Comment parler à la personne qu'on veut séduire lorsqu'on est timide

Coécrit par John Keegan

Tout le monde peut se sentir intimidé lorsque vient le moment de parler avec l'élu(e) de son cœur, surtout les gens timides. Cependant, si vous démarrez la conversation sur un sujet simple, cela peut être facile, même si vous êtes timide. La confiance en soi est la clé du succès, prenez une grande inspiration, restez vous-même et lancez-vous !

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Prendre son courage à deux mains

1
Entrainez-vous à dire bonjour aux gens. Plus vous vous y entrainez, plus il vous sera facile de vous présenter aux autres. Améliorez cette compétence en faisant des compliments ou en disant bonjour au moins à une personne par jour. Saluez vos camarades de classe et discutez avec ceux qui sont assis à côté de vous. Une fois que vous vous sentirez plus sûr de vous, vous pouvez essayer d'aller dire bonjour à la personne qui vous plait ^{[1]
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- Avancez à petits pas. Commencez par un simple bonjour. Une fois que vous vous sentez plus sûr de vous, demandez aux autres comment ils vont. Éventuellement, vous allez trouver le courage d'aller parler à la personne qui vous plait !
- Il n'est pas obligatoire de dire « bonjour ». Vous pouvez aussi lui dire « salut » ou une autre formule de salutation.
2
Réfléchissez à plusieurs sujets dont vous pouvez discuter. Si vous connaissez un peu cette personne, réfléchissez à des choses qui l'intéressent et à propos desquelles vous pouvez lui poser des questions ou bien à des choses que vous avez en commun et dont vous pouvez discuter. Si vous ne savez rien à propos d'elle ou de lui, réfléchissez à des sujets plus généraux dont vous pouvez tous les deux parler facilement, par exemple la culture pop ou l'actualité.
- Par exemple, si vous savez qu'elle aime le sport ou la musique, vous pouvez lui poser des questions à propos du match d'hier soir ou du concert à venir de son groupe préféré.
- Si vous êtes dans le même cours ou participez à la même activité. Vous pouvez en parler ou l'utiliser pour une blague. Cela peut vous aider à développer une blague entre vous deux ou quelque chose dont vous pouvez parler la prochaine fois que vous vous verrez.
- Cette petite préparation ne signifie pas que vous devez écrire toute la conversation en avance, vous devez être présent et sincère pendant que vous lui parlez.
3
Prenez de grandes inspirations pour vous détendre. La timidité peut parfois sembler vous paralyser, mais en inspirant profondément, vous pouvez arriver à détendre la tension et à soulager vos nerfs. Lorsque votre timidité vous semble trop accablante, vous pouvez prendre un moment pour inspirer et expirer plusieurs fois ^{[2]
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- Essayez de respirer profondément. Inspirez en comptant jusqu'à 4, retenez votre respiration en comptant jusqu'à 7 et expirez en comptant jusqu'à 8.
4
Souriez pour avoir l'air sûr de vous. Le sourire est un outil puissant pour stimuler votre humeur et vous donner l'air plus amical et attirant. Un simple sourire peut même détendre votre corps et améliorer votre point de vue. Lorsque vous vous sentez nerveux en présence de la personne qui vous plait, souriez de manière assurée ^{[3]
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- Cela ne veut pas dire que vous devez sourire en permanence comme une poupée. Essayez plutôt de sourire rapidement pour montrer que vous êtes à l'aise en sa présence.
- Essayez aussi de sourire avec les yeux, cela aura l'air plus naturel.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Faire la conversation

1
Commencez avec un compliment. Si vous n'avez jamais discuté avec quelqu'un auparavant, il peut être difficile de trouver des sujets en commun ou une raison de démarrer la conversation. Vous pouvez démarrer en lui faisant un compliment ou une observation à propos de ce qu'elle porte ^{[4]
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- Si elle porte un t-shirt avec le logo d'un groupe qui vous plait ou d'un lieu où vous êtes allé, vous aurez un meilleur prétexte pour aller lui parler. Par exemple, vous pourriez lui dire : « J'adore ce groupe ! Les as-tu vus en concert ? » ou alors « New York est tellement beau à cette période de l'année, y es-tu déjà allé ? »
- Les compliments sont faciles, car aucun de vous n'est obligé de continuer la conversation, mais cela n'en reste pas moins une option. Maintenant que vous l'avez abordée, vous pouvez lui sourire lorsqu'elle vous a vu, ce qui peut aussi vous aider à établir un lien.
2
Demandez-lui un petit service. Vous pouvez par exemple lui demander si vous pouvez lui emprunter un crayon ou une feuille de papier, c'est une manière facile et décontractée d'ouvrir la conversation. Ce genre d'interactions crée ce qu'on appelle « l'effet Benjamin Franklin » : la personne à laquelle vous demandez de l'aide sera plus encline à vous apprécier et à développer un lien avec vous ^{[5]
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- Évidemment, si vous demandez à quelqu'un de vous rendre service en permanence, vous allez devenir ennuyant, c'est pourquoi vous devez essayer de ne pas le faire trop souvent. Une à deux fois devraient suffire.
3
Proposez-lui de réviser ensemble. Si vous participez au même cours, les révisions ensemble peuvent être un moment plus détendu pour discuter sur une longue période. Avant un contrôle, vous pouvez demander à la personne qui vous plait si elle aimerait réviser avec vous ^{[6]
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- Par exemple, vous pourriez lui dire d'une voix amicale : « Salut, qu'est-ce que tu penses du devoir de demain ? Aimerais-tu qu'on révise ensemble ce soir ? »
- Selon votre degré d'intimité, vous pouvez aller étudier dans un lieu public comme une bibliothèque ou un café ou chez vous.
- Si vous ne lui avez jamais parlé auparavant, vous pourriez organiser un groupe de révisions avec d'autres camarades de classe et l'inviter à vous rejoindre. De cette façon, votre invitation reste décontractée au lieu de lui faire comprendre vos intentions d'entrée de jeu.
4
Posez-lui des questions. Une fois que vous avez démarré la conversation, les questions sont la meilleure façon de faire évoluer la discussion. Cela lui montrera aussi que vous êtes vraiment intéressé tout en vous soulageant d'un peu de pression. Si vous vous sentez trop timide, vous pourriez poser une question et la laisser répondre pour vous donner un peu de temps pour vous remettre ^{[7]
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- Voici quelques sujets dont vous pourriez discuter : ses centres d'intérêt, ses passetemps, son travail, ses plans pour le weekend ou des conseils, par exemple pour trouver un livre à lire ou un film à regarder.
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Regardez-la dans les yeux. Si vous êtes timide, il peut être difficile de regarder l'autre dans les yeux, mais vous devez lutter contre l'envie de détourner le regard. Montrez-lui que vous êtes intéressé par ce qu'elle ou ce qu'il dit en le ou la regardant dans les yeux pendant la conversation. Si vous la regardez de manière trop intense, cela peut être tout aussi néfaste que de ne pas la regarder du tout dans les yeux, c'est pourquoi vous devriez essayer de la regarder le tiers du temps pendant que vous parlez et les deux tiers pendant qu'elle vous parle ^{[8]
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- Il est important de la regarder dans les yeux, car cela lui montre que vous l'écoutez pendant qu'elle parle.
- Il va être un peu énervant d'être en face de quelqu'un qui vous fixe dans les yeux en permanence, c'est pourquoi vous devez essayer de l'éviter.
- Détournez votre regard de temps en temps en vous concentrant sur autre chose pendant quelques secondes, cela peut être un objet derrière son épaule ou même vos genoux si vous êtes assis.
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