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Cet article a été coécrit par Jacqueline Hellyer. Jacqueline Hellyer est thérapeute psychosexuelle agréée et fondatrice de The Love Life Blog ainsi que de The LoveLife Clinic. Avec plus de 20 ans d'expérience, Jacqueline est spécialisée dans les conseils concernant la sexualité, les recommandations sexuelles et les conseils en matière de relations. En plus de sa qualité de thérapeute psychosexuelle accréditée par la Society of Australian Sexologists (SAS), Jacqueline est également une accompagnatrice professionnelle certifiée par l'International Coach Federation (ICF). Jacqueline est titulaire d'une licence en biochimie et sciences humaines délivrée par The Australian National University, d'un diplôme d'études supérieures en sciences appliquées de l'université de Canberra, d'une licence en langues et littérature de l'université de la Nouvelle-Angleterre (AU), d'un master en santé sexuelle de l'université de Sydney et d'un master en conscience, spiritualité et psychologie transpersonnelle de l'Alef Trust. Son travail et son expertise ont été présentés dans Australian Men's Health, Cosmopolitan, Australian Women's Health, Marie Claire et 60 Minutes.
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Les mots cochons sont une excellente façon de se connecter avec son partenaire et de faire monter la température dans la chambre à coucher. Pour maitriser l'art des mots cochons, vous devez vous mettre à l'aise petit à petit pour vous ouvrir verbalement au lit. Parlez de vos positions d'une façon provocatrice au fur et à mesure qu'elles se produisent. Avec un petit peu de pratique, vous pourrez avoir plus d'intimité et de passion en utilisant des mots coquins avec votre partenaire.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Commencer à dire des mots cochons
Partie 1
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1Ajustez le ton de votre voix. Avant de commencer à dire des mots osés, pensez à ajuster votre voix pour la rendre plus appropriée à une conversation sensuelle. Essayez de parler un peu plus bas et plus doucement. N'utilisez pas la même voix que vous utilisez pour demander à votre partenaire de sortir les poubelles. Trouvez-vous une voix que vous n'utilisez qu'au lit [1] .
- Sachez que l'ajustement conscient du ton de sa voix pour avoir l'air plus sexy semble mieux fonctionner pour les femmes que pour les hommes, selon certaines études [2] . Si vous êtes un homme, il vaudrait mieux que vous laissiez votre voix passer naturellement à un ton plus sexy.
- Ne vous attendez pas à ce que vos mots soient parfaits la première fois. Faites des essais. Plus vous pratiquez, plus vous vous sentirez à l'aise et plus cela deviendra facile.
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2Commencez par faire des bruits doux. Avant de passer à des mots cochons, essayez d'exprimer des gémissements ou des soupirs pour montrer le plaisir que vous ressentez. Vous le faites peut-être déjà ! Si c'est le cas, c'est parfait. Si ce n'est pas le cas, vous devez vous mettre à l'aise pour vous servir autant de votre voix que de votre corps au lit [3] .
- Encouragez votre partenaire à faire lui aussi du bruit s'il ne le fait pas encore. Vous ne devez pas être le seul à gémir et à indiquer verbalement votre plaisir.
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3Faites-lui des compliments. Commencez petit. Dites simplement à votre amant(e) qu'il est extraordinaire et qu'il est sexy. Par exemple, dites-lui : « Tu es tellement beau sans ta chemise » ou alors « Je me sens tellement bien avec toi ce soir. » Vous pouvez aussi lui faire des compliments à propos de certaines parties de son corps, par exemple : « Tes bras sont tellement musclés » ou « J'adore tes jambes. » Faites en sorte que votre partenaire se sente sexy et apprécié [4] .
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4Commencez par des mots cochons doux. Passez à l'étape suivante en prononçant quelques mots cochons doux. Cela ne veut pas dire que vous devez dire des choses interdites aux moins de 18 ans. Cela signifie que vous pouvez commencer à parler du plaisir que vous ressentez et de votre excitation d'une manière détendue [5] . Voici quelques phrases que vous pourriez essayer :
- « J'ai tellement envie de toi »
- « Je t'ai désiré toute la journée »
- « Tu sens tellement bon »
- « J'ai attendu ce moment avec impatience »
- « Tu es tellement sexy maintenant »
- « Tu as toujours su comment m'exciter »
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5Ne le voyez pas comme une performance. La façon la plus sure de vous sentir gêné ou sous pression lorsque vous dites des mots cochons est de penser que c'est une performance. Il n'existe pas de mauvaise façon de dire des mots cochons, cela devrait être une expression authentique de vous-même. Ne dites rien que vous n'avez pas envie de dire, n'en dites pas plus que ce qui vous met à l'aise et n'utilisez pas des mots qui vous mettent mal à l'aise [6] .
Partie 2
Partie 2 sur 3:Entrer dans les détails
Partie 2
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1Dites-lui « J'aime quand tu (verbe) mon (partie du corps). » C'est une phrase parfaite pour l'exciter. Il existe une grande variété de verbes et de parties du corps que vous pouvez ajouter à cette phrase pour exciter votre partenaire [7] . Voici quelques-unes des options les plus gentilles, mais vous pouvez aussi imaginer des versions plus coquines :
- « J'aime quand tu m'embrasses dans le cou »
- « J'aime quand tu touches mes cuisses »
- « J'aime quand tu lèches mes oreilles »
- « J'aime quand tu caresses mon dos »
- Bien sûr, vous pouvez toujours remplacer les mots que vous utilisez pour y apporter de la variété. Par exemple, vous pouvez exprimer la même chose en disant : « C'est tellement agréable lorsque tu (verbe) mon (partie du corps). »
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2Faites une description. Décrivez tout ce qu'il se passe pendant que cela se passe. Faites comme si vous étiez un commentateur de sports pour adultes et que vous et votre partenaire êtes la seule équipe à jouer. Ajoutez par exemple « J'adore lorsque... » ou « C'est tellement agréable lorsque... » suivi de la chose qui vous a apporté autant de plaisir. Vous vous sentirez tous les deux très bien en décrivant ce qu'il se passe au moment où cela se passe [8] . Voici plusieurs choses que vous pouvez dire :
- « J'aime me retrouver sur toi »
- « J'adore te voir enlever ta chemise »
- « J'aime t'embrasser dans le cou »
- « J'aime me déshabiller pour toi »
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3Demandez à votre partenaire s'il aime ce que vous faites. Pendant que vous continuez de toucher et de caresser votre partenaire, demandez-lui s'il aime ce que vous lui faites. Ne lui demandez pas si cela lui plait en permanence. Essayez plutôt de changer de formules et d'être plus spécifique en lui demandant s'il aime ce que vous êtes en train de faire. Voici plusieurs phrases que vous pouvez essayer ce qui suit [9] .
- « Tu aimes lorsque je te touche à cet endroit ? »
- « Tu aimes lorsque je t'embrasse de cette façon ? »
- « Tu aimes la sensation que cela procure lorsque je te caresse à cet endroit ? »
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4Dites-lui combien vous êtes excité. N'ayez pas peur de dire à votre partenaire l'effet qu'il vous fait. Même un simple « Je suis tellement excité » peut faire des merveilles. Votre partenaire sera aussi excité simplement en entendant que vous êtes excité. Vous pouvez aussi lui donner des détails à propos de votre excitation et vous pouvez mentionner vos parties intimes pour accentuer votre état [10] .
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5Continuez de parler de choses nouvelles. Au fur et à mesure que vous continuez de dire des mots cochons, n'oubliez pas que vous devez aborder de nouveaux sujets pour l'exciter. N'utilisez pas la même technique, essayez-en le plus possible. Essayez d'entrer le plus possible dans les détails pour ne pas vous ennuyer.
- Ne lui dites pas que vous aimez quelque chose, dites-lui à quel endroit cela vous fait des choses. Si vous êtes tellement excité que vous avez des frissons dans les orteils, dites-le-lui.
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6Parlez-lui de vos fantasmes. Vos fantasmes les plus cachés sont une excellente façon de lui dire des mots cochons. Parlez avec votre partenaire de vos fantasmes les plus secrets. Essayez de voir s'il pourrait vous aider à les réaliser. Si vous et votre partenaire vous sentez à l'aise, lâchez prise. Parlez-lui de tout ce que vous avez toujours voulu faire pour savoir si cela l'excite [11] .
- Faites tout de même attention. Si c'est quelque chose de vraiment tabou, vous devriez vous assurer en premier lieu de vous sentir bien à l'aise avec votre partenaire avant de lui avouer vos fantasmes secrets.
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7Partagez avec lui le moment de votre orgasme. Dites simplement à votre partenaire que vous êtes sur le point d'avoir un orgasme ou que vous le sentez venir pour vous exciter tous les deux. Cela fera monter l'excitation et vous vous sentirez tous les deux encore plus excités lorsque cela se produira [12] .
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8Donnez des ordres à votre partenaire. N'ayez pas peur de jouer au chef avec votre partenaire. Dites-lui ce que vous voulez qu'il fasse et soyez exigeant pendant qu'il réalise tous vos désirs. Vous pouvez commencer simple, par exemple en lui disant : « Enlève ma chemise » ou « Enlève mon pantalon » avant d'entrer dans les détails lorsque vous commencez à faire l'amour [13] .
- N'ayez pas peur de devenir un peu agressif. Devenez le chef et dites à votre partenaire exactement ce que vous voulez qu'il fasse.
- Vous pouvez vous donner des ordres l'un à l'autre à tour de rôle. Une fois que vous avez été le chef pendant un moment, essayez d'être plus soumis et de faire ce que votre partenaire vous demande de faire.
Partie 3
Partie 3 sur 3:Utiliser des mots cochons intelligemment
Partie 3
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1Assurez-vous que vous êtes tous les deux à l'aise avec les mots cochons. Même s'ils peuvent être une partie extraordinaire de la vie d'un couple, cela peut mettre certaines personnes mal à l'aise. Si votre partenaire ne se sent pas à l'aise, ne le forcez pas. Si vous essayiez de le forcer, il pourrait se refroidir au lieu de s'exciter [14] .
- Il est aussi possible que votre partenaire aime vous entendre dire des mots cochons sans aimer en dire lui-même. Bien sûr, si vous appréciez cela seulement lorsqu'ils forment une communication avec votre partenaire, il vaudrait mieux que vous oubliiez cette pratique. Cependant, il est tout à fait acceptable d'utiliser des mots cochons au lit même si seulement un des partenaires les utilise.
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2Posez vos limites. Bien que vous et votre partenaire n'alliez pas avoir une discussion sur vos attentes en matière de mots cochons avant d'avoir vos premiers rapports sexuels, vous devez quand même lui indiquer vos limites. Vous allez probablement commencer à utiliser des mots cochons spontanément, mais au bout d'un moment, vous devez communiquer l'un avec l'autre si certains mots vous mettent mal à l'aise [15] .
- Si votre partenaire vous dit quelque chose de trop cru ou de trop insultant au lit, ne vous arrêtez pas et ne vous mettez pas en colère. Dites-lui simplement de ne plus le redire. S'il ne comprend pas, vous pouvez vous arrêter.
- Si vous vous sentez gêné pour admettre que certains mots vous mettent mal à l'aise pendant vos ébats, parlez-en après. Assurez-vous simplement que votre partenaire comprend ce qu'il se passe.
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3Ne confondez pas les jeux sexuels avec la dynamique de couple en dehors du lit. Souvenez-vous que les choses que vous et votre partenaire vous dites au lit font partie de vos jeux sexuels et que vous ne devez pas les prendre au sérieux en dehors de ces moments-là. Si votre partenaire vous laisse lui dire des choses au lit, cela ne veut pas dire que vous avez le droit de lui dire la même chose dans la vie de tous les jours [16] .
- Vous pourriez vous rendre compte que votre partenaire endosse certains rôles pendant que vous vous dites des mots cochons au lit. Cela ne veut pas dire que ces rôles sont un reflet de vos rôles dans votre relation.
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4Choisissez vos mots avec soin. Servez-vous de votre bon sens et évitez d'utiliser des mots ou des phrases qui pourraient insulter l'autre jusqu'à ce que vous ayez discuté de vos limites et des choses que vous aimez et que vous n'aimez pas. Commencez lentement et suivez le chemin de votre partenaire au début pour comprendre ce qu'il aime. Vous ne voudriez pas ruiner l'ambiance en lui disant quelque chose de dégradant ou d'insultant qui pourrait lui faire du mal.
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5Regardez des films pornographiques pour avoir des idées. Si vous voulez employer des mots cochons, mais si vous vous sentez perdu ou à court d'idées, les films pornographiques sont une bonne idée pour trouver des choses à vous dire au lit. Bien sûr, les mots que vous entendrez dans ces films pourraient être un peu extrême comparé à ce que vous aviez en tête pour vos séances dans la chambre à coucher, mais ils peuvent vous aider à trouver des idées.
- Si vous êtes tous les deux à l'aise avec cette idée, vous pouvez essayer de regarder des films pornographiques ensemble. Cela peut vous donner des idées de mots cochons tout en vous excitant. Vous pouvez aussi commenter les mots ou les phrases utilisés par les acteurs qui vous plaisent.
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6Jouez le jeu. Même si les mots cochons font partie des jeux sexuels et ne sont pas un reflet de la réalité, vous devez quand même rester vous-même. Vous devez toujours avoir l'air d'être vous-même, mais simplement un peu plus coquin. Plus vous vous sentez vous-même, plus vous vous sentirez à l'aise et plus il vous sera facile d'explorer votre potentiel de mots cochons [17] .
Conseils
- Les mots cochons ne doivent pas forcément être difficiles. Commencez simplement par une chose que vous aimez chez votre partenaire et dites-lui exactement ce qui vous passe par la tête. C'est un bon début qui peut vous amener à des mots plus torrides.
- Souvenez-vous de n'employer des mots cochons que si vous sentez une attirance mutuelle. Si vous utilisiez des mots cochons pour draguer, vous auriez l'air d'un pervers glauque.
- Êtes-vous à court de mots ou vous sentez-vous mal à l'aise à l'idée de dire des mots cochons ? Les mots cochons ne sont pas forcément des « mots vulgaires ». Essayez de gémir ou de respirer d'une façon qui indique à votre partenaire ce que vous ressentez. Vous pouvez aussi essayer un simple « oh oui ! » ou « J'adore quand tu fais cela. » Laissez le ton de votre voix raconter le reste de l'histoire.
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Références
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/8-do-s-and-don-ts-dirty-talk
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/8-do-s-and-don-ts-dirty-talk
- ↑ http://www.yourtango.com/experts/pleasure-mechanics/dirty-talk
- ↑ http://www.thecoveteur.com/dirty-talk-tinder-in-brooklyn/
- ↑ http://www.sexcigarsbooze.com/2010/06/how-to-talk-dirty-50-examples-that-will-make-you-blush/
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- ↑ http://www.askmen.com/top_10/dating/how-to-talk-dirty_5.html
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- ↑ http://www.nbcnews.com/id/12410091/ns/health-sexual_health/t/talk-dirty-me/# .VoHHN4RlmHo
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- ↑ http://www.medicaldaily.com/science-dirty-talk-and-why-it-increases-sexual-pleasure-349854
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- ↑ http://www.bustle.com/articles/29263-how-to-talk-dirty-with-your-partner-without-feeling-like-an-anti-feminist-idiot
À propos de ce wikiHow
Jacqueline Hellyer
Conseillère en sexualité
Cet article a été coécrit par Jacqueline Hellyer. Jacqueline Hellyer est thérapeute psychosexuelle agréée et fondatrice de The Love Life Blog ainsi que de The LoveLife Clinic. Avec plus de 20 ans d'expérience, Jacqueline est spécialisée dans les conseils concernant la sexualité, les recommandations sexuelles et les conseils en matière de relations. En plus de sa qualité de thérapeute psychosexuelle accréditée par la Society of Australian Sexologists (SAS), Jacqueline est également une accompagnatrice professionnelle certifiée par l'International Coach Federation (ICF). Jacqueline est titulaire d'une licence en biochimie et sciences humaines délivrée par The Australian National University, d'un diplôme d'études supérieures en sciences appliquées de l'université de Canberra, d'une licence en langues et littérature de l'université de la Nouvelle-Angleterre (AU), d'un master en santé sexuelle de l'université de Sydney et d'un master en conscience, spiritualité et psychologie transpersonnelle de l'Alef Trust. Son travail et son expertise ont été présentés dans Australian Men's Health, Cosmopolitan, Australian Women's Health, Marie Claire et 60 Minutes. Cet article a été consulté 149 000 fois.
Catégories: Sexualité
