Cet article a été coécrit par Shaune Wallace, OD. Le Dr Wallace exerce en tant qu'optométriste au Nevada, ayant plus de 14 ans d'expérience en optométrie. Il a obtenu son doctorat en optométrie au Southern California College of Optometry en 2006. Le Dr Wallace est également membre de l'American Optometric Association.
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Les lentilles de contact sont des dispositifs médicaux qui doivent être traités avec soin. Si elles accumulent une quelconque saleté, les bactéries pourraient contaminer les yeux et provoquer des infections graves. Si elles tombent ou provoquent des démangeaisons constantes, ne les portez pas sans les avoir préalablement nettoyées.
Étapes
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1Vérifiez la durée de vie des lentilles de contact. Jetez un œil sur leur emballage pour savoir combien de temps vous pouvez les porter et connaitre la date d’expiration. Une fois ce délai passé, jetez les lentilles et remplacez-les. Autrement, nettoyez-les chaque jour, sauf si elles vous ont été prescrites pour un port prolongé. Ce type de lentille doit être nettoyé selon le calendrier établi par votre ophtalmologue, ce qui est habituellement une fois par semaine. Nettoyez-les aussitôt dès qu’elles commencent à provoquer des démangeaisons, sinon vous risquez d’endommager vos yeux.
- Les lentilles journalières ne doivent pas être lavées.
- Les lentilles de contact qui peuvent être utilisées pendant plus d’un mois sont devenues très rares. Si vous les portez depuis trop longtemps, contactez l’opticien pour vous assurer que tout est en ordre.
- Si vous avez des difficultés à vous souvenir des choses, notez le jour où vous devez changer les lentilles sur le calendrier.
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2Apprêtez l’étui des lentilles de contact. Avant de retirer vos lentilles de contact, apprêtez le porte-lentilles en le rinçant et en y ajoutant une nouvelle solution. Ainsi, vous pouvez mettre chaque lentille directement dans l’étui plutôt que de la poser sur un essuietout ou d’essayer de la tenir sur votre doigt pendant que vous nettoyez le boitier. Il sera donc moins susceptible de sécher, de recueillir la poussière et les résidus ou de se perdre.
- Veillez toujours à utiliser une nouvelle solution, car si elle est sale, elle contaminera les lentilles.
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3Vérifiez les lentilles pour voir si elles ont été endommagées. Après avoir retiré une lentille, examinez-la bien en la gardant sur le bout du doigt. Si vous ne remarquez aucune saleté, mettez-la dans l’étui et continuez. Par contre, si vous voyez des résidus, observez cela à la lumière. La démangeaison peut être due à une lacération, un renflement ou une autre déformation. Dans ce cas, jetez la lentille et remplacez-la.
- Faites la même chose avec la deuxième lentille.
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4Recherchez une solution de nettoyage. L’opticien est censé vous fournir cela dans le pack de lentilles. Si vous êtes à court du produit, vous pouvez vous en procurer sur Internet ou dans une pharmacie. Veillez à utiliser une solution de nettoyage conçue pour la conservation des lentilles de contact journalières et pour le type de lentille que vous utilisez spécifiquement (souple et rigide). Si vous n’avez pas la solution, ne remettez pas vos lentilles et ne procédez pas au nettoyage.
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5Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon. Séchez-les avec un papier absorbant ou un chiffon non pelucheux. Les serviettes ordinaires laissent des résidus sur les mains, ce qui peut salir et endommager les lentilles.
- Veillez aussi à nettoyer tout maquillage des yeux.
- L’eau laissée sur les mains peut se coincer sous les lentilles, provoquant ainsi la formation de bulles.
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6Nettoyez délicatement les lentilles. Effectuez le nettoyage d’une lentille à la fois en suivant cette procédure :
- placez-la dans la paume des mains, avec le côté concave orienté vers le haut,
- versez une goutte de solution de nettoyage dessus. Laissez la lentille s’imprégner pendant quelques secondes,
- placez un doigt sur la lentille et déplacez-le de haut en bas, puis de la gauche vers la droite. Ne faites pas cela dans un mouvement circulaire, sinon vous risquez d’endommager le dispositif.
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7Rangez les lentilles dans l’étui. Après les avoir nettoyés, remettez-les dans leur compartiment respectif à l’intérieur du boitier. Veillez à ce que les deux compartiments ne soient pas hermétiquement fermés.
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8Secouez doucement l’étui. Cela peut émettre un son étrange, mais ce mouvement permet d’éliminer toute trace de saleté laissée sur les lentilles. Évitez de secouer trop vigoureusement le boitier au risque d’endommager les lentilles. Laissez-les dans l’étui pendant tout le temps recommandé par le fabricant. Leur désinfection peut durer quelques minutes ou heures.
- Si les lentilles continuent de vous agacer après le nettoyage, cela est probablement dû à un dégât plutôt qu’à des résidus de saleté. Jetez-les et utilisez une nouvelle paire.
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9Optez pour d’autres traitements. Si les lentilles sont toujours sales ou vous empêchent de voir clairement, vous devrez peut-être essayer une autre solution. Contactez votre opticien ou envisagez ces options.
- Si la vision est floue, essayez une solution conçue pour éliminer les dépôts de protéines. Lisez les instructions, car le processus de nettoyage peut être différent.
- Mettez les lentilles très sales dans une solution désinfectante plus concentrée. Laissez-les dedans pendant plusieurs heures. En cas de mauvaise utilisation, les liquides concentrés peuvent endommager les yeux. Vous devez donc toujours suivre à la lettre les instructions figurant sur l’emballage.
- Il existe des machines qui vous permettent de nettoyer les lentilles sans l’utilisation de solutions. Cependant, ils sont plus connus pour leur aspect pratique que pour leur efficacité. Suivez les instructions d’utilisation pour éviter d’endommager les lentilles.
- Si l’irritation persiste, consultez un ophtalmologue. Les maladies telles que la conjonctivite gigantopapillaire et la conjonctivite allergique peuvent compromettre la portabilité de la lentille et nécessiter un traitement ciblé, car un nettoyage en profondeur de l’appareil ne sera pas suffisant.
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Conseils
- Si vous n’arrivez pas à lire sans les lentilles de contact, demandez à quelqu’un de vous guider pendant le nettoyage.
- Les lentilles de contact souples peuvent se renverser. Au besoin, remettez-les dans la bonne position avant de les porter.
- Même si vos lentilles sont conçues pour être portées la nuit, il est toujours préférable de les enlever avant d’aller dormir afin de réduire l’accumulation de déchets sur la surface et de prévenir le risque d’irritation oculaire.
- En utilisant trop de solution, les lentilles peuvent finir par flotter dans le liquide, ce qui rend le nettoyage beaucoup plus inconfortable.
Avertissements
- Évitez de verser la solution de nettoyage directement sur les yeux. Cela vous fera plus de mal que de bien.
- Les lentilles de contact sont délicates et peuvent être endommagées par le sébum. Évitez de toucher votre visage entre le lavage des mains et l’application de la lentille.
- N’utilisez qu’une solution spécifique pour les lentilles de contact.
- Les lentilles de contact souples sont très fragiles. Essayez de ne pas les casser pendant le nettoyage.
Éléments nécessaires
- Du savon
- De l’eau
- Des lentilles de contact
- Un étui pour lentilles de contact
- Une solution de nettoyage pour lentilles de contact