Cet article a été coécrit par Sydney Axelrod. Sydney Axelrod est accompagnatrice personnelle certifiée et propriétaire de Sydney Axelrod LLC, un cabinet de coaching de vie spécialisé dans le développement personnel et professionnel. En s’appuyant sur un coaching individuel, des cours numériques et des ateliers de groupe, Sydney travaille avec ses clients pour le recadrement des mentalités, l'identification des buts, l'évolution dans les transitions de la vie ainsi que la définition et la concrétisation des objectifs. Sydney possède plus de 1 000 heures de certification en coaching et elle est titulaire d'une licence en mercatique et finance de l'université Emory.
Il y a 18 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Chaque personne a sa propre idée sur la réussite. Si vous êtes ambitieux ou si vous avez un rêve ou un objectif que vous voulez réaliser, il suffit de fixer un plan d'action et d’acquérir un état d’esprit approprié pour réussir. Pendant votre démarche, vous devrez garder votre concentration et vos motivations. Si vous subissez des échecs, n’oubliez pas de résister et de continuer à progresser. Avec du temps et des efforts, vous constaterez que vous avez concrétisé votre propre définition de la réussite.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 4:Identifier des objectifs
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1Définissez le mot réussite. Vous ne pouvez pas réussir si vous ne connaissez pas votre propre définition de ce mot. Chacun a une idée différente de la réussite. En vérité, le succès résulte de l’accomplissement de choses qui contribuent à votre bonheur. Lorsque vous aurez clarifié ce point, vous pouvez identifier des buts qui ont du sens et de l’importance pour vous [1] .
- Essayez de formuler par écrit votre définition de la réussite. Est-ce qu’elle consiste à gagner de l’argent, habiter dans un quartier chic ou avoir une famille heureuse ? Est-ce qu’elle vous permet de voyager, de faire des économies pour votre retraite ou de mener une vie sociale dynamique ?
- Si vous avez des difficultés, prenez en compte ce qui rend votre existence plus heureuse. Est-ce parce que vous passez du temps avec votre famille, parce que vous voyagez, ou en raison de passetemps passionnants ? Que feriez-vous si vous êtes riche ? Par la suite, il s’agit de trouver les actions qui vous rendront heureux.
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2Fixez votre but principal. Dressez la liste des choses qui vous plaisent et qui vous donnent satisfaction. Utilisez le résultat de ce travail pour trouver l’objectif essentiel de votre vie [2] .
- En trouvant ce que vous aimez faire, vous renforcerez vos motivations. Il est plus facile de travailler pour réaliser un objectif si celui-ci vous plait.
- Imaginez votre situation dans 5, 10 et 20 ans. Que devrez-vous faire pour réaliser votre rêve ?
- Si vous avez du mal à définir votre objectif, essayez de rencontrer un conseiller en orientation ou de consulter un bon psychologue.
- Vos buts devraient être quantifiables. Ainsi, au lieu d'en fixer un pour améliorer vos aptitudes professionnelles, créez plutôt des repères comme « je dois augmenter ma productivité de 30 % et n’être en retard au travail que 5 fois par an au maximum ».
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3Divisez votre objectif en étapes simples. Concentrez-vous sur un but, et fixez les tâches à accomplir pour l’atteindre. Si vous procédez par étapes simples, votre travail sera plus facile et moins difficile à réaliser [3] .
- Par exemple, si la création d’une entreprise d’informatique vous semble impossible, divisez votre objectif en étapes simples. Ainsi, vous pourrez rédiger un plan d’affaires, obtenir un emprunt, et trouver des investisseurs ainsi que des idées de produits.
- Vérifiez que vos objectifs répondent à la démarche SMART. Cela signifie qu’ils devraient être précis, mesurables, réalisables, pertinents et limités dans le temps. Vous devrez vous assurer que chaque objectif répond à ces critères.
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4Définissez un échéancier de réalisation. Imposez-vous des délais serrés, mais réalisables. Vérifiez que vous aurez le temps d’accomplir chaque tâche élémentaire retenue. Si vous voulez réaliser une émission qui sera diffusée sur les chaines nationales de télévision, une année ne sera peut-être pas un délai suffisant. Par contre, ce délai sera suffisant pour préparer une petite comédie musicale destinée à une vingtaine de spectateurs [4] .
- Veillez à fixer des directives pour atteindre vos objectifs même si ceux-ci sont modestes. Par exemple, décidez de faire partie d’une troupe d’improvisation ou de réaliser une scène libre dans un délai de 3 mois.
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5Identifiez les moyens nécessaires à la réalisation de vos objectifs. Il peut s’agir d’outils, de cours, d’un budget ou d’autres moyens qui vous aideront à atteindre vos buts. Vous pouvez avoir besoin de collaborateurs, d’employés, de conseillers ou de certaines qualifications, telles que la prise de parole en public.
- Par exemple, afin de créer votre propre entreprise, il vous faudra probablement un prêt bancaire. Pour l’obtenir, vous devrez trouver une banque et avoir une bonne cote de solvabilité.
- Si vous voulez devenir musicien, pensez à acheter un instrument de musique, des enregistrements musicaux et trouver un bon site web.
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Partie 2
Partie 2 sur 4:Gérer le temps et le rendement
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1Fixez votre programme. Dressez une liste de choses que vous devez faire quotidiennement. Si votre projet est à long terme, l’identification d’un but et d’une tâche quotidienne vous aidera à le réaliser. Cochez au fur et à mesure les travaux finis pour conserver votre motivation. Un programme peut former un bon cadre, même quand vous manquez de courage pour progresser.
- Utilisez le calendrier de votre téléphone ou notez vos engagements sur un agenda. Vérifiez aussi que vous avez mentionné toutes vos échéances clairement.
- Si vous avez des trous de mémoire facilement, servez-vous de rappels ou des alarmes de votre téléphone pour rester à jour.
- Soyez réaliste à propos du temps nécessaire à l’exécution de vos tâches. Accordez-vous des délais plus larges que ceux dont vous aurez réellement besoin.
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2Évitez les distractions autant que vous pouvez. Il est presque impossible d’être concentré totalement sur une tâche donnée, et les distractions risquent de diminuer la qualité de votre travail. Les pauses sont excellentes, à condition qu’elles ne soient pas fréquentes. Cependant, lorsqu’elles ont un effet déplorable sur votre travail, vous devrez les bannir [5] .
- Travaillez dans un endroit tranquille si possible. Si votre environnement est bruyant, portez des écouteurs ou des protections auditives pour diminuer l’intensité du bruit.
- Demandez à vos amis et à votre famille de ne pas vous déranger quand vous travaillez. Dites-leur que vous avez besoin de tranquillité. Le cas échéant, éteignez votre téléphone ou placez-le dans un tiroir pendant que vous êtes occupé.
- Une pause horaire de 5 minutes vous aidera à retrouver votre dynamisme. Faites une promenade, prenez une collation ou étirez vos articulations.
- Ne faites pas plusieurs choses simultanément. Vous risquerez de réduire votre rendement. Il est préférable de se concentrer sur un travail à la fois.
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3Confiez certains travaux à d’autres personnes. L’externalisation permet de gérer du temps avantageusement. Vous êtes peut-être un surhomme, mais vous avez des limites. Vous aurez plus de temps à consacrer aux choses essentielles si vous chargez quelqu’un de réaliser vos tâches secondaires [6] .
- Si vous rédigez un roman, proposez à un ami ou à un correcteur de le relire. Au lieu de faire les corrections vous-même, votre ami peut s’en charger et vous proposer des améliorations.
- Si vous désirez construire un site web pour promouvoir votre entreprise, adressez-vous à un spécialiste qui le fera pour vous. Vous n’aurez pas besoin de consacrer du temps pour apprendre la conception web et vous aurez un excellent site.
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4Faites confiance aux autres. Vous aurez des difficultés pour réussir si vous n'appliquez pas cette recommandation. En effet, l’une des conditions consiste à rassembler une bonne équipe qui travaillera avec vous. Si vous doutez des aptitudes d’autrui à réaliser une tâche, vous ne réussirez pas probablement à accomplir la vôtre [7] .
- Examinez la situation avant de déléguer une tâche. Évaluez les qualifications de la personne, son expérience passée, ses références et sa crédibilité.
- La confiance accordée à autrui sera un facteur incroyablement motivant. La personne s’efforcera de ne pas vous décevoir. C’est un stimulant très puissant.
- La confiance est aussi ce dont vous avez besoin. Au lieu de vous obstiner à tout faire vous-même, déléguez certaines tâches aux autres.
- N’oubliez pas de renforcer votre confiance en vous-même aussi !
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5Trouvez un accompagnateur pour vous guider. Habituellement, un mentor a plus d’expérience que vous. Il connait bien le sujet, il peut vous offrir des conseils et vous aider dans votre démarche. Vous pouvez proposer ce rôle à votre patron, votre professeur, un ami ou un membre de la famille plus âgé que vous. Un mentor est satisfait lorsque ses conseils engendrent la réussite. Voici des activités pour lesquelles un mentor pourra vous aider [8] .
- Le réseautage . Il s’agit de nouer des relations avec des personnes qui ont déjà de nombreux amis. Cette activité est avantageuse pour tous les participants. Vous offrez votre expertise, vos conseils ou vos propositions à quelqu’un en échange d’une contrepartie.
- La résolution de problèmes. Vous apprendrez à concrétiser correctement vos idées ou vos applications dans des situations difficiles. Votre accompagnateur peut vous aider à identifier les transformations à faire pour vous améliorer.
- La stratégie. La vision d’un mentor sera probablement plus large que la vôtre parce qu’il a été dans le domaine plus longtemps et enregistré plus de succès ou d’échecs que vous. Vous pouvez vous inspirer de son expérience et de ses réalisations pour fixer vos stratégies futures.
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6Continuez votre apprentissage autant que vous pouvez. Ne barrez jamais les « routes du savoir ». Vous ne savez jamais quand vous aussi vous crierez « eurêka ! » Continuez à écouter les autres, à acquérir de nouvelles qualifications et à enrichir vos connaissances. Des informations récentes peuvent vous aider à mieux organiser vos idées pour vivre mieux [9] .
- Élargissez votre savoir en lisant des livres, en regardant des documentaires ou vous inscrivant à des cours en ligne. Intéressez-vous à des questions qui vous apprendront les compétences dont vous avez besoin.
- Pour réussir, apprenez le plus possible sur votre activité, votre entreprise, vos passetemps et vos objectifs. Que font les personnes dans ce domaine pour atteindre pleinement leurs buts ?
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7Prenez des risques calculés. Les gens qui réussissent ont une vision large et font les choses en grand. N’attendez pas que les occasions vous viennent du ciel. Quittez votre routine et regardez autour de vous. Examinez vos risques et veillez à mettre le maximum de chances de votre côté, puis respirez profondément et lancez-vous [10] .
- Vous êtes peut-être un coureur de fond ou un génie qui propose des solutions aux géants de la technologie moderne. Dans les deux cas, vous stimulerez votre motivation en acceptant de vous mesurer à vos concurrents. Vous mutualiserez vos ressources, vous travaillerez plus dur et vous nouerez de nouvelles relations.
- Maitrisez votre destin et ne soyez pas un mouton de Panurge. Prenez votre courage à deux mains et faites quelque chose de différent.
- Toutes vos idées ne seront pas toutes justes, mais vous réussirez certainement un bon nombre de projets. Recherchez ceux qui vous offriront des chances de réussir, même s’ils n’aboutissent pas à la célébrité ou à la richesse.
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8Cherchez des problèmes à résoudre. Examinez votre environnement et identifiez les manières d’agir. Quels sont les obstacles que les gens rencontrent ou les problèmes dont ils se plaignent ? Comment pouvez-vous leur faciliter l’existence durablement ? Êtes-vous capable d’inventer un produit ou fournir un service pour combler un vide flagrant ? Voici quelques problèmes fréquents que vous pourrez relever dans la vie courante [11] .
- Les problèmes sociaux. Pouvez-vous inventer une nouvelle démarche pour résoudre un problème social existant ? À titre d’exemple, les médias sociaux ont réinventé les relations entre les personnes.
- Les problèmes technologiques. Êtes-vous en mesure de faciliter l’emploi de la technologie pour donner la possibilité aux gens de satisfaire leurs besoins ? À titre d’exemple, les entreprises technologiques ont mis au point des ordinateurs plus petits et plus puissants pour satisfaire leurs clients.
- Les problèmes stratégiques. Pouvez-vous aider quelqu’un à résoudre un problème de stratégie ? Par exemple, les cabinets de conseil aident les sociétés et les individus à augmenter leur productivité, gagner plus d’argent et limiter leurs risques.
- Les problèmes relationnels. Êtes-vous capable de faciliter la relation entre 2 ou plusieurs personnes ? Les psychologues et les conseillers conjugaux de mariage aident les autres à bien gérer leurs relations personnelles.
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9Définissez votre position par rapport à la technologie. Considérez-la comme un outil et non comme un passetemps. C’est un moyen incroyablement puissant, mais qui risque aussi de saper votre énergie et votre rendement. Employez cet outil pour réaliser des buts productifs, et ne le laissez pas vous entrainer dans l’inconnu [12] .
- Employez un agenda en ligne pour ordonner vos tâches quotidiennes, vos contacts et vos réunions. Cochez les travaux accomplis au fur et à mesure pour entretenir votre motivation.
- De nombreuses personnes écoutent de la musique en travaillant. Si c’est votre cas, essayez de choisir du blues ou de la musique classique, car ils détournent moins l’attention.
- Parlez à vos collègues et à votre patron directement pour ne pas être inondé de courriels. Organisez votre boite de messagerie pour recevoir les pourriels et les messages publicitaires dans un dossier différent.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:Adopter de bonnes attitudes
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1Imaginez votre réussite. Plus l’image est éclatante, plus vos chances d'atteindre votre but seront grandes. En cas d’échec ou de rétrogradations, n’oubliez pas que vous pourrez réaliser votre rêve malgré tout [13] .
- Consacrez quelques minutes par jour pour cet exercice. Imaginez que vous jouez dans un film qui a beaucoup de succès. Quel est votre rôle dans le film ? À quoi ressemble votre réussite ? Savourez votre succès et profitez-en pour redoubler d’énergie.
- Réalisez une carte de visibilité. Elle vous facilitera de trouver votre définition de la réussite. Utilisez des illustrations, des citations incitatrices que vous trouverez dans les sites web ou dans les revues. Affichez-la dans un endroit bien en vue, par exemple dans votre bureau ou votre cuisine.
- Appuyez-vous sur des raisons solides en imaginant votre réussite. Les personnes qui ont du succès croient en eux-mêmes et en ce qu’elles font.
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2Soyez curieux à propos de tout. Les gens qui réussissent ont une curiosité insatiable. S’ils ne comprennent pas le fonctionnement d’un engin ou s’ils ignorent les réponses à une question, ils font un effort pour apprendre. Souvent, la démarche se transforme en un voyage dont la destination est aussi importante que le point de départ [14] .
- Posez des questions sur n’importe quel sujet. Par exemple, interrogez le vétérinaire à propos des différences entre votre chien et un être humain, ou discutez avec votre voisin concernant son jardin.
- Lorsque vous êtes en face d’une situation nouvelle, examinez-la complètement et faites des recherches pour mieux la connaitre. Quelle leçon pouvez-vous en tirer ?
- Parlez aux autres à propos de leur expérience et de leurs réalisations. Vous pouvez découvrir quelque chose sur une personne que vous fréquentez depuis de nombreuses années.
- La curiosité vous aide à trouver l’aspect merveilleux et ludique qui existe en toute chose. Elle vous aidera à aimer le voyage de la découverte au lieu de vous limiter à travailler pour accomplir un certain objectif.
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3Fréquentez des personnes qui ont réussi. Un entourage fortement motivé est très encourageant. Vous pouvez rebondir sur les idées de vos partenaires. Ceux-ci sauront renforcer vos motivations et vous encourager [15] .
- Faites la connaissance de personnes célèbres en lisant leurs livres, leurs biographies et leurs discours. Adaptez vos approches aux leurs, si possible. Le savoir est aussi libre que puissant.
- Identifiez les occasions qui jalonnent votre vie. Connaissez-vous quelqu’un qui a réussi à accomplir un objectif semblable au vôtre ? Qu’a-t-il fait pour y arriver ? Comment mène-t-il sa vie ? Demandez-lui des conseils.
- Évitez de fréquenter des personnes qui vous découragent ou qui vous empêchent d’atteindre vos buts. Ils vous retarderont dans votre marche vers la réussite.
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4Ayez des aspirations qui aboutissent à un résultat réaliste. Dans le monde des affaires, c’est un truisme dont vous avez besoin pour renforcer la confiance que vous avez en vous-même afin de progresser. Cependant, vous devrez vérifier que vos aspirations sont gérables et réalistes. Si vous placez la barre très haut, vous aurez des difficultés pour accomplir vos objectifs et surmonter un échec [16] .
- Permettez-vous un peu de souplesse en définissant vos aspirations. Par exemple, au lieu de croire que vous réussirez certainement dans vos nouvelles fonctions, vous pouvez penser : « bien, j’aurais peut-être besoin de temps avant de tout maitriser. Si je n’y arrive pas, je peux chercher un emploi différent ».
- Souvenez-vous que vous ne contrôlerez pas toutes les variables. Cependant, vous connaitrez toujours votre manière de réagir aux différentes situations que vous rencontrerez. Par exemple, si vous faites face à des dépenses imprévues, dites-vous qu’il s’agit d’une difficulté temporaire.
- Faites attention au retour d’information. Même si parfois elle est difficile à gérer, la critique constructive a l’avantage de vous aider à identifier des points à améliorer.
- Apprenez à anticiper les échecs. Sachez qu’il est impossible de réussir sans subir de revers à un moment ou un autre au cours de votre progression.
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Partie 4
Partie 4 sur 4:Surmonter les échecs
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1N’abandonnez pas en cas d’échec. Êtes-vous sur le point de tout rater ? Ne paniquez pas parce que l’échec est inéluctable, car la vie vous donnera de nombreuses occasions pour réussir. L’important est de connaitre vos réactions une fois que l’irréparable est là. N’abandonnez pas. Si votre première tentative est infructueuse, faites un nouvel essai [17] .
- Ne cherchez pas d’excuses. Évitez aussi de justifier votre échec en blâmant quelqu’un ou un facteur extérieur. Vous devrez plutôt reconnaitre vos erreurs. Ainsi, vous identifierez plus facilement les changements que vous devrez faire pour vous améliorer.
- Tirez les leçons de vos erreurs. Chaque échec est aussi une occasion pour apprendre. Si vous ne tirez pas de leçons, vous subirez très probablement un échec semblable plus tard. Par contre, si vos erreurs contribuent à élargir vos connaissances et votre expérience, vous ne perdrez plus de temps en les reproduisant à nouveau.
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2Évitez de vous appesantir sur vos échecs et vos erreurs. Il est vrai que ces situations sont injustes. C’est un fait. Au lieu d’insister là-dessus, il vaut mieux s’ouvrir sur le monde pour le rendre meilleur. Efforcez-vous de tourner la situation en votre faveur [18] .
- Par exemple, si vous travaillez dans un environnement toxique, prenez l’initiative de vous rapprocher de vos collègues et de les aider. Parlez-leur de leurs succès et encouragez-les si nécessaire.
- Parfois, des évènements imprévus peuvent vous barrer la route. Par exemple, vous ne participez pas à votre marathon préféré à cause d’une blessure. Créez de nouveaux objectifs ou recherchez d’autres moyens pour réaliser vos rêves. Vous avez la possibilité de choisir un sport qui sollicite moins vos articulations comme la natation, ou avoir pour but de récupérer par la physiothérapie.
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3Essayez d’être heureux dans votre vie. N’oubliez pas que la réussite ne coïncide pas nécessairement avec le bonheur. Elle va de pair avec l’accomplissement d’un objectif, mais n’aboutit pas systématiquement au bonheur. Au lieu de vous concentrer sur vos objectifs uniquement, prenez le temps d’équilibrer votre vie. Cherchez à être heureux dans d’autres aspects de votre existence [19] .
- Ne brulez pas vos vaisseaux. Les relations personnelles sont importantes dans une vie. Par conséquent, ne les négligez pas. Supposez que vous avez inventé un bon procédé pour réaliser une fission nucléaire sans dépenser beaucoup d’argent, mais vous n’avez pas un réseau social d’appui. Est-ce que vous pensez que vous aurez une chance de réussir ?
- Placez les valeurs au-dessus des objectifs. L’argent ou un patrimoine important ne font pas le bonheur. Par contre, l’expérience y mène à plus ou moins long terme [20] . Pendant votre périple, tâchez de vivre des moments forts avec des personnes exceptionnelles et vous serez heureux.
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4Efforcez-vous de rester constructif même en cas d’échec. Vous serez étonné par votre efficacité quand vos idées guident vos actions et non l’inverse. Si vous échouez, n’ayez pas peur de revenir à la charge. Estimez-vous heureux d’avoir une chance de réussir avec plus d’éclat [21] .Publicité
Conseils
- Vos buts ne feront pas l’unanimité. Certaines personnes sont cyniques ou dangereuses. Préparez-vous à les affronter ou à les ignorer. Vous finirez par en trouver d'autres qui vous conviennent et qui vous encouragent dans tout ce que vous faites.
- La volonté n’est pas la seule condition de la réussite. Elle devrait s’accompagner de persévérance et de cohérence. Généralement, quand vous faites une chose une fois, vous n’apporterez pas de grandes modifications. Par contre, si vous refaites la même chose à plusieurs reprises, vous arriverez à réaliser un changement notable et atteindre l’excellence.
- Suivez toujours votre propre définition de la réussite. Ne succombez pas aux tentatives d’autrui de gouverner votre existence à votre place.
Avertissements
- Ne vous inquiétez pas trop à propos des pensées des autres. Adhérez uniquement à ce que vous cherchez à réaliser.
- Soyez poli(e) et respectueux. Vous n’avez pas besoin de marcher sur les pieds d’autrui pour attendre le bonheur.
Références
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_90.htm
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_90.htm
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- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/287697
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newLDR_98.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/trust-the-new-workplace-currency/201701/successful-leaders-know-secret-about-trust
- ↑ https://medium.com/the-mission/how-to-crush-your-goals-and-become-ultra-successful-according-to-harvard-research-ffe15e1e080c
- ↑ http://www.businessinsider.com/5-ways-successful-people-take-risks-2015-3
- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/305985
- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/251888
- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/288682
- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/237479
- ↑ https://ideas.ted.com/4-tips-to-help-you-achieve-your-goals/
- ↑ https://www.inc.com/lolly-daskal/7-things-you-should-be-doing-if-you-want-to-be-successful.html
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-to-relinquish-unrealistic-expectations/
- ↑ https://www.forbes.com/sites/ilyapozin/2013/10/03/12-things-all-successful-people-do/# 5878352e3dc8
- ↑ https://www.goodtherapy.org/blog/how-to-cope-with-the-fact-life-is-unfair-0107154
- ↑ https://www.inc.com/lolly-daskal/7-things-you-should-be-doing-if-you-want-to-be-successful.html
- ↑ http://www.nytimes.com/2010/08/08/business/08consume.html?pagewanted=all&_r=0
- ↑ https://www.forbes.com/sites/susantardanico/2012/09/27/five-ways-to-make-peace-with-failure/# 4ab0cbd83640