Comment retirer une lentille de contact cassée

Selon les experts, les morceaux d’une lentille de contact cassée ne peuvent pas se loger derrière l’œil. Essayez alors de ne pas paniquer si vous avez du mal à retirer une lentille cassée ^{[1]
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Source fiable
American Academy of Opthamologists
Aller sur la page de la source}. Vous pourriez commencer à vous sentir frustré : respirez profondément, plusieurs fois de suite, afin que vos mains soient suffisamment stables pour saisir les morceaux. Vous pourrez généralement pincer les pièces comme vous procèderiez avec une lentille intacte. Cela pourrait cependant être difficile si les morceaux sont très petits. Des études préconisent de vaporiser de la solution saline dans votre œil, pour aider à déloger un petit morceau coincé. Si vous avez du mal à éliminer un verre de contact cassé, le plus sûr sera de vous rendre chez votre ophtalmologue ^{[2]
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Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Retirer une lentille cassée

1
Lavez-vous les mains. Avant d’essayer de retirer une lentille cassée, prenez soin de bien vous laver les mains. Lavez-les pendant 30 secondes et assurez-vous d’éliminer les saletés et les huiles présentes sous vos ongles. Séchez-les avec une serviette sans peluche ^{[3]
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- Utilisez un savon sans parfum, afin de limiter le risque d’irritation.
2
Face à un miroir, maintenez votre œil ouvert. Approchez-vous du miroir et utilisez votre pouce pour maintenir votre paupière inférieure ouverte et votre index pour maintenir votre paupière supérieure. Essayez de repérer les morceaux de lentille dans votre œil, avec l’autre. Vous pourriez avoir besoin que quelqu’un vous aide, en particulier si votre mauvaise vue vous empêche de voir clairement les fragments ^{[4]
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- La personne qui vous aide devra s’en tenir à vous donner des indications et ne pas mettre ses doigts dans votre œil ni essayer de retirer les morceaux elle-même.
3
Retirez les gros morceaux. Retirez les morceaux suffisamment gros et faciles à trouver, de la même façon que vous le feriez si la lentille était intacte. Déplacez-les sur le blanc de votre œil. Pincez-les soigneusement entre le bout de votre pouce et de votre index. Ne vous servez pas de vos ongles ^{[5]
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- Ne jetez pas les morceaux que vous retirez. Déposez-les dans votre boitier à lentilles, afin qu’ils vous aident à déterminer si vous avez retiré tous les fragments.
4
Faites bouger votre œil pour situer les petits morceaux. Bougez doucement votre œil de haut en bas et d’un côté à l’autre, afin de repérer les fragments les plus petits. Essayez de conserver vos paupières ouvertes aussi grand que possible, afin de ne pas érafler la surface du globe oculaire. Les petits morceaux aux bords irréguliers pourraient abimer vos yeux en frottant entre votre paupière ou vos doigts et la cornée. Procédez très soigneusement ^{[6]
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Rincez votre œil pour éliminer tous les débris restants. Lisez bien l’étiquette de la solution désinfectante de vos verres de contact, afin de vous assurer de pouvoir l’utiliser sans danger pour rincer vos yeux. Si vous en avez, vous pourrez aussi utiliser des gouttes ophtalmiques salines. Rincez votre œil avec le liquide et essayez de laisser celui-ci guider les fragments restants hors de votre œil. Continuez à maintenir votre œil grand ouvert, afin de laisser s’écouler la solution et les débris restants.
- Vous pourriez toujours avoir l’impression d’avoir des petits morceaux coincés dans votre œil, car les fragments pourraient avoir causé une irritation. À l’aide des morceaux que vous avez retrouvés et déposés dans la boite, vérifiez que vous avez bien sorti la lentille entière ^{[7]
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6
En cas de difficulté, rendez-vous chez votre ophtalmologue. Si vous ne parvenez pas à retirer certains morceaux ni avec vos doigts ni avec la solution, vous pourriez devoir vous rendre chez l’ophtalmologue. Une visite chez un spécialiste vous semble peut-être bien ennuyeuse, mais cela vaudra certainement mieux que vous blesser en essayant de retirer les fragments vous-même. Le médecin disposera d’outils plus adaptés et pourra certainement éliminer les petits bouts en un rien de temps ^{[8]
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- Si votre lentille a blessé votre œil, consultez votre ophtalmologue.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Éviter une blessure à l’œil

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Ne vous servez pas de vos ongles. Vous pourriez être tenté(e) d’utiliser vos ongles pour saisir les bouts de lentilles dans votre œil. Cependant, il est important que vous les pinciez du bout de vos doigts et non avec vos ongles. Vous risquerez sinon d’abimer la cornée ^{[9]
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- Il sera également préférable d’essayer de retirer le verre de contact cassé avec des doigts aux ongles courts, pour éviter tout risque de blessure.
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N’utilisez pas de pince à épiler. Si vous ne parvenez pas à vos fins en utilisant le bout de vos doigts, n’essayez pas d’utiliser un autre outil. Les pinces à épiler et objets similaires pourraient abimer gravement la surface de votre œil et entrainer une infection sérieuse. Seul votre médecin pourra utiliser des outils ^{[10]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Même les pinces pour lentilles de contact sont généralement déconseillées. Le risque d’abrasion ou de rayure sur la cornée est trop important.
3
Essayez de ne pas frotter vos yeux. Ne frottez pas fort vos yeux si des fragments de lentille sont coincés dans votre œil. La friction pourrait rayer la cornée, la surface de l’œil. Ces blessures pourraient ensuite dégénérer en une dangereuse infection. Vous devrez même en général éviter de frotter vos yeux lorsque vous portez des verres de contact.

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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Éviter qu’une lentille se casse et se coince

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N’utilisez jamais un verre de contact déchiré. Inspectez soigneusement vos verres de contact avant de les utiliser. Si vous remarquez qu’ils sont déchirés ou déformés, ne serait-ce qu’un petit peu, ne les utilisez pas. Porter une lentille seulement gondolée peut aussi être dangereux, car elle pourrait modifier la forme de la cornée, la surface de l’œil sur laquelle la lentille se pose ^{[11]
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- Pensez à emporter une paire de lunettes ou des lentilles supplémentaires lorsque vous sortez. Vous éviterez ainsi de vous retrouver à porter des verres de contact défectueux.
2
Respectez la notice d’utilisation. Lorsque vous les retirez de vos yeux, ne les maintenez pas entre vos doigts avant de les plonger dans la solution. Prenez-les plutôt sur le bout de votre doigt en les dirigeant vers le haut, de façon à ce que la face qui était contre votre œil ne touche pas votre doigt. Cela limitera le risque que la lentille ne s’abime ou ne se déforme, et celle-ci risquera ainsi moins de se déchirer ou de blesser votre cornée ^{[12]
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- Placez rapidement les lentilles dans leur boite après les avoir retirées. Ne les laissez pas s’assécher, car elles ne se réhydrateront pas entièrement et le risque de déchirure sera bien plus important.
- Fermez soigneusement l’étui, en vérifiant qu’elles ne sont pas coincées dans le couvercle.
- Ne les mettez pas dans votre bouche ou sur votre langue pour les lubrifier.
- Remplacez-les à la fréquence indiquée par le fabricant et changez votre étui tous les 3 mois ^{[13]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
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3
Ne dormez pas avec vos verres de contact. Vos yeux ont tendance à s’assécher alors que vous dormez et vous ne pourrez pas les lubrifier pendant votre sommeil. Les mouvements rapides de l’œil pendant le sommeil peuvent également déplacer les lentilles et abimer la cornée. Cela peut entrainer de graves infections oculaires ^{[14]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Le port de lentilles de contact port continu devra faire l’objet d’une conversation avec votre ophtalmologue. Les autorités sanitaires ont autorisé le port de certaines lentilles pour la nuit, et cela peut être fait sans risque, sous la supervision d’un spécialiste et en respectant certaines règles ^{[15]
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  Source de recherche}.
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Avertissements

Consultez immédiatement votre médecin si vous savez ou craignez que votre œil ait été égratigné ou percé par votre lentille cassée ou par un autre corps étranger. N’essayez pas de retirer l’objet s’il est enfoncé dans le globe oculaire. Il s’agit d’une urgence médicale qui devra être traitée par un professionnel.