Cómo evitar escupir al hablar

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Escupir mientras hablas puede resultar ser un problema incómodo, pero es reversible. Este artículo te dará algunas ideas acerca de cómo reducir las posibilidades de que esto ocurra.

Pasos

1
Practica frente a un espejo. Esto también te ayudará a superar el ceceo, tartamudeo y otros trastornos del habla..
2
Dite a ti mismo que vas a solucionar el problema. Motívate, esto es muy importante.
3
Termina siempre de comer antes de hablar. Esto suele eliminar la mayor parte del problema.
4
No hables demasiado rápido. Hablar siempre con rapidez aumentará el riesgo de que escupas.
5
Trata de tener seguridad siempre. Ser seguro y creer en uno mismo son la clave para lograr superar cualquier problema (salvo por el exceso de confianza).

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Consejos

No comas alimentos mientras hables; recuerda que tu cuerpo produce saliva para degradarlos.
No hables si alguien come alguna cosa que tú también quieras comer, pues tu boca producirá saliva.
La práctica hace al maestro.
Como ya se ha dicho, recuerda siempre terminar de comer antes de hablar.

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