Cómo ensanchar tus piernas si son muy delgadas

Coescrito por Jordan Stolch

¿Sudas durante el verano porque tus piernas delgadas te hacen sentir demasiado cohibido como para usar pantalones cortos? ¿No estás seguro de cómo hacer que tus pantorrillas delgadas parezcan más torneadas y tus muslos luzcan gruesos? Este artículo te enseñará a crear la ilusión de unas piernas más anchas simplemente eligiendo la ropa y los accesorios que resaltarán tus partes más curvilíneas.

Método 1

Método 1 de 2:
Vestirte si eres mujer y tienes las piernas delgadas

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Usa pantalones de piernas rectas o de corte de bota. La campana le agrega un poco de peso y estructura a la pierna y disfraza las pantorrillas delgadas. Asegúrate de que los pantalones te queden ajustados en el muslo, ya que si te quedan holgados por todas partes, serán demasiado exagerados para tu figura y en realidad pueden resaltar tu delgadez. Un pantalón recto o un pantalón cigarette que no quede ajustado alrededor de la pantorrilla puede crear la ilusión de una pierna más torneada.
- Evita los leggings, jeggings y los pantalones súper ajustados, ya que tienen el propósito de hacer que la pierna luzca más delgada.^{[1]
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  Fuente de investigación}
- Si no puedes resistirte a los leggings, trata de usarlos con calentadores de piernas o calcetines gruesos altos. Estos le darán un poco de volumen a la pantorrilla.
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Juega con los diseños llamativos y los colores brillantes o claros. Las medias o pantalones en tonos más claros como el blanquecino, el azul pálido o el gris, o los colores brillantes como el amarillo o el rojo le agregarán dimensión a las piernas. Los estampados grandes y llamativos pueden hacer la pierna parezca más ancha; prueba con los estampados florales, Fair Isle, cuadros o rayas horizontales o diagonales.^{[2]
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- Los colores oscuros como el negro y el azul marino o la mezclilla en colores oscuros, tienen un efecto adelgazante y debes evitarlos.^{[3]
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- Las rayas verticales o rayas finas solo harán que tu pierna luzca más delgada, así que elige los estampados que hagan que tus piernas se vean más torneadas.^{[4]
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Elige unos shorts con aberturas estrechas en las piernas y que lleguen hasta mitad del muslo. Los shorts con piernas anchas o que se abultan pueden hacer que las piernas luzcan más delgadas. Todo el espacio negativo puede resaltar el hecho de que las piernas no llenan los shorts.^{[5]
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Fuente de investigación} La mitad del muslo probablemente sea la parte más gruesa de tu pierna y puedes crear la ilusión de que tus muslos son tan gruesos como el resto de la pierna.
- Los shorts más pequeños suelen llegar justo a donde quieres, a la parte más ancha del muslo.^{[6]
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Busca faldas y vestidos que lleguen hasta la mitad del muslo o a la mitad de la pantorrilla. Estas longitudes llegan hasta los puntos más proporcionados de la pierna (a la parte más ancha del músculo de la pantorrilla y a la parte más ancha del muslo). Cuando el dobladillo queda en la parte más ancha de la pierna, da la impresión de que el resto de la pierna seguirá llenando la falda por debajo.
- Considera combinar las faldas cortas con unas botas altas. De esta forma, solo revelarás la parte más ancha de la pierna.
- Las líneas rectas o las faldas en línea A pueden acentuar las curvas de las piernas. Solo trata de no elegir una que se ensanche demasiado, porque las piernas pueden lucir perdidas en medio de tanta tela.^{[7]
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- Las faldas o vestidos largos cubrirán las piernas por completo, pero asegúrate de que te queden ajustados en la cintura y hacia arriba, para no sentirte abrumada por un vestido demasiado grande.^{[8]
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Usa unas botas que queden ajustadas en la pantorrilla. No debe quedar un gran espacio vacío en la parte superior de la bota, ya que resaltará la delgadez de la pierna. Si no puedes encontrar unas botas hasta la rodilla que no hagan que tus piernas parezcan cerillos, elige unas botas de media pierna. Es más fácil encontrar unas botas más ajustadas para esta parte más gruesa de la pierna.
- Las botas desgarbadas, como las botas estilo Peter Pan, están diseñadas para quedar un poco anchas, por lo que no lucirán inusuales si te quedan un poco holgadas alrededor de las piernas.^{[9]
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- Trata de rellenar las botas con unos calentadores de piernas o calcetas altas y gruesas.
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Ten cuidado con los zapatos gruesos y pesados. Si andas con un zapato pesado, tus tobillos lucirán aún más delgados. Los zapatos bajos ligeros y las sandalias con puños alrededor de los tobillos equilibrarán o incluso camuflarán los tobillos delgados.^{[10]
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- Unos tacones altos harán que las pantorrillas se flexionen y resaltarán el músculo.
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Desvía las miradas hacia otros lugares. Si te sientes cohibida por tus piernas, haz que la gente vea algo que no sean tus piernas flacas. Usa una blusa adornada, un lápiz labial que llame la atención, un collar precioso o unos pendientes de candelabro.

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Método 2

Método 2 de 2:
Vestirte si eres hombre y tienes las piernas delgadas

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Usa unos pantalones de piernas rectas con el frente plano. Los pantalones que quedan ligeramente ajustados en el muslo y siguen (pero no se aferran a) la línea de la pantorrilla, lucirán limpios y definidos sin llamar la atención hacia las pantorrillas delgadas.^{[11]
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Fuente de investigación} Los pantalones plisados pueden agregar un poco de volumen, pero pueden abultarse y lucir extraños cuando te sientas.^{[12]
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- Los jeans o pantalones ajustados harán que tus piernas luzcan como palillos de dientes, por lo que debes evitarlos.^{[13]
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- Los pantalones de corte de bota o acampanados pueden disfrazar las pantorrillas flacas, pero tienden a lucir desaliñados en los hombres.^{[14]
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Elige ropa hecha a tu medida o ajustada, pero no apretada ni demasiado holgada. Aunque puedes pensar que la ropa holgada o grande disfraza tus piernas delgadas, en realidad atrae la atención hacia ellas. Si parece que no puedes llenar los pantalones o son dos tallas más grandes, tus piernas simplemente lucirán más delgadas.^{[15]
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- Esto aplica también para los accesorios. Un cinturón o hebilla enorme puede ser demasiado exagerado para la mitad inferior del cuerpo. En su lugar, trata de usar un estampado llamativo en la camisa o corbata para desviar la atención de las piernas.^{[16]
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Usa colores claros y rayas horizontales. Las rayas finas no son una buena opción, ya que solo harán que tus piernas luzcan más largas y delgadas. Los colores oscuros tienen un efecto adelgazante, así que elige unos jeans de colores claros y trata de usar pantalones de color gris claro, beige o caqui, en lugar de negro.^{[17]
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Elige unas chaquetas ajustadas que lleguen hasta la cadera. Una chaqueta larga puede hacer que tus piernas luzcan muy largas y delgadas, y una chaqueta corta no lucirá proporcional e incluso puede parecer infantil.^{[18]
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