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Rompre une relation reste sans doute l'une des expériences les plus difficiles à vivre. Entre la douleur et la colère, vous pouvez vouloir rendre votre ex jaloux(se). Cela peut être dommageable et vous donner l'air désespéré. Plutôt que de vouloir rendre votre ex jaloux, concentrez-vous sur vous. Servez-vous de ce temps pour rajeunir votre corps et votre esprit et avancez. Cependant, si vous éprouvez le besoin de rendre votre ex jaloux, il y a quelques pistes que vous pouvez utiliser en donnant une image de vous désintéressée et sereine.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 2:Rendre son ex jaloux
Partie 1
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1Stoppez tous les contacts. Une manière de rendre votre ex jaloux est d'interrompre tous les contacts entre vous après votre séparation. Visez une durée convenable, comme 3-4 semaines. L'absence de contact peut amener votre ex à se demander ce que vous faites. Que devenez-vous ? Fréquentez-vous d'autres personnes ? Avez-vous surmonté la rupture ? [1]
- Si votre ex vous envoie un texto ou vous appelle, ne répondez pas. S'il (elle) essaye d'entrer en contact avec vous via les réseaux sociaux, ne répondez pas. Ne l'appelez pas, ne lui envoyez pas de textos, particulièrement pour parler de votre relation. Prenez de la distance
- Vous voulez qu'il pense que vous l'oubliez et que la rupture est derrière vous.
- Le but est de faire en sorte que votre ex commence à penser à vous et se pose des questions sur ce que vous faites, qui vous voyez, où vous allez, car il n'a pas ces informations.
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2Gardez vos amis communs. En rompant, n'arrêtez pas de voir les amis que vous aviez en commun. Au contraire, rencontrez-les lorsque vous êtes invité quelque part ou allez aux soirées où vous aviez tous les deux l'habitude de vous rendre [2] .
- Rester ami vous aide à vous souvenir que ces personnes étaient vos amis également. Il n'est pas nécessaire de les perdre simplement parce que vous avez rompu.
- En sortant avec des amis communs, votre ex aura de cette manière des nouvelles de vous. Bon moyen de montrer que vous allez bien et que vous n'êtes pas juste en train de faire le ménage.
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3Postez des photos de vous avec une personne du sexe opposé. Pour toucher votre ex profondément, postez une photo de vous avec une personne du sexe opposé. Peu importe s'il s'agit d'un(e) collègue, ami(e) ou un membre de votre fratrie. Être en relation avec autrui et laisser votre ex le découvrir vous aide à montrer que vous avancez. Cela montre aussi qu'il est remplacé, ce qui aide à déclencher la jalousie [3] .
- Choisissez quel réseau social votre ex est plus à même de consulter. Ensuite, postez plusieurs photos de vous avec quelqu'un.
- N'exagérez pas. Ne postez pas des tonnes de photos avec des dizaines de personnes différentes. Vous voulez agacer votre ex avec l'idée que vous fréquentez quelqu'un d'autre. N'affichez pas de manière évidente que vous essayez de le rendre jaloux. Vous ne voulez pas avoir l'air désespéré.
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4Sortez avec des gens du genre opposé. Sortir et être ami avec le sgenre opposé est également un bon moyen de rendre votre ex jaloux. Flirtez, sortez et amusez-vous avec le sexe opposé. Faites en sorte que votre ex l'apprenne. Vous pouvez le faire en postant sur les réseaux sociaux ou encore en flirtant avec des amis communs autour de vous [4] .
- Fréquentez d'autres personnes avec prudence. Si l'objectif final est de récupérer votre ex, fréquenter quelqu'un d'autre peut l'éloigner. Ne ruinez pas vos chances de le voir revenir vers vous si c'est ce que vous souhaitez.
CONSEIL D'EXPERT(E)Sarah Schewitz est docteure en psychologie et psychologue. Elle possède plus de 10 ans d'expérience dans l'assistance aux couples et aux personnes qui souhaitent changer ou améliorer leurs schémas amoureux et relationnels. Elle a aussi créé Couples Learn, un cabinet de psychologie en ligne.Psychologue de l'amour et des relations amoureuses
Sarah Schewitz, PsyD
Psychologue de l'amour et des relations amoureusesNe jouez pas avec quelqu'un pour rendre votre ex jaloux(se). La Dre Sarah Schewitz, experte en relations amoureuses, nous dit : « rendre votre ex jaloux n'est peut-être pas la meilleure idée de votre vie et ce n'est pas la manière la plus mature de vous comporter après une rupture. Si cela vous permet de vous sentir mieux, ce n'est probablement pas grave, tant que vous ne blessez personne. »
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5Soyez agréable. Lorsque vous voyez votre ex, soyez agréable. En lui parlant, en souriant et en lui demandant comment il va, vous démontrez que vous avancez et que vous passez à autre chose. Cela peut aider à le rendre jaloux. Il pourrait même se dire à quel point vous êtes formidable et extraordinaire.
- Gardez la conversation légère et naturelle. Traitez votre ex comme une connaissance. Posez des questions superficielles, rien qui ne concerne les personnes qu'il voit ou qu'il fréquente. S'il demande comment vous allez, répondez que tout va bien. Assurez-vous de ne pas en faire trop. Votre ex ne doit pas penser que vous faites semblant [5] .
- Ne soyez pas rude avec lui. C'est le meilleur moyen de lui montrer que vous ne surmontez pas votre rupture. Si vous lui dites quelque chose de méchant, cela pourrait le réconforter de ne plus être avec vous.
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6Ignorez ce qu'il fait de sa vie. Ne lui montrez pas que vous vous intéressez à lui. Lorsqu'il poste des mises à jour ou des évènements auxquels il participe, ne vous manifestez pas, n'aimez pas ses statuts, ne commentez rien et n'en parlez pas à vos amis. Faites comme si vous étiez complètement sortie de sa vie [6] .
- Si quelqu'un vous parle de votre ex sur un quelconque sujet, dites que vous n'en saviez rien, même si ce n'est pas le cas. Assurez-vous qu'il est clair pour votre ex (qu'il a bien entendu dire) que vous n'êtes plus intéressé(e) ni par lui ni par ce qu'il fait de sa vie.
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7Faites comme si tout allait bien. Pour rendre votre ex jaloux(se), le meilleur moyen est de ne rien laisser voir de votre malêtre. Même si vous vous sentez le cœur brisé, prétendez que tout va bien. Ne parlez pas de la rupture et ne lui laissez pas deviner que vous êtes triste. Faites en sorte qu'il pense que la rupture n'a pas d'impact sur vous.
- Ne parlez pas de la rupture sur les réseaux sociaux. N'actualisez pas votre statut, ne tweetez pas sur votre tristesse, retenez-vous de poster des propos tristes ou énigmatiques au sujet de votre relation.
- N'ayez pas l'air trop déchiré(e). Il y a une limite entre se sentir okay et guéri et être faussement heureux. Ayez l'air sincère sans divulguer quoi que ce soit à votre ex. N'intégrez pas votre ex dans votre bienêtre. Ne faites pas de mise à jour du genre « tellement bien depuis que je suis célibataire » ou « heureuse sans mon ex ! » Ces commentaires prouvent le contraire...
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Partie 2
Partie 2 sur 2:Se concentrer sur soi
Partie 2
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1Vivez votre vie. Cela semble basique, mais le meilleur moyen de rendre votre ex jaloux(se) est encore de vivre votre vie. Plus important encore, amusez-vous. Soyez heureux(se) de la vie que vous avez. Être heureux raconte à votre ex que vous vous sentez bien, même en étant seul(e) depuis que vous n'êtes plus ensemble [7] .
- Pensez-le. Ne faites pas semblant d'être heureux, mais ressentez-le. Vous pouvez être triste d'avoir rompu, mais concentrez-vous sur d'autres choses. N'arrêtez pas de travailler, de pratiquer une activité physique, de sortir avec vos amis ou de faire ce que vous aimez. Au contraire, continuez encore plus à faire toutes ces choses et d'autres nouvelles. Choisissez de nouveaux centres d'intérêt ou faites quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant.
- Postez des photos de vous sur les réseaux sociaux. Prenez-vous en photo lors d'une randonnée, pendant que vous êtes en sortie avec vos amis ou demandez à quelqu'un de vous prendre en photo pendant que vous faites quelque chose de nouveau. Lorsque votre ex verra ces photos, il saura que vous vivez votre vie sans lui et il sera jaloux de vous voir heureuse et faisant des choses incroyables [8]
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2Entrez dans la phase du « moi ». Puisque vous êtes célibataire, concentrez-vous sur vous. Ne tournez pas en rond dans votre maison en attendant que votre ex vous appelle. N'essayez pas de le ramener à vous. Ne le contactez pas. Au contraire, prenez ce temps pour vous. Faites des choses qui vous rendent heureux. Ce faisant, vous rendrez votre ex jaloux en affichant ce que vous faites plutôt que d'avoir l'air triste. De plus, que vous passiez la serpillère ou organisiez votre nouvelle aventure, votre ex l'apprendra. Rien ne fonctionne mieux que de ne pas vous attarder sur lui [9]
- Appelez des amis(es) que vous n'avez pas vus depuis longtemps. Organisez des sorties amusantes qui vous feront oublier votre rupture.
- Voyagez. Ne laissez pas votre statut de célibataire vous empêcher de partir un weekend. Sortez et explorez les environs.
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3Restez en forme. Vous gaver de crème glacée ou de chocolat ne va pas vous aider en quoi que ce soit, si ce n'est une prise de 3 ou 5 kilos inutiles. Plutôt que de vous laisser aller et tenter de surmonter la rupture, continuez d'avancer. Perdez quelques kilos, raffermissez votre corps pour rendre votre ex jaloux lorsqu'il vous verra transformée [10]
- Inscrivez-vous dans un groupe de gym. Soulevez des poids, suivez des cours et sortez de chez vous. Vous pourriez même rencontrer quelqu'un. Si la gym ne vous intéresse pas, sortez simplement. Allez courir, marcher, faites du vélo ou du kayak. Essayez n'importe quel type d'activité.
- L'exercice physique stimule la confiance en vous. Lorsque vous atteignez ne serait-ce que quelques petits objectifs, comme courir un kilomètre ou randonner, cela vous donne plus de confiance. Vous avez besoin d'avoir confiance en vous pour rendre votre ex jaloux. Être fort, confiant suscite de la jalousie [11] .
- Outre une meilleure allure, l'exercice physique vous fera vous sentir mieux. S'engager dans une activité sportive permet à votre esprit de penser à autre chose que votre rupture et l'exercice libère de l'endorphine, l'hormone du bienêtre, dans votre cerveau et améliore l'humeur.
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4Offrez-vous un changement. Les ruptures heurtent l'estime de soi. Pour vous aider à rester attirante et confiante, faites quelque chose pour vous chouchouter. Une coupe de cheveux. Laissez-vous pousser la barbe. Une nouvelle paire de chaussures. Faites quelque chose de bien pour vous et pour vous sentir mieux.
- Optez pour des changements simples plutôt qu'importants. N'allez pas vous raser la tête, vous percer la langue ou teindre vos cheveux en bleu juste parce que vous êtes émotif. Voyez plutôt petit.
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5Ayez toujours l'air impeccable. Où que vous alliez, soyez à votre avantage. Même si vous allez au supermarché ou à la salle de gym, soyez sure de vous. Cela ne veut pas dire que vous devez être tiré à 4 épingles, mais simplement rester présentable et attirant. Avant de sortir, posez-vous la question « si je croise mon ex, est-ce que je voudrais qu'il me voie comme ça [12] ? »
- Avoir l'air superbe lorsque vous vous trouvez à proximité de votre ex est un bon moyen de le rendre jaloux. Montrez-lui ce qu'il rate [13] .
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6Fréquentez d'autres personnes. Le simple fait de ne pas avoir encore surmonté votre rupture ne signifie pas que vous ne devez pas voir d'autres personnes, surtout si cela reste occasionnel. Vous n'avez pas à rechercher la personne idéale. Sortez et amusez-vous. Lorsque cela arrivera à ses oreilles, votre ex sera probablement jaloux [14] .Publicité
Conseils
- N'en faites pas trop ou vous aurez l'air désespéré.
- Ne vous étalez pas ou votre ex pourrait comprendre et ne pas être jaloux du tout.
- Ne sortez pas avec des gens bizarres ou avec ses amis. Cela vous donnera l'air désespéré.
- N'en faites pas trop. Vous jouez avec les sentiments de votre ex. Souvenez-vous que c'est une personne et qu'elle a des sentiments.
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Références
- ↑ http://exgirlfriendrecovery.com/how-to-make-your-ex-girlfriend-jealous/
- ↑ http://www.futurescopes.com/breaking/763/how-make-your-ex-boyfriend-jealous-tips-and-advice
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1995/how-to-make-your-ex-jealous/?slide=1
- ↑ http://www.selfgrowth.com/articles/making-your-ex-jealous-guaranteed-method-to-get-back-your-boyfriend
- ↑ http://www.futurescopes.com/breaking/763/how-make-your-ex-boyfriend-jealous-tips-and-advice
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1995/how-to-make-your-ex-jealous/?slide=6
- ↑ http://www.futurescopes.com/breaking/763/how-make-your-ex-boyfriend-jealous-tips-and-advice
- ↑ http://www.selfgrowth.com/articles/making-your-ex-jealous-guaranteed-method-to-get-back-your-boyfriend
- ↑ http://exbackexpertise.com/how-to-make-your-ex-boyfriend-jealous/
- ↑ http://www.askmen.com/dating/curtsmith/44_dating_advice.html
- ↑ http://exbackexpertise.com/how-to-make-your-ex-boyfriend-jealous/
- ↑ http://www.futurescopes.com/breaking/763/how-make-your-ex-boyfriend-jealous-tips-and-advice
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1995/how-to-make-your-ex-jealous/?slide=5
- ↑ http://exgirlfriendrecovery.com/how-to-make-your-ex-girlfriend-jealous/
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