Les amandes sont un aliment nutritif, une collation riche en protéines. Elles contiennent une bonne quantité de fibres, de cuivre, de vitamine E et de magnésium, et elles ont une faible teneur en cholestérol. Les amandes grillées donnent aussi du corps et du croquant à un certain nombre de plats. Elles peuvent être ajoutées aux salades, mélangées à du riz pilaf et à du couscous, et saupoudrées sur de la crème glacée et des pâtisseries.

Méthode 1
Méthode 1 sur 2:
Au four

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    Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
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    Tapissez une plaque à biscuits de papier d'aluminium.
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    Mesurez 1/2 tasse (85 g) d'amandes effilées ou entières.
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    Répartissez les amandes uniformément sur la plaque à biscuits recouverte de papier d'aluminium. Essayez d'éviter les superpositions.
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    Mettre la plaque au centre du four.
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    Laissez les amandes griller pendant environ 10 à 12 minutes (un peu plus si elles sont entières).
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    Ouvrez la porte du four. Remuez les amandes avec une cuillère à long manche en bois tous les 3 à 4 minutes.
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    Étendez-les à nouveau uniformément après chaque agitation.
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    Faites attention à l'odeur. Lorsque les amandes sont presque grillées à point, la cuisine aura un arôme de noix.
    • Les amandes doivent également prendre une couleur dorée.
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    Retirez les amandes du four, et laissez la plaque à biscuits refroidir.
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    Utilisez-les dans les recettes immédiatement ou conservez-les dans un contenant hermétique pour une utilisation future.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 2:
Au four à microonde

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    Mettez 1/2 cuillère à café (5 g) de beurre dans une tasse ou dans un bol. Ajoutez 1/2 tasse (85 g) d'amandes effilées jusqu'à ce qu'elles soient toutes enrobées.
    • L'utilisation de matière grasse aide les amandes à prendre une belle couleur brune. Vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive.
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    Répartissez les amandes sur une surface plane, adaptée aux microondes, comme une assiette à tarte. Assurez-vous qu'elles ne fassent qu'une seule couche plane.
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    Allumez le four à microonde pendant 1 minute.
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    Remuez les amandes.
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    Allumez à nouveau votre four à microonde et remuez les amandes à intervalles de 1 minute. Assurez-vous de ne pas dépasser ce temps, les noix peuvent en effet griller rapidement.
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    Laissez refroidir et utilisez-les ou conservez-les dans un récipient hermétique.
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    Essayez d'autres techniques. Vous pouvez par exemple faire griller des amandes effilées.
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Conseils

  • Vous pouvez également faire griller les amandes dans une poêle, mais en fonction de la répartition de la chaleur, certaines peuvent bruler avant que d'autres ne soient grillées.
  • Vous pouvez utiliser cette procédure pour les noix de cajou, les noix de Grenoble, les noisettes ou d'autres fruits secs.
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Avertissements

  • Veillez à ne pas vous bruler lorsque vous remuez les amandes. S'il n'y a pas assez de place, sortez-les et mélangez-les, puis ajoutez quelques minutes au temps de cuisson.
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Éléments nécessaires

  • Des amandes
  • Un four
  • Un four à microonde
  • Une plaque de cuisson
  • Du papier d'aluminium
  • Une cuillère en bois
  • Du beurre ou de l'huile d'olive

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Catégories: Techniques culinaires
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