Cet article a été coécrit par Direct Relief. Direct Relief est une organisation d'aide humanitaire primée, active dans les 50 États des É.-U. et plus de 80 pays. Elle fournit une aide aux personnes touchées par des situations d'urgence et des catastrophes naturelles. Direct Relief a été très bien classé par Charity Navigator, GuideStar et Center for High Impact Philanthropy (université de Pennsylvanie), pour son efficacité, son efficience et sa transparence.
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La majorité d’entre nous veulent vraiment assister les autres en leur donnant quelque chose. Une telle conduite est très gratifiante. Mais ne pensez pas que prêter mainforte signifie nécessairement donner de l’argent. Vous pouvez faire don de votre temps, être compatissant ou même patient avec quelqu’un d’autre. Pour commencer, pensez aux différentes manières de procéder : offrir de l’argent, des biens, du temps ou sa compassion. Efforcez-vous aussi de trouver des moyens pour faire de cette attitude une habitude. Puis, passez à l’action en consacrant votre temps à des activités de bénévolat, en faisant des donations en nature ou en argent, en assistant vos amis et votre famille et en progressant pour être plus généreux(se).
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 4:Faire une donation en argent ou en nature à une œuvre caritative
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1Aidez les œuvres de charité. Donnez de vieux vêtements et des articles ménagers à des associations caritatives. Dans de nombreux logements, il y a une multitude d’objets inemployés toute l’année. Vous pouvez offrir par exemple vos vieux jouets à diverses collectes de bienfaisance. En procédant à une telle action, vous faites d’une pierre deux coups en faisant une bonne action et en mettant de l’ordre chez vous ! De nombreuses organisations nationales ou locales accepteront vos vieux articles ménagers, vos vieux vêtements et vos vieux meubles pour les offrir aux personnes nécessiteuses.
- Faites un don à votre association « Emmaüs » locale, qui aide les démunis. En 2018, cette association a réussi à loger 55 000 personnes dans le cadre de ses projets en matière d’action sociale et de logement [1] .
- Vous pouvez aussi faire un don à « l’Armée du salut » qui intervient principalement dans l’action sociale et médicosociale pour secourir des personnes dans le besoin ou les accompagner et stabiliser leur situation.
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2Collectez de vieux livres et donnez-les à des projets d’alphabétisation. Avez-vous constaté que de nombreux livres sur nos étagères restent là pendant des années et ne servent pratiquement à rien ? Gagnez de l’espace et consacrez vos livres à la lutte contre l’illettrisme dans le monde. De nombreuses associations locales, nationales et même internationales les accepteront pour les offrir à des enfants et des adultes qui apprennent à lire ou bien les enverront à des personnes qui ne peuvent pas trouver de nouveaux livres, comme des militaires ou des prisonniers [2] .
- Prenez attache avec La Fondation pour l’alphabétisation et mobilisez une équipe pour donner aux enfants le gout de la lecture.
- Contactez une association, par exemple Aux oubliées, pour offrir des livres aux détenus afin de faciliter leur insertion sociale quand ils sortiront de prison.
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3Débarrassez-vous de vos vieilleries. Donnez vos appareils électroniques usagés, vos vieux vêtements professionnels ou vos équipements de sport à des associations à but non lucratif. Ne pensez surtout pas que ces organisations n’auront pas besoin de vos dons. Pour la plupart, elles peuvent recycler et conserver de vieux objets. Donc, vous les aiderez à remplir leur mission en leur donnant les vôtres [3] .
- Au lieu de mettre de vieux appareils électroniques au rebut, donnez vos anciens jeux vidéos, votre matériel informatique et même vos vieux téléphones portables à des associations spécialisées comme Don Ordi.
- Vous pouvez aussi faire don de vos vieux équipements sportifs à une association comme « La Recyclerie sportive ».
- Si vous avez de vieux vêtements professionnels, vous pourrez les céder à une organisation de collecte et de redistribution comme « La Cravate solidaire » par exemple. Ils aideront à accompagner et à favoriser l’accès à l’emploi des personnes dans le besoin.
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4Faites régulièrement des contributions financières. Aidez les œuvres de bienfaisance si vous avez de l’argent en plus. Affectez un montant dans votre budget mensuel pour les associations caritatives, si vos revenus sont confortables et si vous n’êtes pas endetté(e). Vous avez aussi la possibilité de trouver des sommes à donner en dépensant moins pour certaines activités secondaires comme aller au restaurant ou acheter du café à emporter [4] .
- Si vous commencez dans la budgétisation, créez d’abord un budget ou une une feuille de calcul de budget.
- Si vous décidez de donner de l’argent, aidez des organisations qui méritent d’être soutenues financièrement. Optez par exemple pour les acteurs de la solidarité ou d’autres associations dans des domaines différents. Soyez altruiste et efficace en faisant vos dons.
Réponse de l'expertQLorsqu’on lui demande : « De nombreuses causes méritent d’être soutenues : comment choisissez-vous celle que vous allez aider ? »
Organisation d'aide humanitaireDirect Relief est une organisation d'aide humanitaire primée, active dans les 50 États des É.-U. et plus de 80 pays. Elle fournit une aide aux personnes touchées par des situations d'urgence et des catastrophes naturelles. Direct Relief a été très bien classé par Charity Navigator, GuideStar et Center for High Impact Philanthropy (université de Pennsylvanie), pour son efficacité, son efficience et sa transparence.AVIS D'EXPERTAnswer from Direct Relief:Direct Relief, une organisation d’aide humanitaire répond : « Lorsque les gens sont suffisamment généreux pour accorder une aide financière à une cause, ils devraient aussi veiller à ce que l’argent qu’ils ont durement gagné fasse autant de bien que possible. Direct Relief considère que cette responsabilité est très importante, à l’instar de nombreuses autres organisations qui relèvent un certain nombre de défis importants. »
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5Prenez part aux secours pendant les crises et les catastrophes. En cas de tsunami, de tremblement de terre ou de catastrophe naturelle d’un autre type, les organisations interviennent pour acheminer des secours dans les zones sinistrées. Tenez-vous prêt(e) à faire exemple des dons d’argent, de vêtements ou de nourriture, quand vous verrez dans l’actualité un évènement grave qui touche beaucoup de monde.
- Vous voulez que vos dons profitent au plus grand nombre de personnes possible. Faites des recherches sur les antécédents et l’efficacité de l’organisation caritative qui recevra vos dons.
CONSEIL D'EXPERT(E)Organisation d'aide humanitaireDirect Relief est une organisation d'aide humanitaire primée, active dans les 50 États des É.-U. et plus de 80 pays. Elle fournit une aide aux personnes touchées par des situations d'urgence et des catastrophes naturelles. Direct Relief a été très bien classé par Charity Navigator, GuideStar et Center for High Impact Philanthropy (université de Pennsylvanie), pour son efficacité, son efficience et sa transparence.Direct Relief
Organisation d'aide humanitaireDirect Relief ajoute : « Les personnes qui ont survécu à une catastrophe accordent beaucoup d’importance au soutien qui leur est apporté par les autres. Vous ne pouvez pas imaginer l’importance des secours, qu’ils soient sous la forme d’un don ou même d’un message en ligne à quelqu’un qui se trouve très loin de vous. Indépendamment de sa forme, votre aide aura certainement un impact remarquable. »
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Méthode 2
Méthode 2 sur 4:Consacrer son temps au bénévolat
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1Cherchez des possibilités de bénévolat intermittentes. Cette formule convient bien si votre emploi du temps est chargé. Vous serez peut-être intimidé(e) pour vous lancer dans le bénévolat, mais de nombreuses activités ne vous demanderont que quelques heures. Par exemple, vous pouvez participer au nettoyage d’un parc ou d’une plage, ranger des boites de conserve en vue d’une distribution alimentaire ou consacrer un weekend à travailler sur un projet d’habitat [5] .
- Pour trouver des occasions de bénévolat, contactez Idealist.org, France Bénévolat ou Solidarités International.
- Pendant les campagnes électorales, vous pouvez consacrer du temps pour soutenir un candidat ou un parti politique. Les organisateurs auront toujours besoin de monde, pour répondre au téléphone ou pour aider les citoyens à s’inscrire sur les listes électorales.
- De nombreuses associations de bénévoles ne seront pas très exigeantes à propos du temps que vous leur consacrerez. Elles se contenteront de quelques heures au hasard si vous travaillez bien.
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2Trouvez des postes de bénévoles réguliers dans votre région. De tels postes vous permettront d’être à pied d’œuvre semaine après semaine. C’est le meilleur moyen de s’impliquer pour une cause et connaitre les personnes pour qui vous travaillez et que vous servez [6] . Examinez des sites comme France Bénévolat pour accéder aux grands réseaux associatifs et trouver des postes de tutorat, des bourses d’enseignement ou des projets de collecte de fonds.
- Choisissez des postes qui correspondent à vos compétences. Si vous êtes musicien, vous pouvez chanter ou jouer d’un instrument dans les crèches. Un sportif pourra entrainer une équipe, travailler avec des enfants ayant des besoins éducatifs spécifiques ou les communautés défavorisées [7] .
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3Adressez-vous aux associations sans but lucratif. Vous trouverez probablement des occasions de bénévolat localement. Téléphonez ou envoyez un courriel aux associations de votre région qui travaillent sur des questions comme la pauvreté, les sans-abris ou le bienêtre des animaux et demandez-leur si vous pouvez les aider. Certaines organisations nationales, comme YMCA et la Croix-Rouge demandent constamment des bénévoles et vous permettront d’aider votre région [8] .
- Le bénévolat est une excellente méthode pour rendre service à autrui. C’est aussi une occasion pour gagner une précieuse en travaillant dans un domaine ou pour une cause qui vous passionne.
- Un poste de bénévole dans un domaine donné vous permet aussi de savoir si le travail vous convient pour faire carrière dans ce domaine. Par exemple, après quelques semaines passées dans un hôpital, vous saurez si une carrière médicale vous convient ou non.
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4Trouvez un poste à plein temps dans une organisation renommée. Vous pouvez travailler ainsi pendant un ou deux ans et vous aurez un impact plus durable qu’avec un emploi intermittent. Par exemple, avec Expertise France vous irez dans un pays en voie de développement pour vous occuper d’un projet correspondant à vos compétences comme l’éducation, l’agriculture ou la santé.
- Avec l’association « Aide et Action », vous aurez l’occasion de participer à des projets variés à l’échelle locale ou travailler sur un projet particulier [9] .
- Pour réaliser du bon travail dans un poste durable, vous devrez faire des recherches, avoir le sens de l’organisation et prendre le temps de vous informer avant de vous lancer.
- Soyez prudent(e) à propos du bénévolat à l’étranger pour de courtes périodes. Parfois, l’expérience risque de ne pas être à la hauteur de vos attentes et vous fera plus de mal que de bien [10] .
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Méthode 3
Méthode 3 sur 4:Partager des cadeaux avec ses amis et sa famille
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1Offrez des cadeaux personnalisés. Profitez des vacances ou d’anniversaires pour faire plaisir à vos amis et à vos proches. Il n’est pas nécessaire d’opter pour un cadeau matériel, car ce n’est la chose la plus importante à offrir à une personne. Cependant, un cadeau sélectionné avec soin peut égayer une fête ou un anniversaire. Observez les préférences quotidiennes de vos amis et votre famille et utilisez vos observations pour leur offrir des cadeaux personnalisés.
- Pensez aux préférences de vos amis en matière de nourriture et de boissons. Supposez par exemple que votre ami est un grand amateur de café, vous pouvez lui proposer du café en grains de qualité supérieure.
- Votre ami peut aimer autre chose, comme certains livres ou films. Faites preuve d’imagination et trouvez des cadeaux de ce type. Vous pouvez aussi offrir un t-shirt comme celui de La Princesse Bouton d’or (Princess Bride) ou une paire de chaussettes rappelant la série Le Trône de fer (Game of Thrones).
- Si l’inspiration vous manque, choisissez un cadeau classique, comme des glaces ou des fleurs.
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2Pensez à des cadeaux bon marché. Vous avez la possibilité de faire un choix abordable et personnel en offrant à vos amis des cadeaux faits maison. S’il s’agit d’un ami proche, réalisez par exemple un collage de photos, un CD-ROM contenant vos chansons préférées ou écrivez-lui un poème sur votre amitié. Les cadeaux que vous réalisez vous-même montrent vos efforts qui seront appréciés par votre ami, professeur, votre parent, votre frère ou votre sœur.
- Si la personne ne fait pas partie de vos intimes, offrez-lui une bougie, des biscuits ou un tricot que vous avez réalisé vous-même.
- Vous pouvez également passer un après-midi au parc, promettre de rendre une visite mensuelle à votre grand-père ou faire un massage s’il s’agit d’un(e) partenaire romantique.
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3Offrez à vos amis des babioles achetées lors de vos voyages. C’est une bonne méthode pour dire à vos amis que vous pensez à eux pendant vos voyages. Prenez des articles qui plairont au bénéficiaire, comme un tableau, quelque chose à manger ou à boire, par exemple du thé ou du café.
- Généralement, les gens évitent d’accumuler des bibelots au hasard. Donc, optez pour quelque chose de spécial qui plaira à votre ami(e).
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4Donnez des cadeaux spéciaux sans raison apparente. Parfois, il est agréable de recevoir un cadeau de quelqu’un qui a simplement pensé à vous. Par exemple, si vous tombez sur livre que votre ami aimerait lire, offrez-le-lui pour lui faire une belle surprise.
- Les lettres, les cartes postales et les trousses de soins conviennent bien. C’est particulièrement vrai, si vous ne voyez pas vos amis régulièrement. Ainsi, des cadeaux de ce genre vous aideront à entretenir votre relation et à garder le contact.
- Vous pouvez aussi offrir des cadeaux à vos amis s’ils sont en difficulté ou s’ils ne vont pas très bien. Identifiez la glace préférée de votre ami(e) et offrez-lui un carton de cette glace pour la faire sourire quand elle traverse un mauvais moment.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:Donner au quotidien
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1Apportez votre soutien à autrui dans votre vie. Lorsque vous pouvez aider quelqu’un à traverser une période difficile, n’hésitez pas à le faire comme vous le pouvez. Vous pouvez aider en écoutant, en accompagnant une personne là où elle doit aller, en lui prodiguant des conseils ou la réconfortant si elle est triste.
- Donnez toujours vos conseils avec honnêteté. Si vous manquez d’expérience concernant les difficultés de votre interlocuteur, dites-le-lui.
- Vous pouvez aussi vous contenter d’écouter. Souvent, les gens n’ont que d’une oreille attentive ou d’une épaule pour pleurer.
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2Faites l’éloge des personnes qui le méritent. Parfois, nous avons besoin d’être encouragés. Une louange honnête et spontanée contribue à renforcer l’estime de soi et l’assurance de la personne qui la reçoit, même quand tout va mal [11] .
- Vos encouragements doivent toujours être sincères, car de fausses louanges risquent de faire plus de mal que de bien.
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3Soyez patient(e) avec vos proches et votre entourage. Même les personnes les plus performantes prennent une journée de repos de temps en temps. Efforcez-vous d’être compréhensif et patient avec quelqu’un qui est de mauvaise humeur. La patience est réellement ce qu’il lui faut pour se calmer.
- Si, à un moment donné vous avez du mal à être patient(e), quittez la scène ! Prenez votre temps pour vous calmer avant de reprendre la discussion avec cette personne.
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4Respectez les gens qui vous entourent. Soyez gentils avec eux aussi. Le respect et la gentillesse sont parmi les meilleurs cadeaux que vous pouvez offrir à une personne. Ils sont aussi parmi les plus importants. Montrez votre respect et votre gentillesse avec tout le monde et pas seulement avec vos chefs hiérarchiques ou vos ainés. Traitez tout le monde avec respect et compassion sans discrimination, qu’il s’agisse d’un PDG ou d’un sans-abri au coin d’une rue.
- Faites preuve de sincérité avec votre entourage et ne soyez pas sarcastique envers une personne sérieuse.
- Laissez aussi de côté les actions qui visent à rabaisser ou à abattre quelqu’un.
- L’empathie peut vous aider à traiter les autres gentiment. Prenez en compte la situation des gens et admettez qu’ils peuvent traverser des moments difficiles [12] .
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5Soyez généreux(se). Pour privilégier cette attitude, notez les raisons qui justifient votre gratitude et votre comportement constructif. Fréquentez aussi des personnes généreuses. Vous devez croire en votre capacité d’avoir une influence positive sur la vie des autres. Vous serez plus facilement généreux si vous êtes convaincu de contribuer d’une manière remarquable.
- Entrainez-vous au quotidien en notant dans un journal trois choses qui méritent votre reconnaissance.
- Ne mésestimez pas l’influence de vos amis et de votre famille. Lorsque vous vous entourez de personnes généreuses, cette qualité déteindra sur vous immanquablement.
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Références
- ↑ https://fr.calameo.com/read/0062258969af09d4ee3ef
- ↑ https://www.missminimalist.com/2011/04/where-to-donate-your-stuff-101-places-your-clutter-can-do-good/
- ↑ https://www.missminimalist.com/2011/04/where-to-donate-your-stuff-101-places-your-clutter-can-do-good/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/giving-tuesday-how-to-give
- ↑ https://www.moneycrashers.com/good-places-volunteer-opportunities-organizations/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/giving-tuesday-how-to-give
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/giving-tuesday-how-to-give
- ↑ https://www.moneycrashers.com/good-places-volunteer-opportunities-organizations/
- ↑ https://france.aide-et-action.org/agir/le-benevolat/