Cet article a été coécrit par Kate Jutagir. Kate Jutagir est spécialiste en équitation et entraineure de chasse à courre et de saut d’obstacles. Elle est propriétaire de Blackhound Equestrian, un centre de formation équestre situé à Castro Valley, en Californie. Conçu à l'origine pour être une école d'équitation de premier ordre et servir de tremplin aux étudiants désireux de faire carrière dans le secteur, le centre a évolué en proposant une formation bien équilibrée en matière de chasse à courre et de saut d’obstacles à tous les niveaux. Kate a plus de 25 ans d'expérience dans l'enseignement et la formation équestres. Elle met l'accent sur le développement d’une entente entre les chevaux et les cavaliers et offre une formation équestre complète pour les débutants et pour les cavaliers confirmés.
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Qui ne rêve pas d'approcher un cheval et même de monter sur son dos ? Beaucoup de gens sont attirés par les chevaux et l'équitation. Mais face à la réalité d'un animal de grande taille comme le cheval, aux réactions parfois imprévisibles qui plus est, on ne peut pas faire n'importe quoi. Il y a des gestes à faire et à ne pas faire et des consignes de sécurité à observer pour éviter les accidents.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Utiliser un équipement adapté
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1Portez des bottes. On n'est jamais à l'abri de se faire marcher sur les orteils, et cela est très douloureux. Mieux vaut choisir un modèle renforcé au niveau des orteils. Si vous n'avez pas l'intention de monter à cheval, des chaussures de marche peuvent être une bonne idée, sinon, vos bottes doivent comporter un petit talon.
- Le poids d'un cheval dépend de sa taille et de sa race, mais il est généralement compris entre 400 et 850 kg [1] . Même si ce n'est que le quart de son poids, vous le sentirez sur vos petits orteils... Choisissez donc vos chaussures avec soin.
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2Portez une bombe. En France, vous devez utiliser une bombe comportant trois points d'attache (norme européenne EN-1384). Vous devez consulter l'étiquette à l'intérieur pour voir si la bombe est bien aux normes.
- Une bombe qui est aux normes sur un autre continent ne le sera pas forcément en Europe, méfiez-vous notamment de celles qui comportent des rainures d'aération comme les casques de vélo.
- Si vous montez souvent, vous devez renouveler votre bombe tous les cinq ans (plus souvent si vous constatez des traces d'usure) ou après toute grosse chute.
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3Portez des vêtements appropriés. Les vêtements amples ne sont pas adaptés à la pratique de l'équitation parce qu'ils peuvent provoquer des accidents en s'accrochant au harnachement ou à n'importe quel autre type d'équipement. Si vous montez en extérieur, ils doivent vous rendre bien visible, notamment la nuit si vous devez longer une route. Il est alors recommandé de porter un gilet phosphorescent, surtout en cas de brouillard ou de visibilité réduite.
- Si vous êtes débutant ou que vous commencez à faire de l'obstacle ou de la compétition, portez une protection dorsale. Elle doit être récente, en bon état et aux normes, comme la bombe.
- Pour éviter les irritations et autres ampoules, portez des gants, des sous-vêtements sans coutures et un pantalon sans couture au niveau de l'entrejambe.
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4Éliminez les accessoires superflus. Tout ce qui peut bagoter ou se détacher peut effrayer un cheval ou s'accrocher à d'autres objets. Voici quelques points à observer.
- Ne portez pas de bijoux. Même les bagues et bracelets bien ajustés peuvent s'accrocher quelque part.
- Attachez vos cheveux s'ils sont longs.
- Utilisez des étriers de sécurité. Ils protègeront vos pieds et vous ne resterez pas accroché en tombant, car ils ont une bande de sécurité qui va se détacher. Achetez des bandes de remplacement, car elles se brisent facilement. Lorsque vous mettez les pieds dans les étriers, la bande doit être orientée vers l'extérieur.
- Choisissez des étriers antidérapants, une sangle antiglissement et un tapis de selle antiglissement. Ces éléments empêcheront votre selle de glisser et les étriers antidérapants empêcheront aussi vos pieds de glisser.
- Enfilez une veste de saut qui protègera vos organes vitaux et votre cage thoracique.
- Prenez un gilet ou une veste airbag. Vous pouvez la mettre sur la veste de saut. Elle protègera votre poitrine, votre cou, votre dos, vos hanches et le côté de votre corps.
- Procurez-vous un protège-cou. Si vous avez une veste airbag, vous pouvez le mettre sur le devant du cou afin de protéger les articulations du cou.
- Ayez des rênes de sécurité de type Booma. Elles sont conçues pour que votre cheval (et vous) ne s'y prenne pas les pieds.
- Essayez la poignée de sécurité de type RS-Tor. Elle peut arrêter un cheval qui part au galop si vous avez perdu le contrôle. Lorsque vous ne pourrez pas éviter une chute, ce système vous permettra de contrôler votre chute.
- Cherchez un licol de sécurité (appelébreakaway) et une longe sécurisée (appelée safety cross tie). Ces accessoires sont importants pour votre cheval et pour vous ! Vous pouvez attacher votre cheval avec une ficelle agricole liée au système de sécurité. La ficelle agricole est plus durable qu'une chaine !
- achetez des bottes de jambes pour votre compagnon. Prenez-en 2 pour les jambes avant et 2 pour les jambes arrière. Elles le protègent et peuvent absorber les chocs afin qu'il ne se brise pas une jambe !
- Demandez à un ami(e) de marcher à côté de vous avec une longe, vous aurez plus de contrôle et s'il y a un problème vous pourrez descendre. Demandez à votre ami de vous tenir par le mollet pour éviter de tomber, et si vous tombez, il pourra vous attraper.
- Ne partez pas seul(e). S'il vous arrive quelque chose, un autre cavalier pourra vous aider.
- Ne montez pas dans la nuit, vous ne verrez pas grand-chose...
- N'allez jamais sur les routes. Les chevaux et les voitures ne font pas bon ménage.
- Vérifiez la météo avant de partir vous promener, vous n'avez probablement pas envie de vous retrouver au milieu d'un orage ! N'oubliez pas qu'il est dangereux de sortir à cheval quand il fait trop chaud ou trop froid.
- Pensez à aller aux toilettes avant de partir !
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5Inspectez votre équipement très régulièrement. Le harnachement doit être adapté à la morphologie du cheval, bien réglé et en bon état. Toutes les pièces en cuir doivent être souples et dénuées de crevasses, les coutures doivent être intactes et l'ensemble graissé toutes les semaines. Une pièce de cuir desséchée ou rigide peut casser facilement, elle doit être remplacée au plus vite. Vérifiez systématiquement tout avant de vous mettre en selle.
- La sangle doit être correctement serrée pour ne pas que la selle tourne. Attention, il ne faut toutefois pas trop la serrer. Sanglez juste avant de vous mettre en selle, resanglez lorsque vous êtes à cheval, puis en fin d'échauffement. Si vous partez en randonnée pour plusieurs heures, vérifiez la sangle toutes les soixante minutes [2] .
- Les rênes doivent être à la bonne taille, ni trop courtes, ni trop longues.
- Tout le harnachement doit être propre.
- Vos étriers doivent être à la bonne longueur. Vous devez pouvoir vous lever de la selle et faire descendre votre poids dans vos talons.
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6N'hésitez pas à monter avec une étrivière autour de l'encolure. C'est particulièrement utile à l'obstacle pour vous maintenir en équilibre et accompagner le mouvement. L'étrivière est plus facile à attraper que la crinière, surtout si cette dernière est très courte. Ne croyez pas que seuls les débutants l'utilisent, elle peut être utile à des cavaliers plus avancés pour diverses raisons. Même certains professionnels montent avec. Mieux vaut l'avoir et ne pas s'en servir que regretter de ne pas en avoir une [3] .
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7Repérez la trousse de premiers secours (pour le cavalier comme pour le cheval). Il doit y en avoir une dans toute écurie ou centre équestre et dans le camion pour les écuries de concours. Les numéros de téléphone du vétérinaire, des urgences et de l'hôpital le plus proche doivent être marqués dans les trousses, dans la sellerie et dans le club-house [4] .
- Les moniteurs sont formés aux premiers secours, mais si vous montez dans une écurie qui n'est pas reconnue par la Fédération française d'équitation, assurez-vous qu'au moins une personne y soit formée.
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8Refermez systématiquement les portes et barrières derrière vous. Vérifiez que toutes les issues du pré sont correctement fermées avant d'y lâcher un cheval. Ne laissez jamais un cheval errer seul près d'un endroit dangereux comme une route ou un terrain accidenté.
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9Prenez garde aux petits malins qui veulent sortir de leur box. De nombreux chevaux apprennent à ouvrir tout seuls leur porte de box avec leur bouche. Il existe des systèmes de fermeture sécurisée pour les portes de box. Si votre cheval est particulièrement doué pour s'échapper, installez-en un sur sa porte. Vous pouvez aussi installer plusieurs loquets sur la porte (notamment vers le bas du battant, hors de portée du cheval) pour contrer les chevaux les plus intelligents [5] .
- Si votre cheval est toujours en train d'essayer de s'échapper, c'est peut-être parce qu'il s'ennuie ou manque de compagnie. Assurez-vous qu'il sorte assez souvent et qu'il travaille suffisamment.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:Évoluer autour des chevaux
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1Soyez correctement encadré(e). On ne s'improvise pas palefrenier, tout cavalier débutant doit être accompagné d'une personne expérimentée ou d'un professionnel. Il faut un peu de temps pour apprendre les bons gestes et pour être capable de se débrouiller seul avec un cheval. De manière générale, il devrait toujours y avoir quelqu'un dans les parages au cas où un problème survienne alors que vous êtes en train de vous occuper d'un cheval.CONSEIL D'EXPERT(E)Spécialiste et formatrice équestreKate Jutagir est spécialiste en équitation et entraineure de chasse à courre et de saut d’obstacles. Elle est propriétaire de Blackhound Equestrian, un centre de formation équestre situé à Castro Valley, en Californie. Conçu à l'origine pour être une école d'équitation de premier ordre et servir de tremplin aux étudiants désireux de faire carrière dans le secteur, le centre a évolué en proposant une formation bien équilibrée en matière de chasse à courre et de saut d’obstacles à tous les niveaux. Kate a plus de 25 ans d'expérience dans l'enseignement et la formation équestres. Elle met l'accent sur le développement d’une entente entre les chevaux et les cavaliers et offre une formation équestre complète pour les débutants et pour les cavaliers confirmés.Kate Jutagir
Spécialiste et formatrice équestreNotre experte confirme : « L'expérience ne signifie pas qu'il doit s'agir d'un(e) entraineur humain. Si vous avez la possibilité d'interagir avec un cheval âgé ou qui a l'habitude d'être avec des humains, cela sera beaucoup plus facile et sécurisant d'apprendre qu'avec un jeune animal ayant peu d'expérience. »
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2Abordez les chevaux de côté. Le champ de vision d'un cheval comporte deux angles morts : l'espace situé entre les deux yeux et l'espace situé juste derrière la croupe. En revanche, il a une très bonne vision latérale, c'est pourquoi il faut s'approcher sur le côté et surtout pas par-derrière.
- Il peut être compliqué d'aborder un cheval de côté s'il est attaché dans une stalle étroite ou s'il vous tourne le dos dans un petit box. Essayez de l'inciter à se retourner avant de l'approcher ou du moins de le faire bouger un peu afin de pouvoir l'aborder de biais [6] .
- Utilisez la voix pour signaler votre présence : faites des appels de langue, appelez-le cheval par son nom, parlez-lui d'une voix douce.
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3Approchez-vous lentement du cheval et posez votre main sur lui. Le toucher joue un rôle essentiel dans la communication entre l'homme et le cheval. Lorsque vous effectuez le pansage de votre monture, posez toujours une main sur l'épaule ou la croupe : vous lui faites ainsi savoir que vous êtes là. Avec l'expérience, vous serez également capable de décrypter les intentions d'un cheval rien qu'avec cette main posée. D'autre part, si jamais il tente de botter, cette main vous servira à vous mettre à distance.
- Si vous sentez le cheval se raidir, méfiez-vous. Il se prépare peut-être à botter ou à se retourner.
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4Attachez votre cheval avant de le panser et de le seller. Passez-lui un licol avec une longe courte. Le nœud d'attache doit être situé à la hauteur du garrot à peu près (ni trop près du sol ni très haut afin que le cheval puisse baisser la tête [7] ). Le moniteur va vous apprendre à faire le nœud de sécurité qui peut être défait très rapidement.
- En général, on évite d'attacher la longe directement à l'anneau d'attache. Si le cheval tire au renard (c'est-à-dire qu'il panique et se met à tirer sur la longe), il peut se faire très mal avec la pression du licol et de la longe sur sa nuque ou s'il glisse et tombe. Il suffit de créer un deuxième anneau avec de la ficelle ou une vieille chambre à air et d'y attacher le cheval. Si ce dernier se met à tirer, la ficelle va casser. Ce point ne doit vraiment pas être pris à la légère [8] .
- N'attachez jamais un cheval avec ses rênes de filet.
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5Soyez vigilant lorsque vous devez passer derrière un cheval. Même le plus doux des chevaux peut un jour prendre peur et botter, il faut donc toujours faire attention. Si vous n'avez pas la possibilité de circuler à bonne distance de la croupe, mieux vaut alors poser une main sur celle-ci afin de prévenir le cheval que vous allez passer derrière lui et rester le plus près possible de lui. Un coup de pied sera beaucoup moins puissant si vous êtes tout contre la croupe [9] .
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6Ne vous accroupissez pas. Le cheval est un herbivore, son instinct est de craindre un prédateur embusqué ou hors de son champ de vision. En vous baissant ou en vous accroupissant près de lui, vous sortez de son champ de vision et risquez très fortement de le surprendre. Ne passez jamais sous le ventre d'un cheval, sous la longe d'attache ou sous l'encolure. Même à ce niveau-là, vous n'êtes pas à l'abri d'un coup de sabot ou d'un accident si votre monture se met à tirer au renard.
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7Menez un cheval avec une longe. Un licol seul ne suffit pas, pour mener un cheval, il faut une longe. Si vous essayez de diriger un cheval en prenant son licol en main, il risque tout simplement de lever la tête et vous ne pourrez pas résister. N'enroulez jamais non plus le flot de la longe autour de votre main. Si le cheval tire sur la longe et vous embarque, vous risquez de vous retrouver à l'hôpital avec plusieurs fractures.
- Votre moniteur va vous montrer comment tenir une longe en toute sécurité. S'il s'agit d'une longe plate très longue, vous devrez faire des boucles avec le flot de la longe et les tenir en leur milieu.
- Prenez très au sérieux le risque de fracture des phalanges si vous enroulez la longe autour de votre main. Vous pouvez même vous faire trainer par le cheval si vous perdez le contrôle et qu'il tente de s'enfuir.
- N'essayez pas de résister à un cheval en panique qui tire sur sa longe en tirant vous-même. Il est beaucoup plus fort que vous.
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8Quand vous donnez une friandise à votre cheval, placez-la dans la paume de votre main et présentez cette dernière à plat. Le cheval ne peut pas voir votre main, si vous avez les doigts repliés, vous pouvez vous les faire croquer ! Si le cheval est très excité, placez la nourriture dans sa mangeoire. Évitez de donner à manger dans la main à un cheval particulièrement gourmand : à terme, cela peut l'inciter à pincer pour réclamer [10] .
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9Manipulez les jambes avec délicatesse. Si vous devez soulever le sabot d'un cheval ou lui examiner la jambe, prévenez-le en lui parlant et en vous plaçant debout près de la jambe en question, puis posez une main sur sa croupe ou son épaule et descendez doucement jusqu'au sabot. Pour lever le pied, si le cheval ne le donne pas de lui-même, attrapez le fanon et tirez légèrement dessus en disant « Donne ! » à chaque fois (il devrait finir par associer la commande « Donne ! » au fait de lever le pied [11] ).
- Ne vous accroupissez pas pour prendre le pied, penchez-vous. Ne vous agenouillez pas, ne vous asseyez pas non plus. Vous devez pouvoir vous éloigner en un clin d'œil en cas de problème.
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10Si vous vous occupez d'un cheval, mais que d'autres équidés sont à proximité, faites attention à eux aussi. Les autres chevaux sont aussi susceptibles de paniquer ou de botter, pas seulement le vôtre, vous devez donc rester vigilant. Ne passez pas trop près derrière eux et ne vous laissez pas coincer entre deux chevaux.
- Ne circulez pas dans un paddock rempli de chevaux avec un seau plein de nourriture. Vous pourriez être encerclé par des chevaux excités et donc susceptibles de botter ou de faire des mouvements brusques [12] .
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11Prenez des précautions pour faire monter un cheval dans un van ou dans un camion. Il peut être long et difficile de convaincre un cheval de monter dans un camion pour la première fois. Ce n'est certainement pas une tâche à confier à un cavalier peu expérimenté. Même si vous devez faire monter un cheval calme et habitué dans un véhicule de transport, vous ne devez l'attacher ou le détacher que si la porte est complètement fermée : si le cheval panique, il ne pourra pas s'échapper.Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 3:Être en sécurité en selle
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1Ne montez pas seul. Un cavalier débutant ne devrait jamais se retrouver à cheval si un cavalier chevronné ou un professionnel n'est pas présent. Si vous avez un cheval chez vous, mais que vous n'avez pas beaucoup d'expérience, n'essayez pas de passer des barres sans surveillance. Si vous tombez, il faut bien que quelqu'un puisse venir vous aider immédiatement.
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2Permettez à un cheval fougueux de jeter son feu avant de vous mettre en selle. Pour cela, il suffit de le lâcher quelques minutes dans un rond de longe ou de le longer le temps qu'il puisse évacuer son trop-plein d'énergie.
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3Conservez votre calme en toutes circonstances. Il ne faut jamais crier ou faire de grands gestes en présence de chevaux, bien au contraire : soyez patient et parlez d'une voix douce à tout moment. Vous pouvez affoler un cheval en criant tout d'un coup.
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4Soyez vigilant à tout moment. Un cheval peut prendre peur pour n'importe quelle raison : des enfants qui courent, une voiture qui surgit ou un sac en plastique qui vole au vent, etc. Vous devez donc faire constamment attention à ce qui se passe autour de vous. Un cheval qui dresse les oreilles et regarde quelque chose avec les yeux écarquillés et les naseaux dilatés a sans doute peur. Parlez calmement à votre monture et éloignez-vous si vous le pouvez jusqu'à ce qu'elle se soit détendue.
- Si un cheval est particulièrement craintif, choisissez un endroit calme pour le désensibiliser.
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5N'introduisez pas un nouveau cheval à ses congénères sans prendre de précautions. Les chevaux sont très sociables, mais cela ne veut pas dire qu'ils accueillent tout nouveau venu de manière amicale. Ils peuvent se mordre ou se botter juste au moment où ils ont l'air de faire connaissance amicalement en se touchant le bout du nez.
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6Choisissez bien votre allure en extérieur. N'essayez pas de trotter ou de galoper sur un sol glissant, neigeux, gelé ou boueux. Si vous devez franchir une pente fortement inclinée, restez au pas et laissez le cheval regarder où il met les pieds, mais ne le laissez pas partir à toute allure [13] .
- Si vous montez à l'extérieur de nuit ou si la visibilité est réduite, restez au pas.
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7Gardez vos distances. Quand vous montez en reprise, ne laissez pas votre monture coller le cheval juste devant vous. Pour savoir si vous êtes à bonne distance, lorsque vous regardez entre les oreilles de votre cheval vous devez voir les sabots des postérieurs du cheval devant vous plus un peu de sol. Ne laissez pas l'espace entre vous et le cheval précédent devenir trop important, sinon votre cheval risque d'en profiter pour rattraper au galop. Si vous montez dans une carrière avec d'autres cavaliers individuels, ne vous approchez pas trop près des autres. Renseignez-vous sur quelle main a priorité (ce n'est plus traditionnellement à main droite, mais à main gauche, mais tout-le-monde ne le sait pas). Sachez aussi que l'allure supérieure a automatiquement priorité. Le cavalier qui n'est pas prioritaire doit se mettre en piste intérieure lorsqu'il croise un autre cavalier [14] [15] .
- Certains cavaliers indiquent que leur cheval botte en nouant un ruban rouge autour du couard. Restez à bonne distance !
- Si vous êtes en tête de reprise, notamment à l'extérieur, donnez des indications à voix haute lorsque vous apercevez quelque chose de notable (obstacle, chien, branche qui dépasse, besoin de ralentir…).
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8Ayez les bons réflexes si vous vous faites embarquer. Il est toujours effrayant et dangereux de perdre tout contrôle sur un cheval, mais c'est pire lorsqu'on panique ou qu'on ne sait pas quoi faire. Si vous n'êtes pas très expérimenté, le mieux à faire est d'essayer de rester en selle en serrant les jambes et en attrapant le pommeau de la selle et d'attendre que le cheval s'arrête de lui-même ou se fatigue [16] . Sachez que tirer sur les rênes peut inciter certains chevaux à courir encore plus vite (les réformés de course, par exemple).
- Il existe une technique d'arrêt d'urgence qui consiste à ramener le bout du nez d'un cheval contre votre genou en tirant sur une seule rêne, mais elle ne peut marcher que sur un cheval qui a été dressé à cette technique. N'essayez pas sur un cheval inconnu, cela risque de ne pas être efficace [17] .
- Ne vous laissez pas tomber à moins que le cheval ne se dirige vers un gros danger comme une route, un sous-bois plein de branches basses ou un ravin.
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9Ne bâclez pas le retour au box. À la fin d'une heure d'équitation, vous êtes un peu fatigué, votre cheval aussi, mais ce n'est pas une raison pour faire moins attention. Voici les bons gestes à faire.
- Ne rentrez pas à l'écurie à toute allure. Restez au pas. Le cheval doit être sec lorsque vous mettez pied à terre.
- N'oubliez pas d'attacher le cheval en licol et en faisant un nœud de sécurité.
- Douchez votre cheval s'il fait beau et faites-lui un bon pansage.
- Remettez votre cheval au box ou au paddock. Ne le laissez pas prendre l'habitude de se précipiter : il doit vous suivre calmement.
- Enlevez son licol. Caressez votre cheval et félicitez-le d'être bien calme. Il doit rester tranquille tant que vous êtes près de lui.
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Conseils
- En concours, il y a beaucoup d'autres gestes de sécurité à connaitre. Le cheval peut être stressé de se retrouver dans un box qui n'est pas le sien ou d'être entouré de bruits, de gens et de chevaux inconnus. Parlez à des habitués des terrains de concours pour apprendre leurs trucs et astuces.
- N'attachez jamais votre cheval à un élément mobile, comme une grille ou un chandelier.
Avertissements
- Soyez particulièrement prudent si vous avez affaire à un cheval qui a été maltraité ou battu. Il peut être dangereux, agressif ou particulièrement craintif, ce qui est compréhensible. Il ne vous fera pas naturellement confiance comme un cheval qui a été bien traité toute sa vie.
- Ne laissez jamais quelqu'un vous enfermer dans un box avec un cheval.
Références
- ↑ http://www.horsemart.co.uk/health/what-is-the-average-weight-of-a-horse-/659
- ↑ http://www.equitours.com/views-from-the-saddle/article/riding-safety-tips-to-keep-you-safe-and-sound-on-the-trail/
- ↑ https://www.an-eventful-life.com.au/eventing-news/training-tips/neck-straps-are-not-just-beginners-says-william-fox-pitt
- ↑ http://www.thehorse.com/articles/10181/your-barns-first-aid-kit
- ↑ http://equusmagazine.com/article/contained_062206
- ↑ http://www2.ca.uky.edu/agc/pubs/4af/4af05ma/4af05ma.htm
- ↑ http://www.bluecross.org.uk/2146-2820/safety-around-horses.html
- ↑ http://www2.ca.uky.edu/agc/pubs/4af/4af05ma/4af05ma.htm
- ↑ http://horseandrider.com/article/safety_rules_kids_052908-20083
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- ↑ http://www.meredithmanor.edu/features/articles/drm/runaway_horse.asp
- ↑ http://www.equisearch.com/article/stop-runaway-right-way
- Rachel Hairston, The Essentials of Horsekeeping, pp.87-106, (Horse Safety), (2004), ISBN 1-40217-2687-2