Comment se débarrasser rapidement d'une conjonctivite

La conjonctivite est une maladie oculaire inconfortable provoquée par des allergies ou des infections. Votre corps peut guérir de lui-même, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour accélérer le processus, selon le type de conjonctivite que vous avez contracté.

Partie 1

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Ce qu'il faut savoir sur la conjonctivite

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Déterminez quel type de conjonctivite vous avez développé. La conjonctivite peut être due à des virus, des bactéries ou à des allergies. Tous les types de conjonctivite provoquent des yeux rouges, larmoyants et qui démangent, mais les autres symptômes de la conjonctivite varient en fonction de la cause ^{[1]
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Source de recherche}.
- La conjonctivite virale peut affecter un seul œil ou les deux yeux et les personnes atteintes de cette maladie peuvent devenir sensibles à la lumière. La conjonctivite virale est très contagieuse et difficile à traiter. Elle doit généralement suivre son cours, ce qui peut durer d'une à trois semaines. La meilleure façon de traiter la conjonctivite virale est d'empêcher la survenue de complications.
- La conjonctivite bactérienne provoque des sécrétions collantes, jaunes ou vertes, dans le coin de l'œil. Dans les cas extrêmes, les sécrétions peuvent coller les paupières l'une à l'autre. Un seul œil ou les deux yeux peuvent être touchés et la conjonctivite bactérienne est contagieuse. Ce type de conjonctivite est traité plus efficacement lorsque l'on consulte un médecin. Vous pourriez combattre la maladie à la maison, mais les antibiotiques en raccourcissent considérablement la durée.
- La conjonctivite allergique est généralement accompagnée d'autres symptômes de l'allergie, y compris le nez bouché ou le nez qui coule et les deux yeux sont affectés. Elle n'est pas contagieuse. La conjonctivite allergique est habituellement traitée à la maison, mais les patients souffrant d'allergies graves peuvent avoir besoin d'un traitement médical pour guérir rapidement.
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Sachez quand appeler un médecin. Il n'est jamais inutile d'appeler un médecin quand vous avez une conjonctivite, car celui-ci saura vous expliquer quoi faire. Un appel est fortement recommandé si la conjonctivite est accompagnée de symptômes plus inquiétants ^{[2]
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Source fiable
Centers for Disease Control and Prevention
Aller sur la page de la source}.
- Appelez un médecin si vous ressentez des douleurs modérées à sévères au niveau des yeux, ou si vous rencontrez des problèmes de vision qui ne disparaissent pas une fois les sécrétions essuyées.
- Si vos yeux deviennent de plus en plus rouges, vous devriez consulter un médecin dès que possible.
- Contactez immédiatement votre médecin si vous pensez que vous avez une forme sévère de conjonctivite virale, comme celle causée par le virus de l'herpès simplex ou si vous êtes immunodéprimé en raison d'une infection au VIH ou si vous subissez un traitement contre le cancer.
- Contactez votre médecin si une conjonctivite bactérienne traitée avec des antibiotiques ne s'améliore pas après 24 heures.
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Partie 2

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Traiter la conjonctivite à la maison

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Essayez des médicaments contre les allergies. Pour la conjonctivite allergique légère, un médicament contre les allergies par voie orale et sans ordonnance peut suffire à effacer vos symptômes en quelques heures à quelques jours. Si elle ne disparait pas rapidement, c'est qu'elle est probablement de type bactérien ou viral.
- Essayez les antihistaminiques. Le corps réagit à des allergènes en produisant des molécules appelées histamines et ce sont ces molécules qui provoquent les rougeurs et autres symptômes de l'allergie. Les antihistaminiques réduisent ou bloquent les histamines complètement, ce qui arrête les symptômes ^{[3]
  X
  Source de recherche}.
- Utilisez un décongestionnant. Bien que les décongestionnants n'empêchent pas les allergènes de vous affecter, ils contrôlent l'inflammation. Ce faisant, ils peuvent aider à prévenir l'inflammation des tissus oculaires.
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Nettoyez l'œil infecté régulièrement ^{[4]
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Source de recherche}. Chaque fois que les sécrétions recommencent, vous devez les essuyer pour empêcher les bactéries de se développer.
- Essuyez l'œil à partir de l'angle intérieur, à côté du nez. Passez doucement sur l'ensemble de l'œil vers le coin extérieur. Cela éloigne les sécrétions de vos conduits lacrymaux et de votre œil.
- Lavez-vous les mains avant et après avoir nettoyé vos yeux.
- Utilisez une surface de tissu propre pour chaque nettoyage ou passage pour éviter que les sécrétions ne retournent dans l'œil.
- Jetez immédiatement les tissus ou les lingettes jetables pour les yeux. Mettez tous les gants de toilette dans le panier à linge sale immédiatement après utilisation.
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Appliquez des gouttes oculaires sans ordonnance ^{[5]
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Source de recherche}. Les « larmes artificielles » peuvent soulager les symptômes et nettoyer l'œil.
- La plupart des collyres sans ordonnance sont des lubrifiants salins légers conçus pour remplacer les larmes. Ils peuvent soulager la sècheresse associée à la conjonctivite et ils peuvent également nettoyer les yeux des contaminants qui pourraient compliquer et prolonger la conjonctivite virale, bactérienne ou allergique.
- Certains collyres sans ordonnance contiennent également des antihistaminiques qui sont utiles dans le traitement de la conjonctivite allergique.
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Utilisez une compresse froide ou chaude. Imbibez d'eau un chiffon propre et non pelucheux. Essorez-le pour enlever l'excès d'eau et appliquez-le sur vos yeux fermés en exerçant une légère pression.
- Les compresses froides sont généralement ce qu'il y a de mieux pour la conjonctivite allergique, mais les compresses chaudes peuvent être plus agréables et aider à réduire le gonflement lié à la conjonctivite virale ou bactérienne.
- Notez que les compresses chaudes augmentent le risque de propagation de l'infection d'un œil à l'autre, vous devez donc utiliser une compresse propre à chaque application et une compresse différente pour chaque œil.
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Enlevez vos lentilles de contact. Si vous portez des lentilles, vous devez les enlever tant que vous aurez la conjonctivite. Les lentilles peuvent irriter les yeux, causer d'autres complications et peuvent piéger les bactéries causant la conjonctivite bactérienne dans l'œil.
- Vous devriez jeter vos lentilles jetables si vous les portiez quand vous avez contracté votre conjonctivite bactérienne ou virale.
- Les lentilles non jetables doivent être nettoyées à fond avant de les réutiliser.
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Empêchez la maladie de se propager. Les conjonctivites virales et bactériennes sont toutes les deux contagieuses et vous pouvez être réinfecté après avoir guéri si d'autres membres de votre famille ont attrapé la maladie.
- Ne touchez pas vos yeux avec vos mains. Si vous touchez vos yeux ou votre visage, lavez-vous les mains immédiatement après. Lavez-vous aussi les mains après application d'un médicament oculaire.
- Utilisez un gant de toilette et une serviette propre tous les jours. Changez vos taies d'oreiller de façon journalière pendant la durée de l'infection.
- Ne partagez pas les produits qui ont touché vos yeux. Cela comprend les gouttes pour les yeux, les serviettes, le linge de maison, les cosmétiques pour les yeux, les lentilles de contact, les solutions ou les récipients pour lentilles ou des mouchoirs.
- N'utilisez pas de cosmétiques pour les yeux jusqu'à ce que vous vous soyez débarrassé complètement de la conjonctivite. Sinon, vous pourriez vous réinfecter avec les cosmétiques. Si vous avez utilisé tout votre maquillage pour les yeux lorsque vous avez attrapé la conjonctivite, jetez-le.
- N'allez pas à l'école ou au travail pendant quelques jours. La plupart des gens atteints de conjonctivite virale peuvent revenir après 3 à 5 jours, une fois que les symptômes commencent à s'améliorer. La plupart des personnes atteintes de conjonctivite bactérienne reviennent après la disparition des symptômes, ou 24 heures après le traitement des symptômes avec un antibiotique.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Obtenir un traitement sur ordonnance

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Utilisez des gouttes oculaires sur ordonnance. Alors que les gouttes pour les yeux sans ordonnance sont efficaces pour de nombreuses personnes souffrant de conjonctivite, les gouttes obtenues sur ordonnance sont plus puissantes et peuvent vous aider à vous débarrasser de la maladie plus tôt.
- Traitez la conjonctivite bactérienne avec un collyre antibiotique ^{[6]
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  Source de recherche}. Les collyres antibiotiques constituent un traitement topique qui attaque directement les bactéries. Ils nettoient généralement l'infection en quelques jours, mais vous devriez remarquer une amélioration après les 24 premières heures. Suivez les instructions de votre médecin pour l'application.
- Traitez la conjonctivite allergique avec un antihistaminique ou des collyres contenant des stéroïdes. Alors que certains collyres antihistaminiques peuvent être achetés sans ordonnance, des versions plus puissantes sont disponibles sur ordonnance. Les allergies graves sont parfois traitées avec des collyres contenant des stéroïdes aussi.
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Essayez une crème antibiotique pour les yeux. Les crèmes antibiotiques sont plus faciles à appliquer que les collyres, en particulier pour les enfants.
- Notez que la crème brouille la vision pendant 20 minutes après application, mais la vision du patient devrait s'améliorer après un petit temps.
- La conjonctivite bactérienne devrait avoir disparu au bout de quelques jours avec ce traitement.
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Renseignez-vous sur les médicaments antiviraux. Si votre médecin soupçonne que votre conjonctivite virale est causée par le virus de l'herpès simplex, il peut décider de vous prescrire une certaine forme de médicament antiviral.
- Les médicaments antiviraux peuvent également être une option si vous avez eu certains problèmes de santé qui ont affaibli votre système immunitaire.
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Conseils

Lorsque vous commencez à prendre des antibiotiques, restez chez vous durant au moins 24 h. La conjonctivite est très contagieuse, il est préférable de ne pas la transmettre à tous vos amis...

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

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Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Éléments nécessaires

Des médicaments antiallergiques sans ordonnance
Du collyre sans ordonnance
Des gants de toilette et des mouchoirs doux, des lingettes jetables pour les yeux
Du collyre sur ordonnance
De la crème pour les yeux sur ordonnance
Des médicaments antiviraux