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Si has comprado un skate, lo has dejado en el cobertizo durante todo un año y ahora te gustaría aprender a patinar, este artículo te puede ayudar.
Pasos
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1Súbete al skate mientras te encuentras sobre una alfombra. Si no te permiten utilizar el skate dentro de la casa, puedes probar en el césped. Acostúmbrate a la sensación del skate mientras te sostienes de algo.[1]
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2Trata de pararte en el pavimento sin sostenerte de nada una vez que te acostumbres al skate. Puedes colocar algo cerca en caso de que te caigas.
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3Determina cuál será la posición de tus pies. Patinar con el pie izquierdo delante se conoce como el método regular. Hacerlo con el pie derecho al frente se conoce como el método zurdo. Trata de pararte con ambos pies juntos y dar un paso hacia adelante. Lo más probable es que el pie con el que des un paso adelante sea tu pie guía. Trata de patinar con este pie adelante. Sin embargo, siéntete libre de intercambiarlos hasta que te sientas cómodo.[2]
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4Trata de buscar una pequeña cuesta para deslizarte una vez que hayas determinado la posición de tus pies. Algunas entradas para vehículos son ligeramente inclinadas y terminan en el césped. Esta es una excelente manera de practicar.[3]
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5Trata de girar el skate. Puedes lograrlo si te inclinas a un lado, pero también puedes aplicar una ligera presión contra la cola o la parte cóncava trasera del skate. Las ruedas delanteras del skate se levantarán, lo que se conoce como manual. No te quedes en esa posición por mucho tiempo. Una vez que las ruedas se eleven, debes girar de inmediato las piernas hacia la izquierda o la derecha para voltearte.[4]
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6Trata de patinar a mayor velocidad después de este procedimiento.
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7Trata de pasar por encima de baches y salientes. De esta manera, desarrollarás tu equilibrio central para realizar trucos en el futuro.
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8Comienza a practicar trucos. Puedes hacerlo una vez que te sientas cómodo con el skate.[5]
Consejos
- Asegúrate de contar con un buen calzado. Obviamente, nada con tacón ni demasiado pesado. Los zapatos para patinaje ligeros y cubiertos son los ideales.
- Nunca trates de realizar trucos si apenas estás comenzando, ya que puedes lastimarte mucho y luego no podrás patinar por un tiempo.
- Mantén las rodillas flexionadas para evitar caerte y elevarte más al realizar trucos
- No esperes lograrlo de la noche a la mañana, así que persevera hasta que lo ejecutes bien.
- No tengas miedo. Siempre y cuando te prepares con un casco, rodilleras, coderas y muñequeras no deberías lastimarte demasiado hasta que comiences a practicar trucos más complicados.
- También puedes aprender trucos en una pista de skate. Observa lo que hacen otros patinadores, ¡pero asegúrate de no lastimarse al intentarlo por tu cuenta!
- Una vez que hayas aprendido todo esto, comienza a practicar un Ollie y luego apréndete algunos trucos nuevos como el Kickflip o el 50-50 Grind.
- ¡Sigue intentando y no te rindas!
Advertencias
- No te dejes influir por los comentarios negativos, ya que solo te distraerán.
- Mantente al tanto de todo lo que te rodea.
- Recuerda que puedes caerte la primera vez que lo intentes. ¡Tan solo levántate y sigue intentándolo!
- Siempre debes utilizar rodilleras, coderas y muñequeras antes de patinar.[6]
Cosas que necesitarás
- un skate
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un casco
- rodilleras, coderas y muñequeras
Referencias
- ↑ https://thrillspire.com/skateboarding-tips-for-beginners
- ↑ https://coolerlifestyle.com/features/beginners-guide-skateboarding.html/4
- ↑ https://thrillspire.com/skateboarding-tips-for-beginners
- ↑ https://sidewalkmag.com/skateboard-gear/advice/skateboard-basics-sidewalk-basics.html
- ↑ https://coolerlifestyle.com/features/beginners-guide-skateboarding.html/5
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/safety-skateboarding.html#catschool