Il est possible que vous doutiez de la fidélité de votre petit-ami. Peut-être qu'il agit différemment envers vous, qu'il passe moins de temps avec vous, qu'il est très secret ou ne s'implique plus trop dans votre relation de couple. Quoi qu'il en soit, vous gagnerez à analyser son comportement, chercher des preuves irréfutables et lui poser un certain nombre de questions avant de l'accuser d'infidélité.

Partie 1
Partie 1 sur 3:
Examiner son comportement

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    Voyez s'il protège exagérément son téléphone. Il y a de fortes chances que votre petit-ami commence à protéger exagérément son téléphone et son ordinateur s'il vous est infidèle. Est-ce qu'il s'énerve lorsque vous touchez à son téléphone ou à son ordinateur [1]  ? Il utilise surement le portable pour communiquer avec l'autre fille qu'il fréquente et en agissant ainsi il s'évertue à vous éloigner autant que possible de la relation.
    • Si vous lui demandez par exemple : « qui est celui qui t'appelle ou t'écrit », il vous répondrait simplement : « personne » ou « ne t'en préoccupe pas ».
    • Efface-t-il ses fils de messages textuels ou ses messages sur Facebook avant de vous laisser son portable ?
    • Se dépêche-t-il pour répondre à son portable avant même que vous puissiez savoir qui appelle ?
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    Faites attention à sa routine. S'il vous trompe, il devra nécessairement trouver du temps à consacrer à la nouvelle personne dans son emploi du temps et changer ses habitudes [2] . Il est probable que vous sachiez son emploi du temps habituel. Si vous remarquez qu'il a commencé à travailler tard le soir, étudier plus tard que d'habitude ou trainer davantage avec ses amis, il est probable qu'il vous trompe [3] .
    • Votre petit-ami préfèrera tout faire sauf passer du temps avec vous. Vous ne serez plus sa priorité [4] .
  3. 3
    Déterminez s'il devient plus secret qu'avant. Est-ce qu'il commence à s'enfermer lorsque vous êtes là ? Est-ce qu'il se déplace pour prendre ses appels téléphoniques loin de vous, dans une autre pièce ? S'il vous trompe, vous remarquerez qu'il s'éloigne de vous [5] .
    • Recherchez dans tous les domaines de sa vie tout ce qu'il pourrait vous cacher [6] . A-t-il commencé à trainer avec des gens que vous ne connaissez pas ?
    • Si vous cherchez à savoir où il se rend ou comment il a passé sa journée, vous répond-il de manière succincte sans entrer véritablement dans les détails [7]  ?
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    Voyez s'il est devenu moins affectueux. S'il vous trompe avec quelqu'un d'autre, il pourrait devenir moins affectueux. Refuse-t-il de vous tenir la main, de vous faire des câlins, de vous embrasser ou de vous faire l'amour ? Se désintéresse-t-il entièrement de l'aspect purement physique de votre relation ?
    • Gardez à l'esprit que les problèmes de santé ou le stress pourraient amener votre homme à ne plus être trop affectueux envers vous. Pensez à tenir compte des autres signes avant de penser que la raison pour laquelle il n'est plus si affectueux envers vous est qu'il vous trompe [8] .
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    Cherchez tout comportement étrange. Il est possible que votre petit-ami change de comportement parce qu'il se sent coupable de vous tromper. Ces changements de comportements peuvent être négatifs ou positifs. Parmi les changements typiques, il convient d'en citer quelques-uns [9] .
    • Il achète sans raison évidente de cadeaux pour vous.
    • Votre amant fait tout son possible pour se montrer utile et attentionné.
    • il se querelle à tout moment avec vous.
    • Votre partenaire est plus grincheux que d’habitude.
    • Vous remarquez qu’il sent différemment (par exemple, il pourrait sentir le parfum ou l'eau de Cologne d'une autre personne).
    • Il commence à accorder une attention particulière à son apparence (par exemple il achète de nouveaux vêtements, fait une nouvelle coupe de cheveux, va au gymnase).
    • Il ment sur des choses importantes et petites [10] .
    • Votre petit-copain emploi des expressions qu'il n'utilise pas d'habitude.
    • Gardez à l'esprit que la seule explication à tout comportement inhabituel n'est pas la tromperie.

Partie 2
Partie 2 sur 3:
Évaluer sa relation

  1. 1
    Évaluez le temps que vous passez ensemble. Aime-t-il passer son temps libre avec vous ou est-il toujours occupé ? Avez-vous l'impression de vivre vos vies séparément bien qu'étant ensemble ? Avez-vous l'impression de ne rien savoir de ce qui se passe réellement dans sa vie et vice-versa [11]  ?
    • Même si vous avez tous les deux un programme très chargé, il devrait faire l'effort de trouver un peu de temps pour vous voir et discuter avec vous.
    • Notez également tout changement dans la fréquence à laquelle vous vous voyez. Le nombre de fois que vous vous rencontriez par semaine est-il passé de quatre à une sans aucune raison véritable ? Si c'est le cas, cela pourrait signifier qu'il est en train de préparer quelque chose.
    • Discutez avec lui de tous ces changements avant de présumer qu'il vous trompe.
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    Déterminez la nature de vos rapports. Vous devez non seulement évaluer le temps que vous passez avec votre petit-ami, mais aussi la qualité de ce moment. Est-ce que vous vous amusez ensemble ou passez la majorité du temps à vous disputer ? Vous sentez-vous distant l'un de l'autre ou connectée à votre petit-ami [12]  ?
    • Si vous remarquez que vous ne faites que vous disputer tout le temps et que vos relations sont passées d'amusantes à tendues, il est possible qu'il voie quelqu'un d'autre ou s'en prend à vous parce qu'il stresse pour quelque chose d'autre.
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    Évaluez l'intérêt qu'il vous porte. Il est possible que votre petit-ami ne s'intéresse ni à vous ni à votre relation quand bien même vous passez du temps ensemble. Avez-vous l'impression qu'il ne se soucie pas vraiment de vous ? Est-ce qu'il est très désinvolte quand il traite avec vous [13]  ?
    • Par exemple : avez-vous l'impression d'être toujours la première à lui écrire ou l'appeler ?
    • Êtes-vous celle qui pense toujours à des idées de rendez-vous original ou à des projets ? Donne-t-il son avis lorsque vous lui demandez ce qu'il aimerait que vous fassiez ensemble ?
    • Est-il plus silencieux et moins attentif lorsque vous êtes ensemble ?
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    Suivez votre instinct. Vous pourriez avoir le sentiment profond qu'il y a quelque chose qui ne va pas entre vous deux. Il est possible que vous ne sachiez pas exactement de quoi il s'agit, mais vous savez quand même que quelque chose ne va pas bien dans votre couple. N'ignorez pas ce sentiment [14] .
    • Très souvent, votre intuition est le tout premier signe qui vous incite à chercher et trouver d'autres signaux d'alerte.
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    Discutez avec lui. Si vous le soupçonnez, il est normal que vous commenciez à chercher des indices et à supposer qu'il vous trompe. Il vaut mieux ne pas tirer de conclusions trop hâtives. Si vous l'accusez d'infidélité alors que ce n'est pas le cas, cela pourrait lui nuire. Discutez avec lui de ce que vous avez remarqué et prêtez une oreille attentive à ses explications.
    • Vous pourriez dire : « écoute, tu t'énerves très vite ces derniers temps et tu sembles avoir l'esprit ailleurs. Est-ce que tout va bien ? »
    • Vous pourriez aussi dire : « j'ai remarqué que nous passons de moins en moins de temps ensemble. Est-ce qu'il y a un souci ? »
    • « J'ai remarqué que notre relation est dans l'ornière ces derniers temps, j'ai vraiment envie de changer cela. Qu'en penses-tu ? »
    • Si vous remarquez qu'il vous a menti par rapport à quelque chose, dites : « tu ne m'as pas dit la vérité par rapport à… cela a vraiment heurté ma sensibilité. Que se passe-t-il vraiment ? »

Partie 3
Partie 3 sur 3:
Rechercher des preuves

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    Examinez son interaction sur les réseaux sociaux. Visitez les pages de votre compagnon sur les réseaux sociaux afin de savoir s'il a pris l'habitude de discuter avec une personne que vous ne connaissez pas. Cherchez ceux à qui appartiennent les photos qu'il « aime » et met en « favoris ». Cherchez également à savoir s'il a des pages que vous ignorez sur d'autres réseaux sociaux. Il pourrait utiliser ce canal pour communiquer avec l'autre fille.
    • Essayez de voir s'il passe plus de temps sur les réseaux sociaux que d'habitude. Le fait de passer plus de temps sur les réseaux sociaux est souvent lié à la tromperie [15] .
    • Si vous connaissez ses mots de passe, essayez de visiter et de passer en revue ses différents comptes pour voir les personnes avec qui il discute souvent par messagerie. Sachez cependant que cet acte est une grave atteinte à sa vie privée. S'il le découvre, il se fâchera contre vous. Avant d'agir de la sorte, soyez certaine du bienfondé de vos soupçons.
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    Discutez avec ses amis. Si votre compagnon ne vous dit pas la vérité sur l'endroit où il va ou est, discutez avec ses amis afin de savoir s'ils vous diront la même chose que lui. Gardez tout de même à l'esprit que ses amis l'épauleront probablement et ne voudront pas vous dire exactement ce qu'il fait. Soyez assez rusée par rapport aux questions que vous leur posez.
    • Par exemple : s'il vous a dit qu'il était sorti avec un de ses amis la nuit du jeudi, vous pouvez questionner l'ami en question de la manière suivante : « salut, est-ce que xxx et toi avez passé un bon moment ensemble le jeudi ? »
    • Vous pourriez également poser la question suivante à votre compagnon : « salut, as-tu passé un bon moment avec…qu'avez-vous fait au juste ? »
    • Si votre compagnon vous trompe, ses amis pourraient se mettre à agir différemment en votre présence. S'ils savent ce qui se passe, ils pourraient se sentir gênés en votre présence [16] .
  3. 3
    Prenez-le en flagrant délit de mensonge. Demandez-lui où il était un jour et reposez-lui la même question quelques jours plus tard. Il lui sera difficile de se rappeler ce qu'il vous a dit la première fois que vous lui avez posé la question. Comparez à chaque fois les réponses qu'il vous donne chaque fois que vous lui posez la question afin de voir si ses réponses concordent.
    • S'il se met sur la défensive ou se sent agacé parce que vous lui posez à chaque fois la même question, il est possible qu'il vous trompe. S'il vous dit la vérité, vos questions ne devraient pas le déranger outre mesure.
    • S'il a beaucoup trop recours aux réseaux sociaux, vérifiez ses différentes publications et ce qu'il a fait au cours de la période où vous le soupçonniez. Recherchez tout ce qui pourrait vous sembler incohérent.
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    Consultez son téléphone. Guettez le moment où il s'endort ou entre dans la salle de bain pour se doucher pour prendre son portable. Ceci serait plus difficile à faire s'il emporte toujours son portable avec lui. Si vous ne connaissez pas son mot de passe, essayez de le câliner un peu et de voir par-dessus son épaule lorsqu'il le saisit dans le portable. Cela vous permettra de connaitre son mot de passe.
    • Vous pouvez également essayer de vous rapprocher un peu de lui lorsqu'il utilise son téléphone pour voir si vous remarquez quelque chose.
    • Dès que vous avez accès à son téléphone, parcourez aussi vite que vous le pouvez sa messagerie et son journal des appels. Recherchez les numéros qu'il n'a pas enregistrés dans le portable.
    • S'il n'a aucun message texte dans son portable, il est possible qu'il ait tout effacé parce qu'il prépare quelque chose.
    • Sachez que parcourir son téléphone sans son autorisation est également une autre atteinte grave à sa vie privée. S'il le découvre, cela pourrait vraiment l'énerver et l'amener à ne plus vous faire confiance. Ne faites cela qu'en dernier recours.

Conseils

  • Faites de votre mieux pour garder votre calme.
  • Ayez confiance en vous.
  • Discutez de vos sentiments avec des gens. Vous devrez en parler avec quelqu'un pour vous soulager. Cela vous permettra de vous sentir mieux.

À propos de ce wikiHow

Trudi Griffin, LPC, MS
Coécrit par:
Conseillère professionnelle
Cet article a été coécrit par Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin est conseillère professionnelle agréée dans le Wisconsin, spécialisée dans les dépendances et la santé mentale. Elle propose des thérapies en matière de santé mentale aux personnes qui luttent contre les dépendances et les traumatismes dans les établissements de santé communautaires et les cabinets privés. Elle a obtenu son master de consultation clinique en santé mentale à l'université de Marquette en 2011. Cet article a été consulté 17 417 fois.
Catégories: Amour