Cet article a été coécrit par Jonas DeMuro, MD. Le Dr DeMuro est chirurgien en soins intensifs pédiatriques, agréé par le conseil de l’Ordre à New York. Il a obtenu son doctorat à la faculté de médecine de l'université de Stony Brook en 1996. Il a effectué son stage postdoctoral en soins intensifs chirurgicaux au North Shore-Long Island Jewish Health System et a été membre de l'American College of Surgeons (ACS).
Il y a 11 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Les activités simples de la vie quotidienne deviennent très vite un véritable calvaire après une opération chirurgicale. Le fait de prendre un bain ou une douche ne fait pas exception. Toute incision chirurgicale doit être gardée au sec. Il est donc important que vous suiviez les instructions de votre médecin pour prendre une douche. Celui-ci vous demandera peut-être d'attendre une certaine période de temps avant de vous doucher. Ou bien, il vous dira de recouvrir l'incision avant de vous mettre sous l'eau. Il est même possible que vous deviez faire ces deux choses. Selon le type d'intervention chirurgicale que vous avez subie, il est possible que votre capacité de mouvement soit limitée et que vos gestes d'hygiène quotidiens soient maladroits. De plus, l'espace réduit de la douche peut compliquer les choses et provoquer un accident. Évitez tout risque d'infection ou de blessure en sachant comment vous baigner ou vous doucher en toute sécurité.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Laver la zone de l'incision chirurgicale en toute sécurité
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1Suivez toujours les instructions de votre chirurgien relatif à la douche ou au bain. Celui-ci connait l'étendue de votre opération et la meilleure façon de vous aider à récupérer.
- Chaque médecin vous demandera de suivre des instructions claires les premiers jours suivant l'opération. Celles-ci incluront le moment à partir duquel vous pourrez vous doucher ou vous baigner. Elles dépendront du genre de chirurgie que vous avez subi et de la façon dont l'incision a été suturée.
- Les instructions relatives au bain et à la douche vous ont été données lorsque vous êtes sorti de l'hôpital. Contactez immédiatement votre médecin si vous les avez perdues. Cela vous permettra de prévenir les infections et d'éviter de vous blesser. Ainsi vous récupèrerez plus vite.
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2Comment votre incision a-t-elle été fermée ? Le fait de connaitre la méthode utilisée pour fermer l'incision pourrait vous aider à éviter de vous blesser ou de vous faire infecter [1] .
- Il existe quatre façons courantes de suturer une incision chirurgicale : avec des points de suture, avec des agrafes, avec des pansements de suture papillon ou des pansements Steri-Strip et avec de la colle chirurgicale [2] .
- Beaucoup de chirurgiens appliquent un pansement imperméable sur la plaie pour vous permettre de vous doucher dès que vous en avez la force [3] .
- Dans la plupart des cas, il est possible de rincer doucement une plaie fermée avec de la colle chirurgicale dans les 24 heures suivant l'opération [4] .
- Il existe deux types de points de suture : ceux qu'il faut enlever une fois les tissus en voie de guérison et ceux qui sont résorbables. Ces derniers ne nécessitent pas d'être enlevés manuellement, car ils se dissolvent tous seuls dans la peau [5] .
- Les points de suture nécessitant qu'on les enlève manuellement sont ceux effectués par le moyen d'agrafes, de pansements papillon ou de pansements Steri-Strip. Il faudra peut-être garder au sec ce genre de points de suture plus longtemps que les autres. Pour cela, vous devrez continuer de vous baigner à l'aide d'une éponge de bain ou recouvrir la zone opérée au moment de la douche [6] .
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3Lavez doucement la zone. Si l'incision ne nécessite pas que vous la recouvriez, prenez bien soin de ne pas la frotter ou la frictionner avec votre gant de toilette [7] .
- Nettoyez la zone avec un savon doux et de l'eau. Faites attention à ce que le savon ou d'autres produits pour le bain ne pénètrent pas dans l'incision. Laissez l'eau glisser doucement sur la zone opérée [8] .
- La plupart des chirurgiens recommandent d'utiliser le savon et les produits pour les cheveux dont vous servez habituellement.
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4Séchez doucement l'incision. Après la douche, enlevez la couche protectrice que vous avez mise sur la plaie qu'il s'agisse d'un morceau de gaze ou d'un pansement. Attention : ne retirez pas les pansements Steri-Strip ou tout autre accessoire fermant la plaie. Vérifiez que la zone de l'incision est sèche.
- Tapotez doucement la zone à l'aide d'une serviette propre ou d'une compresse de gaze [9] .
- Ne frottez pas vigoureusement la zone. Ne retirez aucun des points de suture visibles, aucune agrafe ou tout autre pansement utilisé pour refermer la plaie.
- N'essayez pas de gratter les croutes sur l'incision. Laissez-les plutôt se détacher et tomber d'elles-mêmes, car celles-ci empêchent la plaie de saigner [10] .
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5Appliquez seulement les pommades ou les crèmes prescrites par votre médecin. N'utilisez pas de produits à application locale sur la zone opérée à moins que votre chirurgien ne vous le demande [11] .
- Vous devrez peut-être utiliser un produit à application locale lorsque vous changerez le pansement. Cela dépendra des instructions données par votre docteur. Il recommandera peut-être l'application d'une crème ou d'une pommade antibiotique sur l'incision au moment de changer le pansement. Cependant, n'utilisez aucun produit à application locale si vous n'avez pas reçu d'instructions précises à ce sujet [12] .
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6Ne retirez pas les pansements de suture papillon ou les pansements Steri-Strip. Une fois que vous avez dépassé la période de temps pendant laquelle vous devez garder l'incision au sec, vous pouvez mouiller les pansements de suture. Cependant, ne les décollez pas avant qu'ils ne tombent d' eux-mêmes [13] .
- Séchez la zone en la tapotant doucement. Tapotez aussi les pansements de suture s'ils sont toujours en place.
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Partie 2
Partie 2 sur 4:Garder l'incision chirurgicale au sec
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1Gardez la zone au sec si votre docteur vous le demande. Le fait de maintenir l'incision au sec et de ne pas prendre de douche ou de bain dans les 24 à 72 h suivant l'opération préviendrait les risques d'infections et favoriserait la guérison [14] .
- Suivez les instructions fournies par votre docteur. Chaque opération chirurgicale comporte ses propres variables. Vous pouvez éviter de développer une infection ou d'endommager l'incision en suivant les instructions précises données par votre médecin [15] .
- Gardez des compresses de gaze sous la main. Vous pourrez les utiliser tout au long de la journée si nécessaire même si vous ne vous trouvez pas près d'un point d'eau.
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2Recouvrez l'incision. Suivant les instructions claires données par votre médecin, il vous permettra peut-être de vous doucher lorsque vous vous en sentirez la force. Cela pourrait être le cas si l'incision se trouve à un endroit que vous pouvez couvrir d'une matière imperméable.
- La plupart des chirurgiens vous donneront des instructions claires quant à la façon dont ils veulent que vous recouvriez l'incision au moment de la douche.
- Servez-vous d'un film plastique transparent, d'un sac-poubelle ou d'un film alimentaire pour recouvrir complètement l'incision. Collez les bords de la matière imperméable avec du sparadrap pour empêcher la pénétration de l'eau dans la zone recouverte [16] .
- Demandez l'aide d'un membre de votre famille ou d'un ami pour découper des sacs en plastique ou du film transparent afin de recouvrir les zones difficiles à atteindre et pour maintenir la couche protectrice en place avec du sparadrap.
- Si l'incision se trouve au niveau de l'épaule ou sur la partie supérieure de votre dos, placez un sac-poubelle par-dessus la couche protectrice imperméable de façon à former une cape sur celle-ci. Cette technique est très utile pour empêcher l'eau, le savon ou le shampoing de mouiller l'incision. Si l'incision se situe sur votre torse, attachez le sac-poubelle autour de votre cou de façon à former un genre de bavoir [17] .
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3Utilisez une éponge de bain. En attendant de pouvoir prendre une douche, vous pouvez vous rafraichir à l'aide d'une éponge de bain. Cela vous permettra de garder l'incision au sec et de la protéger [18] .
- Lavez-vous avec une éponge de bain ou avec un gant de toilette que vous tremperez dans de l'eau légèrement savonnée avec un savon doux. Séchez-vous avec une serviette propre.
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4Évitez de prendre un bain. Une fois la période du maintien au sec obligatoire écoulée, la plupart des chirurgiens recommandent de prendre une douche lorsque vous en avez la force [19] .
- Ne faites pas tremper la zone opérée, ne prenez pas de bain dans une baignoire remplie d'eau, n'allez pas dans un jacuzzi et n'allez pas nager dans les trois semaines suivant l'opération minimum ou jusqu'à ce que votre docteur vous donne l'autorisation de le faire [20] .
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5Prenez des douches rapides. La plupart des chirurgiens recommandent que vous preniez des douches de cinq minutes maximum jusqu'à ce que vous vous sentiez plus fort et jusqu'à ce que l'incision commence à guérir [21] .
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6Faites attention à votre équilibre. Demandez à quelqu'un de rester près de vous les premières fois que vous prenez une douche tout seul [22] .
- Suivant le type d'opération chirurgicale que vous avez subie, vous voudrez peut-être utiliser un tabouret ou une chaise de douche ou des barres d'appui pour ne pas perdre l'équilibre et ne pas tomber [23] .
- Les opérations des genoux, des jambes, des chevilles ou des pieds peuvent vous empêcher d'avoir un bon équilibre surtout lorsque vous êtes dans un espace aussi réduit que celui de la douche. L'utilisation d'un tabouret, d'une chaise ou de barres d'appui peut vous apporter le soutien supplémentaire dont vous avez besoin pour garder votre équilibre.
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7Placez-vous dans la douche de façon à ce que l'incision se retrouve dans la direction contraire au jet d'eau. Évitez de diriger un jet d'eau puissant directement sur l'incision.
- Ajustez la température de l'eau avant d'entrer dans la douche pour que celle-ci soit confortable. Ajustez également la puissance du jet pour protéger l'incision.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:Prévenir une infection
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1Sachez reconnaitre les symptômes d'une infection. La complication la plus courante après une opération chirurgicale est l'apparition d'une infection [24] .
- Contactez immédiatement votre médecin si vous pensez que votre incision est infectée [25] .
- Les symptômes d'une infection incluent une température de 38,3 °C ou plus, des nausées et des vomissements, de fortes douleurs, une rougeur nouvelle au niveau de la zone de l'incision, une sensibilité de la zone, une sensation de chaleur au niveau de la zone lorsque vous la touchez, un écoulement de liquide dégageant une odeur ou ayant une couleur verte ou jaune, un nouveau gonflement au niveau de l'incision [26] .
- Des études indiquent qu'au moins 300 000 personnes par an développent une infection à la suite d'une opération chirurgicale aux États-Unis. Malheureusement, 10 000 d'entre elles en meurent [27] .
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2Êtes-vous plus à risque de développer une infection ? Certaines caractéristiques et situations entrainent un plus grand risque d'infection ou un risque plus élevé d'une réouverture de l'incision.
- Ces facteurs de risque incluent : l'obésité, le diabète, un système immunitaire affaibli, la malnutrition, la prise de médicaments corticoïdes ou fumer [28] .
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3Prenez des précautions d'hygiène de base. Vous pouvez prendre des mesures chez vous pour prévenir un risque d'infection. Celles-ci incluent de bien vous laver les mains et de le faire fréquemment. De plus, utilisez toujours des fournitures propres lorsque vous changez votre pansement et lorsque vous séchez la zone opérée après vous être douché [29] .
- Lavez-vous toujours les mains après être allé aux toilettes, après avoir touché la poubelle ou vos animaux domestiques, après avoir manipulé du linge sale, après avoir touché quoi que ce soit à l'extérieur de chez vous et après avoir manié des pansements sales [30] .
- Avertissez les membres de la famille et tout visiteur de se laver les mains avant de toucher la personne opérée [31] .
- Si possible, arrêtez de fumer au moins deux semaines avant l'opération. Cependant, il est préférable d'arrêter 4 à 6 semaines avant l'intervention. Le fait de fumer ralentit le processus de guérison [32] , car cela prive d'oxygène les tissus en phase de guérison et peut même engendrer une infection [33] .
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Partie 4
Partie 4 sur 4:Quand contacter un docteur
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1Appelez votre médecin si vous avez de la fièvre. Les petites fièvres sont courantes après une opération chirurgicale sérieuse. Cependant, une fièvre qui monte à 38,3 °C ou plus pourrait indiquer une infection [34] .
- D'autres signes d'une infection possible incluent la présence d'une rougeur nouvelle autour de la zone de l'incision, un suintement de pus provenant de la plaie, un écoulement dégageant une mauvaise odeur ou décoloré, une sensibilité de la région opérée, une zone opérée chaude au toucher ou l'apparition d'un nouveau gonflement près de l'incision. Dans n'importe laquelle des situations décrites ci-dessus, il est important que vous contactiez votre médecin [35] .
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2Appelez votre médecin si l'incision se met à saigner. Lavez-vous soigneusement les mains et appuyez doucement sur la plaie avec une gaze ou une serviette propre. Contactez immédiatement votre médecin [36] .
- Ne pressez pas fermement l'incision. Appuyez doucement dessus et enveloppez la zone avec une gaze propre et sèche jusqu'à ce que vous puissiez vous rendre chez votre médecin ou tout autre institut médical proche de chez vous [37] .
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3Consultez un professionnel de la santé pour toute apparition de symptômes inhabituels. Dans le cas d'une apparition soudaine de douleurs abdominales, de nausées, de vomissements ou d'une jaunisse, c'est-à-dire d'un jaunissement de la peau ou des yeux, consultez un médecin dès que possible [38] .
- Faites de même si vous présentez les symptômes d'un caillot de sang : pâleur, extrémités froides, douleurs thoraciques, souffle court ou gonflement inhabituel d'un bras ou d'une jambe [39] .
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Références
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