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Avoir des jambes douces et soyeuses est fortement recommandé durant la saison des jupes courtes, des shorts et naturellement des maillots de bain ! Toutefois, comment faire si vous avez la peau terne, gercée ou inégale ? Pas de panique : il est facile de redonner son éclat à une peau terne avec un peu de soin et d'attention. Passez simplement un peu plus de temps dans la baignoire ou sous la douche pour dorloter vos jambes et vous pourrez vous pavaner avec en un rien de temps !
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Préparer sa peau
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1Trempez vos jambes. Que ce soit dans la baignoire ou sous la douche, vous devez adoucir votre peau ainsi que vos poils avant de vous raser pour permettre un rasage de près. Certaines personnes recommandent de les tremper 15 à 20 minutes dans la baignoire [1] , mais d'après d'autres, 3 minutes sous la douche peuvent faire l'affaire.
- Essayez de commencer votre bain par le reste de votre routine (nettoyage du corps, shampoing et revitalisant) puis terminez par votre rasage. Cela donnera à votre peau suffisamment de temps pour s'adoucir, que vous soyez dans un bain ou sous la douche.
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2Utilisez de l'eau tiède. Bien qu'elle procure une sensation agréable, l'eau chaude assèche la peau et doit être évitée [2] . Que vous preniez un bain ou une douche, vous devez garder l'eau à une température douce et modérée.
- Vous devez également éviter l'eau glacée, car elle est très agressive sur la peau.
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3Exfoliez votre peau. Il s'agit d'une étape cruciale qui empêchera les cellules mortes de votre peau de bloquer les lames du rasoir. Même s'il est tentant de sauter l'exfoliation, il est vraiment important de ne pas la négliger.
- Utilisez un exfoliant à base de sel ou de sucre vendu en magasin ou sur Internet. Vous en trouverez facilement à une large gamme de prix et en différents parfums. Parmi les produits que vous pouvez essayer, on peut citer l'exfoliant à l'eau de mer Awaken d'Arbonne, l'exfoliant pour le corps Flake Away de Soap and Glory et le gel douche Smoothing Apricot de St. Ives.
- Vous pouvez facilement préparer votre propre exfoliant à la maison. Mélangez 60 g de sucre, 120 ml d'huile (d'olive, de noix de coco ou d'huile pour bébé) et 40 ml de jus de citron ou de citron vert [3] .
- L'exfoliation est également bénéfique contre les poils incarnés qui peuvent être désagréables et qui risquent de ruiner vos efforts pour avoir une belle peau sur vos jambes [4] .
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Partie 2
Partie 2 sur 3:Retirer les poils sur les jambes
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1Rasez-vous doucement les jambes. Donnez plusieurs coups légers vers le haut avec un rasoir aiguisé plutôt que quelques coups fermes. Ainsi, vous risquez moins de vous couper et vous êtes sure d'atteindre tous les petits poils [5] .
- Même s'il semble normal d'appliquer du gel ou du savon puisque vous l'utilisez sur le reste de votre corps, ces produits sont déconseillés, car ils peuvent assécher la peau [6] . Il est préférable d'utiliser un produit comme une crème ou un gel de rasage spécialement formulé(e) pour le rasage des jambes [7] . Cela vous aidera à obtenir une peau lisse et éclatante.
- Prêtez attention à la façon dont poussent vos poils. Vous devez les raser contre le grain et il est possible que vous deviez procéder de bas en haut ou inversement selon la direction des follicules pour un rasage optimal.
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2Choisissez la bonne lame. Les lames bon marché ne permettent pas d'obtenir un rasage de près. Si vous avez les poils fins, un rasoir avec 3 ou 4 lames fera l'affaire. Cependant, si vous les avez drus et épais, vous aurez besoin d'un rasoir avec 5 lames. Si vous avez la peau sensible, il est recommandé d'utiliser un rasoir avec une bande lubrifiante intégrée [8] .
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3Épilez-vous à la cire. La cire retire la racine du poil, permettant d'obtenir une peau super douce et lisse qui dure plus longtemps qu'avec un massage. Vous pouvez vous épiler à la maison avec un kit acheté en pharmacie ou vous pouvez vous faire épiler les jambes par un professionnel.
- L'épilation à la cire est douloureuse (même si la douleur est brève) et ce n'est pas nécessairement le meilleur choix si vous avez la peau très sensible ou si vous ne souhaitez pas vous infliger une douleur inutile.
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4Utilisez des produits dépilatoires. Les crèmes, lotions et sprays dépilatoires sont des produits chimiques qui dissolvent le poil à la surface de la peau [11] . Vous pouvez utiliser ces produits qui ne causent aucune douleur sous la douche ou dans la baignoire et ils sont formulés pour rester sur votre peau jusqu'à ce que vous les essuyiez avec un gant de toilette [12] .
- Les crèmes dépilatoires ont été autrefois connues pour leur forte odeur, heureusement les versions plus récentes ne sont pas aussi agressives que leurs « ainés » et certains proposent même des odeurs tropicales !
- Puisque vous n'arrachez pas le poil à la racine, vous aurez besoin d'utiliser des crèmes dépilatoires plus souvent que si vous vous épiliez à la cire [13] .
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5Suivez un traitement au laser. Une méthode d'épilation qui donne des résultats plus permanents est le traitement au laser (entre 3 et 5 séances seront nécessaires). Il retire les poils de vos jambes en dirigeant un rayon de lumière très concentré dans le follicule pileux [14] .
- L'épilation au laser est une option couteuse qui coute en moyenne 350 euros (jambes entières) par séance. Étant donné que plusieurs séances seront nécessaires pour obtenir des résultats permanents, il est important de considérer le cout total si vous choisissez cette option [15] .
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Partie 3
Partie 3 sur 3:Hydrater la peau
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1Appliquez une lotion après le rasage. Aussitôt que vous sortirez de la douche ou de la salle de bain, appliquez une couche épaisse de lotion sur vos jambes. Essayez de le faire tant que votre peau est encore un peu mouillée (mais pas trempée), car l'eau permet de retenir l'humidité de la lotion.
- N'hydratez votre peau qu'après vous être rasée, jamais avant. Si vous vous hydratez avant, vous risquez de boucher vos pores et vous aurez du mal à atteindre tous vos poils avec votre rasoir [16] .
- Évitez les lotions qui contiennent de l'alpha-hydroxyle ou de l'alcool, car ils risquent d'irriter votre peau fraichement rasée.
- Si votre peau est particulièrement sèche ou sujette à l'exéma, essayez une crème plus épaisse à la place de la lotion. Par exemple, vous pouvez essayer la crème hydratante de CeraVe ou la crème hydratante de Cetaphil qui sont toutes les 2 vendues en magasins et sur Internet.
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2Appliquez régulièrement de la lotion. Bien que le moment qui suit le rasage soit l'idéal pour appliquer la lotion, vous devez hydrater votre peau tous les jours, notamment si vous attendez plusieurs jours entre 2 rasages. Prenez l'habitude de le faire à la même heure tous les jours (par exemple le soir ou quand vous vous habillez le matin) pour être sure de ne pas oublier.
- Même si vous devez hydrater régulièrement votre peau, vous ne devez pas en abuser au risque de boucher vos pores. 1 ou 2 applications par jour suffisent.
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3Essayez l'huile d'olive. Avant de vous coucher la nuit, appliquez de l'huile d'olive sur vos jambes en massant, attendez que votre peau l'absorbe puis rincez sous la douche. Cela laissera vos jambes avec une sensation douce et soyeuse [17] !Publicité
Conseils
- En hiver et durant les autres périodes de froid, il est recommandé de porter des vêtements chauds (comme des pantalons et des bas épais) qui vous éviteront d'avoir les jambes gercées.
- Au lieu de vous sécher en vous frottant après la douche ou le bain (ce qui peut priver votre peau de son humidité), tapotez doucement votre peau avec votre serviette [18] .
- Il est important que vous buviez de l'eau durant la journée pour pouvoir rester hydraté(e). Cela donnera à votre peau une apparence ainsi qu'une sensation douce [19] .
- Un supplément à l'huile de poisson peut vous aider à augmenter la teneur en eau de votre peau [20] .
Références
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth/8/
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth/4/
- ↑ http://www.onegoodthingbyjillee.com/2012/07/diy-skin-smoother-for-silky-soft-legs.html
- ↑ http://www.teenvogue.com/beauty/skin-care/2013-06/shaving-tips-for-smooth-skin
- ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/tips-from-body-part-models
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/825967/smooth-legs-101-how-to-get-the-closest-shave
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth/3/
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/825967/smooth-legs-101-how-to-get-the-closest-shave
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth/3/
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/825967/smooth-legs-101-how-to-get-the-closest-shave
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a10343/depilatory-creams/
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/7-things-you-may-not-know-about-hair-removal-should
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a10343/depilatory-creams/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-removal/laser-hair-removal
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-removal/laser-hair-removal
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth
- ↑ http://beauty.allwomenstalk.com/marvelous-techniques-for-keeping-your-legs-smooth/5/
- ↑ http://www.everydayhealth.com/health-report/dry-skin-relief/ways-to-moisturize-dry-skin.aspx
- ↑ http://www.everydayhealth.com/health-report/dry-skin-relief/ways-to-moisturize-dry-skin.aspx
- ↑ http://www.theguardian.com/fashion/2013/jul/29/dry-flaky-legs-what-solution