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Cet article a été coécrit par Lacy Windham, MD. La Dre Windham est obstétricienne et gynécologue agréée par le conseil de l’Ordre du Tennessee. Elle a fait ses études de médecine au Centre des sciences de la santé de l'université du Tennessee à Memphis et a terminé son résidanat à l'École de médecine de Virginie orientale en 2010, où elle a reçu les Prix du meilleur résident en médecine fœtomaternelle, du meilleur résident en oncologie et du meilleur résident en général.
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L'herpès est une infection provoquée par deux types de virus et elle apparait sous deux formes, soit orale soit génitale. Il existe de nombreuses astuces de prévention aussi utiles pour l'herpès oral que pour l'herpès génital, mais ce dernier est le sujet abordé dans cet article. En sachant reconnaitre et traiter les symptômes, en vous protégeant correctement pendant les rapports sexuels et en étant ouvert et honnête avec votre partenaire, vous éviterez d'attraper l'herpès ou de contaminer une autre personne.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 2:Comprendre le problème
Partie 1
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1Renseignez-vous sur les faits. Comme cela a été mentionné, il existe deux types de virus de l'herpès connus sous le nom d'HSV-1 et HSV-2. En général, le HSV-1 provoque l'herpès oral (dans 80 % des cas) alors que le HSV-2 provoque l'herpès génital (dans 80 % des cas aussi [1] ).
- Ces deux virus se transmettent par échange de fluides infectés au niveau cutané. Vous pouvez attraper l'herpès lorsque vous avez des ampoules et lorsque vous n'avez pas de plaies [2] .
- L'herpès génital est considéré comme une infection sexuellement transmissible (IST), car les fluides sont échangés principalement au moment de rapports sexuels vaginaux, anaux ou oraux. L'herpès oral se transmet généralement par les baisers et en partageant des ustensiles de cuisine.
- On estime qu'un Américain sur six entre 14 et 49 ans est atteint d'herpès génital [3] .
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2Apprenez à reconnaitre les signes. Le signe le plus répandu d'une infection à l'herpès génital est un groupe de petites plaies sur les organes génitaux ou autour. Ces lésions pourraient éventuellement se transformer en ampoules, se rompre (ce qui entraine l'apparition de sécrétions) et développer une croute avant de disparaitre [4] .
- Les lésions orales qui se forment en général autour de la bouche ou à l'intérieur sont souvent appelées des « boutons de fièvre ». Ce n'est pas la même chose que des aphtes qui se forment à l'intérieur de la bouche et qui ne sont pas provoqués par le virus de l'herpès [5] .
- Après la première poussée qui se produit dans les jours qui suivent l'infection, les symptômes disparaissent et reviennent, le plus souvent en réduisant en fréquence et en intensité. Les lésions peuvent s'accompagner de symptômes qui ressemblent à ceux de la grippe, surtout lors de la première poussée.
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3Attendez-vous à ce que le virus soit présent pour le reste de votre vie. Il n'existe pas de traitement contre l'herpès et le virus reste la plupart du temps dans le corps du patient pour le reste de sa vie. Il peut rester en dormance pendant des mois ou des années avant de se déclarer par surprise [6] . Les poussées pourraient être provoquées par le stress, la fièvre, le soleil ou un traumatisme, entre autres.
- Certaines personnes atteintes d'herpès n'en présentent jamais les symptômes et d'autres présentent des symptômes légers et peu fréquents.
- Cependant, cela ne veut pas dire que l'herpès n'est pas une maladie importante. Par exemple, les femmes enceintes atteintes d'herpès génital présentent un risque plus élevé de fausse couche et peuvent transmettre le virus au fœtus, ce qui peut parfois amener à un bébé mort-né.
- Les femmes enceintes atteintes d'herpès peuvent prendre un médicament antiviral pendant leur grossesse pour prévenir la transmission au bébé. Si vous avez une poussée d'herpès au moment de l'accouchement, une césarienne sera effectuée pour éviter la transmission du virus au bébé [7] .
- En plus, les lésions au niveau de la peau se rompent et saignent plus facilement, ce qui rend la transmission du virus pendant les rapports sexuels plus probable.
Partie 2
Partie 2 sur 2:Se protéger contre la transmission
Partie 2
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1Faites le bon choix. Comme pour n'importe quelle autre IST, l'abstinence sexuelle est la meilleure façon de prévenir la transmission de l'herpès. Mise à part cette solution, vous réduirez les probabilités de transmission en réduisant aussi le nombre de votre partenaire sexuel [8] .
- Les relations monogames sur le long terme sont aussi une option qui fait réduire les risques de transmission d’IST.
- Bien sûr, l'honnêteté dans la relation monogame et la prise de mesures protectrices lorsque cela est nécessaire sont importantes pour prévenir la transmission du virus.
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2Soyez honnête. Il est évident que les gens ne sont pas pressés de discuter de l'herpès avec leurs nouveaux partenaires sexuels. Cependant, il est essentiel de surmonter la peur et les stigmatismes et de discuter honnêtement des IST pour éviter de transmettre le virus ou de vous faire contaminer.
- Si vous savez que vous avez l'herpès, il est de votre responsabilité d'en informer vos partenaires même si cela vous oblige à avoir une discussion gênante. De la même façon, vous devez demander à vos partenaires s'ils n'ont pas l'herpès.
- Si vous vous inquiétez d'avoir l'herpès, discutez-en avec votre médecin pour passer une simple analyse sanguine qui pourra confirmer ou non la présence du virus [9] .
- L'herpès génital peut se transmettre même s'il n'y a pas de symptômes, c'est pourquoi il vaut mieux prévenir que guérir. Même si les chances que vous ou votre partenaire ayez l'herpès sont très minces, vous devez supposer que c'est le cas et prendre des mesures préventives [10] .
- En fait, les mesures de protection recommandées contre la transmission de l'herpès sont de bonnes habitudes à prendre dans toutes les circonstances.
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3Évitez les contacts pendant les poussées. L'herpès va surtout se transmettre lorsque la personne infectée présente les symptômes, parmi lesquels les ampoules indicatrices de l'herpès. Il est alors impératif d'éviter les rapports sexuels pendant les poussées [11] .
- Il en va de même pour les baisers ou le partage d'ustensiles de cuisine pendant les poussées d'herpès oral. Pour obtenir plus d'informations sur le sujet, vous pouvez consulter comment vivre avec l'herpès.
- Pendant les poussées, tout contact de peau à peau au niveau des zones à risque fait augmenter le risque de transmission, car toute lésion ou fissure microscopique dans la peau suffit pour que le virus entre dans l'organisme. Dans le cas de l'herpès génital, la zone à risque correspond à la zone couverte par un caleçon [12] .
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4Protégez-vous à tout instant. Comme pour n'importe quelle autre IST, l'utilisation correcte du préservatif est essentielle pour réduire la probabilité de transmission du virus pendant les rapports sexuels. Seuls les préservatifs en latex ou en polyuréthane sont efficaces, si correctement utilisés, contre la transmission de l'herpès et d'autres IST [13] .
- Si vous ou votre partenaire êtes atteint de l'herpès, vous devez utiliser en permanence un préservatif, que vous présentiez ou non les symptômes. Souvenez-vous que l'herpès peut se transmettre même en l'absence de symptômes [14] .
- De l'ouverture de l'emballage à la mise en place du préservatif, vous arriverez à prévenir la transmission de virus en utilisant la bonne technique et en vous assurant que le pénis est bien couvert tout en évitant de rompre ou de fissurer le préservatif. Consultez comment utiliser un préservatif pour obtenir plus d'informations.
- Pour prévenir la transmission de l'herpès lors de rapports sexuels oraux, les hommes doivent porter un préservatif et les femmes doivent utiliser une digue dentaire (un rectangle de latex). Vous pouvez en acheter toutes prêtes ou vous pouvez en fabriquer une en découpant un préservatif ou un gant en latex [15] .
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5Nettoyez bien les objets que vous avez utilisés pendant vos rapports sexuels. Il parait évident de ne jamais essayer de réutiliser un préservatif, mais vous devez aussi faire bien attention de nettoyer les sex toys comme les godemichés.
- Nettoyez ces objets avec précaution et minutie en utilisant de l'eau chaude et du savon après chaque utilisation, surtout avant de les partager.
- Couvrez les objets avec des préservatifs ou des formes similaires de protection.
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6Luttez contre les symptômes. Même s'il n'existe pas de traitement contre l'herpès, il en existe pour réduire la durée des poussées ou les soulager, la transmission devient plus probable.
- Il existe plusieurs médicaments antiviraux qui permettent de lutter contre l'herpès génital. Discutez avec votre médecin du médicament le mieux adapté à votre situation et du moment où vous devez le prendre. Il pourrait vous conseiller de prendre le médicament en permanence ou seulement pendant les poussées. Cependant, souvenez-vous qu'aucun de ces médicaments ne guérit de l'herpès [16] .
- Pour obtenir plus d'informations sur les différents traitements, consultez comment traiter l'herpès.
- Une étude de 2004 parue dans le journal de médecine de Nouvelle-Angleterre indique que, dans le cas où un des partenaires est atteint d'herpès génital, le taux de transmission est réduit de 4 à 0,4 % en combinant : une abstinence de rapports sexuels pendant l'apparition des symptômes, l'utilisation de préservatif à chaque rapport sexuel et la prise quotidienne de Valtirex [17] .
- Ainsi, si vous prenez les bonnes précautions, la transmission de l'herpès génital par un partenaire infecté à un partenaire non infecté peut souvent être prévenue. La clé, comme c'est souvent le cas avec l'herpès, est l'honnêteté, l'abstinence pendant l'apparition des symptômes et de bons moyens de protection.
Conseils
- L'herpès génital provoque souvent une détresse psychologique chez les personnes qui en sont infectées, quelle que soit la gravité des symptômes. Discutez avec votre médecin si vous en êtes atteint et si vous avez du mal à gérer la situation.
- Il existe des médicaments antiviraux pour raccourcir la durée des poussées, mais vous présentez quand même un risque de transmission de la maladie.
- Si vous avez l'herpès, informez vos partenaires sexuels de votre état.
- Il existe de nombreux sites de rencontre en ligne et de groupes de soutien pour les personnes atteintes d'herpès.
- Même s'il existe plusieurs modes de transmissions de l'herpès génital, il n'est pas possible de l'attraper à la piscine, sur la lunette des toilettes, sur les poignées de porte, etc. Le virus ne survit pas longtemps en dehors du corps humain.
Avertissements
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Le virus de l'herpès peut provoquer la mort de la personne infectée.
- Les nouveau-nés et les personnes avec un système immunitaire affaibli présentent un risque plus élevé
- L'encéphalite est une infection grave du cerveau qui peut être le résultat de l'herpès.
- L'herpès peut rendre les personnes atteintes du virus du sida plus contagieuses et rendre les personnes atteintes de l'herpès plus susceptibles d'attraper le sida.
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Un individu pourrait être asymptomatique, il en reste contagieux.
- Certaines personnes atteintes du HSV-2 ne présentent jamais d'ulcères ou elles présentent des symptômes très légers qui passent inaperçus.
- Si une personne infectée ne présente pas de symptômes, elle peut quand même infecter ses partenaires sexuels.
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Les femmes doivent être au courant des points suivants.
- La transmission d'homme à femme est plus répandue que celle de femme à homme, c'est pourquoi l'herpès génital est plus répandu chez les femmes.
- Les symptômes et les complications peuvent être plus graves chez les femmes que chez les hommes.
- Les cycles menstruels peuvent déclencher les poussées.
- Il est important que les femmes évitent de contracter l'herpès pendant leur grossesse. Une infection vers la fin de la grossesse augmente le risque de transmission au fœtus, ce qui pourrait lui être fatal.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références
- ↑ http://www.cdc.gov/std/herpes/stdfact-herpes.htm
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- ↑ http://www.emedicinehealth.com/oral_herpes/article_em.htm
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- ↑ http://consults.blogs.nytimes.com/2010/05/26/5-things-to-know-about-herpes/?_r=0
- ↑ http://www.cdc.gov/std/herpes/stdfact-herpes.htm
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Genital-herpes/Pages/Prevention.aspx
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- ↑ http://www.sexualityandu.ca/stis-stds/how_do_i_protect_myself_from_stis_stds/dental_dam
- ↑ http://www.cdc.gov/std/herpes/stdfact-herpes.htm
- ↑ http://www.herpes.org/protecting-uninfected-partners/
À propos de ce wikiHow
Lacy Windham, MD
Obstétricienne et gynécologue
Cet article a été coécrit par Lacy Windham, MD. La Dre Windham est obstétricienne et gynécologue agréée par le conseil de l’Ordre du Tennessee. Elle a fait ses études de médecine au Centre des sciences de la santé de l'université du Tennessee à Memphis et a terminé son résidanat à l'École de médecine de Virginie orientale en 2010, où elle a reçu les Prix du meilleur résident en médecine fœtomaternelle, du meilleur résident en oncologie et du meilleur résident en général. Cet article a été consulté 4 461 fois.
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