Comment prévenir les furoncles

Les furoncles sont des infections de la peau ou des abcès qui s'enracinent profondément dans les glandes sébacées ou dans les follicules pileux. L'apparition d'un furoncle est vraiment désagréable, mais heureusement, vous pouvez les prévenir. Un furoncle apparaitra sur votre peau comme une tache rouge et finira par devenir une bosse assez dure, étant donné qu'il est rempli de pus [1] . Les furoncles sont causés par des bactéries qui pénètrent dans votre épiderme à travers les entailles ou les pores. Ces taches apparaissent souvent chez les diabétiques, les personnes avec un système immunitaire défaillant, les personnes souffrant d'une maladie cutanée et dans certains cas, chez les individus moins hygiéniques et n'ayant pas une alimentation saine [2] . L'acné cystique est une maladie de la peau qui affecte les adolescents et peut conduire à l'apparition des furoncles sur le visage, le dos et la nuque. Les protocoles de prévention contre les furoncles seront aussi efficaces pour soulager l'acné cystique [3] .

Méthode 1
Méthode 1 sur 6:
Respecter les règles d'hygiène

  1. Image intitulée Prevent Boils Step 1
    1
    Prenez une douche régulièrement pour maintenir votre peau et vos cheveux toujours propres. Il est très important de prendre fréquemment une douche dans une période de chaleur où les furoncles sont plus susceptibles de se former. Prenez une douche au moins une fois par jour et après avoir transpiré. Cela contribuera à éviter que le staphylocoque doré qui pourrait se trouver sur votre peau puisse pénétrer dans votre organisme par les pores ou dans votre peau, conduisant ainsi à la formation de furoncle [4] .
    • Prêtez attention aux parties où le furoncle est plus susceptible de se former, notamment le visage, la nuque, les aisselles et les fesses [5] .
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    2
    Utilisez un savon antibactérien chaque jour pour éliminer les bactéries de votre peau. Recherchez un savon, un gel de douche ou un nettoyant de visage avec l'indication « antibactérien » sur l'étiquette. Il existe plusieurs variétés disponibles dans les épiceries ou dans les pharmacies [6] .
    • Si vous remarquez que votre savon antibactérien dessèche plus rapidement votre peau, recherchez un meilleur produit comme Cetaphil.
    • Beaucoup de savons antibactériens utilisent le principe actif du triclosan. Si vous êtes à la recherche d'une alternative naturelle, optez pour un savon qui contient de l'huile de théier, un agent antibactérien naturel [7] .
    • Dans certains cas, il est important d'obtenir une ordonnance d'un savon antibactérien très efficace. Si l'apparition des furoncles est fréquente chez vous, de même que toute autre infection de la peau, demandez à votre médecin de vous prescrire un savon antibactérien.
    • Vous pouvez aussi essayer des lotions corporelles contenant du peroxyde de benzoyle.
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    Exfoliez délicatement votre peau en utilisant une éponge végétale ou un gant de toilette. Cela contribuera à éviter l'apparition de pores obstrués, ce qui pourrait conduire aux furoncles. Faites attention à ne pas vous frotter trop fort au point d'endommager votre peau.
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    Séchez-vous soigneusement la peau après une douche. Les bactéries prolifèrent dans les environnements chauds et humides, raison pour laquelle il est important que vous vous séchiez bien la peau. Vous pouvez même utiliser une poudre pour bébé ou une poudre médicinale comme Gold Bond, afin d'aider à maintenir plus sèches les zones susceptibles de s'humidifier tout au long de la journée.
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    5
    Essayez un bain de blanchiment-fixage. Les médecins recommandent les bains de blanchiment-fixage pour les personnes souffrant de maladie cutanée comme l'exéma, mais cela peut aussi contribuer à éliminer les bactéries se trouvant sur votre peau et pouvant causer des furoncles [8] . Versez 100 ml d'eau de Javel dans une baignoire remplie d'eau chaude. Restez dans la baignoire pendant 15 minutes [9] .
    • Ne prenez pas plus de 3 bains de blanchiment-fixage par semaine [10] .
    • Ne plongez pas votre tête dans l'eau de bain. Aussi, vous ne devez pas avoir cette eau dans vos yeux, dans vos narines ou dans votre bouche.
    • Bien que ces bains soient souvent sans danger pour les enfants, consultez votre médecin ou votre pédiatre avant de faire prendre à votre enfant un tel bain [11] .
  6. Image intitulée Prevent Boils Step 6
    6
    Portez des vêtements propres et amples. Évitez de mettre de nouveau des vêtements dans lesquels vous avez transpiré. Portez des vêtements légers qui ne vous colleront pas à la peau et ne l'irriteront pas. Les vêtements serrés ne permettront pas à la peau de respirer, ce qui pourrait causer une irritation et favoriser l'apparition de furoncles.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 6:
Se raser les poils pour éviter les furoncles

  1. Image intitulée Prevent Boils Step 7
    1
    Évitez d'utiliser les rasoirs d'autrui. Les Staphylocoques qui sont l'origine des furoncles peuvent se propager lorsque vous partagez avec d'autres personnes vos objets personnels, comme les rasoirs. Chaque membre de votre famille devrait avoir son propre rasoir [12] .
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    Utilisez un gel de rasage sur une peau humide. Le rasage est l'un des principaux facteurs qui font apparaitre les poils incarnés, ce qui peut rapidement occasionner une infection et conduire à la formation de furoncles [13] . L'utilisation d'un gel de rasage sur une peau humide contribuera à lubrifier le rasoir et à faciliter les mouvements de ce dernier de sorte que la lame ne s'accroche pas à vos poils [14] .
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    Maintenez vos rasoirs propres et aiguisés. Rincez votre rasoir après chaque séance de rasage. Remplacez fréquemment les rasoirs jetables et gardez les autres lames bien aiguisées [15] . L'utilisation d'un rasoir à lame tranchante implique que vous aurez à exercer moins de pression sur votre peau pour couper les poils, ce qui réduira la formation de poils incarnés.
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    Rasez-vous dans le sens de vos poils. Vous avez probablement entendu dire qu'il faut vous raser dans le sens contraire à vos poils. En fait, cela peut favoriser l'apparition de poils incarnés. Rasez-vous dans le sens de la pousse de vos poils [16] .
    • Il peut être difficile de connaitre le sens, surtout si vous avez des poils frisés. En général, rasez-vous les poils des pieds dans un mouvement descendant. Passez vos mains sur la peau pour déterminer dans quel sens vos poils poussent.
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    5
    Réfléchissez par deux fois avant de raser vos poils pubiens. Des études ont montré que les femmes qui se rasent leurs poils pubiens ont de sérieuses infections dues au Staphylococcus aureus résistant à la méticilline (SAMR) [17] . Certains produits de rasage ou cosmétiques pour homme peuvent aussi conduire à une infection au SAMR [18] . En général, il est préférable d'éviter de raser ces parties sensibles.
    • Le fait de raser vos parties génitales laisse de petites plaies par lesquelles les bactéries peuvent pénétrer dans votre organisme et donc entrainer une infection et des furoncles. Cela est dû au fait qu'il y a plus de transpiration dans ses zones que dans d'autres parties du corps, ce qui implique que la probabilité que des furoncles se forment est aussi élevée.
  6. Image intitulée Prevent Boils Step 12
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    Ne rasez pas les parties ayant subi une inflammation. Si vous remarquez des signes d'inflammations ou voyez un furoncle se former, ne rasez pas cette partie. Vous pourriez finir par répandre les bactéries et l'infection aux autres parties de votre corps [19] .
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Méthode 3
Méthode 3 sur 6:
Éviter d'être contaminé par d'autres personnes

  1. Image intitulée Prevent Boils Step 13
    1
    Prenez vos dispositions pour éviter la contagion. Le Staphylococcus aureus qui est à l'origine de la plupart des furoncles est hautement contagieux. Les infections staphylococciques se propagent facilement par le contact direct avec une peau infectée ou le pus. Si vous souffrez de cette infection ou si vous avez un contact rapproché avec une personne qui en souffre, vous devez faire très attention pour ne pas transmettre cette bactérie [20] .
  2. Image intitulée Prevent Boils Step 14
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    Évitez de partager vos objets personnels avec d'autres personnes. Évitez de partager vos objets avec d'autres personnes qui souffrent de furoncles ou d'infections staphylococciques, notamment les draps, les serviettes, les gants de toilette ou les vêtements. Assurez-vous que tous les membres de votre famille aient leurs propres serviettes et gants de toilettes. Lavez-les très souvent et gardez-les séparément.
    • Le pus qui sort d'un furoncle est très infectieux et les bactéries peuvent vivre sur la plupart des surfaces pendant un certain temps.
    • Si vous avez des furoncles, ne partagez pas avec d'autres personnes vos savons en barre ou n'utilisez pas des savons appartenant à d'autres personnes qui souffre de cette infection.
    • Évitez aussi d'utiliser des rasoirs ou des équipements de sport appartenant à d'autres personnes. Les staphylocoques normaux et les SARM peuvent se propager lorsque vous échangez avec d'autres personnes des objets personnels ou un équipement de sport [21] .
  3. Image intitulée Prevent Boils Step 15
    3
    Lavez fréquemment et soigneusement vos draps et serviettes, tout en les désinfectant. Utilisez si possible de l'eau très chaude pour faire votre lessive et utilisez de l'eau de Javel sur vos serviettes et draps.
    • Portez des gants quand vous lavez les vêtements d'une personne souffrant de furoncles en guise de précaution supplémentaire.
    • Si vous êtes vulnérable à l'apparition des furoncles sur votre visage, vous devriez changer votre taie d'oreiller tous les jours pour éviter la propagation de l'infection.
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    Gardez la plaie propre et pansez-la, tout en changeant régulièrement le bandage. Le pus qui sort d'une infection comme celle-ci est très contagieux et peut causer l'apparition de plus de furoncles sur votre corps ou sur d'autres personnes qui auraient pu entrer en contact avec le pus.
    • Ne crevez pas les furoncles. Si une incision est requise, elle doit être faite par un professionnel de santé. Vous pouvez provoquer une blessure ou une autre infection en le crevant par vous-même [22] .
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Méthode 4
Méthode 4 sur 6:
Prendre bien soin des plaies

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    1
    Pansez soigneusement toutes les plaies pour éviter les infections. Rincez à grande eau les saletés et les bactéries des plaies en plaçant la partie affectée sous de l'eau courante ou utilisez un flacon de solution saline de lavage de plaies disponible dans la plupart des pharmacies et chez les détaillants en ligne [23] .
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    2
    Utilisez du savon, un tissu souple, propre et imbibé d'eau pour nettoyer le pourtour de la plaie.
    • S'il y a toujours des saletés dans la plaie après que vous l'ayez rincé, enlevez-les en utilisant des pinces stérilisées qui ont été nettoyées avec de l'alcool à bruler.
    • Si votre plaie est trop large ou trop profonde pour être pansée à la maison ou si vous ne pouvez pas enlever tous les débris qui s'y trouvent, consultez immédiatement un médecin.
  3. Image intitulée Prevent Boils Step 19
    3
    Appliquez une solution antiseptique ou une pommade antibiotique sur la plaie, tout en suivant les instructions du fabricant.
    • Il existe des solutions de remplacement plus naturelles aux options antiseptiques et celles-ci incluent le miel, la lavande, l'eucalyptus et l'huile du théier. Ces produits peuvent être appliqués sur la plaie une ou deux fois par jour pour éliminer les bactéries.
  4. Image intitulée Prevent Boils Step 20
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    Recouvrez la plaie avec un bandage propre et changez le pansement régulièrement. Les blessures guérissent plus rapidement lorsqu'elles sont couvertes. Le pansement évite aussi que la saleté et les bactéries étrangères n'affectent pas la plaie ou n'aggravent pas son état [24] .
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    5
    Lavez-vous soigneusement les mains avant et après chaque pansement. Lavez bien vos mains avant et après chaque pansement et débarrassez-vous de tous les bandages et pansements. Pour un lavage des mains efficace, mouillez-vous d'abord les mains sous de l'eau courante, puis utilisez du savon. Frottez vigoureusement les mains ensemble en faisant mousser le savon pendant au moins 20 secondes, lavez toutes les parties, y compris les faces dorsales, les espaces entre les doigts et nettoyez sous les ongles. Rincez-les abondamment et soigneusement, puis séchez vos mains correctement avec une serviette propre ou un séchoir [25] .
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Méthode 5
Méthode 5 sur 6:
Maintenir un mode de vie sain

  1. Image intitulée Prevent Boils Step 22
    1
    Ayez une alimentation équilibrée. La malnutrition est la cause principale des déficits immunitaires, ce qui peut conduire à une infection [26] . Assurez-vous de consommer non seulement une quantité adéquate de repas, mais aussi des aliments sains qui sont riches en vitamines et en minéraux.
    • Évitez les aliments trop sucrés, trop salés et ceux qui contiennent trop d'agents de conservation.
    • Pensez à prendre un complément vitaminique, surtout un complément qui renferme de la vitamine C [27] .
  2. Image intitulée Prevent Boils Step 23
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    Buvez beaucoup d'eau, surtout en période de chaleur. Le fait de boire beaucoup d'eau contribue à maintenir les pores propres et à les déboucher, ce qui peut aider à éviter les furoncles. Un excellent moyen pour connaitre la quantité d'eau en onces que vous devez boire par jour est de diviser par deux votre poids corporel en livres. Par exemple, une personne qui pèse 150 pounds (70 kg environ) devrait boire 75 onces d'eau (environ 2,2 litres) [28] .
    • En période de chaleur ou si vous faites des activités intenses ou du sport, buvez suffisamment d'eau.
  3. Image intitulée Prevent Boils Step 24
    3
    Prenez une dose quotidienne de curcuma. Le curcuma est un agent anti-inflammatoire et un antibactérien naturel qui peut guérit et prévenir les furoncles. Une lotion ou un crème contenant du curcuma peut vous aider à guérir des plaies comme les furoncles [29] . Même si aucune étude n'a encore prouvé que la consommation du curcuma a un effet sur les furoncles, cette épice est un antioxydant qui peut aider à prévenir des maladies comme les crises cardiaques et les accidents cardiovasculaires. N'hésitez donc pas à cuisiner avec la quantité de votre choix [30] .
  4. Image intitulée Prevent Boils Step 25
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    Faites du sport pendant 20 à 30 minutes par jour. Il a été prouvé qu'un niveau modéré d'activités sportives améliore considérablement le système immunitaire de l'homme. Donnez-vous comme objectif de faire au moins entre 20 à 30 minutes d'activités sportives par jour pour maintenir votre peau en parfait état et prévenir les infections [31] .
    • Si vous n'êtes pas habitué à faire du sport, commencez à un rythme moins élevé. Faire la marche pendant 20 minutes ou même deux sessions de 10 minutes par jour peut vous aider à observer quelques améliorations.
    • Vous n'avez pas besoin de faire des activités intenses, cherchez de manière divertissante à rester actif en faisant par exemple de la dance ou en vous promenant au parc avec vos enfants.
  5. Image intitulée Prevent Boils Step 26
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    Essayez d'évacuer le stress. Les gens qui vivent avec un énorme stress sont plus exposés à développer des furoncles et d'autres malaises physiques. Prenez quelque temps pour vous relaxer si possible et essayez de trouver des moyens pour évacuer le stress de votre vie. Le sport est un excellent moyen de combattre le stress et beaucoup de personnes trouvent les activités comme le yoga, la méditation et le taïchi bénéfiques [32] .
    • Le rire est un autre excellent antistress. Demandez à un ami de vous dire une blague ou détendez-vous en suivant une émission comique ou une série télévisée à la fin de la journée [33] .
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    Évitez de vous exposer aux produits chimiques toxiques. Dans certains cas, les furoncles sont causés par une exposition aux produits chimiques irritants à la maison ou au boulot. Les produits chimiques qui sont plus susceptibles de causer des problèmes cutanés incluent le goudron de houille ou les huiles de coupe [34] . Portez un dispositif de protection lorsque vous manipulez ces substances et rincez-vous la peau soigneusement après avoir été exposé à ces produits le plus tôt possible.
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Méthode 6
Méthode 6 sur 6:
Rechercher une assistance médicale pour prévenir les furoncles

  1. Image intitulée Prevent Boils Step 28
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    Consultez un médecin. Si vous êtes prédisposé à l'apparition fréquente de furoncles ou s'ils ne disparaissent pas malgré le traitement, vous devriez consulter un médecin pour écarter toute pathologie sous-jacente qui pourrait être la cause de l'apparition de vos furoncles, notamment les diabètes non diagnostiqués, une anémie ou une infection. Votre médecin peut vous prescrire ou vous recommander des mesures préventives supplémentaires. Ces dernières peuvent inclure des antibiotiques oraux, des traitements topiques ou des compléments de fer [35] .
    • Si vos furoncles réapparaissent, s'ils durent plus que deux semaines, si vous en développez sur votre visage ou au niveau de votre colonne vertébrale, si vous ressentez des douleurs ou si vous avez de la fièvre, consultez immédiatement un médecin [36] .
  2. Image intitulée Prevent Boils Step 29
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    Envisagez l'option de suivre un traitement par antibiotiques oraux. Certaines personnes qui souffrent d'une apparition fréquente de furoncles ou de l'acné cystique peuvent avoir besoin d'un traitement par un antibiotique oral pour éradiquer toute infection dans l'organisme qui pourrait être à la base de l'apparition des furoncles [37] .
    • Des traitements de six mois avec des antibiotiques comme la tétracycline, la doxycycline ou l'érythromycine sont généralement recommandés pour éradiquer les furoncles ou les problèmes d'acnés.
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    Envisagez un traitement par des antibiotiques administrés par voie nasale. Certaines personnes sont malheureusement porteuses d'infections causées par des bactéries de type staphylocoque et qui se situent souvent dans les narines. Si votre médecin soupçonne que vous êtes un porteur de ces bactéries, il peut vous donner une pommade antibiotique ou un spray nasal que vous devez utiliser quotidiennement pendant plusieurs jours. Cela contribuera à éradiquer la colonie de staphylocoques logée dans vos narines et empêcher la propagation de l'infection sur votre peau et à d'autres personnes par éternuement, par exhalation [38] .
  4. Image intitulée Prevent Boils Step 31
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    Demandez une prescription de savons antibactériens et de traitements topiques. Si le savon antibactérien ordinaire n'a pas d'effet sur vous ou si cela démange votre peau, votre médecin peut vous prescrire un produit plus efficace ou plus doux. Les antibiotiques topiques peuvent être aussi prescrits et être appliqués sur les parties les plus exposées à l'apparition de furoncles ou dans les plaies ouvertes.
  5. Image intitulée Prevent Boils Step 32
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    Renseignez-vous à propos du SARM. Le Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline est une source de staphylocoques qui est devenue résistante aux antibiotiques, ce qui complique le traitement des infections causées par cette bactérie. La contamination de cette infection a lieu généralement dans les hôpitaux et d'autres centres de santé, comme les maisons de retraite. Toutefois, elle peut aussi se propager par un contact peau à peau, notamment pendant les activités de sport [39] .
    • Les furoncles apparaissent avec des infections dues au SARM. Au nombre des signes que vous devez rechercher, il y a les abcès (accumulation de pus sur la peau) [40] , les escarboucles (grumeaux contenant souvent des pus et des fluides) [41] et l'impétigo (maladie de la peau caractérisée par des furoncles épais et crouteux qui démangent) [42] . Si vous pensez qu'il est possible que vous souffriez d'une infection causée par le SARM, consultez immédiatement votre médecin.
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Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Références

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À propos de ce wikiHow

Laura Marusinec, MD
Coécrit par:
Laura Marusinec, MD
Docteure en médecine
Cet article a été coécrit par Laura Marusinec, MD. La Dre Marusinec est pédiatre agréée par le conseil de l’Ordre qui exerce à l'hôpital pour enfants du Wisconsin, où elle fait partie du Conseil de la pratique clinique. Elle a obtenu son doctorat en médecine à la faculté de médecine du Wisconsin en 1995 et a terminé son résidanat en pédiatrie au Medical College of Wisconsin en 1998. Elle est membre de l'American Medical Writers Association et de la Society for Pediatric Urgent Care. Cet article a été consulté 9 852 fois.
Catégories: Médecine humaine
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