Comment soulager la douleur après un traitement du canal radiculaire

Beaucoup de gens considèrent simplement les dents comme des morceaux d'os, mais elles sont beaucoup plus que cela. Elles sont composées de plusieurs couches de tissus durs et sont enfouies dans les gencives. L'émail et la dentine sont des couches minérales qui protègent la partie interne (la pulpe dentaire) qui contient des terminaisons nerveuses et des réserves de sang. Malheureusement, les bactéries présentes dans la bouche peuvent endommager la couche protectrice externe grâce au processus connu sous le nom de déminéralisation, qui peut causer une infection, une inflammation et des caries ^{[1]
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Source de recherche}. Pour nettoyer la région et soulager la douleur, le dentiste peut vous recommander un traitement de canal.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Traiter la douleur à la maison

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Prenez des analgésiques. Le dentiste vous prescrira probablement des médicaments puissants après la procédure. Dans le cas contraire, ou si la douleur est légère, vous pouvez opter pour des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou le paracétamol, en suivant les instructions concernant la posologie ^{[2]
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- Même si des calmants ont été administrés pendant la procédure, vous devez continuer à prendre des analgésiques dans l'heure qui suit la fin de l'intervention afin qu'ils commencent à agir avant que les effets de l'anesthésie disparaissent.
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Appliquez de la glace. La thérapie par le froid peut atténuer temporairement la douleur. Mettez un glaçon ou de la glace pilée sur la dent (tant que vous n'êtes pas sensible au froid) et tenez-la jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus de douleur ou qu'elle fonde. Sinon, vous pouvez appliquer une poche de glace sur la joue pendant 10 minutes pour minimiser l'enflure ^{[3]
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- Essayez simplement de ne pas appliquer la compresse froide directement sur la peau. N'oubliez pas d'envelopper les glaçons dans une serviette ou un T-shirt pour ne pas voir des gelures.
- Il est également possible d'appliquer la compresse froide sur la dent affectée. Il vous suffit de piler de la glace et de la mettre dans un ballon ou dans le doigt coupé d'un gant sans latex. Attachez une extrémité et placez votre compresse sur la dent douloureuse.
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Gargarisez-vous avec une solution d'eau salée. Vous pouvez soulager les maux de dents en dissolvant une demi-cuillère à café de sel marin dans 120 ml d'eau tiède. Gardez la solution dans la bouche, surtout sur la dent endolorie, pendant environ 30 à 60 secondes, puis crachez-la et répétez le bain de bouche deux ou trois fois. Si vous terminez, rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède. Vous pouvez utiliser cette méthode jusqu'à trois ou quatre fois par jour, mais faites attention de ne pas ingérer la solution saline.
- À défaut, utilisez une solution de vinaigre. Mélangez 60 ml d'eau tiède avec du vinaigre de cidre de pomme et gardez la solution dans la bouche sur la dent douloureuse, comme pour la solution saline.
- Vous devriez éviter de boire de l'alcool ou d'utiliser un bain de bouche à base d'alcool, car cela déshydrate la muqueuse buccale et les gencives.
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Croquez un fruit ou un légume. Coupez une tranche de concombre, de gingembre ou de pomme de terre crue et placez-la sur la zone affectée. Si vous préférez, congelez des tranches de banane, de mangue, de pomme, d'ananas ou de goyave et placez-les sur la dent endolorie. Cela aidera à soulager la douleur.
- Une autre option est de couper un morceau d'ognon ou d'ail et de le mettre directement sur la dent. Ensuite, mordez-le délicatement pour en extraire le jus. N'oubliez pas de sucer un bonbon à la menthe après cela pour masquer l'odeur de l'ognon ou de l'ail.
- Manger de la crème glacée peut réduire la souffrance, surtout si vous ressentez une douleur pulsatile.
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Appliquez des compresses de thé. Prenez un sachet de thé ou trempez un torchon de coton propre dans une tisane chaude ^{[4]
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Source de recherche}. Placez la compresse sur la dent douloureuse et laissez agir pendant cinq minutes. Répétez le traitement 2 ou 3 fois par jour. Vous pouvez utiliser l'une des plantes médicinales suivantes :
- de l'hydraste du Canada,
- de l'échinacée ^{[5]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source},
- de la sauge (qui peut aussi traiter la gingivite ^{[6]
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  Source de recherche}),
- du thé vert ou noir (qui peut aider à prévenir le cancer de la bouche et la carie ^{[7]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source}).
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Faites une pâte à base d'ase fétide. Mélangez une pincée d'ase fétide en poudre avec assez de jus de citron frais jusqu'à l'obtention d'une pâte. Appliquez la pâte directement sur la dent. Le jus de citron aidera à masquer le gout amer et l'odeur de la plante. Laissez agir pendant 10 minutes puis rincez-vous la bouche. Répétez l'opération 3 ou 4 fois par jour.
- L'ase fétide est une plante semblable au fenouil qui est couramment utilisée comme épice dans la cuisine indienne. Elle ressemble à une résine en poudre ou à un morceau de résine et vous pouvez vous en procurer dans les magasins d'aliments naturels.
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Utilisez une compresse chaude. Certaines personnes trouvent que les sources de chaleur humide aident à soulager la douleur le lendemain du traitement du canal. Pour ce faire, mettez un petit morceau de coton imbibé d'eau chaude ou de tisane directement sur la dent. Laissez agir jusqu'à ce qu'il refroidisse. Répétez l'opération 3 ou 4 fois par jour.
- Il est également possible d'utiliser des gels de dentition pour bébé. Bon nombre de ces gels contiennent des anesthésiques locaux qui permettent de réduire la douleur. Sachez que ces produits, même s'ils sont analgésiques, ne sont pas antimicrobiens et ne traitent pas les infections.
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Sachez quand consulter votre dentiste. Si vous avez essayé différents remèdes maison, mais que la douleur est encore forte quelques jours après le traitement endodontique, vous devez contacter le médecin. Vous devez rester en contact avec lui, même si vous remarquez une certaine pression qui dure plusieurs jours après le traitement ^{[8]
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- Votre dentiste peut vous prescrire des analgésiques plus puissants si les médicaments en vente libre ne sont pas suffisants pour réduire l'inconfort.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Avoir une bonne hygiène buccodentaire

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Brossez-vous les dents correctement. Vous devez vous brosser les dents et les gencives au moins deux fois par jour. Après le brossage au dentifrice, crachez la mousse en excès, mais ne vous rincez pas la bouche. Cela permet aux dents d'absorber davantage les minéraux du produit. N'oubliez pas de vous brosser la langue aussi ^{[9]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Utilisez une brosse à poils souples, car une brosse à poils durs ou une action trop vigoureuse peut endommager vos dents.
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Utilisez la soie dentaire tous les jours. Prenez un segment de fil dentaire d'environ 50 cm de long et enroulez-le autour du majeur d'une main, le reste étant enroulé autour du majeur de l'autre main. Tenez fermement le fil entre le pouce et l'index et faites-le passer doucement entre toutes vos dents en effectuant un léger mouvement de va-et-vient, tout en courbant la soie autour de la base de chaque dent ^{[10]
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Source de recherche}.
- Essayez de passer la soie le plus près possible de la gencive pour éliminer les particules de nourriture et les bactéries.
- Lorsque le fil est entre les dents, n'oubliez pas de frotter les côtés avec des mouvements verticaux.
- Il peut être utile d'utiliser un dispositif d'irrigation buccale pour enlever les débris restants après l'utilisation de la soie dentaire.
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Massez vos gencives ou vos nouvelles dents. Lavez-vous soigneusement les mains et frottez doucement les gencives ou la pointe de la dent qui fait son éruption. Effectuez des mouvements doux et faites le massage 3 ou 4 fois par jour. Si vous préférez, utilisez une huile aux propriétés antiinflammatoires ou antimicrobiennes pour réduire l'enflure et soulager la douleur. Vous pouvez utiliser l'une de ces options :
- de l'huile d'olive chauffée,
- de l'extrait de vanille chauffé,
- de l'huile essentielle d'arbre à thé ^{[11]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source},
- de l'huile essentielle de girofle ^{[12]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source},
- de l'huile essentielle de menthe poivrée ^{[13]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source},
- de l'huile essentielle de cannelle ^{[14]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source},
- de l'huile essentielle de sauge,
- de l'huile de l'hydraste du Canada.
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Consultez votre dentiste. Il est recommandé d'effectuer un nettoyage professionnel des dents au moins une fois par an. Cependant, si vous fumez, souffrez d'une maladie cardiaque ou avez le diabète, vous devriez le faire plus fréquemment, car ces conditions sont liées à la santé dentaire ^{[15]
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Source de recherche}.
- Si vous avez de la douleur, une mauvaise haleine, de la difficulté à avaler, des mâchoires et des gencives enflées ou de la fièvre, appelez votre dentiste sans tarder.
5
Changez votre brosse à dents. Si les poils commencent à s'effilocher, il est temps de changer votre brosse avant qu'elle ne commence à endommager les dents. Selon les professionnels, il est recommandé de changer la brosse tous les trois ou quatre mois et plus tôt si les poils commencent à s'effilocher ^{[16]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Rangez la brosse dans un espace ouvert et propre. Évitez de la ranger dans un récipient fermé, car le manque d'air et de lumière favorise la croissance bactérienne sur les poils.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Tout comprendre sur le traitement du canal radiculaire (endodontique)

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Sachez reconnaitre les facteurs de risque. Parfois, les nerfs des dents meurent naturellement. Dans d'autres cas, des éclats et des fissures provenant de lésions peuvent entrainer la dégradation des tissus dentaires ^{[17]
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Source de recherche}. Lorsque la dent est blessée, enflammée ou que le nerf est mort, elle ne peut pas se guérir d'elle-même.
- Si vous avez effectué un traitement endodontique sur une dent dont les tissus n'ont pas été complètement nettoyés ou si le canal radiculaire n'a pas été obturé de façon permanente, une autre procédure est nécessaire.
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Évaluez les symptômes. Si vous avez une douleur, une sensibilité extrême au chaud ou au froid (parfois les deux), une douleur au toucher, un gonflement ou une décoloration d'une dent, consultez un dentiste. Il est possible que le problème soit causé par une inflammation ou une infection ^{[18]
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Source de recherche}. Parfois, la source du problème peut être la dent adjacente et non la dent elle-même. N'attendez pas plus d'une semaine pour appeler le dentiste. L'idéal est de consulter immédiatement le médecin.
- Certaines personnes peuvent ne pas présenter les symptômes d'une infection ou d'une inflammation et devoir subir encore un traitement de canal.
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Sachez à quoi vous attendre pendant l'intervention. L'endodontiste (spécialiste qui s'occupe des structures complexes à l'intérieur des dents) nettoie la région enflammée ou infectée de la racine de la dent et la restaure avec un matériau d'obturation caoutchouteux (guttapercha) ou une couronne. Un anesthésique local sera administré pendant la procédure, qui ne devrait pas causer de douleur ^{[19]
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Source de recherche}.
- Votre dent peut sembler sensible ou étrange après le traitement de canal. En cas de douleur ou de pression intense, vous devriez communiquer de nouveau avec votre dentiste.
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