Aún no se ha descubierto la forma de viajar en el tiempo, por lo que nadie puede lograr que el tiempo pase más rápido. Evidentemente, si alguien dice que desea que el día pase más rápido, esto se debe a que percibe el tiempo con más lentitud de la que normalmente querría. Podrías sentirte frustrado en esta situación; sin embargo, existen muchas maneras en las que podrás mantenerte ocupado y hacer que el día pase más rápido, sin importar las circunstancias en las que te encuentres.

Parte 1
Parte 1 de 5:
Hacer que el tiempo pase más rápido por la mañana

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    Duerme hasta más tarde. Todos adoramos dormir un poco más por las mañanas de vez en cuando. Si hay un motivo por el que quieras hacer que el día pase más rápido, podrás disminuir parte del tiempo si presionas el botón de repetición del despertador y duermes un poco más. Dormir es la manera más eficaz de hacer que el tiempo pase más rápido. Si ya estás en cama y deseas que transcurra la mañana, a veces lo mejor es no hacer nada en lo absoluto.[1]
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    Toma una ducha larga. Tomar una ducha es una de las fases del día más agradables a nivel físico. La mayoría de las personas intentan ducharse lo más rápido posible, pero si tienes un poco de tiempo adicional, puede ser grandioso que te duches con más lentitud. Deja que el agua te caiga con rapidez y siente el calor y la tranquilidad temporal. Puedes disfrutar de la ducha, lo cual hará que el tiempo pase más rápido.
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    Lee el periódico de la mañana. Sentarte con una taza de café y relajarte en la mesa de la cocina puede considerarse algo trillado ahora que todos parecen apresurarse para ir de un lado a otro. Sin embargo, lo curioso es que sentirás que el tiempo pasa mucho más rápido si te tomas las cosas con calma para disfrutarlas.
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    Parte al trabajo o la escuela temprano. Quizás tengas una hora constante a la que te gusta partir al trabajo, la escuela o a donde normalmente vayas. Si es así, puedes salir 10 o 15 minutos antes de lo normal. El cerebro suele dividir los recuerdos en capítulos; por ello, si sales temprano, esto agilizará dicha fase de tu día. Podrías disfrutar el tiempo adicional que tengas para alistarte al inicio del día, salvo que vayas a salir temprano.[2]
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Parte 2
Parte 2 de 5:
Hacer que el tiempo pase cuando estás en el trabajo

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    Ponte al día en el trabajo que hayas estado postergando.[3] La cantidad de trabajo dependerá del lugar en el que trabajes y también de tu cargo, pero quizás hayan muchas cosas con las que podrías ponerte al día y que te ayudarán a olvidarte de la hora. Haz algo que hayas estado postergando, como encargarte de un proyecto sin culminar o responder los correos electrónicos pendientes. Tus objetivos ya estarán definidos y sentirás menos estrés luego de encargarte de ellos.
    • Mantenerte ocupado es la mejor estrategia para hacer que el tiempo pase más rápido. Por este motivo, deberás hacer todo lo posible por dedicarles toda tu atención a tus tareas.
    • El trabajo en sí podría no ser divertido, pero el día pasará con más rapidez si te mantienes concentrado.
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    Inicia un nuevo proyecto. Siempre habrá nuevos proyectos en marcha, y los periodos de trabajo más lentos son perfectos para empezar algo nuevo. Al principio, puede ser muy divertido organizar los nuevos proyectos. Observa tu centro de trabajo; debe haber algo que puedas hacer para mejorar tu entorno laboral.
    • Si formas equipo con otra persona, esto puede darle un elemento social agradable a la experiencia si eres extrovertido y te gusta interactuar con otros compañeros de trabajo.
    • Si no puedes iniciar algo por tu cuenta, pídele a tu superior que te dé algo nuevo por hacer. Si te mantienes ocupado, las horas pasarán con rapidez y también te considerarán como una persona trabajadora que muestra iniciativa sin que se lo pidan.
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    Escucha música.[4] Escuchar música será beneficioso en casi toda situación laboral. Esta te mantendrá por lo menos un poco entretenido mientras trabajas, lo que evitará que sientas un aburrimiento total en el trabajo.
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    Toma descansos frecuentes. Puedes tomar descansos frecuentes si el trabajo está demasiado lento y tienes muchas dificultades para hacer que el tiempo pase. Esto te dará mucho tiempo para relajarte y hará que tu percepción del mismo se regule por sí sola. Ve a tomar un café o al baño. Estas actividades son poco productivas y, si dependes de ellas con demasiada frecuencia, obtendrás un efecto opuesto al deseado.
    • Los descansos frecuentes te ayudarán a distraerte del trabajo. Sin embargo, en lo que respecta a hacer pasar el tiempo, el mayor beneficio será que te relajarán. Evidentemente, esto no tendrá un efecto considerable si estás preocupado por atrasarte en tu trabajo.
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    Revisa las redes sociales. Las personas pierden muchas horas de su vida con gusto revisando las vidas de los demás y, por lo general, lo hacen cuando ni siquiera desean lograr que el tiempo pase rápido. Las redes sociales son una herramienta grandiosa para hacer que el tiempo pase más rápido en el trabajo. Sin embargo, no debes emplearlas con demasiada frecuencia, ya que esto podría perjudicar tu situación laboral.
    • En general, si empleas demasiadas distracciones en el trabajo, esto puede hacerte sentir que el día pasa más lento. Básicamente, la manera más eficaz de sobrellevar el trabajo con la mayor rapidez posible es dedicarles toda tu atención a las tareas.
    CONSEJO DE ESPECIALISTA
    Lucy Yeh

    Lucy Yeh

    Coach laboral y de vida
    Lucy Yeh es directora de Recursos Humanos, reclutadora y coach certificada de vida con más de 20 años de experiencia. Con una formación en reducción del estrés basada en la atención plena (REBAP) en InsightLA, Lucy ha trabajado con profesionales de todos los niveles para mejorar la calidad de sus carreras, relaciones personales y profesionales, automarketing y equilibrio de vida.
    Lucy Yeh
    Lucy Yeh
    Coach laboral y de vida

    Puedes hacer que el día se sienta más rápido al utilizar las plataformas de redes sociales como YouTube. También puedes hacerte lucir ocupado en el trabajo al crear hojas de cálculo de Excel a fin de organizar las cosas como una lista de cosas por hacer antes de morir y listas de regalos para festividades. Asimismo, piensa en algún trabajo adicional, planifica unas vacaciones u organízate para la temporada fiscal.

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Parte 3
Parte 3 de 5:
Hacer pasar el tiempo libre

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    Toma una siesta. Las siestas son una manera adecuada de hacer pasar el tiempo cuando estás aburrido y podría ser beneficioso que duermas un poco. Si en verdad no tienes nada mejor que hacer, dormir le brindará a tu cuerpo un poco de tiempo valioso para recuperarse. Dormir a la mitad del día podría ser más difícil que hacerlo de noche o cuando estás en la cama en la mañana. Sin embargo, esta es la manera más rápida de hacer que el tiempo pase con mayor rapidez, si tu cuerpo te lo permite.
    • Al despertar, incluso podrías sentir una mayor motivación para tener un rendimiento productivo y afrontar el día.
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    Lee un buen libro. Entretenerte con actividades recreativas es una manera extraordinaria de hacer que el tiempo pase más rápido, ya que nunca tenemos en cuenta el tiempo durante el cual realizamos algo que nos divierte mucho. Si lees uno de tus libros favoritos, esto hará que dejes de pensar en el tiempo, quizás hasta el punto en el que desees tener más horas al día para leer más.
    • En este caso, el libro que escojas será muy importante. Si lees un libro aburrido o mal escrito, esto tendrá un efecto opuesto al deseado.
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    Mira varios episodios de un programa. Esto tomará una gran cantidad de tu tiempo. Los programas como Juego de Tronos o Breaking Bad son buenas opciones que consumirán el tiempo que desees dedicarles. Si tienes un día libre que deseas que termine con rapidez, mira un programa de televisión y relájate. Si es un programa que te gusta mucho, es probable que pierdas la noción del tiempo que haya transcurrido.
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    Escribe un nuevo wikiHow. Si tienes pericia en algún área, ¡podrías tener las cualidades para escribir un artículo de wikiHow! Podrás divertirte mucho al escribir una guía con pasos sobre un tema que te fascine. Al igual que con otros proyectos de escritura, notarás que el tiempo pasa con mucha rapidez una vez que te hayas involucrado con la planificación y la creación de tu artículo.[5]
    • Si no te gusta escribir, podrías buscar un artículo sobre un tema que te interese para así aprender una nueva habilidad. El aprendizaje es una manera grandiosa de hacer que el tiempo pase, ya que tu mente estará muy ocupada como para preocuparse por la hora.
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Parte 4
Parte 4 de 5:
Hacer que las noches pasen más rápido

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    Mira una película. No hay nada mejor que acurrucarte y ver una película al final de un día demasiado largo. Por lo general, las personas no piensan en la hora mientras miran una película, salvo que esta sea muy aburrida o sientan la urgencia de ir al baño. En lugar de ello, ellas suelen prestarle toda su atención a lo que están mirando. Si miras una de tus películas favoritas durante la cena o luego de ella, esta puede ser una experiencia muy gratificante.
    • En este caso, deberás acurrucarte en un lugar cómodo como una cama o un sofá. Si tu cuerpo está relajado, será más fácil hacer que el tiempo pase con rapidez.
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    Prepara una nueva receta para la cena. El tiempo parece pasar más rápido cuando estás aprendiendo algo nuevo. Esto se debe a que la mente está demasiado ocupada con las nuevas tareas como para preocuparse por el paso de la hora. Tu estómago te agradecerá por esta nueva experiencia y, si la receta te ha gustado lo suficiente, podrás volver a prepararla en otra ocasión.
    • Por otra parte, algunos estudios han descubierto que el tiempo pasa más rápido al hacer algo que ya conoces muy bien. Esto incluye a las recetas. En conclusión, deberás mantenerte ocupado con algo.[6]
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    Ve a dormir temprano. Dormir es la manera más eficaz de hacer que el tiempo más más rápido. Nadie está al tanto de la hora mientras duerme. Si adelantas la hora de dormir, esto hará que tengas más energía al día siguiente, lo cual podría ser beneficioso si el día en el que te encuentras no ha sido muy bueno.
    • Ir a la cama 2 o 3 horas más temprano de lo normal te ayudará a despertar más temprano por la mañana y sentirte más productivo. También permitirá que tu mente descanse y tu cuerpo se calme. Por consiguiente, esta no solo es una buena forma de pasar el tiempo, sino también de descansar tu cuerpo, un beneficio doble.
    • Lee antes e ir a dormir. Si no te gusta mucho la idea de ir a dormir temprano, lee un libro en pijama, en tu cama, con los dientes cepillados, listo para irte a dormir. Podrías quedarte dormido mientras lees o simplemente agotarte y tener deseos de dormir. Deja de leer cuando necesites ir a dormir.
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Parte 5
Parte 5 de 5:
Percibir el tiempo de forma diferente

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    Ten en cuenta el motivo por el que deseas que el tiempo pase más rápido. Las personas que desean que el día pase más rápido suelen dividirse en dos categorías. El primer grupo desea que el tiempo pase porque esperan un acontecimiento que se aproxima. El segundo tan solo está aburrido y no puede elegir una forma eficaz de usar su tiempo. Si quieres hacer que el día pase más rápido debido a un estresante razonable, esto será comprensible y podría valer la pena. Si estás aburrido, quizás solo desees que el tiempo pase más rápido porque no estás haciendo nada en ese momento.
    • Si encuentras algo que te interesa (¡quizás con las sugerencias de este artículo!), es probable que ya no te interese que el día pase más rápido.
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    Sigue una rutina.[7] Por lo general, los psicólogos que brindan pautas sobre cómo hacer que el tiempo pase lento te recomendarán que salgas de tu zona de confort y pruebes cosas nuevas. Por otro lado, si tratas de hacer algo que conoces muy bien, esto tendrá el efecto contrario. La rutina será tu amiga. Tu mente hará que el tiempo pase más rápido y harás las cosas de forma automática si te entretienes con algo conocido.
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    Mantente ocupado. Solo podrás acelerar tu percepción del tiempo de forma indirecta.[8] No importa si haces algo nuevo o conocido, o incluso con quién lo hagas; el paso del tiempo dependerá básicamente de lo ocupado que estés. No pensarás en el tiempo si te mantienes ocupado con algo, sin importar lo trivial que pueda parecerte.
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    Relájate.[9] Los estudios han demostrado de forma constante que la parte del cerebro encargada de reconocer el paso de la hora se agita en los momentos de estrés. Para combatir este efecto, tan solo deberás relajarte y garantizar que te sientas relativamente bien. Esto también te permitirá concentrarte en las actividades con más facilidad.
    • Esto incluye a curar los dolores de cabeza o las migrañas. Una migraña puede hacer que incluso una experiencia agradable se convierta en una prueba de resistencia.
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    No mires el reloj. Básicamente, la manera en la que puedes acelerar la noción del tiempo en tu mente es ignorar el paso de las horas. Si miras el reloj, esto te recordará con exactitud el tiempo que ha transcurrido, lo que hará que estés más consciente de la hora en general. Si has decidido hacer que tu día pase lo más rápido posible, deberás evitar todos los relojes. Ni siquiera pienses en el tiempo que haya transcurrido.
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Consejos

  • Descarga un juego adictivo que te fascine.
  • Escribe un libro si tienes mucho tiempo libre. Incluso puede ser un libro sobre tus aventuras pasadas.
  • Mantente ocupado y lo suficientemente optimista. Una buena actitud te permitirá disfrutar más las actividades, lo que hará que puedas concentrarte en ellas y no en las horas que ya hayan pasado.
  • Si lees un libro muy largo, podrías llegar al final de la tarde cuando lo termines.
  • El tiempo parecerá pasar con más rapidez por sí solo conforme envejezcas. Podrías tener mucho miedo a lo que te espera luego de la muerte, pero no tendrás que preocuparte de forma consciente por acelerar el tiempo por tu cuenta.[10]
  • Mira de 8 a 10 episodios de tu serie favorita.
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Advertencias

  • No dejes pasar los días sin hacer nada. Tal vez el tiempo no te parezca tan valioso cuando intentas hacer algo para que las horas pasen rápido; sin embargo, cada día puede ser una ocasión magnífica. En lugar de hacer que el tiempo pase más rápido, es recomendable que busques maneras de enriquecer tu experiencia en dicho tiempo. Al final de tu vida, podrías lamentar el hecho de haber querido que el tiempo pase rápido.
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Acerca de este wikiHow

Lucy Yeh
Coescrito por:
Coach laboral y de vida
Este artículo fue coescrito por Lucy Yeh. Lucy Yeh es directora de Recursos Humanos, reclutadora y coach certificada de vida con más de 20 años de experiencia. Con una formación en reducción del estrés basada en la atención plena (REBAP) en InsightLA, Lucy ha trabajado con profesionales de todos los niveles para mejorar la calidad de sus carreras, relaciones personales y profesionales, automarketing y equilibrio de vida. Este artículo ha sido visto 18 977 veces.
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