Cómo hacer crecer las cejas rápidamente

Coescrito por Laura Martin

Las cejas gruesas están de moda estos días, pero no aparecen de la noche a la mañana. Si te has estado cuidando las cejas por mucho tiempo, es probable que no tengas mucho con qué trabajar. Hay una buena noticia: ¡puedes tener cejas hermosas rápidamente! Con un poco de paciencia, los productos correctos y un poco de esfuerzo, puedes estimular los folículos pilosos y hacer que tus cejas vuelvan a crecer rápidamente. Para lograr mejores resultados, puedes usar más de un método a la vez.

Método 1

Método 1 de 2:
Cubrir las cejas de la noche a la mañana

1
Selecciona el producto que te gustaría usar. Para acelerar el crecimiento de tus cejas, debes sellar la humectación mientras duermes. Hay muchos productos que pueden lograr estos fines, algunos de los cuales probablemente ya tengas en casa.^{[1]
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Fuente de investigación}^{[2]
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Fuente de investigación} Estas son algunas opciones excelentes:
- Aceite de ricino. Este aceite contiene proteínas que fomentan el crecimiento capilar, pero podría irritar la piel.
- Aceite de oliva o aceite de coco. Cualquiera de estos aceites sella la humectación para impulsar el crecimiento capilar. Son naturales y baratos.
- Jalea de petróleo. Este producto ayudará a sellar la humectación. Evita usar jalea de petróleo si tu piel es grasosa o propensa al acné, o podrían salirte granos.
- Suero para el crecimiento de cejas. Este suero contiene vitaminas y péptidos para fomentar el crecimiento. Funcionan muy bien, pero pueden costar de USD$20 a $80 por botella.
2
Hazte una prueba cutánea. Antes de ponerte un producto en las cejas e ir a dormir, se recomienda que lo pruebes en un área menos visible de tu piel. Ponte un poquito en la parte posterior de la muñeca o en el costado de tu cuello. Espera 4 a 6 horas. Revisa para ver si presentas algún enrojecimiento, irritación o erupción cutánea. Si es así, deja de usarlo.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Es mejor probar cada producto uno a la vez para evitar una confusión.
- El suero para el crecimiento capilar, aceite de ricino y jalea de petróleo irritan la piel con más frecuencia que el aceite o aceite de coco, pero puedes tener una reacción alérgica a cualquiera de ellos.
3
Lávate el rostro antes de ir a dormir. Límpiate la piel en la noche, prestando más atención al área alrededor de las cejas. Enjuágate el rostro con agua fría, asegurándote de haber eliminado todo el limpiador facial.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Cualquier limpiador facial que normalmente uses funcionará bien.
- No te olvides de exfoliarte la piel unas veces por semana después de lavarte.
4
Aplícate el producto en las cejas. Si vas a usar suero para el crecimiento capilar, usa el aplicador proporcionado para aplicártelo en las cejas. Si vas a usar cualquier otro producto (aceite de ricino, aceite de coco, aceite de oliva o jalea de petróleo), mueve una gotita por los dedos para calentarla y luego aplícatela en las cejas.^{[5]
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Fuente de investigación}
- El masaje ayuda a estimular el crecimiento capilar. Por lo tanto, frótate el producto por 1 o 2 minutos.
- Si no quieres usar las manos, puedes usar un hisopo para aplicarte el producto.
- Procura que el producto no se te meta en los ojos. Si esto sucede, enjuágate con agua.
5
Lávate el rostro de nuevo en la mañana. Cuando te despiertes, límpiate el rostro por completo. Asegúrate de enjuagarte las cejas con cuidado. Enjuágate las cejas y el resto del rostro con agua fría.^{[6]
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Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 2:
Fomentar el crecimiento de las cejas

1
Deja de depilarte las cejas por lo menos 12 semanas. Tus cejas pueden demorarse hasta 1 año en crecer por completo, pero los primeros meses son la parte más difícil. Comprométete a no tocar tus cejas por 12 semanas. Evita depilarte las cejas con pinzas, con cera, con hilo o con otro instrumento durante este tiempo.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Usa un lápiz para cejasl o polvo para llenar los espacios en blanco mientras crecen.
- Aplícate un corrector cosmético alrededor de las cejas para cubrir los vellos.
2
Péinate las cejas con un cepillo de espiral a diario. Esto ayuda a estimular su crecimiento. Compra este cepillo en la tienda de productos de belleza de tu localidad y úsalo con cuidado para peinarte las cejas a diario. Esto también ayuda a controlar las cejas si empiezan a lucir rebeldes.^{[8]
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Fuente de investigación}
3
Exfóliate el área de las cejas 3 veces por semana. Esto también estimula los folículos y fomenta el crecimiento de las cejas. Compra un exfoliante facial o prepara el tuyo. Después de limpiarte, aplícate el exfoliante de tu elección en las cejas y la piel alrededor de ellas. Muévelo en círculos. Enjuágate el producto por completo.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de retirar el producto por completo de las cejas.
4
Come alimentos que fomenten el crecimiento capilar. Los alimentos con ácidos grasos omega 3, vitaminas E y A, y ácido láctico son buenos para el crecimiento capilar. Incluye en tu dieta más alimentos que contengan estas vitaminas y ácidos.
- El salmón, las nueces, las coles de Bruselas, la espinaca y la col rizada tienen ácidos grasos omega 3.
- Las zanahorias, los camotes, la col rizada y la espinaca son ricos en vitamina A.
- Las almendras, los aguacates, los tomates, las aceitunas y el brócoli contienen niveles altos de vitamina E.
5
Come alimentos ricos en biotina. La vitamina B denominada biotina es excelente para fomentar el crecimiento capilar. Come alimentos ricos en biotina o considera incorporar suplementos de biotina en tu dieta. Los adultos deben consumir 25 a 30 mcg de biotina al día.^{[10]
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Fuente de investigación} Estos son algunos alimentos ricos en biotina:
- Huevos: 8 mcg por huevo
- Yogur: 4 mcg por 1 taza (240 ml)
- Salmón: 4 a 5 mcg por 110 g (4 onzas)
- Almendras: 14 mcg por 0,25 tazas (60 ml)
6
Haz ejercicios a diario para mejorar la circulación. El ejercicio diario hará que tu sangre bombee y aumentará la circulación corporal, lo cual puede ayudar a que tus cejas crezcan más rápido. El ejercicio diario también puede ayudar a distribuir los aceites naturales del cabello, lo cual puede volver tu cabello más sano y fomentar el nuevo crecimiento capilar.
7
Controla el estrés. El estrés puede ocasionar todo tipo de efectos secundarios en el cuerpo, incluida la desaceleración del crecimiento capilar. Si estás muy estresado, sigue algunos pasos para reducirlo. Si tu nivel de estrés es grave, considera consultar con un terapeuta. Estos son algunos métodos para controlar el estrés:
- meditación
- yoga
- masaje
- escribir en un diario
- hablar con un amigo
- salira pasear
8
Acude al médico. Los trastornos hormonales, las alergias y otros problemas de salud pueden provocar la desaceleración del crecimiento capilar o incluso la pérdida de cabello. Además, ciertos medicamentos pueden generar efectos secundarios relacionados con el cabello. Si crees que este podría ser tu caso, acude a un médico para averiguarlo.