Comment terminer un livre ennuyeux

Cela fait des semaines qu'il se trouve sur votre table de chevet, dans votre sac ou sur votre bureau. Vous voulez finir ce roman que vous a recommandé un ami ou vous avez besoin de terminer un livre qui vous préparera pour un futur projet au travail. Chaque fois que vous le commencez, vous vous ennuyez rapidement ou vous commencez tout simplement à rêver. Heureusement, il est possible de surmonter cet ennui et de terminer le livre !

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Choisir un environnement de lecture idéal

1
Planifiez une session de lecture. Choisissez un endroit et choisissez soit le temps pendant lequel vous allez lire ou une quantité de pages que vous pensez terminer. N'essayez pas de lire le reste du livre d'une seule traite. Visualisez mentalement ce que votre cerveau cherche à accomplir (en termes de tâche littéraire à réaliser). Cela vous empêchera de vous sentir dépassé par tout ce qu'il vous reste à lire.
- Continuez à lire à la fin de votre session de lecture si vous en avez envie.
- Si vous n'arrivez pas à prendre le temps de lire le livre, vous ne le terminerez jamais !
- Attribuez-vous un ou deux chapitres par jour. Terminez-les et votre lecture aura l'air plus légère et plus gratifiante.
2
Choisissez un environnement qui vous plait. Trouvez un endroit calme, bien éclairé et avec de l'air frais. Évitez les lieux qui vous rendent nerveux. Ne pensez pas qu'en vous enfermant dans la bibliothèque, vous allez automatiquement devenir plus productif : certains d'entre nous ont de meilleures capacités de concentration quand ils sont dans un parc, appuyés contre un arbre. Si vous êtes à l'intérieur, trouvez un endroit propre et bien rangé.
- Évitez les distractions. Ne lisez pas à proximité d'une télévision ou d'un ordinateur. Éteignez votre téléphone, si possible.
3
Prenez avec vous ce dont vous allez avoir besoin. Gardez du papier et de quoi écrire pour prendre des notes, pour noter des réalisations soudaines ou des points d'inspiration. Préparez de l'eau et une petite collation saine. Les noix sont une très bonne idée, de même que les fruits. Les sucres naturels, tels que ceux que vous pourrez trouver dans les pommes et les oranges, vous donneront un petit coup de pouce en termes d'habilités mentales, y compris la mémoire ^{[1]
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Source de recherche}.
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Consommez de la caféine. Le café et le thé peuvent faire des merveilles sur votre capacité de concentration. N'exagérez pas, car une overdose de caféine peut vous rendre mal à l'aise et distrait ^{[2]
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Source de recherche}. Des types de cafés différents et des méthodes de préparation différentes vous fourniront des quantités variantes de caféine ^{[3]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}. Il en est de même pour le thé, qui existe sous plusieurs formes et avec plusieurs gouts et qui représente une option plus saine ^{[4]
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Source de recherche}.
- Soyez conscient des autres effets de la caféine sur votre corps, y compris ceux avec des ramifications potentielles sur la santé. Ne buvez pas plus de 400 mg de caféine par jour ^{[5]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
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Utilisez un marque-page. Marquez votre page très clairement. Si vous avez des difficultés à retrouver la page que vous aviez laissée, vous pourriez démarrer votre session de lecture avec un état d'esprit distrait et frustré. Si vous pouvez retrouver facilement votre page, il vous sera plus facile de continuer votre livre et de commencer directement une session de lecture productive.
- Utilisez quelque chose qui vous fait vous sentir d'une manière positive, par exemple une photo ou une citation qui vous motive.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Garder son esprit concentré sur le livre

1
Choisissez votre propre aventure. Si vous êtes en train de lire une histoire, prétendez que vous en êtes le héros. Sinon, changez d'avis et prétendez que vous êtes le méchant de l'histoire. Vous pouvez même prétendre que vous êtes un personnage secondaire (ou inventé) en train d'observer le scénario depuis l'intérieur de l'histoire. Impliquez-vous dans les évènements de l'histoire et avec les personnages, selon le point de vue choisi.
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Reconnaissez la valeur du contenu de votre livre. Si vous êtes en train de lire un document plus technique, faites une pause quand vous ne comprenez pas quelque chose. Lisez de nouveau un paragraphe que vous n'avez pas totalement compris. En comprenant de nouveaux éléments la deuxième fois, vous allez revigorer à la fois votre plaisir de lire et votre motivation pour continuer à lire.
- Cherchez la signification des mots et des concepts que vous ne connaissez pas. Cette technique pour ancrer le savoir va réaffirmer votre attachement au texte que vous êtes en train de lire.
- Appréciez le fait que vous êtes en train d'apprendre à partir du livre et soyez fier de cet apprentissage.
3
Rendez-le social. Demandez à des amis s'ils ont lu le livre. Si c'est le cas, posez-leur des questions à propos du livre, de l'histoire, de l'intrigue, des concepts considérés, etc. Si vous savez que quelqu'un d'autre a lu ou est en train de lire le même livre, le fait de lire deviendra plus communautaire et cela peut vous motiver à continuer à lire.
4
Lisez un récit comparable ou contradictoire. Lisez un différent récit du même problème, une perspective différente ou une histoire différente qui se déroule à la même époque ou dans le même contexte. En comparant et en opposant ce que racontent ces autres textes avec ce que vous avez déjà lu, vous pourrez renouveler l'intérêt que vous aviez dans le livre que vous voulez terminer. Ne lisez pas trop l'autre livre, juste assez pour compléter votre compréhension ou votre intérêt du livre que vous voulez terminer.
5
Soyez courageux pour surmonter les passages difficiles. Si vous vous êtes engagé à lire un livre, ne laissez pas un hypothétique passage ennuyeux vous décourager. Souvenez-vous qu'en général, un passage moins intéressant sert à planter le décor pour un prochain évènement plus important ou plus intéressant.

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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Se rappeler pourquoi le libre vaut la peine d'être lu

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Souvenez-vous pourquoi vous êtes en train de lire ce livre. Demandez-vous « Pourquoi suis-je en train de lire ce livre ? » Une distinction à faire ici est de savoir si vous êtes en train de lire par obligation ou par plaisir. Ces deux situations différentes dictent deux types de lecture totalement opposés. Dans un contexte d'obligation, souvenez-vous des raisons pour lesquelles vous devez lire le livre. Cela va augmenter votre concentration et votre volonté de continuer à lire.
- Déterminez si vous voulez vraiment le terminer ou si vous avez besoin de le terminer. S'il s'agit d'une lecture obligatoire, pourriez-vous lire un résumé à la place ou lire seulement certaines parties ?
- Si vous êtes en train de lire pour le plaisir, mais que le livre ne vous plait plus, réévaluez votre désir de continuer. Reconnaissez que, bien souvent, les gens ne terminent pas leurs livres ^{[6]
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  Source de recherche}. Si vous ne voulez pas le terminer, ne le terminez pas !
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Lisez un résumé du livre. Si vous êtes obligé de lire un livre technique ou ennuyeux, essayez de concevoir une vision d'ensemble. De quoi parle le livre ? Existe-t-il un élément vers la fin du livre qui va vous intéresser ? Devenez conscient de ce que le livre peut vous offrir. Cela va vous motiver à continuer la lecture.
- Consultez SparkNotes ou CliffsNotes. Ces sites web ou publications peuvent vous fournir des informations-clés à propos d'un livre et peuvent potentiellement vous donner l'information que vous cherchiez. N'imaginez pas que ces résumés vont vous donner la même profondeur ou la même vision que le livre lui-même. Utilisez cette technique seulement si vous avez décidé de vous contenter d'une compréhension partielle du contenu du livre.
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Acceptez et accueillez la tâche qui vous attend. En reprenant les paroles de l'auteur David Foster Wallace, qui écrit souvent pour parler des aspects mondains et ennuyeux de la vie humaine : « La béatitude (une joie dont on doit en profiter chaque seconde, la gratitude du cadeau d'être vivant, d'être conscient) se trouve de l'autre côté de l'écrasant ennui » ^{[7]
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Source de recherche}. L'éditeur de Wallace raconte que l'auteur a voulu explorer l'ennui, non seulement parce qu'il s'agit d'un aspect inévitable de la réalité, mais aussi, car il peut mener à la joie ^{[8]
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Source de recherche}. Un moment de conscience accrue ou une grande découverte se trouve peut-être sur la prochaine page !

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