Cet article a été coécrit par Laura Marusinec, MD. La Dre Marusinec est pédiatre agréée par le conseil de l’Ordre qui exerce à l'hôpital pour enfants du Wisconsin, où elle fait partie du Conseil de la pratique clinique. Elle a obtenu son doctorat en médecine à la faculté de médecine du Wisconsin en 1995 et a terminé son résidanat en pédiatrie au Medical College of Wisconsin en 1998. Elle est membre de l'American Medical Writers Association et de la Society for Pediatric Urgent Care.
Il y a 8 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Les saignements de nez peuvent être assez courants chez les jeunes enfants [1] , toutefois ça reste une expérience effrayante pour l’enfant et même pour ses parents. Il est important que vous appreniez pourquoi ce phénomène se produit, comment le stopper, comment réconforter votre enfant et comment éviter les saignements à l’avenir.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Stopper le saignement
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1Évaluez la situation. Si le saignement du nez de votre enfant a été causé par une chute ou une autre blessure, assurez-vous qu’il ne souffre d’aucune blessure grave, notamment s’il est tombé ou a été cogné sur son visage.
- Si votre enfant est tombé ou a été cogné sur son visage et que le saignement est accompagné d’un gonflement, vous devrez le ramener le plus tôt possible chez un médecin. Son nez est peut-être cassé.
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2Allez à l’endroit le plus adapté. Si possible, emmenez votre enfant dans une salle de bain (ou dans n’importe quelle pièce sans moquette, car le sang peut tacher les moquettes). Si vous êtes dans un lieu public, mieux vaut ne pas laisser votre enfant à la vue de tous. Il (ou elle) risque d’être bouleversé(e) par ces gens qui le (ou la) dévisagent et certaines personnes peuvent s’évanouir ou se sentir malades à la vue du sang.
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3Positionnez correctement votre enfant. La tête de votre enfant doit être plus haute que son cœur pour éviter de créer une pression supplémentaire susceptible d’accentuer le saignement [2] . Pour de meilleurs résultats, demandez à votre enfant de s’assoir sur une chaise ou sur vos genoux.
- Si vous placez votre enfant en position inclinée, le sang risque de s’écouler dans sa gorge et de causer des nausées ou des vomissements. Une position debout est beaucoup plus adaptée [3] .
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4Demandez-lui de recracher le sang dans sa bouche. Approchez-vous d’une bassine ou d’un évier ou utilisez une serviette de table pour aider votre enfant à recracher doucement le sang dans sa bouche. Dans la plupart des cas, le gout du sang est désagréable et en ingérer beaucoup peut provoquer des vomissements.
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5Aidez votre enfant à se pencher en avant. Que votre enfant soit sur une chaise ou sur vos genoux, vous aurez besoin de le pencher légèrement en avant pour minimiser les risques d’ingestion du sang [4] .
- Si votre enfant est assis(e) sur une chaise, placez une main sur son dos et poussez-le doucement en avant.
- S’il est sur vos genoux, penchez-vous doucement pour le pousser légèrement en avant.
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6Essuyez les traces de sang visibles. À l’aide d’un mouchoir, d’une serviette ou d’un autre tissu doux, essuyez toutes les traces de sang visibles.
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7Encouragez-le à se moucher doucement. Si votre enfant est capable de se moucher, cela l’aidera à se débarrasser de l’excès de sang.
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8Pincez son nez pendant une dizaine de minutes [5] . Utilisez vos doigts pour maintenir fermée la partie molle du nez de votre enfant. Ne serrez pas trop fort, car il (ou elle) risque de se débattre et, dans le cas d’une blessure, vous risquez d’aggraver la situation.
- Résistez à la tentation de libérer son nez avant que les 10 minutes se soient écoulées. Vous risquez de faire partir les caillots qui sont en train de se former.
- Assurez-vous de ne pas couvrir sa bouche en même temps. Votre enfant a besoin de respirer !
- Détournez son attention. Selon l’âge de votre enfant, il est possible que vous ayez besoin de le distraire pendant que vous pincez son nez. Quelque chose comme son émission de télé favorite ou un livre fera l’affaire.
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9Vérifiez régulièrement le saignement. Après avoir pincé son nez une dizaine de minutes, vérifiez régulièrement que le sang ne coule plus. S’il ou elle saigne encore, pincez son nez une dizaine de minutes supplémentaires [6] .
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10Utilisez une compresse froide. Si le saignement continue, placez une compresse froide sur l’arête de son nez. Cela resserrera les vaisseaux sanguins et permettra de réduire le saignement [7] .
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11Laissez-le se reposer. Une fois que le saignement aura cessé, demandez à votre enfant de se reposer. Dites-lui de ne pas toucher à son nez et de ne pas se moucher.
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12Sachez si vous devez ou pas consulter un médecin. Si votre enfant est blessé, rendez-vous tout de suite chez un médecin. Contactez également un pédiatre si l’un de ces scénarios se produit [8] :
- vous avez appliqué toutes les mesures précédentes, mais le saignement persiste ;
- votre enfant saigne du nez plusieurs fois par semaine ;
- votre enfant a des vertiges, est faible ou pâle ;
- votre enfant a récemment commencé à prendre un nouveau médicament ;
- votre enfant souffre d’un problème de saignement connu ou présumé ;
- votre enfant souffre d’un grave mal de tête ;
- les saignements se produisent sur d’autres parties du corps (par exemple les oreilles, la bouche ou les gencives) ou ses selles sont tachées de sang ;
- votre enfant a des bleus inexpliqués sur son corps.
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13Nettoyez. Une fois que vous aurez fini de vous occuper de votre enfant, nettoyez toutes les taches de sang qui ont pu couler sur les meubles, par terre ou sur les comptoirs. Appliquez une couche de désinfectant sur toutes les surfaces.Publicité
Partie 2
Partie 2 sur 4:Réconforter son enfant
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1Restez calme. Dans la vaste majorité des cas, les saignements du nez ne sont pas un phénomène qui doit vous inquiéter. Si vous paniquez inutilement, vous effrayerez votre enfant et la situation risque d’empirer. Restez aussi calme que possible.
- La règle du « rester calme » s’applique également si vous êtes certain(e) que le saignement du nez de votre enfant est dû à un curage de nez trop intensif. Ce n’est pas le moment de le réprimander ou de le mettre dans l’embarras et ce n’est pas le moment de vous énerver. Restez calme et traitez le saignement du nez avant de vous occuper de sa cause.
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2Expliquez-lui ce qui s’est passé. Il est possible que votre enfant soit bouleversé parce qu’il n’a pas compris ce qui lui est arrivé. Essayez de lui parler calmement et sans crier. À chaque étape du traitement, expliquez-lui ce que vous faites et pourquoi vous le faites.
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3Apportez-lui du réconfort physique. Une fois que vous aurez résolu le saignement, montrez à votre enfant de l’affection physique (par exemple en la serrant dans vos bras ou en lui donnant quelques câlins) pour la réconforter. Expliquez-lui que même si un saignement du nez peut être effrayant, ça ne veut pas dire qu’elle va mourir ou qu’elle est très malade.Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 4:Connaitre la cause du saignement du nez
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1Sachez que son comportement peut être en cause. Le nez est rempli de minuscules vaisseaux sanguins qui s’irritent facilement après un coup sec ou un choc [9] . Puisque les enfants en bas âge sont curieux et souvent maladroits, ils sont plus exposés au risque de saignement du nez. Ils peuvent mettre leurs doigts ou de petits objets dans leurs narines et ils ont tendance à glisser puis tomber. Tous ces scénarios peuvent provoquer des saignements du nez.
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2Sachez qu’un rhume fréquent peut causer un saignement du nez [10] . Quand un enfant est enrhumé, il a tendance à essuyer, à se moucher ou à toucher répétitivement son nez. Or, cela peut irriter les membranes muqueuses sensibles dans son nez.
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3Méfiez-vous de certains médicaments. Si votre enfant prend un antihistaminique sous forme d’un spray nasal, il ou elle aura plus de chances de saigner du nez. Ces médicaments assèchent les cavités nasales, les rendant plus susceptibles de s’irriter ou de saigner [11] .
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4Considérez la météo. Un climat froid et sec provoque des saignements du nez plus fréquents [12] . Ce problème est souvent exacerbé par les systèmes de chauffage intérieurs qui tendent à assécher les muqueuses du nez, les rendant plus sensibles et plus sujettes aux saignements.Publicité
Partie 4
Partie 4 sur 4:Prévenir les saignements du nez à l’avenir
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1Consultez un pédiatre. Demandez au pédiatre s’il est possible qu’il y ait un problème de coagulation du sang. Même si c’est rare, les saignements du nez d’un enfant peuvent être le signe d’une affection médicale qui empêche le sang de se coaguler [13] . Le pédiatre peut réaliser des examens pour diagnostiquer ces affections.
- Dans la plupart des cas, les problèmes de coagulation du sang apparaissent chez les enfants dont un ou plusieurs membres de la famille souffrent d’un problème similaire. Si vous, votre épouse ou votre partenaire ou un autre membre proche de votre famille avez des difficultés à réguler la coagulation de votre sang, vous devrez consulter immédiatement le pédiatre de votre enfant. Voyez également si votre garçon ou votre fille saigne à d’autres parties de son corps ou a facilement des bleus.
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2Gardez humides les voies nasales de votre enfant. Si votre enfant a des saignements du nez récurrents, utilisez la nuit un produit comme de la Vaseline pour garder ses voies nasales humides. Vous pouvez également utiliser une solution saline sous forme de spray, de gouttes ou de gels [14] .
- Vous pouvez également installer un humidificateur d’air dans sa chambre. Ces appareils empêchent l’air de devenir trop sec, réduisant les risques de saignement du nez à l’avenir [15] .
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3Luttez contre les allergènes. Vous pouvez prévenir les saignements du nez en gardant la chambre de votre enfant dénuée de poussières et d’autres allergènes [16] pouvant assécher les muqueuses et favoriser l’écoulement du sang. Tenez votre fille ou votre garçon loin de la fumée. Si quelqu’un dans votre maison fume, assurez-vous qu’il le fasse dehors. Prêtez une attention particulière aux tapis, aux rideaux et aux jouets en peluche qui peuvent retenir des allergènes.
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4Coupez-lui les ongles. Les enfants sont de curieuses créatures susceptibles d’enfoncer leurs doigts dans leur nez. Si vous gardez leurs ongles courts, ils courront moins de risque d’avoir des saignements [17] .
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5Surveillez son alimentation. Assurez-vous que votre enfant mange beaucoup d’aliments sains et non transformés. Évitez les édulcorants artificiels qui peuvent réprimer le système immunitaire. Essayez également d’incorporer des aliments riches en acides gras omégas-3, car ces acides permettent de stimuler le système immunitaire et de renforcer les vaisseaux sanguins [18] .Publicité
Conseils
- Ne mettez jamais de mouchoir ou quoi que ce soit d’autre dans le nez de votre enfant pour stopper le saignement. Quand vous le retirerez, vous risquez d’arracher le caillot qui s’est formé, provoquant à nouveau l’écoulement du sang.
- Si vous ne souhaitez pas avoir de sang sur vos mains, rien ne vous empêche de porter une paire de gants fins en caoutchouc ou en vinyle quand vous vous occupez de votre enfant. Vous en trouverez dans la plupart des magasins, à côté des pansements et des autres produits de premiers secours.
- Le sang peut tacher les vêtements, notamment si vous ne le rincez pas complètement avant qu’il ait eu le temps de sécher. Rincez le plus tôt possible les vêtements tachés de sang de votre enfant et n’utilisez un vêtement à la place d’un mouchoir que si vous n’avez pas d’autres options.
- Demandez-lui de se pencher en avant (assis à la verticale) et de tenir un mouchoir sous son nez. Cela empêchera le sang de couler dans sa bouche ou dans sa gorge. Ne lui demandez pas de se moucher. Cela risque de déloger le caillot qui s’est formé, provoquant un nouvel écoulement de sang ou un saignement qui durera plus longtemps.
Avertissements
- Sachez qu’il est possible de contracter des maladies transmises par le sang. Les maladies comme l’hépatite A ou B, le virus de l’immunodéficience humain (VIH) et bien d’autres peuvent se transmettre par le sang. Si vous vous occupez d’un enfant qui n’est pas le vôtre et que vous ne connaissez pas ses antécédents médicaux, assurez-vous de porter des gants, surtout si vous avez des coupures ou des plaies ouvertes sur vos mains [19] . Mieux vaut prévenir que guérir.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Références
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/nosebleeds-causes-and-treatments
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/nosebleeds-causes-and-treatments?page=3
- ↑ http://www.babycenter.com/0_nosebleeds_11262.bc?page=1
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- ↑ https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ear-nose-throat/Pages/Chronic-Nosebleeds-What-To-Do.aspx
- ↑ http://www.healthline.com/symptom/nosebleed
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- ↑ http://www.babycenter.com/0_nosebleeds_11262.bc?page=2#articlesection5
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- ↑ http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-frequent-nose-bleeds
- ↑ http://www.cdc.gov/bloodsafety/bbp/diseases_organisms.html