Comment savoir si quelqu'un vous déteste

Ne prenez pas les choses trop à cœur. Gardez un œil ouvert et voyez si la personne est grossière ou si elle semble s'ennuyer avec tous ceux qu'elle aborde. Il se peut que cela n'ait rien avoir avec vous, mais qu'il s'agisse d'un comportement habituel avec tout le monde.

Voyez pour des motifs récurrents. Il n'y a sans doute pas de quoi vous affoler si vous rencontrez une personne pour la première fois ou si la personne ne vous est généralement pas hostile. Tout le monde a ses mauvais jours et ces derniers peuvent rendre les gens assez grognons et odieux. Pour être sûr(e) que quelqu'un vous déteste, vous devriez observer son comportement dans la durée et non pas vous mobiliser sur un ou deux évènements.

Ne confondez pas de l'inconscience avec de la haine. On peut ne pas se rendre compte que tels propos ou comportements peuvent vous fâcher, surtout si vous ne connaissez pas bien la personne à laquelle vous pensez et qui vous parait hostile. Certaines personnes ont beaucoup de mal à comprendre les usages sociaux et peuvent ne pas comprendre votre réaction négative vis-à-vis de leur comportement. De même, les propos de bien des gens dépassent souvent leurs pensées, ce qui les conduit souvent à dire des choses qu'elles regrettent plus tard. Une indication qui témoigne de ces deux situations est que ces personnes disent souvent des choses blessantes à tout le monde. Ce n'est pas le signe qu'on vous déteste, c'est l'indice d'une difficulté à se comporter en société.

Faites attention à l'origine de cette haine. Déterminez la validité d'une information si quelqu'un vous rapporte qu'une autre personne vous déteste. Demandez-lui pourquoi cette autre personne vous déteste et voyez si ces raisons sont fiables. Si la personne a une réputation de commère et de faiseuse d'histoires, voyez si elle vous dit cela pour vous provoquer ou si elle essaye plutôt de calmer le jeu.

Surveillez votre propre comportement. Envisagez le fait que l'on déteste votre comportement et non pas vous, si la personne à laquelle vous pensez ne réagit mal qu'à partir du moment où vous faites quelque chose de précis. Voici quelques-unes des choses qui peuvent agacer ou mettre les gens en colère :

• certains sujets de discussion,
• un langage inapproprié ou des références que l'on peut trouver déplacées,
• un humour qui est mal vu,
• la demande de changer de comportement ou d'activité,
• votre façon de vous comporter avec les autres, surtout avec les amis et les proches de la personne,
• le degré d'intimité. Certaines personnes embrassent tout le monde et d'autres ne le font qu'avec une poignée d'intimes, ce qui peut mettre les gens mal à l'aise si vous en faites de trop ou pas assez.

Posez des questions. Tâchez de demander gentiment à la personne ce que vous avez pu faire pour la froisser, si vous avez remarqué une attitude ennuyée ou agacée chaque fois que vous entrez en contact avec elle. Essayez d'être clair sur le fait que vous ne cherchez qu'à obtenir une information et non pas à vouloir changer le comportement de cette personne pour éviter un conflit. Si vous n'avez pas envie de l'affronter de face, vous pouvez lui envoyer un message pour lui laisser le temps d'y songer et de réagir en conséquence, plutôt que d'avoir une réaction de défense instinctive qui ne résout pas le problème. N'oubliez pas que l'on pourrait tout de même s'en prendre à vous, même si vous posez très poliment votre question et vous ne pouvez rien y changer. Voici quelques exemples de questions que vous pourriez poser.

• « Tu sembles assez abattu, y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour te remonter le moral et te faciliter la vie ? »
• « J'ai l'impression que tu ne me traites pas comme les autres, pourquoi ? »
• « J'ai remarqué que tu sembles en colère à telle occasion. Que puis-je faire pour te mettre de meilleure humeur ? »
• « Ai-je fait quelque chose qui a pu t'agacer ? J'ai l'impression que tu m'en veux beaucoup et je ne sais pas pourquoi. »

Essayez de comprendre le point de vue de la personne. Imaginez votre propre réaction si on vous traitait comme vous traitez les autres. Voici l'une ou l'autre chose à laquelle vous pouvez réfléchir.

• A-t-on l'impression que vous leur donnez une trop grande charge de travail ?
• Exprimez-vous plus souvent votre mécontentement que votre plaisir ?
• Êtes-vous souvent en désaccord avec ce que dit la personne ? Même si vous essayez de dissimuler votre désaccord, on peut s'en rendre compte et ne plus vous faire confiance

Ne vous mettez pas en colère. Le fait de crier ou d'être grossier n'arrangera jamais une situation tendue. Gardez votre calme et tâchez de trouver un compromis qui soit tolérable pour tous les deux. Souvenez-vous que vous ne pouvez pas obliger les autres à vous parler convenablement et s'ils ne sont pas disposés à vous écouter, il n'y a pas grand-chose à faire, sinon de les éviter.

Sachez reconnaitre une forme de victimisation. Certaines personnes malheureuses projettent leurs rancoeurs sur d'autres qui n'ont absolument rien à voir avec l'origine de leur malheur. Il peut être très difficile de savoir si l'on vous déteste ou si l'on se sert de vous pour évacuer des frustrations, mais dans les deux cas, il est utile de vous défendre et de ne pas devenir une cible trop facile. Quand on vous démolit, vous devriez garder une voix neutre et dire, par exemple, les choses suivantes.

• « Ce n'est pas très gentil. »
• « Pourquoi dis-tu une chose pareille ? »
• « Je suis désolé si tu n'aimes pas cette robe, mais il se trouve que c'est ma préférée » ou bien, pour enfoncer le clou : « C'était la robe préférée de ma mère, elle est morte l'an dernier. »
• « Je suis désolé de vous avoir fâché. Je n'avais pas l'intention de le faire. »