Comment être un bon joueur

Perdez avec dignité et gagnez avec classe. Toutes les parties ont une fin où vous allez savoir si vos efforts ont payé ou si vous devez continuer à vous entrainer et à vous améliorer. On reconnait les bons joueurs au moment du coup de sifflet final. Allez-vous vous comporter avec une dignité silencieuse ? Allez-vous être de mauvaise humeur ? Le fairplay commence lorsque vous savez gagner avec grâce et perdre avec la même grâce.

• Lorsque vous gagnez, il est normal de célébrer votre victoire, mais vous ne devez jamais vous moquer de vos adversaires. Réjouissez-vous de votre victoire, mais ne vous en vantez pas. Félicitez les autres joueurs pour avoir bien joué et gardez un souvenir positif de cette expérience.
• Lorsque vous perdez, vous avez le droit d'être déçu. Personne n'aime perdre. Mais ne faites pas tête, ne vous trouvez pas des excuses et ne vous en prenez pas à l'équipe adverse ou à vos coéquipiers. Faites de chaque défaite une leçon. Que pouvez-vous apprendre de ce match qui peut vous aider à améliorer votre jeu ? Qu'auriez-vous pu faire de mieux ?

Suivez les règles et jouez correctement. Les bons joueurs n'ont pas besoin de raccourcis et n'en cherchent même pas. Les bons joueurs savent qu'un match ne signifie pas seulement gagner ou perdre, mais aussi comment gagner et comment perdre. Vous devez pouvoir analyser votre performance avec fierté, quel que soit le score final. Soyez responsable de votre attitude.

• Dans de nombreux sports d'équipe, les règles peuvent souvent changer. Apprenez les règles et étudiez-les, tenez-vous au courant des nouvelles règles.

Jouez avec passion. Les bons joueurs courent avec passion et émotion lorsqu'ils se retrouvent sur le terrain et ils utilisent leur désir de victoire pour les guider. Certains joueurs arrivent à trouver cette passion pour le match en se faisant une histoire ou en trouvant un angle plus dramatique au jeu. La phrase ce n'est qu'un jeu est la meilleure façon de n'être qu'à 50 % de vos capacités pendant toute la partie. Michael Jordan avait l'habitude de voir des gestes de manque de respect et d'entendre des insultes imaginaires de ses adversaires pour en faire quelque chose de personnel. Il transforma chaque match en une occasion de montrer à ses adversaires qu'ils avaient tort (même si ceux-ci n'avaient rien fait ou rien dit de mal).

• Ne vous laissez pas guider par vos émotions vers un mauvais fairplay. Jouez avec passion, pas avec colère. Entrainez-vous à l'allumer et à l'éteindre lorsque vous êtes seulement sur le terrain. Une fois que le match est terminé, laissez vos émotions sur le terrain.

Ne vous vantez pas. Il n'est pas fairplay de mettre vos compétences en avant pour impressionner les autres joueurs, les spectateurs ou vos adversaires. Même si on voit souvent des sportifs qui veulent bien faire, emportés par la passion du moment, les bons joueurs n'ont pas besoin de se vanter pour montrer leurs compétences et pour se sentir pleins d'assurance. Prenez conscience du fait que vous avez du talent et que vous êtes un bon joueur sans ressentir le besoin de marquer plein de buts, de mettre d'autres joueurs dans l'embarras ou de vous vanter en face de vos fans.

• Les équipes composées de bons joueurs ont une technique qui consiste à diminuer la qualité de leur jeu s'ils mènent par trop de points. Par exemple, au football, si votre équipe a déjà quatre buts d'avance, demandez aux autres joueurs de ne pas tirer pour marquer avant que tout le monde ait touché le ballon au moins une fois. Servez-vous de cette occasion pour trouver votre jeu. Rendez le match plus dur pour vous-même.

Ne vous disputez pas avec les arbitres. Lorsque l'arbitre arrête le jeu, surtout si c'est à cause de vous ou d'un membre de votre équipe, ne vous disputez pas avec lui. Suivez ses instructions à la lettre et discutez poliment avec lui. Vous pourriez faire empirer la faute et montrer que vous n'êtes pas fairplay, en vous disputant avec l'arbitre ^[3] .

• Lorsque vous vous adressez aux arbitres, employez les titres monsieur ou madame et essayez de rester calme. Prenez une seconde pour respirer profondément et faites attention à ce que vous ressentez avant d'ouvrir la bouche.

Montrez l'exemple. Le capitaine n'est pas forcément la personne la plus bavarde de l'équipe qui essaye de motiver les autres pendant la mi-temps. Il existe des capitaines de tous les types, silencieux et stoïques ou bruyants et inspirés, mais ils ont tous quelque chose en commun. Les capitaines montrent l'exemple. Vous devez faire ce que vous dites aux autres de faire et faire beaucoup d'efforts dans le match pour améliorer le jeu de votre équipe. Lorsque les joueurs voient que vous donnez tout ce que vous avez sur le terrain, que vous courez même si vous n'en pouvez plus, cela les motivera à faire la même chose. Donnez-vous à 100 % tout le temps.

• En tant que capitaine, vous ne devez pas oublier que vous n'êtes pas l'entraineur. Votre travail n'est pas de dire aux autres joueurs quoi faire. Si vous arrivez à motiver les autres par vos performances, tant mieux. Sinon, concentrez-vous simplement sur vos compétences et donnez le meilleur de vous-même.

Apprenez à motiver vos coéquipiers. Les équipes sont aussi rapides que leur joueur le moins rapide, une chaine est aussi solide que son maillon le plus faible. Essayez de trouver vos coéquipiers qui ont besoin d'un petit peu plus d'aide et aidez-les en restant près d'eux pendant les entrainements. Si vous êtes un joueur fort, vous allez naturellement vous rapprocher d'autres joueurs forts, mais essayez toutefois de passer du temps avec des joueurs plus jeunes qui ont besoin de votre expérience. Cela représentera beaucoup pour eux et vous vous ferez voir comme un vrai capitaine.

• Donnez le moral à vos coéquipiers, tapez dans vos mains et encouragez-les lorsqu'ils font quelque chose de bien et lorsque vous voyez que les autres joueurs ne sont pas satisfaits de la tournure que prend le match. Prenez le contrôle du moral de l'équipe et encouragez-les pour les pousser vers la victoire.
• Toutes les équipes ont des dynamiques différentes, cela signifie qu'il n'existe pas une seule façon de motiver des joueurs. Certains bons joueurs pourraient être motivés grâce à la psychologie inversée : « Tu peux aller t'assoir sur le banc de touche si tu te sens fatigué. Si tu veux, je peux faire rentrer un joueur qui n'a pas encore joué à ta place ? » De la même façon, certains joueurs qui manquent de confiance en eux ont besoin d'entendre des encouragements pour améliorer leur jeu : « Tu as l'air d'un joueur professionnel maintenant, continue comme ça ! »

Ne trouvez jamais d'excuses à vos échecs et ne les rejetez pas sur vos coéquipiers. Le moral d'une équipe peut baisser rapidement après une défaite, mais si vous vous mettez à chercher des coupables, elle va descendre encore plus bas. N'accusez jamais d'autres joueurs d'être responsables d'une défaite et ne vous trouvez pas d'excuses si vous avez mal joué. Ce n'est ni la faute du temps ni la faute de l'arbitre si vous avez perdu, c'est la faute de l'équipe.

• S'il est évident qu'un certain joueur a mal joué, il n'est pas nécessaire d'en parler. Si ce joueur a l'air vraiment abattu, allez le voir et donnez-lui une tape dans le dos. Donnez-lui l'occasion de garder la tête haute en lui disant que ce n'est pas de sa faute.
• Si l'un de vos coéquipiers prend un carton à cause d'une faute, portez-vous volontaire pour assumer avec lui sa faute. Si un joueur prend un carton jaune et doit faire des tours de terrain lors du prochain entrainement, faites ces tours avec lui. Demandez aux autres joueurs de faire la même chose. Restez soudés et agissez comme un seul homme.

Faites du bruit lorsque vous êtes sur le banc de touche. Les capitaines doivent crier et encourager et doivent s'investir dans chaque match comme si c'était la finale de la coupe du monde. Encouragez vos coéquipiers même lorsque vous ne vous trouvez pas sur le terrain. Faites en sorte que vos coéquipiers restent intéressés par l'issue du match même s'ils ne jouent pas. Soutenez tous les joueurs et faites du bruit.