Cómo quitarse una espinilla instántaneamente con bolas de algodón

Puede ser muy irritante tener una espinilla en la piel. Aunque tu primer instinto podría ser reventarla con los dedos, hacerlo puede causarte irritación y hacer que se quede por más tiempo. Con una bola de algodón, puedes deshacerte de una espinilla rápidamente sin irritarte la piel o empeorar el acné. Continúa leyendo para que aprendas a deshacerte de los granos, los puntos negros y el acné quístico, así como a prevenir la aparición de espinillas.

Método 1

Método 1 de 8:
Eliminar un grano

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Humedece una bola de algodón con agua tibia. También puedes utilizar una toallita tibia o papel absorbente. Espera a que el agua se caliente hasta que quede ligeramente por encima de la temperatura ambiente y luego humedece la bola de algodón.^{[1]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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Aplica la bola de algodón sobre el grano durante 10 a 15 minutos. El agua tibia ayudará a extraer el pus y lo llevará hasta la superficie, lo que facilitará su eliminación. Continúa sosteniendo la bola de algodón sobre tu rostro hasta que el agua se enfríe.^{[2]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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Repite este procedimiento de 3 a 4 veces al día. Después de un par de veces, el grano debe liberar el pus blanco por sí solo para que puedas limpiarlo. Trata de no reventar, rascar o pinchar el grano, ya que puedes empeorar la hinchazón y la irritación.^{[3]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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Método 2

Método 2 de 8:
Eliminar los puntos negros

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Lávate el rostro con un limpiador facial que contenga ácido salicílico. Estos son granos pequeños del tamaño de los poros que lucen como puntos negros sobre la piel. Si detectas alguno sobre tu rostro, evita tocarlo, ya que podrías empeorarlo. En su lugar, utiliza un limpiador facial suave que contenga de 2 a 4 % de ácido salicílico 2 veces al día. Deberías notar una mejora en solo unas cuantas semanas.^{[4]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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- El método de la bola de algodón no funciona con los puntos negros porque no contienen pus. La única forma de deshacerte de ellos es secarte la piel y eliminar las bacterias de los poros con un limpiador facial.

Método 3

Método 3 de 8:
Tratar el acné quístico

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Toma un antibiótico recetado. El acné quístico, también se conoce acné grave, ocurre cuando presentas granos llenos de pus que se asientan debajo de la piel. Si presentas acné quístico, debes consultar a un dermatólogo autorizado sobre las opciones de tratamiento. Por lo general, te recetará un antibiótico y también un medicamento tópico. Deberías comenzar a ver resultados dentro de 2 a 3 meses.^{[5]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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- Los granos suelen desaparecer por sí solos en cuestión de días o semanas. El acné quístico, por otro lado, puede durar meses y los granos suelen ser grandes y dolorosos.
- El método de la bola de algodón no funciona con el acné quístico porque el grano se ubica muy profundamente debajo de la piel.

Método 4

Método 4 de 8:
Evitar que las bacterias ingresen en el grano

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Lávate el rostro antes de lidiar con un grano. Utiliza un limpiador facial suave sin fragancia y agua tibia para eliminar cualquier bacteria sobre la piel. Evita frotarte la piel. Emplea movimientos circulares suaves para evitar la irritación. Enjuágate el rostro con agua limpia y sécate la piel con una toalla limpia.^{[6]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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Aplica peróxido de benzoilo al 2 % en el grano. Puedes conseguir productos con peróxido de benzoilo en la mayoría de las farmacias. Utiliza el dedo para esparcir una capa delgada sobre el grano y deja que se seque. Trata de no mancharte la ropa con peróxido de benzoilo, ya que puede blanquear las telas.^{[7]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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- Debes aplicar el peróxido de benzoilo antes de utilizar la bola de algodón si estás empleando este método. Este procedimiento te ayudará a esterilizar el área para que no se introduzcan más bacterias en el grano.
- Si estás tratando con puntos negros, puedes utilizar peróxido de benzoilo y un limpiador facial con ácido salicílico.
- Si estás lidiando con acné quístico, debes conversar con el médico antes de aplicar peróxido de benzoilo sobre tu piel.

Método 5

Método 5 de 8:
Lidiar con la hinchazón y la inflamación

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Sostén una compresa fría sobre el área. Si el grano se siente hinchado o inflamado, toma una compresa fría y envuélvala en una toalla de cocina. Sostenla contra el grano hasta que el área se asiente y ya no te duela tanto. El hielo no ayudará a que el grano desaparezca, pero puede aliviar parte de la incomodidad que estás sintiendo. El uso de hielo también puede ayudar a que el grano se vea más pequeño y menos rojo.^{[8]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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Método 6

Método 6 de 8:
Reconocer la pústula que sale de las espinillas

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Ten en cuenta que las pústulas se componen de una mezcla de grasa y bacterias. Las pústulas, o el tipo de acné que se puede reventar, son causadas por poros obstruidos con bacterias y grasa o sebo. Las bacterias se acumulan en los poros y producen pus, que es la sustancia pegajosa blanca que sale de un grano. En cuanto el pus sale del grano, la piel puede comenzar a sanar.^{[9]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
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Método 7

Método 7 de 8:
Evitar el uso de pasta dental

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Ten en cuenta que la pasta dental puede irritarte la piel. Aunque es cierto que la pasta dental puede resecarte la piel (razón por la cual algunas personas confían en su uso para tratar el acné), también contiene muchos otros ingredientes que pueden causar irritación. Si estás tratando con un grano doloroso, una pomada medicada que contenga peróxido de benzoilo es una opción mucho mejor que la pasta dental.^{[10]
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Fuente de investigación}

Método 8

Método 8 de 8:
Prevenir el acné

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Lávate el rostro todos los días. Utiliza un limpiador suave y agua tibia para lavarte el rostro 2 veces al día. También debes lavarte el rostro después de sudar durante un tiempo, ya que el sudor puede obstruir los poros.^{[11]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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Mantén las manos alejadas de tu rostro. Tus manos pueden introducir muchas bacterias en la piel. Trata de evitar tocarte el rostro tanto como sea posible y lávate las manos antes de tocarte el rostro o aplicarte productos para la piel.^{[12]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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Utiliza productos de maquillaje no comedogénicos. Estos productos están formulados específicamente para no obstruir los poros. Si utilizas maquillaje, también debes asegurarte de quitártelo al final de cada día para evitar obstruir tus poros todas las noches.^{[13]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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Consejos

Si el acné te causa malestar, debes consultar a un dermatólogo autorizado para hablar sobre las opciones de tratamiento.^{[14]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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