Cómo saber si estás embarazada antes de la primera falta

Las primeras dos semanas del embarazo pueden ser difíciles en términos de facilitarte la detección, ya que las señales suelen ser muy sutiles. Sin embargo, los cambios sutiles, como en el apetito, así como también los cambios físicos, los dolores y las náuseas, podrían indicar que estás embarazada. Hacerte una prueba de embarazo casera podría confirmar tus sospechas, pero la forma más acertada de saberlo es consultar con un médico.

Método 1

Método 1 de 3:
Prestar atención a los cambios en el ánimo y la energía

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Presta atención a cuánta energía sientes. Esto se debe a que uno los primeros síntomas del embarazo es la fatiga. Por tanto, presta atención si te sientes cansada durante el día, incluso si no ha habido cambios significativos en tu rutina o tus horas de sueño.^{[1]
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2
Presta atención a los cambios en tus gustos alimentarios. Si bien los antojos no se manifiestan desde el principio, algunos alimentos podrían empezar a repugnarte inexplicablemente o podría empezar a disgustarte el olor de un alimento o una bebida que solía gustarte.^{[2]
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Mayo Clinic
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- Por ejemplo, el olor del café por las mañanas de pronto podría empezar a ocasionarte náuseas.
3
Presta atención a tus cambios de humor recientes. Estos se deben a las hormonas del embarazo y pueden ocasionar que te frustres o te enojes con más facilidad o que tengas reacciones excesivamente emotivas, como llorar a causa de comerciales tristes o programas de televisión.^{[3]
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Mayo Clinic
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- Ten en cuenta que este tipo de cambios en tu ánimo serán similares a los que ocurren debido al síndrome premenstrual.

Método 2

Método 2 de 3:
Prestar atención a los cambios físicos

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Monitorea tu ciclo menstrual. La primera señal de un embarazo suele ser la ausencia del periodo menstrual, por lo que es importante que monitorees el tuyo para estar al tanto de cuándo debería ocurrir. De esta forma, si no ocurre, podrás tener un indicador de que podrías estar embarazada.^{[4]
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Presta atención a las náuseas inexplicables. Las náuseas suelen ser el primer síntoma de embarazo en alrededor del 25 % de las mujeres embarazadas. Este síntoma se manifiesta en diversos momentos del día y podría ser ocasionado por determinados olores.^{[5]
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Presta atención a un sangrado inusual. Poco después de la concepción suele ocurrir lo que se conoce como el sangrado de implantación, el cual es ocasionado por el proceso mediante el cual el espermatozoide se une al óvulo. Si bien podría parecer simplemente un periodo con un flujo muy ligero, puede ser una señal de que estás embarazada si viene acompañado de otros síntomas.^{[6]
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- Ten en cuenta que este tipo de sangrado será mucho más ligero que el sangrado de un periodo regular y que, a veces, únicamente será perceptible al limpiarte la zona después de ir al baño.
- Asimismo, podría tener un color más rosado o amarronado que el sangrado de un periodo.
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Presta atención a los dolores inusuales. El embarazo puede ocasionar malestares físicos inexplicables, como cólicos leves en el útero o sensibilidad en los senos.^{[7]
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- Nuevamente, estos malestares también se asemejan a los que se suelen experimentar antes de un periodo.
5
Presta atención a los cambios en tu frecuencia de orina. El mayor nivel de sangre en tu cuerpo debido al embarazo ocasiona que los riñones produzcan más líquido, por lo que las mujeres embarazadas tienden a orinar con mayor frecuencia. Por tanto, considera si has empezado a ir al baño más a menudo, ya que esto podría indicar que estás embarazada.^{[8]
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Mayo Clinic
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- Justo antes de quedar embarazada, es normal que tu cuerpo produzca hasta 25 % más orina. Este aumento llegará a su máximo a las 10 a 15 semanas de embarazo. Luego, probablemente sientas más ganas de orinar, pues el peso adicional de tu útero y del bebé en crecimiento ejercerán presión sobre tu vejiga.
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Determina si tienes sensibilidad en los pezones. El tejido mamario es muy sensible a las hormonas, de modo que tus senos mostrarán señales de un embarazo en una etapa temprana. Podrías empezar a experimentar sensibilidad e hinchazón en los senos a las dos semanas de la concepción. También es normal sentir un hormigueo y dolor.
- Tus senos también podrían comenzar a sentirse llenos y pesados.^{[9]
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Método 3

Método 3 de 3:
Obtener una evaluación médica

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Hazte una prueba casera. Puedes comprarla en cualquier farmacia apenas empieces a sospechar que estás embarazada. Luego, sigue bien las instrucciones para hacerte la prueba en casa, las cuales por lo general consisten en orinar sobre el dispositivo de la prueba o en un recipiente para luego sumergir el dispositivo en él.^{[10]
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- El mejor momento para hacerte una prueba de embarazo es por la mañana, cuando tus niveles de la hormona HCG son los más elevados.
- Por lo general, podrás hacerte esta prueba apenas unos días después de que no tengas tu periodo por primera vez. También puedes encontrar pruebas diseñadas para detectar el embarazo aún más pronto, en cuyo caso debes seguir las instrucciones del empaque en cuanto al mejor momento para hacértelas.^{[11]
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- Ten en cuenta que hacerte la prueba después de no tener tu periodo por primera vez hace que sea más efectiva. Sin embargo, si incluso antes de que esto ocurra ya tienes sospechas de un embarazo, lo más recomendable es ir al médico.
2
Programa una cita con tu proveedor de servicios de salud. Esto es recomendable ya sea que simplemente sospeches que estás embarazada o que ya hayas obtenido un resultado positivo en una prueba casera.^{[12]
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- Tu médico confirmará tu embarazo mediante algunos exámenes, como de orina o de sangre.^{[13]
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- También te hará preguntas sobre tu historia clínica, como si has estado embarazada antes, cuál es tu estilo de vida en general y si tomas algún medicamento.
- Por último, llevará a cabo un examen físico solo para determinar tu estado general de salud.
3
Pide ayuda. El embarazo es una experiencia muy emotiva para una mujer e incluso simplemente esperar los resultados puede ser muy estresante. Por tanto, asegúrate de tener amigos, parientes, una pareja o incluso un terapeuta con quien puedas hablar sobre tus sentimientos.

Consejos

Ten en cuenta que los primeros síntomas de un embarazo pueden confundirse con los síntomas premenstruales, por lo que es importante monitorear bien tu ciclo menstrual durante unos meses para poder conocer mejor el ritmo de tu cuerpo y distinguir entre ambos tipos de síntomas.

Advertencias

En casos muy particulares, una mujer puede continuar menstruando durante el embarazo, por lo que de todas maneras podrías estar embarazada incluso si también tienes tu periodo. La mejor forma de saber con certeza si estás embarazada es haciéndote una prueba.