Comment vivre avec une prothèse dentaire partielle

Coécrit par Joseph Whitehouse, MA, DDS

Au cas où vous n'auriez jamais porté de prothèse dentaire partielle auparavant, votre bouche peut prendre un peu de temps pour s'y habituer. Lors des premières semaines d'utilisations, elle peut paraitre étrange et inconfortable. Heureusement, les douleurs occasionnées par la prothèse ne vont durer qu'un temps et peuvent être soulagées. En outre, le fait de manger et de boire peut aussi sembler totalement différent de ce que cela était auparavant. Toutefois, sachez qu'avec la pratique et le temps, tout vous paraitra bientôt plus naturel. Il est important de prendre soin de votre santé, notamment de votre bouche et de votre prothèse dentaire.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Faire face à la douleur liée à la prothèse dentaire

1
Allez voir votre dentiste. Faites-le afin que la prothèse soit correctement ajustée. Dites-lui les endroits où vous ressentez l'inconfort. Veillez à porter la prothèse la veille du jour où vous prévoyez aller chez le dentiste pour l'ajustement. De cette façon, le professionnel de la santé pourra clairement voir les parties rouges ou irritées de vos gencives.
- Évitez à tout prix de tenter d'ajuster la prothèse vous-même. Un dentiste professionnel va s'assurer que l'ajustement maintient la prothèse en place et le joint intact.
- La majorité des professionnels de la santé fixent un rendez-vous de suivi quelques jours à une semaine après la pose de la prothèse. Toutefois, si vous ressentez une douleur insupportable avant cette visite, contactez le cabinet du dentiste afin de fixer le plus tôt possible un rendez-vous.
2
Assurez-vous de vous rincer la bouche avec de l'eau salée. Cela va permettre de soulager l'enflure ainsi que la douleur. Faites dissoudre 1 cuillère à café (5 ml) de sel dans 250 ml d'eau bouillante. Lorsque l'eau sera tiède ou va atteindre la température ambiante, mettez-la dans la bouche et assurez-vous de la faire circuler durant une trentaine de secondes. Toutefois, veillez à ne pas le faire tous les jours, car l'eau salée peut éroder l'émail ^{[1]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Vous pourriez le faire tous les deux jours pendant une semaine tout au plus. Si vous continuez à ressentir la douleur, contactez le dentiste pour qu'il vous recommande d'autres alternatives afin de soulager votre inconfort.
- Le rinçage de la bouche avec l'eau salée a aussi pour avantage de réduire l'enflure des gencives et nettoyer la ou les parties irritées.
3
Prenez des analgésiques sans ordonnance. Faites-le en vue de soulager l'inconfort. Renseignez-vous auprès du médecin pour savoir quel analgésique vous conviendra le mieux pour atténuer la douleur occasionnée par la prothèse. Cela peut être l'ibuprofène, l'aspirine ou le paracétamol. Les deux premiers sont classés comme des antiinflammatoires non stéroïdiens et peuvent soulager la douleur et l'inflammation en bloquant les effets de produits chimiques appelés enzymes cyclooxygénase. Le paracétamol quant à lui est classé comme un analgésique et peut soulager seulement la douleur et pas l'inflammation ^{[2]
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Source de recherche}.
- Veillez à suivre rigoureusement les instructions figurant sur l'emballage du produit ou les recommandations du professionnel de la santé quant à la posologie et la fréquence d'utilisation.
- Les trois types d'analgésiques sont disponibles sous forme de gélules, de comprimés et même de liquides.
- Un analgésique peut être plus indiqué qu'un autre en fonction des autres médicaments que vous prenez, votre choix de style de vie et d'autres facteurs.
- Les analgésiques vendus sans ordonnance doivent être pris de façon temporaire ^{[3]
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  Source de recherche}. N'hésitez pas à aller voir le dentiste si vous continuez à ressentir la douleur.
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Veillez à porter la prothèse autant que vous le pouvez. De cette manière, vous serez plus rapidement habitué à la sensation qu'elle procure. Même si vous êtes censé la retirer avant de dormir, faites l'effort de la garder en place autant que possible pendant la journée ^{[4]
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Source de recherche}. Plus vous la porterez, plus vite votre bouche va s'y habituer.
- Au début, il vous faudra peut-être la retirer plusieurs fois dans la journée afin de donner une pause à vos gencives et à votre bouche. Cependant, après quelques semaines, vous devriez être en mesure de la porter durant toute la journée.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Manger et boire en ayant une prothèse

1
Assurez-vous de manger des aliments mous. Procédez ainsi pendant les deux à trois premiers jours qui suivent la pose de votre prothèse. Veillez à consommer des aliments mous comme la purée de pommes de terre, la compote de pommes, les céréales chaudes, le yogourt et le pouding ^{[5]
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Source de recherche}. Vos gencives peuvent être endolories et ces aliments seront les plus faciles à mâcher et à avaler.
- Après les premiers jours, vous pouvez essayer des aliments plus solides comme le pain, le riz, les haricots et le poisson.
2
Ne mangez pas les aliments durs et (ou) collants. Faites l'effort de ne pas consommer trop souvent (une ou deux fois par semaine) d'aliments collants ou durs pendant que vous portez la prothèse dentaire, car ils pourraient la déplacer et cela permettra aux débris alimentaires de s'infiltrer en dessous, ce qui pourrait irriter les gencives ^{[6]
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Source de recherche}.
- Les aliments comme le steak, les noix et le caramel peuvent aussi endommager ou déplacer les prothèses dentaires étant donné qu'ils obligent la mâchoire à exercer une pression inégale. Avec le temps, la prothèse ne sera plus bien ajustée, ce qui peut entrainer des douleurs au niveau de la mâchoire.
3
Prenez les liquides et les aliments chauds avec précaution. Assurez-vous de les prendre lentement en faisant attention à la sensation qu'ils procurent avant d'ingérer de grandes gorgées ou de grandes bouchées. Il faudra trois à quatre jours pour s'habituer à la nouvelle sensibilité à la chaleur ^{[7]
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Source de recherche}.
- Vous serez moins sensible à la chaleur, car les prothèses isolent la bouche.
- Le thé, le café, le ragout, la soupe, les pommes de terre, le piment, les légumes cuits et les haricots sont des exemples d'aliments avec lesquels vous devriez faire attention.
4
Renforcez les muscles des joues. Cela permettra d'avoir plus de contrôle pendant que vous mangez. Faites de la gymnastique faciale en pressant l'intérieur des joues contre les dents tout en tirant les coins de votre bouche vers l'arrière et en pinçant les lèvres. Ce mouvement facial renforce les muscles des joues (les buccinateurs ^{[8]
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Source de recherche}).
- Le renforcement des buccinateurs vous permettra d'avoir plus de contrôle lors de la mastication et de la succion de liquides.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Entretenir une prothèse dentaire partielle

1
Nettoyez-la tous les jours avec une brosse à prothèse dentaire. Vous pourriez aussi utiliser une brosse à dents ordinaire. L'important est que la brosse à utiliser ait des poils de longueur moyenne. Aussi, vous devez vous assurer d'utiliser du dentifrice pour prothèse dentaire, des crèmes adhésives pour prothèse dentaire ou une solution de trempage pour prothèse.
- Assurez-vous de brosser toute la prothèse (et pas seulement les dents) avant de la porter.
- Veillez à le faire au-dessus d'un évier, d'une serviette ou d'un bol d'eau. Si la prothèse tombe sur une surface dure, elle peut se briser.
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Évitez de laisser le dentier se dessécher. Si vous ne le portez pas, assurez-vous de le laisser dans une solution de trempage ou une tasse d'eau. Généralement, on le fait la nuit. Renseignez-vous auprès du professionnel de la santé pour avoir des recommandations de solutions de trempage ou des nettoyants pour prothèses.
- Évitez de laisser le dentier dans l'eau chaude ou dans l'eau de Javel.
3
Allez chez le dentiste pour faire réparer la prothèse au besoin. Évitez à tout prix de tenter de réparer la prothèse vous-même. Si elle se brise, s'écaille, se fissure ou devient trop lâche, vous devez consulter un professionnel pour une réparation appropriée ^{[9]
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Source de recherche}.
- En général, le dentiste peut effectuer les réparations dans la même journée. En fonction de la complexité de la réparation, le processus peut prendre une à trois heures. Toutefois, s'il s'agit d'une cassure particulièrement sérieuse, la prothèse peut devoir être envoyée à un laboratoire dentaire.
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