Comment faire un nollie en skateboard

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Le nollie est similaire au ollie, mais pour faire ce trick de skateboard, vous devrez utiliser votre pied avant pour faire décoller le nose (l’avant) de votre planche, eu lieu du pied arrière. Bien que certains skateurs affirment qu’il est plus facile d’apprendre à faire un nollie qu’un ollie, ne vous emballez pas. Ce trick a l’air facile, mais il s’agit en fait d’un trick de niveau intermédiaire, car vous devez utiliser votre pied non dominant pour faire décoller la planche, ce qui n’est pas facile. Lorsque vous êtes assez à l’aise sur votre planche et que vous savez faire le ollie et quelques autres tricks, vous pouvez essayer le nollie.

Étapes

1
Prenez de l’élan. Faire un nollie en restant sur place sans vous déplacer et beaucoup plus difficile que le faire en roulant. Vous aurez ainsi l’élan nécessaire pour poper la planche (la soulever), vous prendrez de la hauteur et contrôlerez mieux votre board. Courez un peu avant de monter sur votre planche et de vous lancer pour faire le trick.
2
Placez votre pied avant sur le nose de la planche. Faites les glisser sur le nose et appuyez bien votre poids sur la plante de votre pied. Cette position peut être un peu difficile au début, vous devez vous entrainer. Vous devez vous sentir à l’aise et bien en équilibre à cette étape avant de poursuivre.
3
Déplacez votre pied arrière au milieu de la planche. Cela peut-être un peu bizarre au début, mais vous allez vous habituer. Placez votre pied bien au milieu des trucks. Plus vous rapprochez votre pied arrière des trucks avant, plus haut sera votre nollie. Cependant, plus vous faites ceci, moins vous êtes stable et bien en équilibre sur la board. Si vous êtes un débutant, ne mettez pas votre pied arrière trop vers l’avant, mais bien au milieu.
- Lorsque vous avez correctement positionné vos pieds, vous devez vous sentir bien en place sur la planche avant de poursuivre. Si vous vous sentez un peu déséquilibré, vous ne pourrez pas replaquer le trick correctement.
4
Pliez vos genoux. Cela va vous aider à avoir l’élan nécessaire pour soulever la board. Pour la plupart des tricks de skate, vous devez vous pencher un peu vers l’avant, mais pour le nollie, vous devez vous pencher un peu en arrière. Vous devrez soulever votre genou arrière et le décoller de la planche avant le genou gauche. Vous devez aussi vous plier en deux et vous équilibrer avec les bras pour vous soulever de terre et accompagner la planche. Vos mains doivent arriver entre vos genoux et vos chevilles avant que vous n’entamiez la détente.
5
Popez le nose et poussez-le vers l’avant. Utilisez votre pied avant pour appuyer aussi fort que possible sur le nose de votre planche. Popez la board avec un angle opposé à vous, pas juste en dessous. Déplacez votre pied arrière sur le tail, comme vous le feriez pour un ollie. Ceci vous aide à soulever la board.
6
Amenez la board à se soulever. Après avoir appuyé sur l’avant de votre board, vous devez la faire se soulever un peu. Utilisez vos bras : levez-les vers le ciel pour vous aider à vous soulever vous aussi et à garder l’équilibre. Essayez de ne pas dévier vers la gauche ou la droite et de rester centré autant que possible sur la board.
- Lorsque vous êtes au plus haut de votre saut, votre pied arrière cesse de glisser et votre board et vos genoux doivent être parallèles, dans la même position horizontale.
7
Replaquez et continuez à rouler. Votre board doit toucher le sol bien parallèle à celui-ci et vous devez être centrée sur elle. Gardez l’équilibre lorsque vous atterrissez et adoptez une position bien en équilibre.
8
Corsez le trick. Lorsque vous avez appris le nollie de base et que vous le maitrisez parfaitement, vous pouvez essayer le nollie kick flip, le nollie 360 ou le nollie tre flip. Vous pouvez aussi revoir votre ollie. Ensuite, vous avez le choix ! Vous pouvez arpenter la ville, les rues, les skateparcs et tester votre nollie et vos autres tricks un peu partout.

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Conseils

Gardez votre poids bien centré pendant tout le trick, c’est-à-dire bien au milieu de vos épaules et parallèle à la planche.
Vous vous sentirez un peu mal à l’aise au début, mais vous vous habituerez au fur et à mesure que vous pratiquez le trick.
Sauter un peu vers l’arrière peut vous aider, mais faites attention de ne pas atterrir sur le tail.
Pliez vos genoux lorsque vous sautez pour avoir plus de détente et faire un nollie plus haut.
Si vous n’arrivez pas à faire le nollie, filmez-vous pendant que vous faites un ollie. Regardez ensuite la position de vos pieds et faites la même chose, mais sur le nose.