Comment défendre son choix de ne pas avoir d'enfants

Il peut être difficile pour vos amis et votre famille de comprendre pourquoi vous avez choisi de ne pas avoir d'enfants et d'accepter votre décision. Si vous n'en pouvez plus d'entendre « quand vas-tu me donner des petits-enfants ? » ou bien « qu'attendez-vous pour avoir des enfants ? », vous devez vous assurer de poser de bonnes limites et de communiquer clairement. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire une liste des raisons qui vous amènent à ne pas vouloir d'enfants et à profiter de votre style de vie. N'oubliez pas aussi de vous concerter avec votre partenaire !

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Donner ses raisons

1
Soulignez ce que vous aimez dans votre style de vie. Parlez de la flexibilité et du temps libre dont vous profitez dans votre emploi du temps. Même si vous n'avez pas d'enfants, vous avez tout le temps de vous concentrer sur vos objectifs et vos centres d'intérêt. Par exemple, si vous voulez aller voir un film à 21 h ou si vous voulez partir le weekend, cela peut se faire sans aucun stress ^{[1]
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Source de recherche}.
- Dites : « je sais que je rate certaines choses en n'ayant pas d'enfants. Mais cela veut aussi dire que j'en gagne d'autres et c'est quelque chose qui me plait vraiment ». Vous pouvez aussi dire à votre frère : « si je n'ai pas d'enfants, cela signifie que je serai un oncle formidable avec les tiens. »
- Évidemment, vous ne pouvez pas tout avoir, mais vous pouvez tirer le meilleur de ce que vous avez.
2
Concentrez-vous sur vos relations. Si vous n'avez pas d'enfants, cela veut dire que vous pouvez donner plus de votre temps à votre partenaire et à vos amis. Au lieu de passer votre temps à faire la navette pour amener les enfants à leur entrainement ou à d'autres activités scolaires, vous pouvez approfondir vos relations et être plus présent(e) dans la vie des autres ^{[2]
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Source de recherche}.
- Dites-leur : « j'adore être disponible pour garder vos enfants et passer du temps avec vous et mes autres amis(es). »
- Si vous avez un partenaire, vous pouvez lui dire : « puisque nous n'avons pas d'enfant, nous pouvons passer plus de temps de qualité ensemble. Nous pouvons aussi avoir des conversations plus intimes et adultes sans nous inquiéter que les enfants nous entendent. »
3
Discutez de votre environnement. De nombreuses personnes choisissent de ne pas avoir d'enfants pour des raisons environnementales, car elles ne veulent pas qu'ils contribuent à la surpopulation. Chaque être humain sur la planète consomme des ressources et crée des déchets. Même les personnes les plus soucieuses de l'environnement utilisent des ressources qui commencent à manquer. Tout le monde a une empreinte carbone et une des manières de réduire son impact sur la planète est d'éviter d'y apporter d'autres êtres humains ^{[3]
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Source de recherche}. Faites savoir à votre famille et vos amis que vous vous souciez de l'environnement et que vous ne voulez pas contribuer à sa destruction ^{[4]
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Source de recherche}.
- Par exemple, vous pourriez dire : « en ce moment, les soins à apporter aux enfants ont un impact environnemental immense et épuisent nos ressources. Je sais que je consomme plus que ce que je voudrais et je ne veux pas y ajouter une bouche de plus. »
4
Expliquez pourquoi vous ne vous voyez pas en parent. À moins que vous ayez une raison d'envisager d'avoir des enfants, par exemple un partenaire qui a vraiment envie d'en avoir, vous n'avez aucune raison de défendre votre opinion. Si vous ne voulez pas d'enfants, dites seulement que vous n'en voulez pas. Il n'y a pas de raison de tourner autour du pot et si on vous pousse à aborder le sujet, allez-vous-en.
- Par exemple, vous pourriez dire : « je n'ai jamais voulu avoir d'enfants et je n'en aurai pas. »
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Communiquer d'une manière saine

1
Terminez la conversation fermement et en douceur. Les raisons de votre décision sont les vôtres. Vous ne devez les expliquer que si vous vous sentez à l'aise et si vous voulez apporter plus d'informations à vos amis et aux membres de votre famille. Si vous ne voulez pas vous expliquer, vous n'êtes pas obligé(e) de le faire. Vous avez le droit à votre vie privée et à la protéger, même de la curiosité de votre famille. Si vous ne voulez pas parler de vos raisons de ne pas avoir d'enfants, ne le faites pas ^{[5]
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Source de recherche}.
- Si quelqu'un vous demande si vous voulez des enfants, dites-lui simplement : « ce n'est pas un sujet dont je veux parler maintenant. »
- Si vous ne vous sentez pas à l'aise, dites-lui : « je suis désolé(e), je ne me sens pas suffisamment à l'aise pour discuter de ce sujet avec vous. »
- Si vous êtes en couple, vous pouvez dire : « je te remercie de poser la question. Mon partenaire et moi-même voulons garder cette partie de notre relation privée. »
2
Instaurez des limites saines. Il est normal que vos parents veuillent des petits-enfants, mais cela ne devrait pas être votre responsabilité. Si votre famille (ou vos amis) a tendance à mettre leur nez dans vos affaires ou à s'impliquer plus que vous ne le souhaitez, mettez en place des limites. Certains parents se servent de leurs enfants pour réaliser leurs propres rêves, mais ce n'est pas juste pour vous et cela indique que vous êtes dans une relation malsaine. Si vos amis ou votre famille vous forcent à parler de votre choix ou essayent de vous forcer à avoir des enfants, instaurez des limites fermes ^{[6]
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Source de recherche}.
- Par exemple, vous pourriez leur dire : « nous en avons discuté la dernière fois et rien n'a changé. J'aimerais que vous n'en parliez plus. »
- Vous pouvez aussi leur dire : « j'aimerais que vous respectiez mes choix. Je suis sûr(e) que vous avez votre propre opinion, mais j'ai le droit de faire mes choix. »
- Instaurez une punition en posant des limites. Par exemple, vous pourriez leur dire : « je suis désolé, mais si vous en parlez encore une fois, je vais quitter la pièce. »
3
Utilisez l'humour. À un certain moment, les questions des autres peuvent devenir agaçantes et fatigantes. Si vous n'en pouvez plus d'expliquer vos décisions, vous pouvez utiliser l'humour dans vos réponses. Si vous répondez d'une manière légère, cela pourrait aider à désamorcer tout conflit et à ne pas déclencher d'émotions fortes ^{[7]
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Source fiable
HelpGuide
Aller sur la page de la source}.
- Par exemple, vous pourriez dire : « je travaille à agrandir ma famille de chiens ! Voici ton petit-chiot. »
4
Écoutez-les. Certaines personnes pourraient se sentir impliquées dans votre choix d'avoir des enfants, par exemple vos parents ou vos grands-parents. Même si vous avez pris votre décision, vous pouvez les écouter. Malgré vos propres choix, les autres ont aussi leurs propres réactions et ont besoin de les exprimer. Écoutez-les et comprenez que ce qu'ils ressentent est valide ^{[8]
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Source de recherche}.
- Si un membre de votre famille aborde constamment le sujet ou s'en plaint, vous pouvez lui dire : « je t'ai entendu la première fois. Je sais que tu es déçu, mais je t'en prie, arrête de me mettre la pression pour avoir des enfants. C'est ma décision, pas la tienne. »
5
Laissez-les ressentir de la déception ou du chagrin. Il est vrai qu'on attend naturellement que les gens aient des enfants, surtout de la part de ses parents ou d'autres membres de la famille. Même si cela ne veut pas dire que votre décision est mauvaise, il est important que vous compreniez que votre famille a probablement rêvé de voir vos enfants depuis que vous étiez un enfant vous-même. Même si vous avez le droit de vivre votre vie comme vous le voulez, votre décision va probablement les affecter aussi. En reconnaissant les sentiments de votre famille et en leur donnant de l'espace, vous créez une manière saine et naturelle de faire leur deuil.
- Laissez-les faire leur deuil sans perdre votre patience, car c'est un vrai deuil pour eux, la perte des enfants que vous n'aurez pas. Vous n'êtes pas le seul membre de votre famille, si vous donnez de l'importance à la relation que vous entretenez, vous devez leur permettre d'être tristes.
- Même si vous leur permettez d'être triste, cela ne veut pas dire que vous devez aussi vous sentir triste de ne pas devenir parent si ce n'est pas ce que vous voulez dans la vie.
- Répondez avec empathie et rappelez-leur de se concentrer sur les choses positives. Par exemple, vous pourriez leur dire : « je comprends que vous soyez déçus, car de nombreuses personnes ont des enfants. Mais il y a déjà beaucoup de membres dans notre famille ! Nous avons nos grands-mères, nos pères, nos frères et sœurs, nos cousins et même nos animaux domestiques (si vous en avez). Nous sommes une famille forte. Nous n'avons seulement pas d'enfants ! »
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Discuter avec son partenaire

1
Ayez une conversation avec votre partenaire. Si vous êtes dans une relation sérieuse et exclusive, vous allez tôt ou tard devoir affronter la question des enfants avec votre partenaire. Si vous ne pouvez pas vous mettre d'accord sur le sujet, vous n'êtes peut-être pas compatibles.
- Soyez honnête. Si vous ne voulez pas d'enfants, mais si votre partenaire en veut, il vaudrait mieux qu'il le sache avant d'investir des années dans une relation qui pourrait prendre fin à cause de votre différend.
- Cette conversation doit se faire seul à seul. Cela signifie que vous ne devez pas vous laisser influencer par les souhaits, les opinions ou les rêves de votre famille. Si votre partenaire vous dit qu'il ne veut pas décevoir sa mère, vous pouvez lui rappeler gentiment que ce sujet ne vous concerne que tous les deux et personne d'autre.
2
Soutenez-vous l'un l'autre. Laissez votre partenaire prendre votre défense. Si vous êtes vilipendé par les membres de votre famille pour votre décision de ne pas avoir d'enfants, vous pouvez laisser votre partenaire prendre la parole. Si le sujet est sensible, demandez-lui de répondre à votre place. Si quelqu'un vous dérange avec ses questions, laissez votre partenaire parler ou donner une réponse et s'il a besoin de soutien, faites-en de même pour lui.
- Par exemple, vous pourriez dire : « je vais laisser mon partenaire y répondre » ou vous pourriez lui dire : « peux-tu répondre à cette question ? »
3
Accordez vos violons avec votre partenaire. Si vous ne voulez pas continuer à répondre tout le temps à la même question pendant les décennies à venir, vous devez défendre fermement votre choix. Si vous êtes en couple ou marié(e), demandez à votre partenaire de prendre la même position ferme que vous lorsque vous parlez du sujet des enfants. S'il tourne autour du pot et s'il évite une réponse directe, cela va donner espoir aux membres de votre famille de vous voir changer d'avis un jour.
- Discutez-en avec votre partenaire pour savoir comment répondre si quelqu'un soulève le sujet. Préparez une réponse standard, par exemple « nous avons choisi de ne pas avoir d'enfants. Nous vous ferons savoir si nous changeons d'avis. »
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Conseils

Il vaut toujours mieux clarifier pour vous-même les raisons qui vous poussent à ne pas vouloir d'enfants avant de les expliquer aux autres. Assurez-vous de ne pas prendre cette décision pour punir quelqu'un ou pour défier les souhaits de votre famille.