El boliche es al mismo tiempo una forma divertida de pasar el rato con los amigos y un deporte de competición serio. Independientemente de que seas un jugador aficionado o de que quieras mejorar tus habilidades para convertirte en profesional, has venido al lugar indicado.

Parte 1
Parte 1 de 5:
Aprender los conceptos básicos del boliche

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    Comprende la función de la pista de bolos. Antes de ir a jugar, tienes que entender la función de la pista de bolos. La pista de bolos tiene una longitud de 18 m (60 pies) desde la línea de lanzamiento (la línea más cercana al jugador) hasta el bolo principal (el bolo más cercano al jugador). Hay canales a ambos lados de la pista de bolos. Si la bola se desvía, cae en los canales y sale del juego.
    • La zona de aproximación tiene 4,5 m (15 pies) de longitud y termina en la línea de lanzamiento. El jugador no puede pisar la línea de lanzamiento durante su carrera, sino su disparo será inválido.
    • Si una bola cae en los canales y luego rebota y golpea los bolos, el disparo es inválido.
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    Comprende la función de los bolos. Se organizan 10 bolos al final de la pista en cada una de las entradas. Se organizan con una formación triangular, con la punta del triángulo mirando al jugador. Hay un solo bolo en la primera fila (este es el bolo principal), dos bolos en la segunda fila, tres en la tercera y cuatro en la última.[1]
    • Se asignan números del 1 al 10 a la ubicación de los bolos. Los bolos en la parte posterior tienen los números del 7 al 10, los bolos al frente de la última fila se numeran del 4 al 6, los bolos en la segunda fila se numeran con el 2 y el 3 y bolo principal lleva el número 1.
    • Todos los bolos valen un punto si el jugador los golpea con éxito. Los números se basan en su ubicación, no en su valor en puntos.
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    Aprende la jerga. Para que seas un verdadero jugador de bolos, debes aprender los diferentes términos que se utilizan en el juego. Conocer estos términos también te permitirá comprender las reglas con mayor facilidad. Aquí los tienes:
    • Un pleno ("strike") es cuando derribas todos los bolos con la bola en el primer intento.
    • Un semipleno ("spare") es cuando derribas todos los bolos en el segundo intento.
    • Las banderillas ("split") es cuando la primera bola del cuadro golpea el bolo principal (el bolo más cercano al jugador) pero deja en pie dos o más bolos no adyacentes. Es difícil convertir una banderilla, especialmente si quedaron de pie los bolos 7 y 10.
    • Un triple ("turkey") son tres plenos en fila.
    • Si queda algún bolo después del turno del jugador, se llama "cuadro abierto" ("open frame").
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    Comprende el funcionamiento del juego. Un juego de bolos se compone de 10 cuadros. Cada cuadros equivale a un turno para el jugador El objetivo del jugador es derribar todos los bolos posibles en un cuadro, lo ideal es derribarlos todos.
    • El jugador tiene dos lanzamientos por cada cuadro, asumiendo que no consiga un pleno.
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    Aprende a llevar la puntuación. Si el jugador consigue un marco abierto, entonces recibe los puntos equivalentes al número de bolos que derribó. Si el jugador derribó 6 bolos después de dos turnos, simplemente recibe dos turnos. Sin embargo, si el jugador consigue un pleno o banderillas, las reglas se ponen un poco más complicadas.[2]
    • Si el jugador consigue banderillas, debe colocar una barra inclinada (/) en su hoja de puntuación. Después de su próximo turno, recibirá 10 puntos además del número de bolos que derribó en ese turno. Por ejemplo, si derribó 3 bolos después de su primer turno, recibe 13 puntos antes de su segundo turno. Si luego derriba 2 bolos en su segundo turno, obtiene un total de 15 puntos en esa ronda.
    • Si el jugador consigue un pleno, debe colocar una X en su hoja de puntuación. El pleno le otorga al jugador 10 puntos más el número de bolos que el jugador derribe en sus próximos dos turnos en la siguiente ronda.
    • El mayor puntaje posible es 300 puntos. Para lograrlo, se deben conseguir 12 plenos en fila o lo que es lo mismo, derribar 120 bolos en 12 cuadros. Un juego perfecto tiene 12 plenos y no diez, porque si el jugador consigue un pleno en su último cuadro, entonces obtiene dos turnos más. Si en esos dos turnos también consigue un pleno, entonces obtiene 300 puntos.
      • Si el jugador consigue banderillas en su último cuadro, entonces obtiene un turno adicional.

Parte 2
Parte 2 de 5:
Prepararte para jugar

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    Busca una bolera. Realiza una búsqueda en línea para encontrar una bolera que se ajuste a tus necesidades. Busca un lugar que ofrezca lecciones de bolos o que tenga liga para principiantes.
    • Si quieres jugar con tus amigos, busca un lugar reconocido por tener un ambiente divertido y si es posible que también ofrezca bocadillos.
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    Ve a la bolera que escogiste. Habla con las otras personas y con el personal del lugar y ve si te puedes unir a un juego. Otra alternativa es ir a la bolera con un grupo de amigos. Si le preguntas a un grupo si puedes unirte al juego, asegúrate de que no sean demasiado competitivos. Incluso puedes hacer amigos en la bolera.
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    Consigue zapatos de bolos. Si eres principiante, puedes alquilar unos zapatos en la bolera. Si quieres potenciar tu juego, puedes comprar un par de zapatos solo para ti. Los zapatos normales no sirven para jugar bolos porque pueden hacer que te pegues al suelo en lugar de deslizarte naturalmente o también te pueden hacer resbalar, cosa que podría lastimarte.
    • Si no utilizas zapatos de bolos, también puedes dañar o dejar marcas en el suelo de la bolera. Alquila un par de zapatos a menos que quieras tener problemas con el personal de la bolera.
    • No te olvides de utilizar o llevar medias. Algunas boleras venden medias, pero son muy costosas.
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    Escoge la bola adecuada. Antes de empezar a jugar, necesitas encontrar una bola que tenga el peso adecuado para ti y el tamaño correcto para tus dedos. Las bolas se etiquetan basadas en su peso, por lo que una bola con un "8" significa que la bola pesa 8 libras (3 kg). Aquí tienes los parámetros que debes tener en cuenta para encontrar una bola con el tamaño y peso adecuados:[3]
    • Peso: una bola con 6 a 7 kg (14 a 16 lb) de peso funciona bien para la mayoría de los hombres adultos, y una bola con 4 a 6 kg (10 a 14 lb) de peso funciona bien para la mayoría de las mujeres adultas. Por lo general, es mejor tener una bola que sea un poco más pesada porque así tendrás más impulso. La regla general es que la bola pese un 10 % del peso corporal. Por eso, si pesas 63 kg (140 libras), debes utilizar una bola de 6 kg (14 lb).
    • Tamaño del agujero para el pulgar: el pulgar debe encajar suavemente en el agujero individual para el pulgar. Cerciórate de que puedas sacarlo del agujero sin que quede atrapado y sin que se enganche, aunque el agujero no debe ser tan grande como para que tengas que apretar tu dedo contra la bola para poder sostenerla.
    • Tamaño de los agujeros para los dedos medios: cuando hayas insertado el pulgar, debes colocar el dedo medio y anular en los otros dos agujeros. Si la separación es correcta, tus dos dedos deben entrar fácil y cómodamente en los dos agujeros de forma que la articulación media se alinee con el lado del agujero más cercano a tu pulgar. Dobla los dos dedos dentro de los agujeros para asegurarte de que encajen a la perfección al igual que tu pulgar.
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    Busca una pista. Cuando te hayas registrado y tengas puestos tus zapatos, serás direccionado a una pista de bolos. Si puedes escoger la pista, escoge una que esté alejada de las personas ruidosas o escandalosas. Pero es tu decisión: tal vez te diviertas más si te encuentras rodeado de otras personas.

Parte 3
Parte 3 de 5:
Empezar el juego

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    Sostén la bola correctamente. Primero, toma la bola y dirígete al sitio correcto al frente de la pista de bolos. Coloca el dedo medio y anular en los dos agujeros de la parte superior y ubica tu pulgar en el agujero de la parte inferior.
    • Sostén la bola ligeramente hacia tu lado con la mano con la que sostienes la bola debajo de esta y tu otra mano descansando en la parte inferior de la bola para mayor apoyo.
    • Si eres diestro, mantén el pulgar en la parte superior de la bola en la posición 10:00. Si eres zurdo, utiliza la posición 2:00.
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    Acércate a la línea de lanzamiento. El acercamiento estándar consiste en pararse con la espalda recta, los hombros centrados hacia el objetivo y las rodillas ligeramente dobladas. El brazo con la bola debe colgar a tu lado directamente hacia abajo. La espalda debe estar doblada ligeramente hacia adelante.
    • Los pies deben estar ligeramente separados y el "pie para deslizarse" debe estar ubicado ligeramente por delante del otro pie. El pie para deslizarse es el pie opuesto a la mano que utilizas para sostener la bola (una persona diestra utilizará su pie izquierdo para deslizarse y viceversa).
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    Trabaja en el direccionamiento de la bola. La pista de bolos debe tener series de puntos a 2 m (7 pies) de la línea y puntos negros alrededor de 4,5 m (15 pies) a partir de la línea de lanzamiento. Si eres un jugador novato, debes intentar que la bola ruede por el centro de esas marcas. Cuando desarrolles tus habilidades, podrás apuntar a la izquierda o derecha de las marcas para conectar la bola.
    • Aunque apuntes la bola hacia el centro de las marcas, tal vez no consigas golpear ningún bolo porque la bola puede perder velocidad o caer en los canales. Ten en cuenta hacia dónde gira la bola en tus lanzamientos y no realices siempre el mismo tiro, ajusta tu puntería de acuerdo al comportamiento de la bola.
    • Concéntrate en apuntar a las marcas, no a los bolos.
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    Suelta la bola. Mantén el cuerpo recto a medida que te acercas a la línea de lanzamiento, mientras que la posición de la bola y de las manos debe ser relativamente igual, por debajo y por detrás de la bola durante el disparo. Balancea el brazo que sostiene la bola suavemente hacia atrás y luego hacia adelante para liberar la bola. Suelta la bola cuando tu brazo se haya movido hacia adelante todo lo que pueda.
    • Cuando se suelta la bola correctamente, el pulgar debe salir primero, seguido por los otros dedos. Esto ayuda a la rotación de la bola, que a su vez ayuda a que la bola se aferre y recorra todo el trayecto de la pista de bolos.
    • Mantén la vista puesta sobre tu objetivo mientras sueltas la bola. Si miras tus pies o si miras la bola, perderás equilibrio y no podrás realizar un disparo preciso.
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    Limpia tus manos cuando acabe tu turno. Asegúrate de que tus manos estén completamente secas antes de recoger la bola para tu próximo turno. Utiliza un trapo para secarte las manos o si no tienes uno, al menos frota tus manos contra tus pantalones. Si tus manos están sudorosas, la bola se te podría resbalar.
    • También puedes utilizar colofonia, la cual se encuentra en la mayoría de las tiendas profesionales para bolos, para asegurarte de que tus dedos se ajusten con firmeza y no queden resbalosos.
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    Lleva el puntaje del juego. La mayoría de las boleras tienen un computador cerca del área para sentarse que permite llevar el puntaje. Si la bolera no tiene computador, entonces se te dará una hoja de puntuación para que lleves registro del puntaje. De cualquiera de las dos formas, el proceso es el mismo. Aquí tienes cómo llevar registro del puntaje:
    • El área en la parte superior izquierda de cada cuadro es para llevar registro del primer lanzamiento y la casilla a la izquierda es para el segundo lanzamiento o si consigues un pleno. El pleno se marca con una "X" y una banderilla con un "/".
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    Termina cerca de la línea de lanzamiento. Si quieres hacer un lanzamiento óptimo, la distancia entre la línea de lanzamiento y tú debe ser de unos 15 cm (6 pulgadas). Con esto nos referimos a que la bola tiene que elevarse a una pequeña distancia sobre la línea de lanzamiento antes de que que toque la pista. De este modo, la bola avanza más en la pista y conserva energía al momento de golpear los bolos. Si terminas demasiado lejos de la línea de lanzamiento, tendrás que acercarte a ella cuando empieces con la posición.
    • Recuerda que un pleno tiene un valor de 10 puntos más los dos próximos lanzamientos y una banderilla un valor de 10 puntos más la próxima bola. Si consigues un pleno en el décimo cuadro, obtienes dos lanzamientos más para determinar tu puntaje final. El mayor puntaje que puedes obtener es 300 puntos.

Parte 4
Parte 4 de 5:
Mejorar tu juego

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    Mira juegos por televisión. Observa cuidadosamente a los profesionales y ve las técnicas que utilizan. También puedes ver videos en línea de los jugadores profesionales.
    • Intenta imitar las posturas de los jugadores en tu propio hogar. Solo recuerda que ves a los expertos y que tu técnica será mucho más simple que la suya.
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    Pide consejo. Si realmente quieres mejorar tu juego, busca ayuda de jugadores y entrenadores profesionales. Es de gran ayuda tener un ojo crítico que te observe, además así ganas una nueva visión de tu juego.
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    Únete a una liga de bolos. Es una gran forma de practicar regularmente y hacer nuevos amigos.

Parte 5
Parte 5 de 5:
Etiqueta de boliche

Así como cualquier otro juego, ¡se supone que el boliche tiene que ser divertido! Mientras leas sobre las diversas reglas de etiqueta, recuerda que se han creado para ayudar a que el juego vaya sobre ruedas.

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    Lee cuidadosamente y sigue todas las reglas específicas que estén anunciadas en la bolera.
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    Cuando estés en las pistas, ponte solo zapatos de bolos.
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    No empieces a jugar hasta que el colocador de bolos termine su ciclo.
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    Deja que el jugador de una pista contigua juegue primero si ambos se acercan a la pista al mismo tiempo. De lo contrario, el que llegue primero, juega primero.
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    No pises ni traspases la línea de lanzamiento, incluso si estás en un juego casual. El boliche es un deporte, así que juega limpio.
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    Haz que la bola ruede por la pista. Evita tirar o arrojar la bola, porque podría dañar la pista.
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    No juegues en otra pista. Ya hay suficiente espacio en la tuya.
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    Pide siempre permiso primero si vas a usar una bola ajena.
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    Evita distraer a otros jugadores mientras hacen sus lanzamientos. Controla tu lenguaje y abstente de decir malas palabras lo más que puedas.
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    Prepárate cuando sea tu turno de lanzar.
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    Procura que el puntaje sea preciso. Casi todas las boleras ahora cuentan con contadores de puntos automatizados.

Consejos

  • Mantén tu visión sobre el objetivo a medida que te alistas para hacer tu lanzamiento.
  • Lo ideal es que la bola se aferre a la pista (e intentar darle a los bolos del 1 a 3 para los diestros) para obtener el mejor manejo y obtener un pleno, lanzar la bola recta sirve más para las banderillas, especialmente con un solo bolo.
  • Dobla tus rodillas cuando te acerques. Esto te ayudará a mantener la bola recta o ligeramente curva.
  • El movimiento después del lanzamiento es importante, por ejemplo, si terminas de balancear tu mano como si fueras a dar un apretón de mano, quedarás enganchado a la bola.
  • Tener una bola personalizada hecha por un artesano profesional te ayudará a no esforzarte tanto cuando la sostengas, al igual que para obtener un lanzamiento limpio, lo cual es la clave para obtener una buena puntuación de forma constante.

Advertencias

  • No pierdas el agarre de la bola, sino podría salir volando.
  • Continúa balanceándote después de soltar la bola para evitar lesiones.
  • No balancees tus hombros demasiado hacia atrás, sino podrías hacerte daño.

Cosas que necesitarás

  • bola de bolos
  • zapatos de bolos
  • toalla
  • talco para bebés (para mayor agarre)
  • colofonia (para mayor agarre)
  • alcohol (para limpiar la grasa de la bola)

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