Cómo reducir el tamaño de los granos

Hay pocas cosas más vergonzosas que tener un grano enorme en medio de la cara, especialmente cuando se avecina una fecha o evento importante. Si bien la prevención es el mejor remedio para el acné, por suerte hay muchas cosas que puedes hacer para reducir el tamaño de un grano rápidamente. Hay muchas opciones para elegir: desde tratamientos caseros a intervenciones médicas. Solo recuerda no probarlas todas juntas, porque combinar diferentes tratamientos para el acné puede irritar la piel y empeorar el problema.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Reducir su tamaño con remedios caseros sin verificar

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Pon hielo sobre el grano. El hielo reduce la hinchazón y el enrojecimiento de cualquier tipo de inflamación, por eso poner uno sobre el grano de 1 a 2 minutos puede reducir su tamaño y enrojecimiento. El hielo es especialmente útil para reducir los granos encapsulados bien debajo de la piel. Pero ten cuidado, porque ponerlo directamente sobre la piel puede dañarla, especialmente la de la cara. Siempre envuelve el hielo con una tela fina o papel toalla, y no te lo dejes puesto por más de 2 minutos.
- Envuelve un cubo de hielo con una tela fina o papel toalla.
- Ponte el cubo de hielo envuelto directamente sobre el grano y tenlo ahí de 1 a 2 minutos.
- Retira el hielo y espera 5 minutos y luego repite este proceso una vez más.
- El hielo puede causar un enrojecimiento generalizado, pero desaparecerá muy rápido.
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Aplica aloe vera sobre el grano. El aloe vera contiene ingredientes antiinflamatorios que pueden reducir el tamaño del grano. Para obtener los mejores resultados, usa el aloe vera directo de la planta o compra gel de aloe vera puro en tu farmacia o tienda naturista local.^{[1]
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Fuente de investigación}
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Prepara un tratamiento con limón y menta. Este tratamiento casero está recomendado por un dermatólogo neoyorquino: pon un manojo de hojas de menta fresca y 1 cucharadita de jugo de limón en un procesador de alimentos o licuadora, y procésalo o licúalo. Aplica la pasta sobre el grano y déjalo actuar 15 minutos. Luego, enjuágate. Repítelo 2 veces al día hasta que el grano desaparezca.
- Los ingredientes activos en la menta reducen la inflamación y el enrojecimiento, y el ácido en el jugo de limón puede ayudar a prevenir el crecimiento de bacterias.
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Reduce el grano utilizando té verde. El té verde frío contiene muchos ingredientes antiinflamatorios que ayudan a aliviar y a reducir el tamaño de un grano. Remoja una toallita de mano o bola de algodón en té verde frío. Escúrrelo un poco y ponlo sobre el grano de 1 a 2 minutos. Repítelo 4 o 5 veces por sesión.^{[2]
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Fuente de investigación}
- También puedes poner bolsas de té verde usadas y luego refrigeradas directamente sobre la piel.
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Prueba una pasta de bicarbonato de sodio y agua. El bicarbonato de sodio absorbe aceites y, aplicado sobre los granos, puede reducir su tamaño. Lávate la cara y luego mezcla 2 cucharadas de bicarbonato de sodio con la cantidad justa de agua para formar una pasta. Aplica la pasta sobre el grano y déjala actuar de 10 a 15 minutos, hasta que se seque. Enjuágala bien para retirar el producto.^{[3]
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Fuente de investigación}
- El bicarbonato de sodio puede resecar e irritar la piel, así que no lo dejes sobre la piel por más de 15 minutos, y solo hazte este tratamiento después de unos cuantos días.
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Evita los remedios caseros fuera de lo común. Algunos de los tratamientos caseros más populares para los granos, como la aplicación de pasta dental o incluso orina, no son efectivos en el mejor de los casos. En el peor de los casos, pueden causar irritaciones graves, especialmente en los que tienen piel sensible. Limítate a usar tratamientos verificados por la medicina para evitar empeorar tu situación.^{[4]
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Fuente de investigación}

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Parte 2

Parte 2 de 3:
Reducir su tamaño con productos comerciales

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Aplícate un tratamiento para el acné de venta libre. Hay muchos tratamientos para el acné en el mercado diseñados para reducir el tamaño y eliminar rápidamente un grano. Los ingredientes activos más comunes son el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico y el azufre. Cada uno de estos ingredientes combaten el acné de diferentes maneras, pero las cremas con azufre suelen ser las más rápidas y mejor toleradas para reducir granos.^{[5]
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Fuente de investigación}
- El azufre suele encontrarse solamente en las fórmulas de mayor costo en las tiendas de cosméticos, pero cada vez más hay un mayor número de variedades de supermercado disponibles para la venta.
- Lee las etiquetas con cuidado para saber qué ingredientes activos contienen.
- No te apliques tratamientos distintos al mismo tiempo o uno seguido del otro, sino podrías irritar gravemente tu piel.
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Hazte una mascarilla de arcilla para reducir el tamaño del grano. Las mascarillas de arcilla son un tratamiento milenario para el acné en general y reducen el tamaño de los granos rápidamente. Básicamente, la arcilla absorbe el exceso de aceites de la piel y reseca los granos, mientras los ingredientes adicionales pueden tener un efecto más potente para combatir el acné. Para obtener los mejores resultados, busca una mascarilla que contenga arcilla de bentonita y azufre. Aplícate la mascarilla en toda la cara según las instrucciones del producto, o solo en el área afectada.^{[6]
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Fuente de investigación}
- El uso excesivo de arcilla puede resecar la piel. La mayoría de las mascarillas solo están hechas para usarse 1 vez a la semana.
- Algunos prefieren hacer sus propias mascarillas de arcilla para evitar aditivos innecesarios o perjudiciales, y para personalizar la fórmula. La mayoría de las recetas contienen arcilla de bentonita e incluyen ingredientes como la miel, el aceite de árbol de té y la avena, que combaten el acné.^{[7]
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  Fuente de investigación}
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Reduce el enrojecimiento con gotas oftálmicas. Si bien este tratamiento puede parecer extraño, muchos modelos y diseñadores aseguran que funciona, mientras los dermatólogos coinciden. Las gotas oftálmicas que se usan para tratar el enrojecimiento de los ojos, tales como Visine, también pueden reducir el enrojecimiento de los granos, ya que contraen los vasos sanguíneos de la zona. Estas gotas no reducen el tamaño del grano ni lo eliminan, pero se verá menos por varias horas.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Aplícate unas cuantas gotas directamente sobre la piel afectada y, con cuidado, date toques leves.
- Deja que las gotas se absorban por completo antes de aplicarte corrector o base de maquillaje.
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Aplica una crema de hidrocortisona sobre el grano. Los esteroides en estas cremas son las mismas que se inyectan en los granos en los consultorios dermatológicos. Aplica un poco sobre el grano y frótalo suavemente.^{[9]
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Fuente de investigación}
- El uso excesivo de cremas con esteroides puede adelgazar la piel, por eso hazlo solamente pocas veces.
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Parte 3

Parte 3 de 3:
Buscar un tratamiento médico para tu problema

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Saca una cita con un dermatólogo. Esta es una estrategia más a largo plazo para controlar los granos, ya que no es usual obtener una cita con poco tiempo de anticipación. Sin embargo, si tienes una buena relación con tu doctor, en el futuro podría serte más fácil obtener ayuda de emergencia.
- Después de describirle el tipo de granos que tienes, el doctor te examinará, te dará consejos sobre el cuidado de la piel y quizá te ofrezca posibles marcas de limpiadores, tratamientos diarios para el acné específicamente diseñados para tratar tus problemas.
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Aplícate una inyección de cortisona. La manera más rápida de reducir el tamaño de un grano es con una inyección de esteroides en el grano en un consultorio dermatológico. Estas inyecciones pueden reducir rápidamente casi todos los granos, pero son costosas (por lo general cuestan más de US$ 100). Tampoco deben aplicarse con frecuencia, pero para ocasiones especiales, como una boda o una fiesta de promoción, podrían ser la solución que necesitas.
- Las inyecciones de esteroides en los granos deben ser siempre el último recurso. Las inyecciones repetidas de este compuesto pueden adelgazar la piel y dejar cicatrices.^{[10]
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  Fuente de investigación}
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Considera la posibilidad de someterte a dermatología láser. La dermatología laser es un campo en rápido desarrollo, y hay varios tratamientos láser y con luz nuevos que aseguran mejorar el acné y reducir la apariencia de los granos activos. Busca un centro de dermatología láser acreditado en tu localidad y saca una cita .

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