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Il est agréable de passer un peu de temps au soleil, mais cela peut également avoir des effets néfastes sur votre peau. Il est clair que le cancer de la peau est un véritable problème de santé, mais les rayons du soleil sont également responsables des taches brunes qui apparaissent sur le corps ou du noircissement de votre teint. Si vous souhaitez vous éclaircir ou illuminer votre peau, la crème éclaircissante faite maison peut vous aider grandement. Cerise sur le gâteau, vous pouvez même en préparer une chez vous en utilisant des ingrédients que vous avez déjà dans votre cuisine. Alors, éclaircissez votre teint en préparant une crème blanchissante à base de citrons si vous avez une peau grasse ou d'amandes si vous avez une peau sèche.
Ingrédients
Préparer de la crème éclaircissante aux amandes
- 5 ou 6 amandes
- 1 tasse de yaourt biologique non sucré (250 g)
- 1 cuillère à café de miel (10 g)
- 2 cuillères à café de jus de citron (10 ml)
Préparer de la crème éclaircissante à base de citron
- 1 cuillère à soupe de jus de citron (15 ml)
- 1 tasse de yaourt biologique non sucré (250 g)
- 2 à 3 gouttes d'eau de rose
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 2:Préparer de la crème éclaircissante aux amandes
Partie 1
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1Broyez les amandes dans un robot culinaire. Déposez dans le bol de votre robot ménager 5 à 6 amandes entières non salées. Essayez de moudre les noix jusqu'à obtenir une texture fine et poudreuse. L'opération devrait prendre environ 5 à 10 secondes [1] .
- Si vous n'avez pas de robot de cuisine, vous pouvez utiliser un mixeur ou un moulin à café pour moudre vos amandes.
- Les amandes sont riches en vitamine E, constituant ainsi un puissant antioxydant capable de prévenir les dommages causés par le soleil qui noircissent la peau.
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2Mélangez la poudre d'amandes. Ajoutez à la poudre d'amande, le yaourt, le miel et le jus de citron puis mélangez le tout. Dans un petit bol, versez successivement la poudre d'amandes, une tasse (250 g) de yaourt biologique non sucré, 1 cuillère à café (10 g) de miel et 2 cuillères à café (10 ml) de jus de citron. Mélangez ensuite le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène [2] .
- Le yaourt est riche en acide lactique. Cela permet d'exfolier la peau et rend les taches noires moins visibles.
- Le miel contient des antioxydants qui protègent la peau contre les rayons du soleil et l'empêche de noircir.
- Le jus de citron a quant à lui à une forte teneur en vitamine C, ce qui peut lutter efficacement contre le noircissement de la peau.
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3Versez la crème dans un bocal et réfrigérez-la. Une fois que le mélange est bien homogène, versez-la dans un bocal muni d'un couvercle ou dans un autre récipient hermétique. Conservez-le au réfrigérateur pour éviter que le yaourt ne pourrisse [3] .
- La crème doit être conservée au frais pendant 1 à 2 semaines. Cependant, si vous constatez des signes de moisissure, jetez-la à la poubelle.
- Vous pouvez réduire la recette de moitié, si vous estimez que le produit obtenu dépasse la quantité que vous pouvez utiliser en 1 ou 2 semaines.
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4Appliquez la crème avant de vous coucher. Étant donné que la présence de l'acide lactique dans le yaourt pourrait rendre votre peau sensible au soleil, pensez à ne pas en faire usage pendant la journée. Pour avoir un meilleur résultat, appliquez-la dans la nuit avant de vous coucher [4] .
- Si vous avez une peau sensible, appliquez-la une nuit sur deux ou quelques fois seulement par semaine. Les vitamines et l'acide lactique peuvent vous irriter la peau, il est donc préférable de commencer progressivement jusqu'à ce que votre peau s'adapte aux composants.
- N'oubliez pas de nettoyer la crème le matin avec de l'eau tiède et un nettoyant doux. Appliquez une crème solaire avant de sortir.
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Partie 2
Partie 2 sur 2:Préparer de la crème éclaircissante à base de citron
Partie 2
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1Mélangez le yaourt et le jus de citron. Dans un petit bol, versez une cuillère à café (15 ml) de jus de citron et une tasse (250 g) de yaourt biologique non sucré. Remuez le tout afin d'obtenir un mélange homogène [5] .
- Utilisez du jus de citron frais pour avoir un meilleur résultat.
- Le jus de citron est riche en vitamine C. Celle-ci est connue pour sa capacité à inhiber les cellules productrices de mélanine dans la peau. Cela empêche la peau de noircir ou de se ternir.
- Le yaourt, quant à lui, est riche en acide lactique, ce qui peut vous aider à rendre votre peau plus lisse et plus claire.
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2Ajoutez quelques gouttes d'eau de rose. Une fois le jus de citron mélangé au yaourt, ajoutez-y 2 à 3 gouttes d'eau de rose. Mélangez bien le tout pour bien incorporer tous les ingrédients [6] .
- L'eau de rose lutte contre l'inflammation de la peau et contre tout risque de rougeur.
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3Versez la crème dans un bocal et réfrigérez-la. Après avoir ajouté l'eau de rose, versez la crème dans un bocal hermétique ou un autre récipient du même type. Étant donné que la crème contient du yaourt, vous devez la conserver au réfrigérateur. Elle doit être maintenue au frais pendant 1 à 2 semaines, mais pendant la conservation, si vous remarquez qu'elle commence à moisir, débarrassez-vous-en [7] .
- Par contre, si vous pensez que la quantité des ingrédients est un peu trop importante et que vous ne pourrez pas l'utiliser entièrement avant qu'elle ne pourrisse, alors réduisez de moitié chaque ingrédient, pour avoir une quantité plus petite.
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4Appliquez la crème chaque soir. Si vous souhaitez obtenir un résultat optimal, vous devez appliquer la crème tous les jours. Cependant, puisque l'acide lactique contenu dans la crème rend la peau plus sensible au soleil, il est recommandé de l'utiliser de préférence tous les soirs. Appliquez légèrement la crème sur votre peau et massez-la délicatement avant de vous coucher, puis nettoyez-la le matin avec de l'eau tiède et votre savon habituel [8] .
- Certaines peaux sont très sensibles à la vitamine C et à l'acide lactique. Si vous avez une peau sensible, appliquez-la une nuit sur deux jusqu'à ce que votre peau s'habitue aux composants de votre crème.
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Conseils
- Appliquez une crème éclaircissante conjointement avec un écran solaire ayant au moins un FPS de 30. Cela empêchera l'apparition de nouvelles taches noires sur votre peau.
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Avertissements
- Bien que la crème soit faite à base d'ingrédients naturels, elle peut néanmoins provoquer des réactions allergiques. Faites toujours un test ponctuel avant de l'appliquer sur tout votre visage. Frottez une fine couche de la crème sur l'intérieur de votre coude ou de votre poignet et patientez pendant 24 heures. Si vous ne sentez aucune allergie ou irritation après ce délai, vous pouvez l'appliquer à n'importe quel endroit de votre corps.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Éléments nécessaires
Pour la crème éclaircissante aux amandes
- Un robot de cuisine
- Un petit bocal
- Une cuillère à soupe
- Un récipient hermétique
Pour la crème éclaircissante à base de citron
- Un petit bocal
- Une cuillère à soupe
- Un récipient hermétique
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Références
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
- ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
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- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
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