Comment traiter une éraflure

Aussi connue sous le nom d’écorchure, l’éraflure est une blessure commune qui peut survenir lorsque l’on tombe ou glisse. Généralement, ces blessures ne sont pas graves, mais peuvent s’infecter si elles ne sont pas bien traitées. Si vous vous êtes éraflé une partie du corps, essayez de vous traiter d’abord à la maison. Dans cette perspective, vous devriez faire arrêter le saignement, ensuite y appliquer un pansement adhésif avec une gaze stérile non adhésive. Vous pourrez réduire le risque que la plaie s’infecte en enlevant tous les corps étrangers qui y sont piégés. Au cas où il aurait des complications, envisagez de consulter un professionnel de la santé. Les écorchures peuvent être facilement traitées à la maison, mais en fonction de leur gravité, vous auriez besoin de points de suture.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Traiter la blessure à la maison

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Lavez vos mains. Vous devrez prendre la peine de le faire avant d’envisager de nettoyer la plaie. Autrement dit, vous ne devriez pas la toucher avec des mains sales. Faites-le sous l’eau courante chaude avec un savon antibactérien ^{[1]
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Source fiable
Centers for Disease Control and Prevention
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- Mettez vos mains sous l’eau courante, faites-les mousser avec le savon et lavez-les correctement en vous concentrant sur les espaces entre les doigts, sous les ongles, ainsi que le dos des mains.
- Frottez pendant au moins une vingtaine de secondes. Pour être sûr que vous aviez atteint ce délai, vous pourriez fredonner deux fois le « joyeux anniversaire ».
- Une fois que vous aurez fini, rincez-les puis séchez-vous avec une serviette propre et sèche.
2
Faites cesser le saignement. La première chose à faire quand on a affaire avec une éraflure est d’arrêter le saignement. S’il s’agit d’une petite plaie, le saignement cessera certainement de lui-même. Mais s’il ne s’arrête pas après quelques minutes, appliquez une pression sur la blessure en vous servant d’un chiffon ou d’un bandage stérile et propre. Si vous pouvez même élever la plaie pendant cette procédure, faites-le, car cela pourrait vous aider ^{[2]
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Source fiable
Mayo Clinic
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3
Nettoyez la plaie. Après avoir arrêté le saignement, vous pouvez nettoyer la plaie. De cette manière, vous allez éviter qu’elle ne s’infecte. Pour le faire, lavez la plaie sous l’eau courante. N’utilisez pas d’antiseptiques, car cela pourrait vous irriter la peau. Une fois que vous aurez fini, séchez-la avec une serviette propre en procédant très délicatement ^{[3]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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Appliquez un antibiotique sur la plaie. Pour éviter les infections, il est conseillé d’appliquer une pommade ou une crème antibactérienne telle que Polysporin ou Neosporin, que vous pourrez trouver en vente libre. Appliquez-en une couche sur la partie à traiter en suivant les instructions sur l’emballage ^{[4]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Non seulement la crème antibiotique peut prévenir l’infection, mais elle peut aussi contribuer à accélérer le processus de guérison en gardant la plaie humide et exempte de bactéries ^{[5]
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  Source de recherche}.
- Au cas où vous seriez allergique à un ingrédient actif contenu dans le produit, vous ne devriez pas l’utiliser. Cessez l’utilisation et contactez un médecin si vous développez des démangeaisons, une irritation de la peau, une éruption cutanée, des brulures, de l’urticaire, une desquamation, des gerçures ou si vous remarquez que la plaie s’aggrave.
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Bandez-la. Dans cette perspective, vous pourriez utiliser un pansement adhésif avec un tampon non adhésif ou une gaze non adhésive. Évitez d’utiliser une gaze dépourvue de surface antiadhésive, car elle peut se coller à la plaie et vous arracher la peau lorsque vous tenteriez de la retirer, empêchant ainsi la plaie de guérir. Vous devez vous assurer que le tampon à utiliser est assez grand pour protéger toute la plaie et la peau environnante ^{[6]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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- Au cas où vous seriez allergique à l’adhésif, utilisez une gaze non adhésive et enveloppez-la avec du ruban adhésif en papier, de la gaze roulée ou un bandage élastique appliqué de façon lâche ^{[7]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
6
Gardez la plaie humide. Utilisez des onguents cicatrisants tels que des crèmes antibactériennes pour que la plaie reste humide pendant sa guérison. Cela pourra grandement contribuer à accélérer le processus de guérison et empêchera la peau de se séparer pendant les mouvements, ce qui retardera la guérison.
- Il est très important de garder les plaies se trouvant au niveau des articulations telles que les genoux humides, car cela va beaucoup faciliter les mouvements.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Réduire les risques de complication

1
Enlevez les corps étrangers piégés dans la plaie. Si vous vous êtes blessé lors d’une chute dehors, il est possible que des corps étrangers pénètrent dans la plaie. Vous devez les enlever avant de nettoyer et de la couvrir au risque qu’elle s’infecte. L’eau courante à elle seule suffira amplement pour enlever les saletés et autres débris emprisonnés ^{[8]
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Source de recherche}.
2
Changez régulièrement les pansements. Ne laissez pas le même pansement pendant trop longtemps sur la plaie, car cela augmenterait le risque d’infection. Changez-le au moins une fois par jour ^{[9]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Au début, vous devrez peut-être le changer plus souvent. Si le pansement est taché par du pus ou du sang, changez-le.
3
Apprenez-en plus sur les facteurs de risque d’infections. Il est important de connaitre les facteurs de risque d’infection. Vous devriez faire plus attention à votre plaie selon les circonstances dans lesquelles elle a été causée ^{[10]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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- Si de la saleté ou des liquides organiques d’une autre personne pénètrent dans la plaie, le risque d’infection est plus grand.
- Une blessure causée par une morsure (animale ou humaine) présente un risque plus élevé d’infection et est généralement plus profonde qu’une égratignure ^{[11]
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  Source fiable
  MedlinePlus
  Aller sur la page de la source}.
- Si la plaie mesure plus de 5 cm, elle est plus sujette à une infection.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Obtenir un soutien médical

1
Allez chez un médecin si la blessure semble être infectée. Dans des cas rares, les éraflures peuvent être infectées. Consultez un médecin si vous remarquez l’un des symptômes suivants ^{[12]
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Source fiable
National Health Service (UK)
Aller sur la page de la source} :
- une douleur, une rougeur ou un gonflement autour de la plaie ;
- du pus autour de la plaie ;
- un malaise ;
- de la fièvre ;
- une inflammation des ganglions.
2
Faites-vous vacciner contre le tétanos, si vous en avez besoin. Au cas où vous auriez besoin de vous faire vacciner contre le tétanos, autrement dit, au cas où votre dernier rappel remonterait à plus de 10 ans, faites un rappel antitétanique immédiatement après vous être blessé. Regardez dans votre carnet de vaccination pour en être plus sûr. Si vous êtes jeune, renseignez-vous auprès de vos parents qui pourraient avoir des copies. Vous pourriez aussi demander vos antécédents de vaccination à votre médecin ^{[13]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
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Consultez un professionnel de la santé si le saignement continue. En fait, la majorité des plaies cessent de saigner. Mais si le vôtre continue de saigner, envisagez de consulter le médecin. Si le sang gicle, il se peut que vous ayez peut-être touché une artère, ce qui se produit généralement lors d’une éraflure profonde appelée l’avulsion cutanée ^{[14]
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Source de recherche}. Cela nécessitera des sutures ^{[15]
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Source fiable
National Health Service (UK)
Aller sur la page de la source}.
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Allez chez un médecin. Faites-le si vous soupçonnez la présence d’un gros objet dans votre blessure. Même s’il est possible d’éliminer les saletés et d’autres débris avec de l’eau courante, un examen aux rayons X peut être nécessaire pour vérifier la présence d’objets plus gros qui pourraient rester piégés dans la blessure. Si vous avez des raisons de penser qu’il y a quelque chose comme du verre dans la blessure, consultez un médecin. Il pourrait vous faire subir une radiographie pour vérifier s’il y a réellement ledit objet et déterminera la meilleure façon de le retirer ^{[16]
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Source de recherche}.
5
Obtenez des points de suture. En outre, vous pourriez recevoir des bandages spéciaux pour une blessure profonde. Une profonde ou large éraflure peut nécessiter des points de suture ou des pansements adhésifs spéciaux avec des tampons antiadhésifs. Consultez un médecin si la plaie ne guérit pas d’elle-même. Il (ou elle) peut appliquer des points de suture ou des bandages spéciaux sur la plaie ^{[17]
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Source de recherche}.

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Conseils

Consultez un médecin si la plaie ne guérit pas en une semaine, si les symptômes réapparaissent ou si la blessure s’aggrave.
Les éraflures ne constituent généralement pas un problème médical grave, mais elles peuvent être douloureuses. Si la douleur vous gêne, prenez un analgésique vendu sans ordonnance.