Cómo comprobar tus niveles de testosterona

La testosterona es la hormona masculina, aunque también es una hormona normal en las mujeres. La testosterona es la responsable de la producción de funciones y características sexuales masculinas, incluyendo el tono de voz, el vello facial, huesos más densos y masa muscular, y está directamente relacionada con las funciones eréctiles, el tamaño del pene y los testículos, y el deseo sexual. La testosterona también está involucrada en la producción de glóbulos rojos y esperma, y puede disminuir a medida que el hombre envejece. Si estás preocupado por tus niveles de testosterona, hay maneras en que puedes comprobarlo.

Método 1

Método 1 de 2:
Hacerte exámenes para los niveles bajos de testosterona

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Ve al médico para que te realice un examen de testosterona. El examen más común de testosterona consiste en que tu médico extraiga un tubo de sangre de tu vena. Además de la muestra de sangre, también puede realizarte un examen físico.^{[1]
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Fuente de investigación}
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Prepárate para los exámenes adicionales. Debido a que la testosterona baja puede ser un indicador de un problema subyacente, como un problema con la glándula pituitaria, una enfermedad hepática, una enfermedad hereditaria o la enfermedad de Addison, es posible que tu médico desee hacerte exámenes para detectar problemas subyacentes si tienes la testosterona baja. Dependiendo de tu examen físico, tus síntomas y tu historial médico, es posible que sean necesarios otros exámenes después del examen de testosterona. Tu médico puede solicitarte un examen de función tiroidea, diabetes, presión arterial alta y enfermedades al corazón.^{[2]
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Fuente de investigación}
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Hazte un examen oral. La testosterona también se puede medir en la saliva, aunque no muchos médicos ofrecen esta opción. El examen es razonablemente confiable, pero es demasiado nuevo como para ser un método totalmente aceptado. Dos laboratorios acreditados que examinan la testosterona salival son ZRTLabs y Labrix.
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El examen más común es la “testosterona total”, la cual es la testosterona que está unida a otras proteínas en la sangre. Si la testosterona total de tu examen de laboratorio arroja un resultado anormal, hazte el examen de testosterona “libre” o biodisponible. El valor más importante de la testosterona es la testosterona libre o biodisponible. Esto no siempre se mide porque no es tan fácil de hacerlo.
- Los exámenes de testosterona libre o biodisponible son considerados más efectivos que los biomarcadores.^{[3]
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  Fuente confiable
  PubMed Central
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Considera qué afecta el examen. Hay algunas cosas que pueden afectar los resultados de tu examen. Tomar medicamentos con estrógeno o testosterona (incluyendo medicamentos de control de natalidad), espironolactona, digoxina y barbitúricos puede interferir con el examen. Los medicamentos para el cáncer de próstata y que aumentan los niveles de prolactina también pueden tener un efecto negativo. El hipotiroidismo también puede interferir con el examen.^{[4]
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Fuente de investigación}
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Escoge una terapia de reemplazo de testosterona. Si tus niveles de testosterona son bajos, habla con tu médico acerca de la terapia de reemplazo de testosterona. La testosterona está disponible como gel o parches, inyecciones musculares o tabletas que se pueden disolver debajo de la lengua.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Hay algunas opciones naturales que incluyen enfoques dietéticos, ejercicios y hierbas, como Ashwagandha, Tribulus terrestres, Ginkgo Biloba, maca y Yohimbe.

Método 2

Método 2 de 2:
Saber cuándo realizarte los exámenes

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Busca síntomas de testosterona baja en hombres. Los niveles de testosterona varían de acuerdo al hombre, así que puede ser difícil determinar si los niveles detectados en un hombre son demasiado bajos. Monitorea tu cuerpo para ver si tienes cualquier síntoma de testosterona baja. Los síntomas de testosterona baja en hombres incluyen:^{[6]
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Fuente de investigación}
- Problemas con el desempeño sexual. Esto puede incluir disfunción eréctil, menor deseo de actividad sexual y una disminución en el número y la calidad de las erecciones.
- Testículos pequeños.
- Problemas emocionales que pueden incluir depresión, irritabilidad, ansiedad, problemas con la memoria o concentración, o falta de confianza en uno mismo.
- Interrupción de sueño.
- Aumento de la fatiga o una falta general de energía.
- Cambios en el cuerpo que incluyen un aumento de grasa en el vientre, disminución de masa muscular junto con disminución de la fuerza y resistencia, disminución en los niveles de colesterol, ablandamiento de huesos y disminución de la densidad ósea.
- Senos hinchados o sensibles.
- Pérdida de vello corporal.
- Sofocos.
2
Presta atención a los síntomas de testosterona baja en mujeres. Las mujeres también pueden tener niveles bajos de testosterona. Estos síntomas se presentan de manera diferente que en los hombres. Los síntomas de testosterona baja en mujeres incluyen:^{[7]
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Fuente de investigación}
- disminución del deseo sexual;
- fatiga;
- disminución de la lubricación vaginal.
3
Decide si estás en riesgo de tener niveles bajos de testosterona. La testosterona baja puede ser el resultado de una variedad de cosas. Es posible que quieras comprobar tus niveles de testosterona si has experimentado cualquier síntoma de los siguientes:^{[8]
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Fuente de investigación}
- envejecimiento;
- obesidad o diabetes mellitus;
- lesión testicular, trauma o infección;
- radiación o quimioterapia para el cáncer;
- enfermedades crónicas, como el VIH o la enfermedad hepática y renal;
- ciertas condiciones genéticas, como el síndrome de Klinefelter, hemocromatosis, síndrome de Kallman, síndrome de Prader-Willi y otros;
- alcoholismo;
- abuso de drogas, incluyendo abuso de heroína, marihuana, opiáceos o de medicamentos para el dolor;
- tabaquismo crónico;
- abuso de andrógenos en el pasado.
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Determina si necesitas un examen de nivel de testosterona. Las pruebas de testosterona se realizan cuando una persona muestra ciertas características. Las pruebas se realizan comúnmente por las siguientes razones:^{[9]
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Fuente de investigación}
- si un hombre tiene problemas de infertilidad;
- si un hombre tiene problemas sexuales;
- si un hombre que tiene menos de 15 años muestra señales tempranas de pubertad o si un chico mayor no muestra señales de pubertad;
- si una mujer desarrolla características masculinas, como crecimiento excesivo de cabello y una voz profunda;
- si una mujer tiene periodos menstruales irregulares;
- si un hombre con cáncer de próstata toma ciertos medicamentos;
- si un hombre tiene osteoporosis.
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Ten en cuenta que los niveles de testosterona varían. Los niveles de testosterona varían de hombre a hombre (y de mujer a mujer). Los niveles de testosterona varían durante el día, y varían de un día a otro. Los niveles por lo general son más altos en el mañana y más bajos más tarde en el día.^{[10]
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Fuente de investigación
Pantalone, K. M., & Faiman, C. (2012). Male hypogonadism: more than just a low testosterone. Cleveland Clinic Journal Of Medicine, 79(10), 717-725}