Comment discuter de sexualité avec ses enfants

Discuter de sexe et de reproduction avec ses enfants pour la première fois peut être plutôt difficile. Cependant, il vaut mieux que vos enfants en entendent parler la première fois venant de vous pour ne pas être exposé à des informations inexactes à l'école. Préparez-vous à la discussion, utilisez des sources extérieures si nécessaire et laissez-le poser des questions. En planifiant et en discutant avec attention des choses de la vie avec vos enfants, vous leur permettrez de se sentir plus rassurés et plus informés à propos de la sexualité et de l'acte sexuel.

Partie 1
Partie 1 sur 3:
Se préparer à la discussion

  1. Image intitulée Talk About the Birds and the Bees Step 1
    1
    Décidez de ce dont vous voulez parler. Avec le temps, vous devriez avoir une variété de discussions avec votre enfant en ce qui concerne la sexualité. Vous devez vous préparer en avance à propos du sujet pour lequel vous vous sentez le plus à l'aise avant d'en discuter avec votre enfant.
    • Quelles sont les choses dont vous pouvez parler sans problème ? Certains parents n'ont pas de problèmes à discuter des aspects techniques de l'acte sexuel, mais d'autres sont plus réticents, car ils croient qu'ils n'en savent pas suffisamment pour l'expliquer correctement. Certains parents n'ont pas de difficultés à discuter de relations, de consentement ou de préparation à l'acte sexuel, mais d'autres ne se sentent pas suffisamment à l'aise pour aborder ces sujets avec leurs enfants. Prenez conscience des sujets que vous pouvez aborder vous-même sans vous aider de matériel extérieur [1] .
    • Vous devriez essayer de discuter des sujets avec lesquels vous êtes à l'aise et utiliser du matériel extérieur pour les domaines où vous vous y connaissez moins [2] .
    • Prenez en compte l'âge de votre enfant. Vous devez toujours répondre aux questions de votre enfant en ce qui concerne son corps, mais selon votre style d'éducation, vous pourriez attendre qu'il ait entre 10 et 12 ans avant de parler de relations sexuelles. Certains sujets pourraient ne pas être un problème jusqu'à ce qu'il soit adolescent. Vous pouvez discuter de règles avec votre fille de 10 ans, mais vous devriez encore attendre quelques années avant de lui parler de contraception et de maladies sexuellement transmissibles [3] .
  2. Image intitulée Talk About the Birds and the Bees Step 2
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    Rassemblez des sources extérieures. Comme cela a déjà été mentionné, vous pouvez vous aider de sources extérieures pour certains domaines de la conversation.
    • Vous trouverez de nombreux livres qui expliquent aux parents comment aborder le sujet de la reproduction et de la naissance avec leurs enfants. Si vous n'êtes pas sûr de la façon dont vous devriez aborder le sujet avec vos enfants, vous pourriez faire des recherches de ce côté-là [4] .
    • Vous trouverez aussi des sites Internet qui abordent différents sujets pour aider les parents et les enfants à comprendre les aspects physiques de l'acte sexuel, mais aussi les aspects émotionnels. Vous pouvez demander à votre enfant de consulter ces sites une fois qu'il est adolescent [5] .
    • D'autres sites Internet sont consacrés aux adolescents pour les aider à comprendre le sexe et la sexualité et à prendre des décisions sures en ce qui concerne leurs corps [6] .
    • Le planning familial pourrait aussi proposer des guides aux parents pour les aider à parler de sexualité avec leurs enfants [7] .
  3. Image intitulée Talk About the Birds and the Bees Step 3
    3
    Sachez que votre enfant en sait probablement plus que ce que vous pensez. De nombreux parents sous-estiment les informations mises à la disposition des enfants, même à un jeune âge, à propos de la sexualité. Essayez de garder un comportement calme chaque fois que vous avez une discussion avec votre enfant et ne vous mettez pas en colère, ne soyez pas choqué ou surpris si votre enfant vous dit qu'il connait déjà certaines choses sur le sujet.
    • Si votre enfant suit des cours d'éducation sexuelle à l'école, essayez de comprendre les domaines qu'il a déjà abordés. Vous pouvez jeter un œil sur les documents qu'il rapporte à la maison, mais il vaudrait mieux discuter directement avec le professeur pour lui demander le plan des leçons [8] .
    • Même les jeunes enfants ont une certaine compréhension du sexe et de la sexualité. Les enfants comprennent certaines choses à la télévision et ils en parlent entre eux. Les enfants plus âgés pourraient renseigner les plus jeunes sur certains sujets et votre enfant pourrait vous poser des questions pour avoir plus d'informations ou pour vérifier quelque chose dont il a entendu parler dans la cour d'école. Gérez ses questions calmement [9] .
    • Si votre enfant vous dit qu'il sait déjà quelque chose que vous essayez de lui expliquer, restez calme. Vous voulez que votre enfant sorte de la conversation avec un sentiment positif pour qu'il revienne vous poser des questions si nécessaire. Vous ne voulez pas réagir d'une façon qui pourrait lui faire peur ou qui pourrait le faire se sentir honteux.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:
Discuter avec l'enfant

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    Discutez de temps en temps de choses importantes. Même si vous devez être prêt à répondre à des questions à propos du sexe dans la vie de votre enfant, vous devez prendre le temps d'en discuter de temps en temps. Vous pouvez commencer à le faire une fois que votre enfant atteint un certain âge, avant ou après les cours d'éducation sexuelle à l'école ou à n'importe quel moment où des changements qui se sont passés pourraient l'amener à se poser des questions à propos de la sexualité.
    • Faites savoir en avance à votre enfant que vous voulez lui parler de sexualité, mais tournez-le d'une façon positive. Dites-lui par exemple : « Comme tu grandis, je pense que tu es maintenant suffisamment responsable pour en apprendre plus sur le monde des adultes et sur des choses à propos desquelles tu pourrais te poser des questions [10] . »
    • Il vaudrait mieux que votre enfant en entende parler la première fois venant de vous, c'est pourquoi vous devriez lui parler de la petite graine lorsqu'il est encore jeune. Comme cela a déjà été expliqué, vous pouvez faire preuve de discrétion à propos des sujets dont vous discutez ou non, mais essayez de parler de sexualité avec votre enfant lorsqu'il a plus ou moins 10 ans [11] .
  2. Image intitulée Talk About the Birds and the Bees Step 5
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    Discutez des règles avec vos filles. Une fille peut commencer à avoir ses règles dès l'âge de 10 ans, c'est pourquoi vous devez vous assurer qu'elle se sent suffisamment à l'aise avec vous pour venir vous poser des questions.
    • Votre enfant devrait connaitre les fonctions physiques de base qui mènent aux règles. Il pourrait être utile d'avoir un schéma de l'appareil reproducteur de la femme lorsque vous discutez du sujet. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec vos propres connaissances sur le sujet, n'hésitez pas à consulter des ressources extérieures pendant que vous discutez du sujet [12] .
    • Votre fille doit aussi savoir qu'elle doit venir vous voir lorsque ses règles vont commencer. Vous devez lui trouver les serviettes ou les tampons appropriés et l'aider à traverser l'impact émotionnel que représentent les premières règles [13] .
    • Votre fille pourrait déjà savoir ce que sont les règles ou du moins elle en a déjà entendu parler. Vous pouvez commencer en lui demandant : « Sais-tu si l'une des filles de ta classe a déjà eu ses règles ? » et attendez sa réponse. Laissez-la poser des questions pendant toute la discussion [14] .
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    Discutez de pollutions nocturnes, d'éjaculation et d'érection avec les garçons. Même si un enfant de 10 ans n'a pas besoin de connaitre les détails pratiques de rapports sexuels protégés, les garçons pourraient commencer à avoir des érections à partir de l'âge de 9 ans. Discutez de ces sujets avec votre fils suffisamment tôt pour qu'il comprenne que cela fait partie du processus normal de croissance.
    • De nombreux garçons ont une petite idée de ce que sont les érections parce qu'ils ont vu leurs amis avoir la même chose ou ils ont entendu des blagues dans la cour de récréation. Commencez par lui demander s'il comprend ce qu'est une érection, puis expliquez-lui les processus physiques qui mènent à l'excitation, à l'érection et à l'éjaculation [15] .
    • Les garçons ont tendance à comprendre que l'érection est une réponse hormonale et une partie normale de la puberté. Vous devriez avoir cette discussion suffisamment tôt, car les garçons pourraient avoir leur première éjaculation pendant une pollution nocturne et ils pourraient se sentir confus ou même effrayés à cause de ce qu'il s'est passé [16] .
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    Ne vous sentez pas trop timide pour aborder des sujets sensibles. De nombreux parents pensent qu'ils ne peuvent pas parler de sexualité avec leurs enfants. Cependant, il vaudrait mieux que votre enfant en apprenne plus sur ses sujets de votre part plutôt que d'entendre des informations fausses venant d'un adolescent mal informé.
    • La plupart des sujets plus difficiles en ce qui concerne la sexualité devraient être laissés pour plus tard, lorsque votre enfant commence à aller au lycée. À ce moment-là, nombre de ces camarades auront déjà eu plus d'expériences en matière de sexualité [17] .
    • En moyenne, les adolescents perdent leur virginité vers l'âge de 15 ans, c'est pourquoi vous devez vous assurer que votre enfant se sent suffisamment à l'aise pour parler de sexe avec vous. Certains sujets comme la contraception, les maladies sexuellement transmissibles et d'autres pratiques sexuelles ne doivent être abordés que lorsque votre enfant est déjà au lycée [18] .
    • Assurez-vous de lui parler aussi des aspects émotionnels de la sexualité et des rapports sexuels. Votre enfant doit comprendre que le sexe a un impact émotionnel, surtout lorsqu'il est encore jeune et qu'il ne doit pas prendre de décisions à propos de son corps sans être sûr d'y être émotionnellement préparé [19] .
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Partie 3
Partie 3 sur 3:
Garder la communication ouverte

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    1
    Faites savoir à votre enfant qu'il peut vous poser des questions à n'importe quel moment. Il est important de mettre en place une conversation permanente, car il n'est pas possible de poser toutes les questions dans plusieurs conversations. Assurez-vous que votre enfant sait qu'il est toujours bienvenu avec toutes les questions qu'il pourrait se poser à propos des rapports sexuels ou de la sexualité.
    • Il peut être utile de rester calme pendant vos discussions. En gérant les questions d'une manière calme et sans jugement, vous mettrez votre enfant plus à l'aise s'il a d'autres questions plus tard.
    • Assurez-vous qu'il comprend bien que vous n'allez pas parler une seule fois de sexe avec lui. Terminez la conversation en lui disant que s'il a d'autres questions, il peut toujours venir vous les poser.
    • Donnez à votre enfant des lectures appropriées à son âge. Il pourrait consulter une brochure ou un site Internet s'il se sent perdu et s'il a d'autres questions à vous poser.
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    Restez à l'affut d'occasions d'apprentissage. Ne limitez pas les discussions à propos du sexe aux moments où votre enfant vient vous poser des questions ou lorsque vous décidez qu'il est temps d'en parler. Attendez des occasions de lui en apprendre plus lorsque celles-ci se présentent.
    • Montrez-lui des exemples de sexualité positive ou négative que vous voyez à la télévision ou dans les médias. Vous pouvez aussi lui en enseigner plus sur la sexualité à travers des documentaires [20] .
    • Certains évènements comme un mariage, un divorce, une grossesse ou un accouchement peuvent déclencher des questions chez votre enfant. Répondez toujours à ses questions sans lui mentir. Dites-lui qu'il existe de nombreux modèles de famille et que cela fait partie de la vie [21] .
    • Si vous remarquez des taches sur ses draps, probablement à cause de pollutions nocturnes, de la masturbation ou des règles, saisissez cette occasion pour en discuter avec votre enfant. Assurez-vous d'aborder la conversation sans le juger. Vous ne devez pas lui faire penser que vous le grondez [22] .
  3. Image intitulée Talk About the Birds and the Bees Step 10
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    Soyez un modèle de sexualité saine pour votre enfant. Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour que votre enfant soit à l'aise et informé à propos de la sexualité en général est de lui montrer le bon exemple.
    • Si vous êtes en couple, assurez-vous d'avoir une relation respectueuse, gentille et affectueuse avec votre partenaire devant vos enfants. Évitez les disputes et lorsqu'elles se produisent, essayez de laisser vos enfants voir comment vous vous réconciliez. Assurez-vous qu'ils comprennent que les petites disputes sont quelque chose de normal et de sain dans une relation amoureuse [23] .
    • Pour certains enfants, leur premier contact avec la sexualité est la découverte accidentelle de matériel pornographique appartenant à leurs parents. Même si la pornographie peut être un aspect sain de la relation chez certains couples, elle n'est pas appropriée pour les enfants. Essayez de garder votre matériel pornographique hors de leur portée pour éviter qu'ils se sentent confus [24] .
    • Si vous êtes seul à élever vos enfants, discutez de relations et de flirt avec vos enfants. Présentez-les à vos partenaires seulement lorsque vous sentez qu'ils sont prêts et assurez-vous que votre partenaire sait comment se comporter en présence d'enfants.
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Références

  1. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  2. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  3. ↑ http://www.schooldays.ie/articles/Talk-about-sex-6---12-yrs
  4. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  5. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  6. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  7. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  8. ↑ http://www.scienceofrelationships.com/home/2012/9/14/the-birds-and-the-bees-when-and-how-should-fathers-talk-to-t.html
  9. ↑ http://www.parenting.com/article/kids-and-sexuality
  1. ↑ http://www.parenting.com/article/kids-and-sexuality
  2. ↑ http://www.parenting.com/article/kids-and-sexuality
  3. ↑ http://www.schooldays.ie/articles/Talk-about-sex-6---12-yrs
  4. ↑ http://www.schooldays.ie/articles/Talk-about-sex-6---12-yrs
  5. ↑ http://www.schooldays.ie/articles/Talk-about-sex-6---12-yrs
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  8. ↑ http://www.scienceofrelationships.com/home/2012/9/14/the-birds-and-the-bees-when-and-how-should-fathers-talk-to-t.html
  9. ↑ http://powertochange.com/family/talkkids/
  10. ↑ http://powertochange.com/family/talkkids/
  11. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  12. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  13. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/10291383/Sex-education-How-to-talk-about-the-birds-and-bees-with-your-child-in-the-21st-century.html
  14. ↑ http://powertochange.com/family/talkkids/
  15. ↑ http://powertochange.com/family/talkkids/

À propos de ce wikiHow

Kathy Slattengren, M.Ed.
Coécrit par:
Kathy Slattengren, M.Ed.
Éducatrice et coach parentale
Cet article a été coécrit par Kathy Slattengren, M.Ed.. Kathy Slattengren est éducatrice et coach parentale. Elle est aussi la fondatrice de Priceless Parenting. Forte de plus de vingt ans d'expérience, Kathy s'est spécialisée dans l'aide aux parents pour construire des relations fortes et affectueuses avec leurs enfants. Elle a aidé des milliers de parents dans le monde entier grâce aux cours en ligne, aux présentations, au coaching et aux livres de Priceless Parenting. Kathy est titulaire d'une licence en informatique et en psychologie de l'université du Minnesota ainsi que d'un master en éducation et en conception pédagogique de l'université de Washington. Kathy est membre du National Parenting Education Network, de l'US Alliance to End the Hitting of Children, de l'International Society for Technology in Education. Elle est également membre fondatrice de Parent Learning Link. Priceless Parenting a été présenté sur ABC News, Komo News, King 5 News, National PTA, Parent Map et Inspire Me Today. Cet article a été consulté 6 352 fois.
Catégories: Sexualité | Les enfants
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