Comment détecter un sociopathe

On peut définir un sociopathe comme un individu de plus de 18 ans présentant un trouble de la personnalité antisociale. Ce trouble est caractérisé par un mépris pour les sentiments d'autrui, un manque de remord ou de honte, un comportement manipulateur, une personnalité égocentrique et la capacité de mentir dans le but d'atteindre son objectif. Certains sociopathes sont simplement difficiles à vivre, mais certains peuvent se montrer dangereux, c'est pourquoi il est important de vous apercevoir lorsque vous êtes confronté à l'un d'entre eux, que ce soit votre nouveau ou nouvelle petit(e)-ami(e) ou un collègue impossible à gérer. Si vous voulez savoir reconnaitre un sociopathe, alors il vous faudra faire particulièrement attention aux actes et aux paroles de votre « suspect ».

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Savoir reconnaitre les signes

1
Observez si la personne éprouve des remords. La plupart des sociopathes peuvent commettre de mauvaises actions et ne ressentir aucun remords. Ces actions peuvent être des abus physiques ou humilier autrui en public. Si vous avez affaire à un véritable sociopathe, celui-ci ne ressentira aucun remords à blesser ou manipuler son prochain, mentir ou à se comporter de façon inacceptable de manière générale ^{[1]
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- Lorsqu'un sociopathe se comporte mal, il refuse généralement de reconnaitre ses torts et a tendance à blâmer les autres pour ses mauvaises actions.
- Les sociopathes peuvent blesser quiconque se mettra en travers de leur chemin, si cela leur permet d'atteindre leurs objectifs. C'est pourquoi de nombreux sociopathes connaissent le succès, malheureusement.
- Les sociopathes peuvent se montrer cruels envers les animaux et ne montreront aucun remords par rapport à cela non plus.
2
Essayez de voir si cette personne ment en permanence. Cela ne pose aucun problème aux sociopathes de passer leur vie à mentir. En fait, les véritables sociopathes éprouvent même un malaise à dire la vérité. S'ils sont pris en flagrant délit de mensonge, ils continueront à mentir encore plus et ne feront marche arrière que pour dissimuler d'autres mensonges. S'ils sont vraiment sur le point de se faire prendre pour un mensonge odieux ou important, ils pourraient tout à fait tout confesser violemment pour qu'on leur reste fidèle.
- Les sociopathes adorent mentir au sujet de leur passé aussi. Réfléchissez aux incohérences dans les histoires qui vous sont racontées.
- Certains sociopathes se donneront beaucoup de mal pour vous faire croire à leurs mensonges. Par exemple, un sociopathe peut prétendre « se rendre au travail » tous les matins, même s'il est en fait au chômage.
- De nombreux sociopathes souffrent de troubles délirants, au point où ils croient eux-mêmes à leurs propres mensonges. Par exemple, Charles Manson a dit un jour « Je n'ai jamais tué personne ! Je n'ai aucun besoin de tuer des gens ^{[2]
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- Ils peuvent par exemple promettre qu'ils vont suivre une thérapie et ne jamais le faire ou ils peuvent aussi changer durant un certain temps avant que leur comportement se dégrade à nouveau.
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Observez s'ils sont capables de rester étrangement calmes malgré les circonstances. Les sociopathes peuvent traverser un évènement très intense d'un point de vue émotionnel sans montrer la moindre émotion, au moins en apparence (une forme de mépris silencieux). Ils réagissent souvent à de bonnes nouvelles par un regard inexpressif et froid. Les sociopathes ne réagissent pas aux évènements de la même façon que les non-sociopathes et peuvent se montrer peu réactifs en situation dangereuse ou effrayante.
- Si vous vous ressentez de la nervosité ou si vous paniquez dans une situation et que l'individu qui vous accompagne semble à peine perturbé, il est possible que cet individu ne ressente pas les évènements aussi sérieusement que vous.
- Réfléchissez : est-ce que cette personne vous a déjà semblé particulièrement anxieuse ou nerveuse, en particulier dans des situations qui devraient naturellement engendrer ce type de comportement ? Bien que certaines personnes soient d'humeur plus égale que d'autres, la plupart des gens montrent une forme d'anxiété à un certain point.
- Des études montrent que les sociopathes ne montrent aucun signe d'anxiété lorsqu'on leur montre des images inquiétantes ni lorsqu'on leur inflige de légers chocs électriques, alors que les non-sociopathes montrent de l'anxiété et de la peur dans ce type de situation ^{[3]
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- Si vous êtes bouleversé ou si vous avez très peur et que la personne avec qui vous êtes est parfaitement calme, elle peut ne pas ressentir ou comprendre la gravité de la situation, ce qui est un signe de manque de compassion. Les sociopathes ont une capacité réduite à éprouver de la compassion.
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Observez leur charisme. Charmer les gens est leur point fort, parce qu'ils savent comment obtenir ce qu'ils veulent. Les gens charmeurs savent comment faire en sorte que leur interlocuteur se sente spécial, ils savent poser les bonnes questions et savent se montrer drôles, aimables et intéressants. Les véritables charmeurs possèdent la capacité de charmer à peu près n'importe qui, des enfants aux vieilles dames. Si la personne que vous avez en tête est incroyablement charmante au premier abord et que son comportement par la suite vous fait peur ou vous embrouille, il est possible que vous ayez affaire à un sociopathe.
- Ils peuvent être généreux et aider des personnes qu'ils connaissent à peine et avoir un comportement complètement opposé avec les membres de leur famille.
- Vous pouvez voir les sociopathes comme des artistes ayant un plan secret. Ils doivent savoir comment charmer les gens pour obtenir d'eux ce qu'ils désirent. Pour atteindre leurs objectifs, ils doivent d'abord se fondre dans la masse, ce qui signifie qu'ils doivent apprendre comment sourire, comment flatter les gens et comment mettre les gens à l'aise.
- Bien que beaucoup de sociopathes puissent être charmants, ils possèdent de fortes inclinaisons antisociales et peuvent vivre isolés (sans se sentir seuls ou privés de vie sociale) pendant des semaines.
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Recherchez un comportement manipulateur. Les sociopathes remarquent la faiblesse et l'exploitent au maximum. Lorsqu'ils sont déterminés, ils peuvent manipuler les gens et les amener à faire presque n'importe quoi. Les sociopathes s'attaquent aux personnes les plus faibles et se tiennent généralement à distance des personnes aussi fortes qu'eux, ils sont attirés par les gens tristes, mal dans leur peau ou à la recherche d'un sens à la vie, car ces personnes constituent des proies faciles. Vérifiez si votre suspect est habile pour pousser les autres à faire ce qu'il veut.
- Les vrais sociopathes vont peu à peu dominer et contrôler une personne sans que celle-ci s'en aperçoive. Ils aiment contrôler toutes les situations et sont inconfortables lorsqu'ils ont affaire à des individus forts.
- Lorsqu'ils sont entourés de personnes psychologiquement fortes, ils ont peur d'être découverts. Ils vont alors conserver une certaine distance et établir un contact discret pour évaluer la situation. Ils aiment duper les personnes fortes sans être découverts ni remarqués. S'ils se sentent compromis, ils vont jouer leur joker ou disparaitre en ayant une excuse qui ne tient pas debout.
- Ils contrôlent les autres en effectuant un travail psychologique visant à créer de la dépendance chez leurs victimes. Leur stratégie consiste à affaiblir leurs proies petit à petit. En restant discrets, ils pensent qu'ils ne seront pas découverts ni compromis.
- Notez si cela ne pose pas de problème à la personne que vous ayez en tête de décevoir les autres ou de mentir de façon éhontée pour parvenir à ses fins.
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Méfiez-vous d'un comportement violent. Lorsqu'ils étaient enfants, certains sociopathes torturaient des animaux sans défense comme les grenouilles, les chatons, les chiots, les fourmis, etc. (ce comportement peut refaire surface à l'âge adulte, mais les troubles se manifestent au travers d'abus moraux et émotionnels). La personne peut aussi se montrer violente envers les autres ou cogner contre les murs dans un accès de colère, jeter des objets sur le sol ou montrer d'autres comportements violents.
- Si vous avez l'impression qu'un individu en apparence calme peut brutalement devenir violent à tout moment, alors il est possible que cet individu soit un sociopathe.
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Analysez l'égo de la personne. Les sociopathes montrent souvent des délires de grandeur et pensent qu'ils sont les individus les plus fantastiques du monde. Ils se montrent alors insensibles à la critique du fait de leur égo surdimensionné. Ils auront aussi l'impression que tout leur est dû, qu'ils méritent que des choses incroyables leur arrivent, même après peu d'efforts ^{[4]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Il se peut aussi qu'ils aient une vision peu réaliste de leurs propres capacités, ils peuvent par exemple s'imaginer qu'ils sont extrêmement doués en chant ou danse, alors qu'en réalité ils ne possèdent pratiquement aucun talent dans ces disciplines.
- Ils peuvent aussi penser qu'ils sont meilleurs que les gens qui les entourent, sans aucune preuve de cette supériorité.
- Ils peuvent être complètement narcissiques et beaucoup plus enclins à parler de leur propre personne ou à s'admirer dans un miroir qu'à écouter ce que les autres ont à dire.
8
Voyez si la personne a peu de véritables amis. Bien que tout le monde ne soit pas à égalité lorsqu'il s'agit de se faire des amis, vous devriez tiquer si l'individu que vous suspectez d'être un sociopathe n'a littéralement aucun ami. Celui-ci peut posséder des laquais, c'est-à-dire des gens qui lui restent fidèles pour se faire mener à la baguette ou des gens qui lui tournent autour pour profiter de la situation. Mais s'il n'a aucune connexion réelle avec les autres, il y a de fortes probabilités pour que quelque chose cloche chez lui, à moins qu'il ne soit maladivement timide ou à moins d'une autre raison convaincante qui l'empêcherait d'avoir des amis ^{[5]
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- C'est la même chose pour les membres de sa famille. Si la personne n'a aucun contact avec les membres de sa famille et n'en parle jamais, il est possible qu'il y ait un problème aussi. Bien sûr, il peut y avoir beaucoup d'autres raisons de ne pas parler aux membres de sa famille, comme une enfance particulièrement difficile par exemple.
- Cherchez un manque de liens avec son passé. Si cette personne n'a aucun ami de collège, lycée ou datant d'une période révolue de sa vie, il y a des chances pour que vous ayez affaire à un sociopathe.
9
Notez si la personne essaie de vous isoler. Les sociopathes aiment se rapprocher rapidement des nouvelles personnes qu'ils viennent de rencontrer. Le but est de vous laisser peu de chances de pouvoir faire marche arrière ou de changer d'avis. Si vous entamez une relation romantique avec un sociopathe, vous pourrez vous rendre compte qu'il est très intensément investi dans la relation au bout de seulement quelques semaines par exemple. Il pourra vous donner l'impression que vous êtes des âmes sœurs, car il est très doué pour lire dans les gens et sera capable de vous dire exactement ce que vous avez envie d'entendre. Au final, il voudra vous avoir pour lui seul au lieu de vous « partager » avec le monde ^{[6]
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- Si vous sortez ensemble, le sociopathe essaiera rapidement de vous isoler de vos amis, parce qu'il se sentira menacé par eux. Il cherchera des excuses pour ne pas trainer avec eux. Il vous dira des choses comme « Ils ne te comprennent pas comme moi je te comprends » ou encore « Ils ne m'ont jamais laissé ma chance », pour essayer de vous faire croire que tout le monde est contre vous et que vous devriez passer tout votre temps avec lui.
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Observez si cette personne est immature. Les sociopathes n'apprennent pas de leurs erreurs et répètent les mêmes encore et encore. C'est pourquoi ils ne peuvent pas grandir ou se développer autant que les autres. Cherchez tout signe de comportement immature qui pourrait se cacher derrière son charisme apparent. Voici des indices à chercher.
- Un égoïsme prononcé. L'individu pourrait vouloir tout garder pour lui, quel qu'en soit le prix. Ce type d'individu refuse de partager.
- Un égo monstrueux. Le sociopathe peut être tellement obsédé par sa propre personne qu'il ne se soucie aucunement des autres.
- De la dépendance. Cette personne peut avoir envie que vous soyez là pour elle dès qu'elle en a envie.
- Un manque de responsabilité récurrent. Il délègue les tâches qu'il ne peut (ou ne veut) pas accomplir ? C'est un signe ! Il peut même pousser le vice jusqu'à revendiquer un accomplissement en occultant d'autres personnes, mais ils préfèrent généralement déléguer et blâmer quelqu'un d'une erreur plutôt que de la commettre.
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Cherchez l'élément déclencheur. Puisqu'ils trompent les autres et mentent, en général, ils essayent de faire passer la victime comme étant en fait la source du problème. Médicalement, ceci est nommé la projection. C'est une des cartes maitresses des sociopathes.
- Il vous accuse de lui faire ce qu'il vous fait. S'il vous ment et vous dit que vous êtes un menteur, il s'agit d'un sociopathe.
- Il vous rend fou ! Lorsqu'il dit ou fait des choses qui vous exaspèrent en s'efforçant de vous faire passer pour un fou, c'est très certainement un sociopathe...
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Observez comment il vous regarde. L'égo d'un sociopathe étant alimenté quand l'autre se sent mal à l'aise, il vous regarde généralement dans les yeux intensément pour chercher à vous intimider.
- Faites attention s'il vous fixe avec un regard froid et ne semble pas du tout tenir en compte votre malêtre.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Fuir un sociopathe

1
Ne lui donnez pas ce qu'il veut. Lorsque vous savez que vous avez affaire à un sociopathe, soyez le plus distant possible pour ne pas générer d'excitation chez l'autre, car les sociopathes s'ennuient assez rapidement. N'essayez donc pas d'argumenter avec eux ni de vous engager dans de profondes conversations. Montrez que vous n'avez pas d'intérêt pour la personne, dites que vous n'avez pas d'argent, que toutes vos affaires ont été dérobées. Quoi que ce soit que la personne désire, trouvez toujours une excuse pour ne pas l'aider en ayant une attitude très froide et distante.
2
Tenez-vous à distance si vous le pouvez. Une fois que vous aurez établi que l'individu que vous suspectiez est un complet sociopathe, alors le mieux à faire est de l'éviter autant que possible. Si cette personne est un collègue ou un membre de votre cercle d'amis, alors ce sera plus difficile de l'éviter totalement, mais essayez au maximum de rester à l'écart. Souvenez-vous qu'un sociopathe pourrait être capable de détecter que vous essayez de prendre vos distances et du coup il voudra peut-être vous attirer encore plus. Soyez fort et déterminé à passer le minimum de temps possible avec cette personne.
- Cela ne signifie pas que vous deviez vous montrer ouvertement méchant ou hostile, cela pourrait au contraire vous mettre en danger.
- Ne dites pas à la personne que vous savez que vous avez affaire à un sociopathe. Cela pourrait la mettre en colère ou la rendre encore plus déterminée à vous contrôler. Cette personne ne doit pas savoir que vous êtes suspicieux. Tenez-vous aussi éloigné que possible, mais sans être malpoli.
3
Soyez insensible à ses charmes. Le sociopathe voudra peut-être vous charmer et vous acheter avec des cadeaux, des compliments ou des histoires dont l'objectif est de le montrer sous un jour favorable. Mais Souvenez-vous qu'une fois que vous avez déterminé qu'une personne est un complet sociopathe, vous ne pouvez pas revenir en arrière.
- Quel que soit son charme, aucun mensonge ne vous attirera du côté obscur de la force. Ne laissez pas cette personne vous flatter afin d'obtenir une seconde chance. Vous êtes plus intelligent que cela.
- Ne baissez pas votre garde. Le sociopathe peut même essayer de faire en sorte que vous vous sentiez désolé pour lui. Il peut vous dire à quel point il se sent seul, à quel point vous êtes important à ses yeux. Mais si cet individu est aussi manipulateur et menteur que vous l'avez établi, vous ne pouvez pas éprouver de sympathie pour lui, au-delà du fait que vous puissiez vous sentir désolé que cet individu souffre d'une maladie mentale.
4
Si vous sortez avec cette personne, quittez-la le plus vite possible. Si vous sortez avec un sociopathe, alors vous devez vous sortir de cette situation aussi vite que possible et sans prendre aucun risque. Plus vous attendrez, plus les choses vont s'envenimer, plus vous aurez de chances de vous laisser avoir par ses arguments. Si vous devez mettre un terme à la relation, dites-le-lui aussi vite que possible. Ne lui dites pas que la raison est que vous pensez qu'il ou elle est un ou une sociopathe.
- Restez vague pour ne pas lui donner d'informations lui permettant de vous manipuler. Soyez ferme et consistant en ce qui concerne vos décisions, car vous allez devoir vous répéter de nombreuses fois.
- N'oubliez pas qu'il existe une différence entre les personnes peu attentionnées et les sociopathes. Vous pourriez croire qu'une personne est sociopathe parce qu'elle vous a maltraitée ou parce qu'elle est très égoïste, mais ceci peut s'avérer être un simple signe de faiblesse. Un véritable sociopathe ne se soucie absolument jamais de ce que les autres pensent, jamais.
- Si vous êtes dans une relation avec un partenaire véritablement dominateur ou manipulateur, il vaut peut-être mieux ne pas y mettre directement un terme. Peut-être vaut-il mieux lui annoncer cela au téléphone ou faire en sorte qu'un ami soit présent au cas où vous auriez besoin d'aide au moment d'aller récupérer vos affaires. Les sociopathes peuvent ne pas accepter qu'on essaie de rompre avec eux et peuvent devenir violents pour vous forcer à rester.
5
Prévenez votre entourage. Sans aller jusqu'à le crier sur tous les toits (sauf si la personne représente un véritable danger pour les autres), vous devriez penser à prévenir les gens de son entourage ou les personnes qui pourraient potentiellement sortir avec lui ou elle. Si vous réalisez que quelqu'un a véritablement besoin d'être prévenu, n'ayez pas peur de dire ce que vous pensez en faisant bien attention à ce que le sociopathe ne l'apprenne pas, au risque de le mettre en colère.
- Faites du cas par cas. Si le sociopathe est un de vos supérieurs, alors effectivement, ce n'est peut-être pas une bonne idée de prévenir tout le monde. Mais vous devriez autant que possible garder vos distances.
6
Pensez par vous-même. Les sociopathes recherchent les personnes qui ont du mal à réfléchir par elles-mêmes ou qui ont besoin d'être guidées. La meilleure façon de vous immuniser contre son charme ou d'éviter d'avoir affaire à des sociopathes à l'avenir est de savoir qui vous êtes et d'être capable de développer vos propres raisonnements et de voir le monde à travers vos propres yeux. Les sociopathes ne s'approchent pas des personnes fortes d'esprit et des libres penseurs, car ceux-ci sont plus compliqués à contrôler ^{[7]
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- Bien que certaines personnes aient besoin de toute une vie pour commencer à penser par elles-mêmes, faites des efforts pour vous tenir au courant de l'actualité, pour comprendre les différents points de vue d'une situation et passez du temps avec des gens dont les croyances sont différentes des vôtres pour y parvenir.
- Cela a en partie à voir avec votre confiance. Si vous avez confiance en vous, vous aurez d'autant plus confiance en vos idées. Et vous aurez plus de chances de faire peur aux sociopathes !
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N'ayez pas peur. Employez votre intelligence et faites preuve de calme pour communiquer et faire face au malade. Comme nous l'avons mentionné, un sociopathe peut être un grand acteur. Sachant donc qu'il peut incarner de nombreux personnages et mentir en vous regardant avec ses yeux charmants droit dans les vôtres, il ne sert à rien d'être diplomate.
- Les sociopathes étant parfois intelligents, ceci est peut-être l'origine de leur malêtre et ils cherchent à s'affirmer en s'assurant qu'ils sont les plus intelligents, intéressants, et souvent le centre même de l'Univers. Si vous ne cherchez pas à prouver quoi que ce soit et si vous prenez de la distance en communiquant avec eux tout en étant calme, les sociopathes auront peu de prises sur vous. Appréciez-vous comme vous êtes et ne vous laissez pas embobiner dans la toile du maitre ! Rassurez-vous, la grande majorité des sociopathes n'est pas faite d'assassins, de violeurs, ni de monstres hideux et gluants. Ils sont simplement des Êtres humains avec un cœur comme vous, mais vous devez communiquer avec eux en faisant preuve de prudence et d'intelligence. Un sociopathe n'a pas choisi de l'être, mais vous pouvez faire en sorte de vous laisser manipuler ou pas, ceci est votre décision. Sachez que certaines personnes ont des intentions négatives et sont particulièrement manipulatrices, elles peuvent parfois vous blesser, mais si vous prenez votre vie en mains, vous pouvez vivre libre et comme vous le désirez.
- Un sociopathe va apprécier que vous lui montriez votre force intérieure, mais il n'aime pas perdre de l'énergie inutilement et s'il sait que chaque fois qu'il cherche à vous entrainer dans ses délires vous ne le suivez pas et lui coupez l'herbe sous les pieds, il trouvera cela ennuyant et il n'aime pas s'ennuyer du tout.
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Conseils

Les sociopathes savent en général faire croire aux gens qu'ils sont la victime alors qu'ils sont en réalité l'agresseur.
Les sociopathes ont tendance à blâmer leur victime pour leurs mauvaises actions. Ils n'admettront jamais leurs erreurs et attaqueront leur victime à la place. Ceci est un critère clé dans le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux ou DSM, abréviation de l'anglais : Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders).
Ce type de personne vous dira des choses pour se faire pardonner puis dira ne jamais les avoir dites. C'est une tactique de manipulation de l'esprit.
Si quelqu'un vous semble trop beau pour être vrai, c'est probablement le cas. Ceci est vrai pour n'importe quel diagnostic du DSM, incluant la sociopathie, la personnalité limite et le narcissisme.
La plupart sont conscients qu'ils doivent cacher leur aspect froid et distant et sont de bons acteurs (ils sont habitués à être différents). Un comportement ouvertement sociopathe sera seulement présent chez les sociopathes peu intelligents, jeunes ou limités mentalement (ils ne masqueront pas leur froideur, leur cruauté, leurs comportements antisociaux).
Certains scientifiques pensent que les sociopathes souffrent d'un dommage du cortex frontal qui régule les émotions et la moralité.
Le comportement sociopathe peut se « transmettre » de père en fils, alors plongez-vous dans son histoire familiale pour trouver des indices afin de mieux comprendre la personnalité de votre suspect.
Certains experts pensent qu'un grand nombre de sociopathes ont souffert d'abus sexuels étant enfants.

Avertissements

Les sociopathes sont de bons menteurs, car ils n'ont pas vraiment de conscience. Ils utiliseront toutes les excuses pour leurs actions dans le but d'éviter d'être découverts.
Les sociopathes sont moins prompts aux émotions et peuvent utiliser les vôtres contre vous. Il est plus efficace de traiter avec des gens dans des termes qu'ils comprennent, donc, si vous devez avoir affaire à un sociopathe, laissez vos émotions et vos sentiments à la porte ou il vous contrôlera.
Bien que tous les sociopathes ne soient pas violents, il vaut mieux prendre ses distances avec ce type de personne, que ce soit sur un plan émotionnel ou amical.