Cómo eliminar los puntos negros de la frente

Los puntos negros, también conocidos como comedones, son una forma leve de acné causados por el exceso de grasa que obstruye los poros. Estos son antiestéticos, pero afortunadamente, existen muchas formas de eliminarlos y evitar que vuelvan a aparecer. Seguir un buen régimen para el cuidado de la piel es la mejor forma de mantenerla sin puntos negros; sin embargo, también puedes extraer los puntos negros que ya tienes, siempre que tengas mucho cuidado de causar más daño a la piel.

Método 1

Método 1 de 2:
Extraer los puntos negros de forma manual

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Considera visitar a un profesional. Extraer los puntos negros en casa puede causar irritación, infección, cicatrices y decoloración de la piel si no lo haces de forma correcta. Por esta razón, puede ser una buena idea que visites a un dermatólogo o a un esteticista para extraer los puntos negros difíciles de forma profesional.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Además de las extracciones, los profesionales en el cuidado de la piel también pueden brindarte servicios como microdermoabrasión y exfoliaciones químicas, que pueden reducir la apariencia de los puntos negros.
- Algunas personas tienen una piel que es naturalmente más propensa a inflamarse y a formar cicatrices. Si este es tu caso, es incluso más importante que no trates de extraer los puntos negros de forma manual por tu cuenta.
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Prepara la piel para la extracción. Si optas por tratar de extraer los puntos negros en casa, independientemente del método que elijas, tendrás que preparar la piel de forma adecuada para lograr los mejores resultados. Tendrás que asegurarte de que la piel esté limpia y los poros abiertos.^{[2]
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- Siempre lávate bien la cara antes de intentar cualquier tipo de extracción de puntos negros. Asegúrate de quitarte todo el maquillaje de la piel.
- Usa vapor para abrir los poros. Puedes hacerlo al colocarte un paño húmedo y caliente en la cara por varios minutos, al colocar el rostro sobre un recipiente con agua caliente y cubrirte la cabeza con una toalla para evitar que el vapor se escape, o al tomar una ducha caliente. Si planeas realizarlo a menudo, quizás debas comprar un aparato de vapor facial. Sea cual fuere el método que elijas, ¡ten mucho cuidado de no quemarte!
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Usa los dedos. Una vez que hayas preparado la piel de forma adecuada, puedes tratar de extraer un punto negro de la frente al presionar con los dedos. La clave de esta técnica es ser delicado. Si usas mucha fuerza al tratar de extraer un punto negro, puedes causar que la piel se inflame e incluso puedes terminar con una cicatriz permanente, aunque esto es raro.^{[3]
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- Cuando uses este método, aplica presión desde los lados opuestos al punto negro con ambos dedos índices. Si no tienes éxito en el primer intento, trata de mover los dedos desde otra posición.
- Asegúrate de que los dedos no toquen el punto negro. Tienes que aplicar presión alrededor no encima del punto negro.
- Envuélvete los dedos con un pañuelo de papel para proteger la piel. Es muy importante que no uses las uñas para extraer un punto negro, ya que puede dañar la piel e introducir bacterias en el poro.
- Si el punto negro no sale después de dos intentos con una ligera presión, entonces es tiempo de rendirte. Si realmente quieres extraer ese punto negro difícil, es mejor visitar a un profesional en el cuidado de la piel. También debes dejar de tratar si la piel se enrojece toda.
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Usa una herramienta para extraer comedones. Esta es una herramienta pequeña de metal con un círculo en el extremo que se puede usar para extraer puntos negros de la piel. Los extractores de comedones se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de cosméticos o farmacias. Estas herramientas se deben usar con una extrema cautela para evitar las cicatrices. Si la herramienta viene con instrucciones, síguelas con exactitud o pide a tu dermatólogo que te muestre cómo usarla de forma correcta.^{[4]
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- Antes de usar la herramienta para extraer comedones, asegúrate de esterilizarla. Una buena forma de hacerlo es colocarla en agua hirviendo por cinco minutos. Asegúrate de dejarla enfriar antes de usarla.
- Coloca el agujero del extractor de comedones con cuidado sobre el punto negro.
- Presiona ligeramente un lado del extractor de comedones a la vez. Si el punto negro no sale, no uses mucha fuerza. En su lugar, inténtalo otra vez en unos cuantos días o visita a un profesional en el cuidado de la piel para realizarte una extracción profesional.
- Algunos extractores de comedones tienen una lanceta en un extremo que los profesionales usan para pinchar la piel y así quitar las pústulas. Esta parte de la herramienta no es necesaria para eliminar los puntos negros porque no están cubiertos por una capa de piel. Además, es muy sencillo dañar la piel con esta herramienta, así que es mejor dejárselo a los profesionales.
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Usa tiras para sacar puntos negros. Es fácil encontrar estas tiras en las tiendas de cosméticos y farmacias, y las hacen diversos fabricantes. Estas funcionan al sacar la grasa y las bacterias de los poros en la frente cuando despegas las tiras adhesivas de la piel. Es mucho menos probable que estas dañen la piel que otros métodos de extracción, pero también es poco probable que saquen todo el punto negro, así que quizás no sean una buena solución a largo plazo para los puntos negros.^{[5]
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- Asegúrate de humedecerte el rostro antes de colocar la tira. Esto permite que se adhiera por completo.
- Asegúrate de leer las instrucciones en el paquete y deja la tira en la piel por un tiempo específico para lograr los mejores resultados posibles.
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Trata la piel después de la extracción. Una vez que termines de extraer los puntos negros de la frente, es importante que te limpies la piel con un tónico o una crema antibacteriana. Esto ayudará a prevenir una infección y, con suerte, la reaparición de los puntos negros. ^{[6]
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- Si estos productos son muy agresivos para tu piel, también puedes tratar de aplicar aceite de árbol de té después de la extracción.
- Si bien, los productos para el cuidado de la piel contienen ácidos que generalmente se recomiendan para ayudar a prevenir los puntos negros, es mejor evitar estos productos por 24 horas después de extraer un punto negro de forma manual.^{[7]
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Método 2

Método 2 de 2:
Tratar los puntos negros con un régimen para el cuidado de la piel

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Lávate la cara dos veces al día. Lavarte la cara con regularidad ayudará a deshacerte del exceso de grasa, suciedad y maquillaje, todos ellos pueden obstruir los poros. Los limpiadores faciales que contienen ácido salicílico son ideales para la piel propensa a tener puntos negros, ya que estos ayudan a exfoliar la piel, matar las bacterias y a reducir la inflamación.^{[8]
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- Tómate un tiempo adicional para masajear el limpiador facial en las áreas donde tienes la gran mayoría de los puntos negros.
- Los productos para el cuidado del cabello pueden obstruir los poros, así que trata de lavarte la cara después de lavarte el cabello.
- No uses productos que contienen ácido salicílico si eres alérgico a la aspirina.
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Exfolia. Los exfoliantes faciales ayudan a combatir los puntos negros al desobstruir los poros y eliminar las células muertas de la piel. Casi todos estos productos están diseñados para que se usen aproximadamente una vez a la semana.
- No uses un exfoliante facial con mayor frecuencia a la recomendada porque puede irritar la piel y causar enrojecimiento.
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Usa una máscara. Existe una variedad de máscaras que puedes comprar para ayudar a mantener los poros limpios y reducir la inflamación. Las máscaras de barro y las máscaras de exfoliación facial son muy útiles para las personas que sufren de piel grasa y puntos negros.^{[9]
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- Aplica la máscara una vez a la semana o tanto como lo recomiende el fabricante. Aplicar una máscara con mucha frecuencia puede resecar la piel.
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Aplica cremas para el acné. Busca productos que contengan peróxido de benzoílo, ácido salicílico, retinoides o ácido azelaico como ingredientes activos. Existen muchas opciones de venta libre disponibles, pero si estos no te sirven, el médico puede recetarte un medicamento más fuerte.^{[10]
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- Estos productos pueden causar irritación de la piel, especialmente si usas más de uno de ellos. Si presentas irritación, trata de usar el producto con menos frecuencia o usa uno diferente todos los días en lugar de usarlos todos cada día.
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Prueba con tratamientos naturales para el acné. Si no quieres usar químicos agresivos en el rostro, quizás puedas combatir los puntos negros con ingredientes que ya tienes en la cocina.^{[11]
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- Trata de masajear jugo de limón, ligeramente diluido con agua, en el rostro para lograr un efecto similar al del limpiador de ácido salicílico.
- Mezcla bicarbonato de sodio con agua para crear una pasta. Después, frótate el rostro con la solución para exfoliarlo ligeramente.
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Mantén la grasa fuera de tu rostro. Haz lo posible para mantener el cabello fuera del rostro, especialmente si sueles tener puntos negros y granos en las zonas que generalmente están en contacto con el cabello. Evita tocarte el rostro. La funda de almohada es otra fuente de grasa no deseada, así que cámbiala con frecuencia.^{[12]
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- No todos los productos para el cuidado de la piel se elaboran de la misma manera. Los productos que contienen aceite pueden obstruir los poros y causar problemas más graves con los puntos negros y otros tipos de acné, así que asegúrate de buscar cremas hidratantes y maquillajes sin aceite.
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Consejos

El carbón vegetal es un nuevo ingrediente popular que ahora se encuentra en muchos productos para el cuidado de la piel, incluyendo las máscaras y limpiadores faciales. Este ingrediente puede ayudarte a controlar los puntos negros, así que trata de usarlo si nada más te funciona.^{[13]
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Si sientes la piel seca o irritada, trata de eliminar uno de los productos para el cuidado de la piel de tu rutina. La combinación de ingredientes puede ser muy agresiva para tu tipo de piel. Una crema hidratante sin aceite también podría ayudarte si la piel se reseca por los productos para el acné.
Ten en cuenta que ver un cambio en la piel podría tardar varias semanas. Continúa con el régimen para el cuidado de la piel incluso si no ves una mejora de inmediato.

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