Cómo saber la posición de un bebé en el útero

¡Tu bebé girará y se volteará bastante mientras esté en el vientre! Puede ser una experiencia divertida y mágica sentir el movimiento de tu bebé, y emocionante tratar de determinar en qué posiciones se coloca. Ya sea que simplemente tengas curiosidad o que te estés acercando a tu fecha de parto, hay métodos médicos y caseros para saber la posición del bebé en el útero, aunque algunos son más precisos que otros. Prueba algunos y, si tienes dudas, pídele ayuda a tu médico o partera.

Método 1

Método 1 de 3:
Explorar tu abdomen y notar lo que sientes

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Lleva un diario de movimientos. Podría ser divertido poder recordar todas las diferentes posiciones de tu bebé durante tu embarazo. Lleva un diario, agenda o cuaderno para documentarlo. Cada vez que tengas la oportunidad, anota la fecha, tu semana de embarazo y la posición de tu bebé.
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Toca tu abdomen para ubicar los bultos duros. Aunque no es una ciencia exacta, podrías ubicar la cabeza o el trasero de tu bebé solo tocándote el abdomen. Presiona suavemente y trata de relajarte mientras lo haces: presiona mientras lo haces. Un bulto duro y redondo como una pequeña pelota de bolos probablemente sea la cabeza del bebé; un bulto redondo pero algo más suave podría ser su trasero. Usa algunas de estas pautas estándares para evaluar la posición de tu bebé:^{[1]
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- ¿Tienes un bulto a la derecha o izquierda del abdomen? Presiónalo suavemente: si todo el bebé se mueve, podría encontrarse en una posición boca abajo (posición cefálica).
- Si sientes un bulto duro y redondeado debajo de las costillas, esa podría ser la cabeza del bebé, lo cual quiere decir que se encuentra en una posición podálica (cabeza arriba).
- Si las dos áreas redondeadas y duras (la cabeza y el trasero) están a los lados del vientre, es posible que tu bebé esté recostado horizontalmente. Por lo general, los bebés dejan esta posición a los 8 meses.^{[2]
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Indica dónde sientes las patadas. Los bebés patean, y esa puede ser una de las formas más fáciles de imaginar cómo están posicionados en el útero. Si sientes que patea arriba del ombligo, es probable que el bebé esté con la cabeza abajo. Si sientes las patadas debajo del ombligo, es probable que el bebé esté con la cabeza arriba. Solo imagina dónde podrían encontrarse los pies y las piernas del bebé según el lugar donde sientas las patadas.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si sientes las patadas alrededor del medio del abdomen, el bebé podría encontrarse en una posición posterior, es decir, con la cabeza abajo con la espalda en tu espalda. Tu abdomen también podría verse más plano que redondeado en esta posición.

Método 2

Método 2 de 3:
Usar prácticas médicas

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Pídele a un profesional de la salud que te enseñe cómo sentir al bebé. Los profesionales capacitados con frecuencia pueden saber en qué posición se encuentra el bebé simplemente tocándote el abdomen. La próxima vez que lo haga, pídele que te guíe. Puede darte consejos y sugerencias sobre cómo hacerlo en casa.^{[4]
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- Pídele tocar tu abdomen junto con él para que puedas familiarizarte con las formas en que se sienten diferentes partes de tu bebé desde afuera del útero.
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Escucha los latidos del bebé. Aunque no te dirá todo acerca de la posición del bebé, encontrar su corazón puede darte alguna indicación de la forma en que está recostado. Si resulta que tienes un fetoscopio o estetoscopio en casa, úsalo para escuchar en tu abdomen. Si no, pídele a tu pareja o ser querido que ponga su oído en tu abdomen en un espacio tranquilo. Por lo general, puedes usar los latidos de esta manera en los últimos dos meses de embarazo, aunque ubicar exactamente el corazón podría ser difícil.^{[5]
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Fuente de investigación} Escucha en diferentes lugares para ver dónde los latidos son más fuertes y claros.
- Si los latidos son más fuertes debajo del ombligo de la mamá, probablemente el bebé se encuentre con la cabeza abajo; arriba del ombligo, con la cabeza arriba.
- Escucha a través de un rollo de papel higiénico para amplificar los sonidos.
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Hazte una ecografía. Las ecografías son la única manera de saber con seguridad en qué posición se encuentra el bebé. Las ecografías usan las ondas del sonido para tomar una foto del bebé en el útero. Programa ecografías habituales con tu obstetra, ginecólogo o partera para saber cómo está tu bebé o simplemente para determinar cómo se encuentra en tu útero.^{[6]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Programa una ecografía en el primer trimestre y de nuevo en el segundo trimestre o con más frecuencia si se debe controlar la salud de tu bebé. Pídele al profesional de la salud detalles acerca de cuándo hacerte una ecografía.^{[7]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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- La última tecnología en ecografías pueden sacar imágenes sumamente claras del bebé, aunque no todos los consultorios cuentan con ellas.

Método 3

Método 3 de 3:
Trazar un mapa de tu abdomen

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Reúne los materiales. El mapeado del abdomen podría ser todo un reto, pero uno divertido. En el octavo mes de embarazo, traza un mapa de tu abdomen después de acudir a un profesional de la salud para que te haga una ecografía o controle el corazón del feto. Ve a casa y reúne algunas pinturas o plumones no tóxicos y un muñeco con extremidades movibles.^{[8]
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Busca la cabeza del bebé. Recuéstate boca arriba donde te sientas cómoda y levántate la camiseta. Usa una presión firme y toca el área pélvica para sentir una forma dura y redondeada. Usa materiales de arte para trazar un círculo para la cabeza de tu bebé.^{[9]
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Ubica los latidos del bebé. Traza un corazón en el área de los latidos del bebé: es probable que un profesional de la salud te haya mostrado dónde se encuentra en la consulta. Si no, usa un estetoscopio o fetoscopio si tienes uno, o pídele a un ser querido que ponga su oído en tu abdomen y te diga dónde los latidos son más fuertes.^{[10]
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4
Toca tu abdomen para sentir el trasero del bebé. Toca suavemente alrededor del trasero del bebé, que será duro y redondo, pero más suave que la cabeza. Márcalo en tu abdomen.^{[11]
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Colorea cualquier lugar que puedas sentir. Un área larga y plan podría ser la espalda del bebé, los puntos protuberantes podrían ser las rodillas o codos. Piensa en dónde has estado sintiendo las patadas. Marca cualquier otro lugar sobresaliente que puedas encontrar.^{[12]
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Coloca el muñeco en diferentes posiciones. Empieza a jugar con el muñeco, moviéndolo a posibles posiciones según dónde se encuentran la cabeza y el corazón del bebé. Esto puede ayudarte a visualizar mejor la posición de tu bebé.^{[13]
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7
Sé creativa si quieres. Dibuja o pinta tu bebé como un proyecto de arte o toma algunas fotografías divertidas. Este puede ser un recuerdo excelente.^{[14]
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Consejos

Puede ser difícil sentir las partes de tu bebé si tu cuerpo es musculoso o si tienes bastante grasa en el abdomen.^{[15]
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Fuente de investigación} La posición de la placenta también puede afectar lo que puedas sentir: es posible que no sientas muchos movimientos y patadas en la parte delantera del abdomen si la placenta está en la parte delantera de tu pancita (una placenta anterior).
Será más fácil usar métodos caseros después de 30 semanas de embarazo. Antes de eso, una ecografía es de lejos el mejor método.
Por lo general, los bebés son más activos después de que comes una comida. Este es un buen momento para prestar atención a los movimientos y las patadas.^{[16]
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Fuente de investigación}

Advertencias

Haz un plan con tu médico o partera si estás cerca del parto y tu bebé se encuentra en posición de nalgas o en posición transversal (horizontal). En estas posiciones, tal vez necesites una cesárea si el bebé no puede moverse a una mejor posición para el parto.
Si te tocas el vientre para determinar la posición de tu bebé y tienes una contracción de un parto falso, detente y espera a que pase. No te lastima a ti ni a tu bebé, pero no podrás tocar a tu bebé hasta que pase.^{[17]
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Fuente de investigación}
Es buena idea que empieces a observar los movimientos de tu bebé en la semana 28 de embarazo. Por lo general, debes sentir unas 10 patadas u otros movimientos en el lapso de 2 horas. Si no sientes tantos movimientos, no entres en pánico: solo espera unas horas e inténtalo de nuevo. Si aun así no sientes 10 patadas durante el segundo recuento, llama a tu obstetra o ginecólogo.^{[18]
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