Cómo aplicarte maquillaje cuando tienes acné

Coescrito por Alicia Ramos

Aplicarte maquillaje sobre el acné puede parecerte difícil, pero no tiene que serlo. Algunos maquillajes pueden obstruir los poros y causar peores brotes, pero si sabes qué producto usar y cómo usarlo, esto puede fomentar una piel más saludable y una apariencia más natural y suave.^{[1]
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Fuente de investigación} Un buen cuidado de la piel, una selección de productos cuidadosa y la técnica apropiada pueden marcar una gran diferencia en tu rutina diaria de maquillaje.

Método 1

Método 1 de 4:
Usar maquillaje de forma experta

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Limpia la piel antes de usar maquillaje. Para aplicarte maquillaje sobre el acné, primero prepara la piel de forma apropiada de antemano. La piel limpia, lisa y humectada generará una tez de apariencia saludable.^{[2]
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Fuente de investigación} Lávate la cara con agua tibia y un limpiador facial para eliminar la tierra y las impurezas de la piel.
- Lávate solo con las manos, en lugar de un paño, para no exfoliarte en exceso, lo que puede agravar la irritación de la piel y generar más acné.^{[3]
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  Fuente de investigación}
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Elimina la piel escamosa para crear una superficie lisa. Es difícil aplicar base sobre la piel escamosa. Si el limpiador no elimina toda la piel escamosa, tan solo aplícate cinta adhesiva en la piel para eliminarla con cuidado.^{[4]
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Fuente de investigación}
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Usa un humectante que no sea grasoso.^{[5]
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Fuente de investigación} Aplícatelo con cuidado en toda la cara. Échate una cantidad pequeña en las áreas escamosas con el dedo anular y deja que repose por 5 minutos antes de continuar con tu rutina de maquillaje.
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Crea una base uniforme. Las cicatrices del acné y las espinillas pueden crear una superficie irregular que atrae la atención hacia las áreas problemáticas cuando recibe luz. Usa una prebase de silicona para alisar y llenar las líneas delgadas.
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Aplícate una capa muy delgada de base. Evita una apariencia apelmazada usando las manos desnudas y limpias con un toque suave para aplicar una base transparente.^{[6]
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Fuente de investigación} Si sobrecargas la piel con demasiadas capas, bloquearás los poros, fomentarás los brotes y destacarás la textura y el acné de la piel.
- Elige el tono de base correcto para tu piel. Para ello, elige dos tonos que se asemejen lo más posible al tuyo, aplícate cada uno de ellos en la línea de la mandíbula y compáralos en un espejo al aire libre y bajo la luz natural.^{[7]
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  Fuente de investigación} Combina el tono de la base con el de la piel en el cuello, para que tu cara y cuerpo sean del mismo color.^{[8]
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  Fuente de investigación}
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Solo usa corrector en las manchas. Agrega una cantidad pequeña de corrector sobre cada mancha y dale un toque suave con el dedo anular hasta que se difumine con la base.^{[9]
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Fuente de investigación} Si te aplicas el corrector en toda la cara, lucirá apelmazada. Haz que tu piel saludable resplandezca usando corrector solo cuando lo necesites.
- Debes desviar la atención de las espinillas, y cubrirlas con un corrector claro solo las resalta. Usa un corrector un poco más oscuro que la base, pero que aun así se difumine con ella.^{[10]
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  Fuente de investigación}
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Aplícate polvo con suavidad si tienes la piel grasosa. De lo contrario, ten a la mano papel absorbente para eliminar con cuidado el exceso de grasa sin correr el maquillaje a lo largo del día.
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Oculta la decoloración del acné y las cicatrices con correctores de color. Cubre cada cicatriz con un corrector de color y luego presiónalo con el dedo anular para difuminarlo. Por ejemplo, el verde contrarresta al rojo, por lo que un corrector de color verde puede cubrir el enrojecimiento causado por el acné. Los tonos durazno, mandarina y los naranjas más profundos neutralizan bien las cicatrices del acné.^{[11]
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Fuente de investigación}
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Resalta las áreas saludables de la piel con color. Adorna el maquillaje con rubores e iluminadores bonitos para desviar la atención del acné.^{[12]
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Fuente de investigación} Agrégale brillo a tu tez aplicándote un iluminador sutil en los pómulos y el hueso de la ceja al final.^{[13]
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Fuente de investigación}
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Crea una distracción acentuando otros rasgos. Usa un delineador de párpados, sombras para los ojos, rímel o lápiz labial para resaltar y crear puntos focales alrededor de los ojos, los labios o las mejillas, y desvía la atención de las áreas con manchas.^{[14]
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Fuente de investigación}
- Si la espinilla está en el mentón o las mejillas, céntrate en el maquillaje de ojos. Evita los brillos labiales o los lápices labiales brillantes, ya que centrarán la atención en los labios.
- Si la espinilla está en la frente o la parte superior de la mejilla, un tono de labios marcado dirigirá la atención a la parte inferior del rostro.^{[15]
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  Fuente de investigación}
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Método 2

Método 2 de 4:
Evitar el acné

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Quítate el maquillaje antes de irte a dormir. Si te quitas el maquillaje al final del día, esta será una de las mejores maneras de evitar más brotes. Adopta una buena rutina para limpiarte y humectarte antes de irte a dormir.^{[16]
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Fuente de investigación} Lávate el maquillaje con mucho cuidado usando las manos desnudas, agua tibia y un limpiador facial por 10 segundos o menos.
- Evita las toallitas húmedas, las toallitas para eliminar maquillaje, los paños o las esponjas exfoliantes, ya que pueden irritarte más la piel.^{[17]
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  Fuente de investigación}
CONSEJO DE ESPECIALISTA

Alicia Ramos
Profesional en cuidado de la piel
Alicia Ramos es un esteticista con licencia y propietaria de Smoothe Denver en Denver, Colorado. Recibió su licencia en la Escuela de Estética Botánica y Médica con capacitación en pestañas, dermaplaning, depilación con cera, microdermoabrasión y exfoliación química, y ahora brinda soluciones para el cuidado de la piel a cientos de clientes.

Alicia Ramos
Profesional en cuidado de la piel

Es vital que te quites el maquillaje para tener una piel saludable y clara. Alicia Ramos, esteticista y dueña de Smoothe Denver, nos indica lo siguiente: “El maquillaje puede obstruir los poros y agravar el acné, por lo que es muy importante que te lo quites todos los días. Mientras más tiempo puedas darle a la piel para respirar, mejor”.
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Limpia los implementos de maquillaje. Lava las brochas y los implementos de maquillaje con un champú suave o un limpiador de brochas, y reemplaza las esponjas con frecuencia.^{[18]
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Fuente de investigación} El acné surge a causa de las bacterias, y mantener los implementos limpios puede minimizar los brotes.
- Lava las fundas de las almohadas y las toallas con frecuencia.^{[19]
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  Fuente de investigación} Debes mantener limpios y sin bacterias a los artículos que te toquen el rostro.
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Elige productos seguros para el acné. Si eliges maquillaje hecho para la piel sensible o propensa al acné, esto ayudará a evitar los brotes que causan algunos productos de maquillaje. Elige productos de cobertura transparentes o claros que sean no comedogénicos (que no obstruyan los poros), y que no tengan fragancias.^{[20]
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Fuente de investigación} Busca productos teniendo en cuenta estas pautas:
- Evita los productos con una textura espesa o muy cremosa, ya que obstruirán los poros con más facilidad.
- Los geles y los sueros y líquidos claros son mejores para los poros que el maquillaje más espeso.
- Los aceites no obstruyen los poros, pero pueden hacer que la piel luzca grasosa.
- Evita los productos que contengan irritantes como el alcohol, el mentol, la menta, el eucalipto, el alcanfor, el limón, la toronja o la lima.^{[21]
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  Fuente de investigación}
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Busca maquillaje que contenga tratamiento contra el acné. Algunas marcas de cosméticos tienen líneas de productos con ácido salicílico, un ingrediente presente en los medicamentos para el acné.^{[22]
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Fuente de investigación} No está comprobado que sean más eficaces para la prevención del acné, pero podría valer la pena probarlos.

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Método 3

Método 3 de 4:
Tratar el acné leve en casa

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Lava las áreas problemáticas con un limpiador suave dos veces al día. Usa las manos para lavarte el rostro con un jabón suave y agua tibia.
- Si sueles tener acné alrededor de la línea del cabello, aplícate champú en el cabello todos los días.
- Si eres hombre, debes tener cuidado cuando te afeites la piel afectada.
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Evita los productos que te irriten la piel. Evita los cosméticos, bloqueadores solares, productos de peinado y correctores que sean grasosos. Evita los exfoliantes, los astringentes y las mascarillas faciales, ya que pueden irritarte la piel y agravar el acné.
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Usa un humectante libre de aceite con bloqueador solar. Para algunas personas, el sol empeora el acné, y algunos medicamentos para el acné te vuelven más sensible a la luz del sol. Tu proveedor de atención médica puede indicarte si tu medicamento es uno de ellos. Si lo es, mantente alejado del sol lo más que puedas. Usa con frecuencia un humectante sin aceite que contenga un bloqueador solar.
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Observa qué te toca la piel. Mantén tu cabello limpio y alejado de tu rostro, y no apoyes las manos, tu teléfono u otros objetos en él.
- No te toques las manchas ni las aprietes. Esto puede causar una infección o cicatrices.^{[23]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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Dúchate después de ejercitarte. La grasa y el sudor en la piel pueden empeorar los brotes.^{[24]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Método 4

Método 4 de 4:
Tratar el acné moderado o grave

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Compra productos de venta sin receta con ingredientes que combatan el acné. Busca productos con los siguientes componentes entre los primeros siete ingredientes de la etiqueta:
- Peróxido de benzoilo: mata a las bacterias que causan el acné, ayuda a eliminar la grasa de la piel y las células cutáneas muertas que pueden obstruir los poros.
- Ácido salicílico: ayuda evitar que los poros se obstruyan.
- Alfahidroxiácidos: ayudan a eliminar las células cutáneas muertas, reducen la inflamación y estimulan el crecimiento de piel nueva y más lisa. El ácido glicólico y el láctico son dos tipos de alfahidroxiácidos que se usan en los productos para el acné de venta sin receta.
- Azufre: ayuda a eliminar las células cutáneas muertas y el exceso de grasa. Algunos productos tienen un olor desagradable.^{[25]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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- Si tienes una reacción leve al producto, prueba algo nuevo. Algunos productos pueden causar resequedad, enrojecimiento, escozor leve o irritación, en especial cuando los uses por primera vez. Presta atención a los cambios en la piel con los nuevos productos y prueba otro si no reaccionas bien.
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Acude a tu proveedor de atención médica para que te brinde medicamentos más fuertes. Acude a un doctor general si los remedios caseros y los productos de venta sin receta no eliminan el acné. Él podrá recetarte medicamentos más fuertes y mencionarte los riesgos y beneficios.
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Ve a un especialista si el acné persiste o es grave. Pídele al doctor general que te derive a un dermatólogo; es decir, un doctor que se especializa en los problemas de la piel.^{[26]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Advertencias

La Administración de Medicamentos y Alimentos advierte que algunos productos populares para la piel contra el acné y de venta sin receta pueden causar una reacción poco común, pero grave. Solicita atención médica de emergencia si usas un producto para la piel de venta sin receta y experimentas desmayos; dificultad para respirar; opresión en la garganta o hinchazón en los ojos, el rostro, los labios o la lengua.

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