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Si quieres que un deseo se haga realidad de la noche a la mañana, es útil tener un objetivo claro, una mentalidad positiva y un poco de suerte. No pidas un deseo y luego asumas de forma automática que el universo te dará exactamente lo que quieres; tienes que imaginarlo y utilizar el poder del optimismo. Empieza por escribirlo. Medita sobre él, considera la posibilidad de hacerlo más específico y repítelo en voz alta una y otra vez. Crea un tablero de visión o un mantra para mejorar la comprensión de tus deseos. Si es posible, actúa para hacerlo realidad. Ten en cuenta que no hay manera de hacer que algo suceda mágicamente de la noche a la mañana.
Pasos
Método 1
Método 1 de 3:Formular el deseo
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1Sé lo más preciso posible al definir tu deseo. Una vez que tengas una idea general de lo que quieres que ocurra, evalúa si puedes limitarlo un poco. Por ejemplo, si deseas un novio, intenta añadir más detalles. ¿Quieres que tu novio vaya a una determinada escuela? ¿Que tenga el cabello de determinada forma? ¿Cómo se conocerán? Este tipo de preguntas puede ayudarte a reducir tu deseo.[1]
- Si deseas algo amplio, será difícil determinar si se hace realidad o no. Por ejemplo, si deseas buena salud, ¿el hecho de que tengas secreción nasal significa que tu deseo no se ha hecho realidad? Cuanto más específico seas, más fácil será averiguar si se ha hecho realidad o no.
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2Pregúntate por qué quieres que ese deseo se haga realidad y reformúlalo. Se recoge lo que se cosecha. Si pides un deseo por motivos de avaricia o ensimismamiento, puedes replantearlo en términos más positivos. Una vez que entiendas la esencia general del deseo, pregúntate "¿Por qué quiero que esto se haga realidad?" y "¿El mundo será mejor o peor si mi deseo se hace realidad?". Las respuestas a estas preguntas determinarán si debes pedir un deseo o no.[2]
- Por ejemplo, si quieres desear un boletín de calificaciones con buenas notas, no pienses "quiero buenas notas para que mis amigos piensen que soy inteligente". En cambio, piensa "quiero buenas notas porque significará que estoy creciendo como persona".
- Nunca desees daño o dolor a alguien.
Consejo: no desees que se cumpla más de un deseo. Si divides tu atención, correrás el riesgo de que ninguno de los dos deseos se haga realidad.
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3Escribe tu deseo, piénsalo y colócalo en tu habitación. Escribe el deseo en una hoja de papel en blanco. Míralo durante uno o dos minutos y repite lo que has escrito en voz alta. Piensa en el lenguaje específico e intenta pensar en cómo puedes hacerlo más específico o preciso. Reconsidera si tus intenciones son buenas o no. Una vez que te hayas decidido por un solo deseo, vuelve a escribirlo o guarda tu primer borrador en el papel y cuélgalo en algún lugar de tu habitación para poder mirarlo.[3]
- Ser capaz de consultar visualmente la redacción específica de tu deseo es esencial para mantenerte centrado en él. Publicarlo donde otras personas puedan verlo te hará responsable de tu objetivo si el deseo no se hace realidad de la noche a la mañana.
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4Crea un tablero de visión para conceptualizar tu deseo. Consigue un trozo grande de espuma o cartulina. Reúne unas cuantas revistas o imprime unas cuantas imágenes de internet que se relacionen con tu deseo. Recórtalas y pégalas en el cartel para crear un tablero de visión. Organízalo de la forma que quieras. Coloca las imágenes en capas y añade ilustraciones de la forma que te parezca más adecuada para hacerlo realmente tuyo.[4]
- Los tableros de visión ayudan al creador a mantenerse enfocado en su objetivo y a visualizar cómo sería el éxito. También puede servir como actividad terapéutica o como un divertido ejercicio creativo.
- Por ejemplo, si tu deseo es "Quiero que mi primer día de clase sea productivo y quiero caer bien a los demás alumnos", considera recortar fotos de amigos llevándose bien, profesores sonriendo a los alumnos o amigos cercanos abrazándose.
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5Sé realista sobre las limitaciones de los deseos. Es importante reconocer que desear por sí solo no hará que nada suceda. Sin embargo, eso no significa que desear no sea una actividad útil o productiva. Redactar un deseo y enfocarte en él puede ayudarte a comprender lo que quieres, por qué lo quieres y cómo conseguirlo. Tendrás una experiencia mucho mejor si reconoces que pedir un deseo es más una técnica de visualización que una especie de magia.[5]
- Considera lo que puedes lograr en el transcurso de una noche y actúa en consecuencia. Haz todo lo que esté a tu alcance para que tus objetivos se hagan realidad.
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Método 2
Método 2 de 3:Poner energía positiva en el deseo
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1Visualiza el deseo haciéndose realidad. No permitas que la ansiedad o el miedo se apoderen de ti. Imagina que todo lo que deseas se hace realidad. Imagina literalmente el mejor de los casos en tu mente. Sigue imaginando que tu deseo se hace realidad mientras te preparas para ir a la cama, haces un tablero de visión o hablas por teléfono. Sigue teniendo pensamientos positivos para asegurarte de estar proyectando un resultado positivo.[6]
- Si tienes problemas para mantenerte positivo, identifica la fuente de los pensamientos negativos y desafíalos en tu mente.
- Por ejemplo, si tienes miedo de no conseguir lo que quieres para Navidad, averigua a qué le tienes miedo en realidad. Si tienes miedo de que tu familia o Papá Noel se olviden de ti, lucha contra esto al recordar todas las razones por las que mereces que te recuerden.
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2Medita para calmarte y aceptar el deseo. Para meditar, siéntate erguido en una silla o en el suelo en posición de loto. Apaga las luces y cualquier distracción. Cierra los ojos y enfócate en calmar la respiración al contar cada una de ellas. Cuando estés relajado, empieza a pensar en el deseo. Deja que la mente divague y explore diferentes vías y líneas de pensamiento.[7]
Consejo: meditar es una buena manera de pensar en las ramificaciones y los diferentes elementos del deseo. Por ejemplo, al pensar en un deseo sobre tu mejor amigo, puedes pensar en la esperanza que tienes de que los dos permanezcan unidos mientras envejecen.
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3Escribe el deseo una y otra vez para componer un mantra. Un mantra es una frase o lema que se repite una y otra vez. El objetivo es promover la concentración en la frase para visualizarla y ayudar a que se haga realidad. Siéntate con un papel en blanco. Empezando por la parte superior izquierda de la página, escribe el deseo completo. En la línea siguiente, vuelve a escribirlo copiando exactamente las mismas palabras. Haz esto hasta que hayas cubierto toda la página.[8]
- Deja que tu mente divague un poco mientras lo haces. Piensa en las palabras individuales que escribes y evalúa cómo se siente tu cuerpo mientras escribes.
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4Reconoce las limitaciones de los deseos sin desanimarte. Es posible que te encuentres con ciertas reflexiones relativas a problemas con el deseo. Si en algún momento notas que hay un problema con el deseo, revísalo. Además, reconoce que desear no es una forma científica de conseguir un objetivo. Es simplemente una herramienta para ayudar a acceder a las mejores partes de tus deseos y alimentarlos con energía positiva.[9]
- El deseo no es una ciencia. No hay una forma infalible de hacerlo realidad.
- Las limitaciones más comunes implican requerir que otras personas se comporten de una manera particular. Por ejemplo, quizás desees "Quiero que mi padre me compre un nuevo videojuego mañana". Esto requiere que tu padre haga algo que está fuera de tu control. Intenta cambiarlo por "Quiero tener un nuevo videojuego mañana".
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5Evita utilizar amuletos, hechizos u otros trucos para hacer realidad el deseo. Los amuletos, los hechizos, los trucos y la magia no harán que algo suceda. Está bien si quieres usarlos como una herramienta de visualización o como un canal de meditación, pero no hay manera de que ayuden directamente a que el deseo se haga realidad.
- Te sentirás muy decepcionado si pones toda tu fe en algún tipo de amuleto o hechizo y no se hace realidad.
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Método 3
Método 3 de 3:Actuar
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1Determina lo que puedes lograr razonablemente en una noche. Si hay algún elemento del deseo en el que puedas tomar medidas antes del día siguiente, hazlo. Por ejemplo, si el deseo es que te vaya bien en un examen importante, estudia la noche anterior y repasa tus notas. Si el deseo gira en torno a enamorarte, llama al chico o chica que te gusta y pídele una cita.[10]
- No puedes sentarte a esperar que todos tus sueños más salvajes se hagan realidad sin trabajar para conseguirlos.
Consejo: no interfieres con tu deseo al actuar. De hecho, ¡ayudas a que se haga realidad!
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2Habla de tus objetivos con un amigo o familiar para ver cómo pueden ayudar. Si tu deseo se puede cumplir con la ayuda de otras personas, comprueba si tus amigos o familiares cercanos estarían dispuestos a ayudarte. Diles cuál es tu deseo y explícales lo que quieres conseguir en una noche. Aunque no se ofrezcan a ayudarte directamente, quizás tengan un consejo que te ayude a acercarte a tu objetivo.[11]
- Puedes decir "Tengo la esperanza de hacer realidad algo esta noche, ¿tienes un minuto para hablar de ello?".
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3Haz una lista de quehaceres para determinar lo que tienes que hacer para que tu deseo se haga realidad. Antes de irte a dormir, siéntate con un papel en blanco y un bolígrafo o un lápiz. Escribe todos los pasos que puedes dar en los próximos días para hacer realidad tu deseo. Guarda la lista de tareas en un lugar visible de tu habitación y trabaja de arriba a abajo. Tacha cada elemento a medida que lo completes.[12]
- Por ejemplo, si tu deseo es graduarte en una buena universidad, incluye cosas como "Identificar buenas instituciones que pueda pagar", "Averiguar el proceso de solicitud" y "Visitar posibles universidades durante el verano".
- Pon los puntos más fáciles al principio de la lista para tener un par de victorias fáciles. Esto hará que sea más fácil poner las cosas en marcha y ganar impulso.
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4Pon el deseo bajo la almohada cuando te vayas a dormir. Toma el papel original en el que hayas escrito el deseo y dóblalo bajo la almohada. Acuéstate esa noche pensando en que el deseo se hará realidad. Dormirás mejor esa noche sabiendo que el deseo está seguro bajo la almohada. Además, mantenerlo cerca de la cabeza te ayudará a concentrar la mente mientras duermes.[13]Anuncio
Referencias
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://global.oup.com/us/companion.websites/9780195371109/pdf/00_Mullin_Appendix_10.pdf
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://global.oup.com/us/companion.websites/9780195371109/pdf/00_Mullin_Appendix_10.pdf
- ↑ https://www.sonima.com/meditation/mantras/#
- ↑ https://www.telegraph.co.uk/comment/personal-view/3624191/Make-a-wish-and-pester-the-cosmos.html
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://www.inc.com/peter-economy/3-proven-ways-to-make-your-biggest-dreams-come-true.html
- ↑ https://www.inc.com/brent-gleeson/16-ways-to-be-happier-and-live-a-more-fulfilling-life.html
- ↑ https://www.telegraph.co.uk/comment/personal-view/3624191/Make-a-wish-and-pester-the-cosmos.html
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