Cómo lucir siempre atractivo

El atractivo es completamente subjetivo. Cualquier persona, sin importar su edad o características físicas, puede ser atractiva. Para lucir atractivo todo el tiempo, solo necesitas verte, sentirte y actuar lo mejor posible.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Cuidar de ti mismo

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Mantén una dieta saludable. Estar lo más saludable posible es una parte importante de ser atractivo. Asegúrate de beber mucha agua: se recomienda al menos 8 tazas al día. Come frutas y verduras a diario. Si comes carne, opta por proteínas magras, como pollo, pescado y pavo. Está bien darte un gusto de vez en cuando, pero trata de comer lo más saludable posible.^{[1]
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- Si es posible, elimina los refrescos de tu dieta.
2
Haz ejercicio de manera regular. El ejercicio no solo mejorará tu apariencia física, sino que también te hará sentir más feliz y más seguro. De forma ideal, debes hacer ejercicio cardiovascular 5 veces por semana durante al menos 30 minutos al día. Encuentra un ejercicio que disfrutes, como correr, nadar o bailar.^{[2]
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- Si 5 días a la semana no es posible, trata de hacer ejercicio 3 días a la semana.
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Practica una buena higiene. Una parte de lucir atractivo es mantenerse limpio y oler bien. Cepíllate los dientes al menos 2 veces al día y usa hilo dental a diario. Báñate a diario y lávate el cabello con la frecuencia que sea mejor para tu tipo de cabello.^{[3]
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- Una buena higiene también implica lavarse las manos después de usar el baño.
- Usa desodorante a diario también.
- Es bueno usar perfume o colonia, pero no te excedas o el olor puede ser abrumador.
4
Cuida tu piel. Tener una piel sana e hidratada es una manera fácil de lucir atractivo. Hidrata, usa protector solar, exfolia y usa un limpiador facial que sea mejor para tu tipo de piel. Si no estás seguro de cuál es tu rutina ideal para ti, puedes ir a una tienda de productos de belleza y preguntar a un experto de la piel.^{[4]
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Hazte un corte de pelo favorecedor. Ciertos cortes de pelo se ven mejor en diferentes formas de cara, pero en última instancia, el mejor corte de pelo es el que te hace sentir seguro. No importa si prefieres el cabello corto, mediano o largo, siempre que te haga sentir atractivo. Si un nuevo color de cabello te hará sentir más seguro, ¡pruébalo! ^{[5]
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Despierta temprano para prepararte cada día. Qué tan temprano te levantes depende de cuánto tiempo te llevará prepararte. Es posible que necesites 20 minutos o incluso una hora completa. Asegúrate de tener suficiente tiempo para cepillarte los dientes, ducharte, vestirte, peinarte y maquillarte (si es necesario).

Parte 2

Parte 2 de 3:
Vestir bien

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Usa ropa que te haga sentir seguro. Cualquier estilo de ropa puede verse atractiva si te sientes bien al usarla. Tómate un tiempo para explorar tu estilo personal. Si usas ropa que te haga sentir lo mejor posible, se reflejará en tu actitud y lenguaje corporal.^{[6]
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Elige ropa que te quede bien. Aunque está bien usar lo que quieras, la ropa que es demasiado grande o demasiado pequeña por lo general no es muy halagadora. Busca pantalones que se ajusten a tu cintura natural y se sientan cómodos, así como camisas que se detengan justo antes de la muñeca. Básicamente, busca ropa que no esconda tu cuerpo.^{[7]
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- También puedes llevar tu ropa actual o ropa nueva que no te quede bien para personalizarla.
3
Usa el color rojo para hacerte notar. En caso de duda, usa el color rojo. El rojo llama la atención e inspira pasión. Se cree que es un color que hace que las personas parezcan más atractivas. Por ejemplo, puedes usar un accesorio rojo, como una bufanda, o elegir una camisa roja.
4
Invierte en un traje o vestido formal. Es importante tener un buen traje o vestido a mano para una ocasión formal. Incluso si es solo una buena cena, estar bien vestido te hará parecer atractivo.
5
Mantente al día con la moda actual. Sigue las tendencias de la moda en los blogs y mira las revistas de moda recientes. Intenta actualizar tu guardarropa de acuerdo con la moda actual que ves y te gusta. Si no puedes comprar ropa, simplemente actualiza tu guardarropa con accesorios, como cinturones y bufandas.
6
Asegúrate de que tu ropa se mantenga ordenada y sin arrugas. Incluso si estás vestido con ropa bonita, no se verá bien si está arrugada y desordenada. Asegúrate de que cada prenda que uses no tenga arrugas, esté libre de manchas y de que la vistas de manera pulcra. Por ejemplo, no uses la camisa medio doblada y mitad afuera.

Parte 3

Parte 3 de 3:
Actuar de manera atractiva

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Sé amigable con todos. No hay nada más atractivo que una persona amable y amigable. No seas grosero ni actúes mejor que nadie. Sé amable con todos los que conozcas y serás recordado de manera positiva.^{[8]
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- Incluso si estás de mal humor, no te desquites con otras personas.
- Saluda al empleado de una tienda, a la camarera o al vecino que te saluda.
2
Ten buen sentido del humor. Es maravilloso cuando las personas no se toman en serio y pueden reírse de cualquier cosa. No tengas miedo de reír y hacer reír a los demás. La gente se siente atraída por aquellos que pueden hacerlos reír.^{[9]
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3
Actúa con confianza. La arrogancia no es atractiva, pero parecer seguro de ti mismo definitivamente es atractivo. Ten confianza en tu apariencia y habilidades. Esta confianza se contagiará a quienes te rodean y te hará aún más agradable.^{[10]
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- No te jactes de ti mismo, pero tampoco te desanimes. Por ejemplo, di "trabajé duro en ese proyecto, así que creo que hice un buen trabajo".
4
Muestra un lenguaje corporal positivo. El lenguaje corporal como encorvarse y cruzar los brazos te hace parecer tímido e inseguro. Siempre párate derecho. Mantén los brazos a los lados o usa las manos mientras hablas.
- Por ejemplo, al hablar con otros, párate o siéntate derecho y míralos a los ojos.
5
Sonríe a menudo. No tienes que sonreír todo el tiempo, pero es genial sonreír. Sonríe cuando saludes a las personas o cuando seas genuinamente feliz. Se cree que una expresión facial agradable hace que las personas parezcan más atractivas.^{[11]
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Consejos

Aprende tanto como puedas, tan a menudo como puedas. La inteligencia siempre es atractiva.^{[12]
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Rodéate de amigos amables con los que disfrutes pasar tiempo. Ser visto con un grupo de amigos aumenta tu atractivo.^{[13]
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Tener confianza y tener un buen sentido de autoestima es una parte clave de ser atractivo.