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Cet article a été coécrit par Carmen W. Landrau, MD. La Dre Landrau est cardiologue accréditée au Memorial Hermann Hospital, au Texas. Elle est également conférencière sur la santé cardiaque. Elle a terminé son stage postdoctoral en cardiologie au centre médical de l'université du Texas à Houston en 2009. Ses travaux ont été présentés par l'American Heart Association, St. Jude Medical et Univision.
Il y a 11 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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La cardiomégalie se produit lorsque le cœur grossit jusqu'à atteindre une taille supérieure à la normale. Ce n'est pas une maladie en soi, mais un état provoqué par une maladie [1] . Si vous pensez être touché par ce phénomène, sachez que vous pouvez apprendre à reconnaitre et à traiter cette condition.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 4:Identifier une cardiomégalie
Méthode 1
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1Sachez reconnaitre les causes. De nombreuses maladies peuvent être à l'origine de la cardiomégalie. Celles-ci incluent une maladie de la valve ou du muscle cardiaque, une arythmie, un affaiblissement du muscle cardiaque, une présence de fluides autour du cœur, une pression artérielle élevée ou de l'hypertension pulmonaire. Vous pouvez également développer une cardiomégalie si vous avez souffert d'un trouble de la thyroïde ou d'une anémie chronique. Cela peut également s'expliquer par une accumulation de fer ou de protéines anormales dans votre cœur.
- D'autres situations peuvent être associées à la cardiomégalie. Celle-ci peut être provoquée par une grossesse, de l'obésité, des carences nutritionnelles, des situations stressantes, certaines infections, l'ingestion de certaines toxines sous forme de drogue ou d'alcool et la prise de certains médicaments [2] [3] .
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2Vous devez connaitre les facteurs de risque. Certains individus présentent plus de chances de faire une cardiomégalie. C'est le cas si vous avez une pression artérielle élevée, des artères bloquées, une maladie cardiaque congénitale, une valvulopathie cardiaque ou si vous avez déjà fait une crise cardiaque. Vous présentez également plus de risques si des membres de votre famille ont déjà souffert de cardiomégalie, car cela a tendance à être héréditaire.
- Votre pression sanguine doit être supérieure à 140/90 pour être considérée comme présentant un risque de provoquer une cardiomégalie [4] .
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3Familiarisez-vous avec les symptômes. Même s'il ne s'agit pas d'une maladie, ce phénomène peut présenter des symptômes. Un rythme cardiaque irrégulier, un souffle court, des vertiges et de la toux peuvent être des symptômes de la cardiomégalie. Vos symptômes peuvent également varier selon la cause sous-jacente.
- Consultez immédiatement votre médecin si vous souffrez de douleurs dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou des évanouissements [5] .
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4Vous devez comprendre quelles sont les complications. La cardiomégalie peut provoquer de nombreuses complications. Vous pouvez être plus vulnérable aux caillots sanguins et aux arrêts cardiaques. Vous risquez également de souffrir de souffle cardiaque persistant provoqué par des frottements lors de l'afflux sanguin, et cela peut perturber votre rythme cardiaque. Si vous ne prenez pas de traitement, la cardiomégalie peut également provoquer une mort subite.
- Si c'est votre ventricule gauche qui est touché, ce qui est considéré comme un cas sévère de cardiomégalie, vous courez plus de risques de faire une crise cardiaque [6] .
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5Faites diagnostiquer votre cardiomégalie. Il existe plusieurs façons pour votre médecin de diagnostiquer votre cardiomégalie. Il peut réaliser un échocardiogramme ou un électrocardiogramme si les résultats des rayons X ne lui permettent pas de tirer une conclusion. Il peut également réaliser un électrocardiogramme d'effort, une tomodensitométrie ou une IRM.
- Il réalisera alors des tests pour trouver les causes sous-jacentes de votre cardiomégalie, ce qui va l'aider à identifier quel est le meilleur traitement [7] .
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Méthode 2
Méthode 2 sur 4:Changer de mode de vie
Méthode 2
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1Changez votre alimentation. Votre régime alimentaire est le levier principal à activer pour contrecarrer les effets de la cardiomégalie et pour aider à en combattre les causes sous-jacentes. Votre alimentation doit être pauvre en graisses saturées, en sodium et en cholestérol. Vous devriez incorporer plus de fruits, de légumes, de viande maigre et de protéines saines dans votre alimentation.
- Vous devriez également boire 6 à 8 verres de 200 ml d'eau par jour [8] [9] .
- Essayez de manger plus de poisson, de légumes-feuilles, de fruits et de haricots pour aider à diminuer votre taux de cholestérol et de sodium et afin de réduire votre tension.
- Vous pouvez également demander à votre médecin de vous faire un programme alimentaire adapté à votre cas particulier.
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2Faites de l'exercice. Faites plus d'activité physique dans votre quotidien. Selon la cause de votre maladie, le médecin peut vous recommander des exercices différents. Il peut vous suggérer de faire de l'aérobic léger et du cardiotraining peu intensif, comme de la marche ou de la nage si votre cœur est trop faible pour supporter trop de stress.
- Si vous devenez de plus en plus fort ou si vous devez perdre un peu de poids, il peut également suggérer du cardiotraining plus intensif et de l'entrainement en force, comme du vélo ou de la course.
- Consultez toujours votre médecin avant de vous lancer dans n'importe quelle activité physique, en particulier si vous avez un problème cardiaque.
- En vous alimentant bien et en faisant de l'exercice, vous arriverez à perdre du poids, ce qui est très bénéfique pour combattre de nombreuses causes sous-jacentes de la cardiomégalie [10] [11] .
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3Limitez les mauvaises habitudes. Certaines mauvaises habitudes doivent être évitées ou arrêtées si vous êtes atteint de cardiomégalie. Vous devriez immédiatement arrêter de fumer, car cela ajoute une pression supplémentaire à votre cœur et à vos vaisseaux sanguins. Vous devriez également éviter de boire trop d'alcool et de café, car votre cœur va battre à un rythme irrégulier et cela va créer une tension supplémentaire au niveau des tissus musculaires qui le constituent.
- Vous devriez également essayer de dormir au moins 8 heures par nuit afin d'aider à réguler les battements de votre cœur et de bien reposer votre corps [12] .
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4Consultez souvent votre médecin. Pendant votre guérison, vous devez voir souvent votre médecin. De cette façon, il pourra suivre de près l'état de votre cœur et il vous tiendra informé de l'évolution de la maladie.Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 4:Réfléchir aux procédures et aux traitements chirurgicaux
Méthode 3
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1Discutez avec votre médecin des options qui s'offrent à vous en termes de dispositifs chirurgicaux. Si une cardiomégalie cause une insuffisance cardiaque sévère ou une arythmie significative, votre médecin peut vous suggérer de vous faire poser un défibrillateur automatique implantable (DAI). Le DAI est un appareil de la taille d'une boite d'allumettes qui aide le cœur à maintenir son rythme normal grâce à des chocs électriques.
- Votre médecin peut également suggérer la pose d'un stimulateur cardiaque pour aider à coordonner les contractions de votre coeur [15] .
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2Envisagez une opération de la valve cardiaque. Si une valve endommagée est à l'origine de votre cardiomégalie, alors votre médecin peut vous suggérer une chirurgie de remplacement de la valve. Au cours de cette procédure, le chirurgien enlève la valve rétrécie ou endommagée et la remplace par une autre.
- Cette valve peut provenir d'un donneur humain décédé, d'une vache ou d'un porc. Il est également possible que l'on vous implante une valve artificielle.
- Il peut également être nécessaire de recourir à la chirurgie pour réparer ou remplacer une valve qui fuit, ce qu'on appelle également une régurgitation mitrale. Cette maladie, qui contribue également à la cardiomégalie, peut provoquer un reflux du sang dans la valve [16] .
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3Renseignez-vous sur les autres opérations chirurgicales. Si votre cardiomégalie est due à une maladie des artères, vous risquez d'avoir besoin d'un stent coronaire ou d'un pontage aorto-coronarien pour guérir. Si vous avez souffert d'insuffisance cardiaque à cause de votre cardiomégalie, votre médecin peut vous suggérer de subir une opération pour implanter un dispositif d'assistance ventriculaire gauche (DAVG). Cet appareil va aider votre cœur affaibli à pomper correctement.
- Le DAVG peut constituer un traitement à long terme contre les insuffisances cardiaques ou comme une mesure pouvant vous sauver la vie en attendant une transplantation cardiaque.
- Les transplantations cardiaques sont considérées en dernier recours pour une cardiomégalie et uniquement lorsque toutes les autres options ont été éliminées. Il est difficile d'obtenir une transplantation cardiaque et l'attente peut durer des années [17] .
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:Se soigner avec des médicaments
Méthode 4
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1Prenez des inhibiteurs d'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA). Si l'on vous diagnostique une maladie qui provoque une cardiomégalie, votre médecin peut vous prescrire des inhibiteurs d'ECA. Si c'est l'affaiblissement d'un muscle de votre cœur qui provoque votre condition, les inhibiteurs d'ECA servent à aider à restaurer les fonctions normales de pompe cardiaque de votre cœur. Ces médicaments peuvent également ralentir le rythme cardiaque.
- Les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (ARA) sont prescrits comme médicaments alternatifs pour les patients qui ont du mal à tolérer les inhibiteurs d'ECA [18] .
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2Traitez la fibrose myocardique avec des diurétiques. Si vous souffrez de cardiomégalie, en particulier si elle est due à une cardiomyopathie, votre médecin risque de vous prescrire des diurétiques. Ces médicaments aident à diminuer les taux de sodium et d'eau dans le corps et aident à diminuer l'épaisseur de vos muscles cardiaques.
- Ces médicaments peuvent abaisser la pression cardiaque [19] .
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3Prenez des bêtabloquants. Si une pression artérielle élevée est un symptôme majeur de votre cardiomégalie, il est possible que votre médecin vous prescrive des bêtabloquants. Cela va dépendre de votre état de santé global. Ce médicament sert à améliorer la pression sanguine et à normaliser le rythme cardiaque en plus de diminuer le rythme cardiaque.
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4Renseignez-vous auprès de votre médecin pour obtenir d'autres médicaments. Selon la cause de la cardiomégalie, votre médecin peut vous prescrire d'autres médicaments afin de vous aider dans votre guérison. S'il pense que vous risquez de faire des caillots sanguins, il peut vous prescrire des anticoagulants. Ces médicaments réduisent le risque de faire des caillots sanguins qui peuvent provoquer des attaques ou une crise cardiaque.
- Il peut également vous prescrire des agents antiarythmiques, soit des médicaments conçus pour aider à garder un rythme cardiaque stable [22] .
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Références
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/definition/con-20034346
- ↑ http://www.medicinenet.com/enlarged_heart/symptoms.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/causes/con-20034346
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/risk-factors/con-20034346
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/symptoms/con-20034346
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/complications/con-20034346
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/tests-diagnosis/con-20034346
- ↑ http://www.medicinenet.com/cardiomyopathy_hypertrophic/page2.htm#what_lifestyle_changes_are_recommended_to_treat_hcm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/lifestyle-home-remedies/con-20034346
- ↑ http://www.medicinenet.com/cardiomyopathy_hypertrophic/page2.htm#what_lifestyle_changes_are_recommended_to_treat_hcm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/lifestyle-home-remedies/con-20034346
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/treatment/con-20034346
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- ↑ http://www.medicinenet.com/cardiomyopathy_hypertrophic/page3.htm#what_medications_are_used
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/treatment/con-20034346
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-heart/basics/treatment/con-20034346
À propos de ce wikiHow
Carmen W. Landrau, MD
Cardiologue
Cet article a été coécrit par Carmen W. Landrau, MD. La Dre Landrau est cardiologue accréditée au Memorial Hermann Hospital, au Texas. Elle est également conférencière sur la santé cardiaque. Elle a terminé son stage postdoctoral en cardiologie au centre médical de l'université du Texas à Houston en 2009. Ses travaux ont été présentés par l'American Heart Association, St. Jude Medical et Univision. Cet article a été consulté 58 412 fois.
Catégories: Cardiologie
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