Cet article a été coécrit par Kelli Miller, LCSW, MSW. Kelli Miller est psychothérapeute, auteure et animatrice de télévision et de radio, établie dans la région de Los Angeles, en Californie. Kelli exerce actuellement en cabinet privé et se consacre à l'amélioration des relations familiales et de couple, la dépression, l'anxiété, la sexualité, l'éducation des enfants, etc. Kelli anime également des groupes au Villa Treatment Center pour les personnes qui luttent contre l'alcoolisme et la toxicomanie. En tant qu'auteure, elle a reçu le prix Next Generation Indie Book Award pour son livre Thriving with ADHD: A Workbook for Kids, et a également écrit Professor Kelli's Guide to Finding a Husband (Le guide de la professeure Kelli pour trouver un mari). Kelli a aussi animé l'émission The Dr. Debra and Therapist Kelli Show sur LA Talk Radio. Vous pouvez également découvrir ses travaux sur Instagram @kellimillertherapy. Elle a obtenu un master en travail social à l'université de Pennsylvanie et une licence en sociologie et en santé à l'université de Floride.
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Dans notre société, les femmes et les filles ne sont souvent pas traitées avec respect. Cela s'explique en partie par le fait que les hommes ainsi que les garçons ne savent pas très bien comment leur témoigner le respect qu'elles méritent. Lorsque vous interagissez avec d'autres personnes, y compris les filles, efforcez-vous de faire preuve du plus grand respect possible. Apprenez à respecter leur corps, leurs émotions et leurs opinions et à leur parler de façon à montrer que leurs pensées et leurs sentiments vous tiennent à cœur.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Parler aux filles avec respect
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1Regardez-la dans les yeux pendant vos discussions. Quand on parle à quelqu'un, l'on établit un contact visuel avec cette personne. Cela montre que vous l'écoutez avec attention et que vous êtes focalisé sur la conversation. Cela s'applique aussi bien aux filles qu'aux garçons. Il suffit de regarder une fille dans les yeux pour lui montrer que vous la respectez [1] .
- Cela ne veut pas dire que vous devez la regarder fixement. Vous pourrez détourner le regard, mais essayez de vous concentrer autant que possible sur ses yeux .
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2Laissez-la parler. Écoutez ce qu'elle a à dire et évitez de monopoliser la parole. Une discussion entre deux personnes est bilatérale. Permettez-lui de s'exprimer après avoir dit quelque chose. Si elle répond, attendez qu'elle ait fini pour prendre la parole. Si vous l'écoutez vraiment, votre réponse reflètera ses propos et contribuera à la conversation. Entrainez-vous à écouter attentivement votre interlocuteur [2] .
- Utilisez des expressions neutres pour lui montrer que vous l'écoutez attentivement, comme « je vois » et « oui ».
- Posez-lui des questions curieuses pour qu'elle continue à parler, telles que « qu'est-il arrivé ensuite ? », « qu'est-ce que ça t'a fait ? » et « que comptes-tu faire maintenant ? »
- Répétez ses propos pour être sûr que vous avez bien compris ce qu'elle a dit, par exemple : « si j'ai bien compris, tu as acheté cette robe dans cette boutique. C'est bien ça, n'est-ce pas ? »
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3Évaluez votre attitude envers elle. Pratiquement toutes les cultures ont une version de la règle d'or qui dit fondamentalement : « traitez les autres comme vous aimeriez être traité. » C'est valable pour les filles aussi. Les insultes irrespectueuses et dégradantes (qu'il s'agisse de les traiter de croqueuses de diamants ou de laisser entendre que les hommes sont plus intelligents) sont inappropriées pour parler aux filles ou de leurs besoins. Réfléchissez un peu à votre attitude pour mieux comprendre quels sont vos préjugés.
- Par exemple, associez-vous souvent les femmes à certains métiers, rôles sociaux ou comportements ? Avez-vous des doutes à l'égard des femmes qui occupent des postes de pouvoir ? Énumérez les choses que vous considérez comme des préjugés.
- Ne tolérez pas une telle attitude chez les autres personnes. Si l'un de vos amis manque de respect à une fille, faites-le-lui savoir et corrigez-le [3] .
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4Prêtez une attention particulière à vos manières. Évitez les gaz, les jurons obsessionnels, les rots, etc. Il est préférable d'éviter ce genre de comportement, mais sachez que les filles ont tendance à ne pas les trouver aussi drôles que les garçons. Des accidents peuvent se produire et c'est tout à fait normal. Par exemple, vous rotez après le diner. Excusez-vous et passez à autre chose [4] .
- Efforcez-vous d'adopter de bonnes manières. Par exemple, dites s'il vous plait et merci, écoutez attentivement votre interlocuteur, offrez de l'aide et ouvrez les portes.
- L'objectif, c'est de ne pas être intentionnellement grossier, pas d'être un robot.
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Partie 2
Partie 2 sur 4:Respecter leur corps
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1Avant de toucher quelqu'un, demandez-lui la permission. Ce principe s'applique à tous : il n'y a pas d'exceptions à la question de savoir qui a ou non le droit de refuser ou de donner son consentement à un contact physique. Cela dit, le corps des femmes est plus souvent considéré comme un objet. Montrez-leur du respect en reconnaissant leur droit de décider qui touchera leur corps, quand et comment [5] .
- Sachez que cela ne signifie pas qu'il faille laisser quiconque décider que vous devez le toucher. Vous avez aussi le droit de dire non si cela ne vous plait pas.
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2Comprenez que « non » veut toujours dire non. Bien souvent, la société semble déconnectée du concept de consentement. Pour la plupart des gens, si le consentement n'est pas obtenu, il ne faut pas toucher une fille ou continuer de le faire. D'une manière ou d'une autre, cependant, bon nombre de ces mêmes personnes croient aussi que si une femme s'oppose à ce qu'on la touche, son accord dépend de plusieurs autres facteurs comme son habillement, son affection pour vous, etc. Ce n'est pas vrai. « Non » veut dire non, point final [6] .
- Les situations romantiques ne sont pas les seules. La règle s'applique à tout type de contact physique.
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3Méfiez-vous des commentaires qui affectent son image corporelle. Évitez de comparer le corps d'une fille à celui d'autres femmes. Elle pourrait considérer cela comme une insulte directe. Même si vous ne parlez pas d'elle, le simple fait de dire des choses sur le corps d'autres femmes peut sous-entendre que vous parlez aussi de son corps [7] .
- Il est acceptable de complimenter l'apparence d'une femme, mais faites-le avec respect. Une phrase comme « je te trouve belle » est beaucoup plus respectueuse que « tu es sexy. »
- Au lieu de lui faire un compliment sur quelque chose qu'elle ne peut pas changer, par exemple ses yeux, complimentez-la sur une chose qu'elle peut contrôler, comme ses chaussures.
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4Sachez quand la laisser seule. Il arrive parfois que les filles ne veuillent pas de votre attention. Dans ces cas, vous devriez respecter leurs souhaits et les laisser tranquilles. Si elles vous disent qu'elles aimeraient être seules, cela dénote d'un manque de respect de continuer de leur parler, de prendre soin d'elles ou de les complimenter.
- Si une fille vous dit qu'elle voudrait être seule, posez-lui cette question : « désolé. Je m'en vais, » ou « bien, bonne journée à vous ! » puis partez.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:Respecter leurs émotions
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1Ne pensez pas qu'elles sont toutes les mêmes. Chaque fille est différente et a des besoins différents. Pour une femme, il est souvent insultant de supposer qu'elle aime certaines choses parce qu'elle est une femme. Cela sous-entend que toutes les filles sont pour ainsi dire les mêmes, ce qui n'est pas vrai. Avant de pouvoir respecter leurs besoins et leurs opinions, il est important de comprendre que toutes les filles ont leur propre personnalité. Considérez les préjugés que vous faites et efforcez-vous de les surmonter.
- Si vous avez des doutes sur les besoins d'une fille, posez-lui directement la question.
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2Reconnaissez qu'elle a le droit de ressentir certaines émotions. L'on ne comprend pas toujours les émotions d'autrui. C'est souvent le cas lorsque les garçons et les filles ont de la difficulté à comprendre les opinions et les sentiments de chacun. Même si elle ne se sent pas comme vous pensez qu'elle devrait l'être ou si vous ne savez pas comment elle en est venue à ressentir telle ou telle émotion, vous devez accepter ces sentiments. Ils sont valides et ne sont pas censés répondre à vos critères pour compter [8] .
- Posez-lui cette question : « qu'est-ce que ça t'a fait ? » Si elle vous répond, écoutez-la attentivement et évitez toute envie d'ignorer ses sentiments en vous exprimant ainsi : « eh bien, ça n'a pas de sens. »
- Faites preuve d'empathie envers elle et validez ses émotions. Par exemple, dites quelque chose comme ceci : « on dirait que tu as eu une dure journée. Ça a dû être horrible d'assister à cette réunion (ou ce cours). »
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3Essayez de satisfaire à ses besoins. Tout d'abord, quand on montre du respect à une femme, il faut savoir qu'elle est la seule à prendre soin de son propre bonheur. Vous ne pouvez pas décider de son bonheur. Cela étant dit, lorsqu'elle décide de compter sur vous ou de vous faire confiance, vous devez faire tout votre possible pour satisfaire à ses besoins. Soutenez-la dans les moments difficiles et encouragez-la chaque jour [9] .
- Une fois de plus, demandez-lui ce dont elle a besoin si vous avez des doutes.
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Partie 4
Partie 4 sur 4:Respecter leurs opinions
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1Reconnaissez que son opinion est la même que la vôtre. Des chiffres et des faits pendant vos discussions se passent clairement d'explications. Quand il s'agit de questions d'opinion, il est impératif d'admettre que l'avis d'une femme est aussi valide que le vôtre. Ce n'est pas parce qu'elle n'est pas un homme qu'elle est moins intelligente et moins capable de se faire une opinion cohérente. Vous avez le droit d'être en désaccord avec elle, mais il faut aussi respecter son point de vue [10] .
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2Présentez des arguments valables. Si vous êtes en désaccord avec une fille, concentrez-vous sur les faits. Si vous rejetez son avis en disant « évidemment que tu penses ainsi, tu es une fille », cela peut être considéré comme un véritable manque de respect. Si vous êtes en désaccord avec elle pour une raison, dites-le avec des faits (ou selon votre propre opinion), mais ne la rabaissez pas parce qu'elle est une fille [11] .
- Par exemple, si vous croyez qu'une Ferrari est inférieure à une Lamborghini et qu'elle ne partage pas le même avis, présentez les statistiques pour chaque véhicule. Évitez de dire : « cela prouve que les filles ne connaissent rien aux voitures. »
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3Demandez-lui régulièrement son avis. En respectant quelqu'un, vous valorisez son opinion. Demander régulièrement à une femme son opinion montre que vous vous intéressez à ce qu'elle pense. Vous pourrez être d'accord ou en désaccord, mais il est important que vous montriez un intérêt et une considération sincères à son égard [12] .
- Par exemple, demandez-lui où elle veut aller un vendredi soir plutôt que de supposer qu'elle voudra faire ce que vous décidez.
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Conseils
- Si vous voyez qu'elle est accablée de trop d'obligations, offrez-lui votre aide. Elle vous aimera davantage et réalisera que vous tenez à elle.
- Traitez-la sur un pied d'égalité et montrez-lui qu'elle est importante.
Avertissements
- Soyez cohérent : évitez d'être courtois un jour et impoli le lendemain.
Références
- ↑ http://network.crcna.org/safe-church/teaching-boys-respect-girls-why-it-matters
- ↑ http://psychcentral.com/lib/become-a-better-listener-active-listening/
- ↑ http://network.crcna.org/safe-church/teaching-boys-respect-girls-why-it-matters
- ↑ https://goodmenproject.com/featured-content/my-dear-son-this-is-how-to-treat-a-woman-dg/
- ↑ https://www.thehopeline.com/how-respect-girl/
- ↑ https://www.thehopeline.com/how-respect-girl/
- ↑ https://goodmenproject.com/featured-content/my-dear-son-this-is-how-to-treat-a-woman-dg/
- ↑ https://goodmenproject.com/featured-content/my-dear-son-this-is-how-to-treat-a-woman-dg/
- ↑ https://goodmenproject.com/featured-content/my-dear-son-this-is-how-to-treat-a-woman-dg/