Cómo hacer un examen de los ojos

Un examen de los cojos o examen ocular es un chequeo regular realizado por un médico autorizado para evaluar la visión y la salud de los ojos. Un examen ocular incluirá diversas pruebas para revisarte los ojos, aunque el médico te puede realizar exámenes adicionales para tratar cualquier posible problema. Al igual que cualquier cita con el médico, un buen examen implicará más que solo lo que suceda en la sala de examen. Asegurarte de estar preparado para el examen ayudará a que se realice sin problemas. Continuar yendo a las citas asegurará que aproveches al máximo el tratamiento y mantengas tus ojos sanos y fuertes.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Prepararte para la cita

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Decide qué tipo de médico necesitas. Existen tres tipos de oculistas que pueden realizar un examen ocular. Ellos tienen diferentes especialidades y el tipo que busques dependerá en el tipo de problema que tienes y en tu preferencia personal. ^{[1]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Oftalmólogos: estos son médicos que ofrecen una amplia gama de cuidados oculares. Ellos ofrecen exámenes oculares y recetan lentes correctivos. También pueden diagnosticar y tratar las enfermedades oculares y realizar una cirugía ocular.
- Optometristas: estos pueden ofrecer muchos de los mismos servicios que brindan los oftalmólogos, incluyendo exámenes, recetas e incluso tratar ciertas enfermedades. Si tienes un problema más grave o requieres una cirugía, es probable que te derive a un oftalmólogo.
- Ópticos: estos se centran en surtir las recetas para los anteojos y, en ocasiones, lentes de contacto. Ellos realizan exámenes oculares básicos con el objeto de determinar tus necesidades, pero no pueden darte un tratamiento médico.
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Encuentra un oculista. El oculista será distinto a tu médico habitual y es probable que no conozcas uno de inmediato. Si quieres que te revisen los ojos, existen varias fuentes buenas para encontrar un oculista al cual llamar.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Obtén una referencia de una persona en quien confíes. Esta puede ser un amigo o familiar que haya ido con un oculista que le guste, o pídesela a tu médico personal.
- Si estás cerca de un hospital o un centro médico universitario, llama al Departamento de Oftalmología u Optometría para obtener información. También puedes buscar sociedades, asociaciones o academias estatales y provinciales de optometristas y oftalmólogos para obtener más ayuda.
- Pregunta a tu compañía de seguros, específicamente si tu plan cubre algún gasto. En este caso, las opciones pueden ser más limitadas, pero es probable que encuentres una cuyo plan cubra los gastos, lo que puede reducir el costo de tu consulta.
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Programa una cita. En la mayoría de casos, no puedes simplemente aparecer ante el oculista y esperar que te realice un examen. Una vez que tengas un médico a quien consultar, llama a su consultorio para que puedas concertar una cita, la recepcionista te preguntará la razón de tu consulta. Puedes darle la respuesta que quieras, incluso decir que solo quieres realizarte un chequeo, siempre y cuando el médico sepa qué esperar cuando llegues.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Algunos problemas específicos que puedes tener y que el oculista debe examinar incluyen dolor o enrojecimiento de los ojos, cuerpos extraños en los ojos, visión reducida o doble, o dolores de cabeza.^{[4]
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  Fuente de investigación}
- Tu respuesta en este punto ayudará al médico a prepararse para tu visita. Si tienes problemas, este es el momento de explicarlos para que el médico sepa qué buscar cuando llegues.
- Una vez que conciertes una cita, es importante que llegues a tiempo. Los oculistas están ocupados y, si llegas tarde, es probable que atienda a alguien más, lo que significa que tendrás que esperar o incluso reprogramar la cita para otro momento. La mejor opción es llegar unos minutos antes de la cita, de forma que estés listo y esperes el momento en el cual el médico te llame para entrar.
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Prepárate para las preguntas del médico. Cuando estés en el consultorio del médico, existen ciertas preguntas que seguramente te hará. Esto puede ser útil para asegurarte de que sepas las respuestas a esas preguntas antes de que te vayas, y hará que tu cita sea más rápida. Los temas que discutirán incluyen los siguientes:^{[5]
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Fuente de investigación}^{[6]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Los problemas oculares que actualmente tienes: hablarás sobre cualquier dolor o molestia que sientas, quizás bajo diferentes condiciones de iluminación, si tu visión se vuelve borrosa en ciertas distancias o si tienes problemas con la visión lateral.
- Antecedentes de problemas oculares: sin duda, hablarás sobre usar anteojos o lentes de contacto. El médico se asegurará de que los uses con regularidad, especialmente si los necesitas y si estás feliz con ellos. También tendrás que hablar sobre si has presentado anteriormente otros problemas oculares.
- Antecedentes familiares de problemas oculares: el médico querrá saber si alguien en tu familia ha tenido problemas oculares, incluyendo cataratas, glaucoma o degeneración macular.
- Otras partes de tu historia clínica: esto puede incluir haber nacido de forma prematura, problemas de salud recientes como hipertensión o una enfermedad cardiaca, diabetes o si tienes sobrepeso. El médico también formulará preguntas similares sobre la historia clínica de tu familia.
- Antecedentes de medicamentos, incluso si actualmente tomas alguno o si tienes alguna alergia particular a los alimentos o fármacos.
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Lleva una identificación vigente y tu información del seguro. Al igual que cualquier otra cita con el médico, tendrás que llenar formularios y prepararte para dar información personal. Si tienes un seguro de salud, asegúrate de llevar tu carné o cualquier otro tipo de identificación para que así el consultorio sepa cómo acordar el pago.^{[7]
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Lleva tus anteojos o lentes de contacto. Si usas una ayuda visual, como anteojos o lentes de contacto, asegúrate de llevarla contigo al examen. El médico querrá ver la receta y la condición de tus anteojos. Incluso si no necesitas una nueva receta, quizás debas reemplazar los lentes o marcos.^{[8]
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- Si usas lentes de sol, también puede ser bueno llevarlos. Puede ser útil para el médico ver la receta y mantenerlos en buena condición. Además, si los ojos se dilatan, estos serán más sensibles a la luz, así que podrías quererlos contigo.^{[9]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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Parte 2

Parte 2 de 3:
Realizarte un examen ocular

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Examina los músculos del ojo. Una de las cosas que el médico querrá revisar es que los músculos puedan controlar los ojos. Te pedirá que sigas un objeto pequeño con los ojos, generalmente un bolígrafo o una luz pequeña, para ver lo bien que estos se mueven. El médico buscará debilidad muscular, falta de control o mala coordinación.^{[10]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Fuente de investigación}
- Revisa tu agudeza visual. Este es un examen común para saber lo claro que puedes ver. El médico hará que veas un cuadro que incluye letras escritas. A medida que mires hacia la parte inferior del cuadro, las letras serán más pequeñas y difíciles de leer. A este se le denomina cuadro Snellen y dará una buena idea de lo claro que puedes ver desde cierta distancia.^{[12]
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  Fuente de investigación}
- La agudeza visual se mide desde una distancia de 6 m (20 pies). Cuando recibas una medición de tu vista, esta incluirá “20” sobre otro número, lo que explica tu visión. Por ejemplo, 20/100 significa que puedes ver desde una distancia de 30 m (100 pies) lo que una persona normal puede ver desde 6 m (20 pies).
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El médico también evaluará la agudeza visual de cerca con una tarjeta que debes sostener frente a ti como un libro o periódico. Por lo general, esta tarjeta estará a unos 4 m (14 pies) de tu rostro.
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Realízate un examen de refracción. En este examen, el médico trata de ver que la luz se refracte (doble) de forma adecuada en la parte posterior del ojo. Si la luz no se dobla de manera correcta, entonces necesitas un tipo de corrección, generalmente anteojos o lentes de contacto.^{[13]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- La primera parte de la evaluación puede implicar la emisión de una luz en el ojo y medir el movimiento de la luz a medida que se refleja de vuelta a través de la pupila. El médico incluso podría tener un lector computarizado para esto. El examen está diseñado para dar una estimación de tu refracción.
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El siguiente paso implica ajustar la estimación, posiblemente con un foróptero, un dispositivo similar a una máscara que el médico colocará frente a tu rostro. El médico ajustará una serie de lentes y te preguntará cuáles te ayudan a ver mejor.^{[14]
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Fuente confiable
American Optometric Association
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Revisa tu campo visual. Este examinará tu visión periférica, es decir, tu capacidad para ver de un lado a otro sin mover los ojos ni la cabeza. El examen tratará de determinar lo bien que puedes ver el entorno y si tienes problemas para ver alguna zona particular. Existen diferentes formas para examinar el campo visual.^{[15]
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Fuente de investigación}^{[16]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Examen de confrontación: en este, el médico se sentará frente a ti y te cubrirá un ojo. Él te pedirá que mires fijamente hacia adelante mientras mueve sus manos alrededor de tu rostro. Después, le dirás en qué momento puedes ver su mano.
- Examen de pantalla tangente: en este examen, mirarás fijamente una diana en una pantalla. Otros objetos aparecerán en la pantalla mientras miras fijamente hacia adelante, y le dirás al médico en qué momento los ves y cuándo desaparecen.
- Perimetría automatizada: este examen implica que veas una pantalla con luces intermitentes. Le dirás al médico cada vez que veas una. Por lo general, este examen implica que mires fijamente una pantalla cerrada y presiones un botón para indicar que ves algo.
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Examina tu visión cromática. Si tienes problemas para diferenciar entre ciertos colores, el médico puede realizarte pruebas para determinar si eres daltónico. Este examen involucrará un patrón de puntos de color. Habrá formas y letras de diferentes colores en los patrones. Si tienes problemas para ver los colores, será difícil o imposible ver las formas. ^{[17]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Usa una lámpara de hendidura. Una lámpara de hendidura es un microscopio que usa una línea intensa de luz para iluminar la parte frontal del ojo. El médico usará esta luz para examinar las diferentes partes del ojo, incluyendo los párpados, la córnea, el iris y los lentes para asegurar que todo luzca sano.^{[18]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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Fuente confiable
American Academy of Opthamologists
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- En algunos casos, el médico puede usar un tinte para ayudar a pintar la película lacrimal sobre el ojo. Este tinte es totalmente seguro y se limpia rápidamente después de que el médico termine. Este puede ayudar a pintar las células dañadas en el ojo, y así facilitar que el médico las vea.
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Realízate un examen de retina. A veces, a este se le denomina oftalmoscopía o fundoscopia, y permitirá que el médico vea la parte posterior del ojo. Esto se realiza con un oftalmoscopio, que básicamente es un dispositivo portátil pequeño que el médico usará para emitir una luz dentro del ojo.^{[20]
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Fuente de investigación} Para hacerlo de forma adecuada, el médico tendrá que darte unas gotas para dilatar las pupilas y así agrandarlas. Una vez que te haya puesto las gotas, existen diferentes formas en las que el médico te examine los ojos.^{[21]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Examen directo: en este examen, el médico usará un oftalmoscopio para poner un rayo de luz directamente en el ojo.
- Examen indirecto: en este examen, el médico tendrá una luz brillante instalada en su frente y la reflejará hacia el ojo con lentes de acomodación que él sostiene cerca de ti. Quizás debas recostarte o reclinarte para este examen.
- Si las pupilas se dilatan, serán más sensibles a la luz. Esto significa que posiblemente debas llevar lentes de sol para que te ayuden a llegar a casa o incluso ir con un amigo para que no conduzcas.^{[22]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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Parte 3

Parte 3 de 3:
Continuar con el examen

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Formula cualquier pregunta que tengas. Es probable que el médico te haya formulado muchas preguntas durante el examen, ahora es tu turno. Si no estás seguro sobre algo que te haya dicho o alguna sugerencia que te haya dado, pregunta. Ambos quieren que tus ojos estén los más sanos posible, así que si necesitas que el médico te aclare algo, solo pregunta.^{[23]
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Fuente de investigación}
- Si tienes preguntas después del examen, no temas llamar al consultorio después.
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Discute tus apoyos visuales. Después de realizarte el examen, el médico puede decidir si necesitas apoyos visuales como anteojos o lentes de contacto, o recetas más fuertes para aquellos que ya usas. Asegúrate de estar cómodo con lo que quieres hacer y habla con el médico sobre los beneficios y desventajas de cada uno. Sin importar lo que compres, asegúrate de que también tengas los materiales necesarios para mantenerlos limpios.^{[24]
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Fuente de investigación}
- Elegir anteojos: cuando elijas los anteojos, la receta del médico se encargará de los lentes, pero tendrás muchas opciones cuando se trate de elegir los marcos. Considera el tamaño, la forma y el material de los marcos. Necesitas anteojos que queden bien con tu rostro, combinen con tu tono de piel y color de cabello, y que no te provoquen una reacción alérgica en la piel. Los anteojos pueden ser una elección elegante cuando acentúan los rasgos positivos del rostro, así que considera las opciones que encajen con tu gusto y estilo.
- Elegir lentes de contacto: a diferencia de los anteojos, los lentes de contacto no necesariamente son visibles, así que las elecciones tienen que ver mucho más con la comodidad personal. Piensa en los lentes de contacto rígidos o blandos, así como en la frecuencia que trates de usarlos.
- También asegúrate de ver el costo de diseños diferentes, incluyendo los costos que cubre tu compañía de seguros.
- Probablemente sea mejor comprar anteojos o lentes de contacto en el mismo lugar en el que te realizaste el examen. Esto facilitará la solución de problemas.
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Programa tu próxima cita. Una vez que te hayas sometido al examen, puedes programar el próximo. El momento en el que suceda dependerá de lo que el médico vea durante tu visita. Si hay algún problema, quizás necesites una consulta pronto para que revise cómo te va. En caso contrario, quizás no necesites una consulta por un año más o menos.^{[25]
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Fuente de investigación}
- Cuando programes tu próxima consulta con anticipación, el consultorio te llamará para recordarte en qué momento se aproxima la cita. Esto puede ser un recordatorio útil si no vas a una cita por al menos seis meses.
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Consejos

Debes hacer que te revisen los ojos cada dos a cuatro años, especialmente una vez que cumplas 40. Si tienes antecedentes de problemas oculares o corres el riesgo de presentar problemas en el futuro, debes realizarte un examen cada año.

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Advertencias

Es importante que seas honesto sobre los problemas oculares con el médico. Si no puedes ver algo de forma correcta, el médico debe saberlo para que pueda ayudarte. Si no eres honesto sobre tus problemas, será muy difícil darte el tratamiento que necesitas para ver lo mejor posible.

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