Vous désirez vraiment obtenir quelque chose ? Essayez le scripting de manifestation, une technique qui s’appuie la loi de l’attraction ! Selon cette loi, vous êtes capable d’attirer ce que vous voulez en y pensant très fort de façon positive . En utilisant cette méthode, vous concentrerez plus facilement votre énergie sur votre objectif et il ne vous reste plus qu’à apprendre à en tirer profit. Examinez sans attendre quelques exemples et lancez-vous dans le scripting de manifestation pour réaliser vos souhaits les plus chers.

Partie 1
Partie 1 sur 4:
Le scripting de manifestation, c’est quoi ?

  1. 1
    Cette technique consiste à écrire ce que vous désirez obtenir dans la vie. Par exemple, il peut s’agir d’un objet que vous voulez acheter ou d’évènements que vous souhaitez vivre comme une belle rencontre amoureuse. Le scripting de manifestation peut aussi vous servir à concrétiser un objectif ou construire l’existence dont vous rêvez .
    • Certaines personnes rédigent une histoire qui relate entièrement la vie qu’ils veulent mener à l’avenir.
    • D’autres personnes écrivent des affirmations.
    • Vous pouvez aussi présenter un sujet qui vous tient à cœur, comme l’achat d’une nouvelle voiture ou la rencontre d’un(e) partenaire.
  2. 2
    Le scripting de manifestation applique la loi de l’attraction. Cette loi vous permet de réaliser la vie dont vous rêvez en y pensant d’une manière positive et en visualisant les choses que vous désirez . Au fond, c’est comme si vous parlez de votre existence. La plupart des personnes qui pratiquent cette technique croient qu’elle fonctionne pour attirer des évènements heureux ou malheureux, selon le discours tenu [1] .
    • Supposez que vous êtes submergé(e) par le travail à l’université ou au bureau. Il est préférable de dire : « Je suis capable de faire tout » que : « C’est trop difficile ».
    • En appliquant la loi de l’attraction, n’oubliez pas que le but n’est pas de vous faire des reproches à cause d’évènements traumatisants, de circonstances difficiles ou de préjudices infligés par les autres. Vous n’êtes absolument pas responsable des malheurs qui vous arrivent [2] .
  3. 3
    Le scripting peut remplacer la visualisation habituelle. Cette dernière consiste à se projeter dans le futur et mener une existence idéale. Vous occupez l’emploi de vos rêves, vous possédez une belle maison ou une nouvelle voiture [3] . Certaines personnes arrivent difficilement à visualiser leur vie rêvée. Heureusement, le scripting leur fournit une autre possibilité d’agir en inscrivant leurs idées sur une feuille de papier.
    Publicité

Partie 2
Partie 2 sur 4:
Comment faire du scripting de manifestation?

  1. 1
    Commencez par être positif et reconnaissant. Cette technique n’est efficace que lorsque vous exprimez votre gratitude. En vous concentrant intensément sur vos besoins, vous pouvez transmettre d’une manière fortuite un message à l’univers pour l’en informer [4] . Il est facile de pratiquer la gratitude. Il suffit d’être reconnaissant(e) pour ce que vous avez [5] .
    • Par exemple, vous pouvez être reconnaissant(e) pour votre belle journée ensoleillée, votre maison confortable ou l’amour que votre animal de compagnie vous porte.
    • Vous pouvez aussi tenir une liste des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e).
  2. 2
    Rédigez au présent. En pratiquant le scripting, n’oubliez pas que le futur se substitue au présent. Lorsque vous écrivez, agissez comme si vous avez déjà obtenu ce que vous voulez. Donc, agissez comme si votre rêve coïncide avec l’instant présent .
    • Il faudra écrire : « Je suis en vacances à Tahiti et je profite pleinement du soleil sur la plage. » Évitez surtout d’écrire : « J’irai peut-être en vacances à Tahiti cet été. »
  3. 3
    Écrivez sur vos sentiments après la concrétisation de votre rêve. Imaginez que vous passez une journée avec le train de vie dont vous rêvez. Supposez que vous êtes follement amoureux ou bien que vous avez obtenu l’emploi de vos rêves. Vous jouez peut-être avec les clés de votre nouvelle voiture ou vous vous reposez dans votre nouvel appartement lumineux et confortable. Notez quelques phrases pour décrire votre futur parfait [6] .
    • C’est vous qui choisissez le volume et la nature des informations que vous notez. Vous pouvez simplement rédiger quelques phrases sur la voiture que vous souhaitez acheter ou de nombreuses pages sur le déroulement de votre journée idéale. Toutes les options sont acceptables.
    • Vous préférez peut-être écrire une phrase affirmative ou un mot qui représente vos souhaits. Agissez comme bon vous semble. C’est votre pratique du scripting de manifestation.
  4. 4
    Incluez des détails précis provenant de tous vos sens. Plus votre récit est détaillé, plus ses chances de se réaliser seront grandes . L’écriture sur des détails précis vous aidera à vous concentrer l’objet de vos désirs afin de pouvoir l’obtenir. Ne vous limitez pas à décrire ce que vous voulez, mais imaginez aussi les consistances, les odeurs, les sons et les saveurs que vous ressentirez quand vous réaliserez votre objectif [7] . Voici des exemples de ce que vous pouvez écrire.
    • « Ma nouvelle voiture sent le cuir neuf, et elle est équipée de sièges chauffants. J’écoute le bruit discret du moteur quand je me promène en ville. »
    • « Nous dinons, Alex et moi, dans notre restaurant italien préféré. L’orchestre joue un air romantique pendant qu’Alex évoque les faits marquants de sa journée. Nous avons commandé des spaghettis et je ne peux m’empêcher de penser à la séquence du rendez-vous dans La Belle et le clochard. »
  5. 5
    Concentrez-vous seulement sur ce que vous cherchez à obtenir. Ne pensez pas aux choses que vous voulez éviter. Vous serez peut-être tenté(e) de dresser une liste de ces choses. Toutefois, cette démarche est négative et risque de gâcher vos efforts pendant le scripting. Donc, écrivez uniquement des phrases positives [8] .
    • Ne dites pas : « Je ne veux pas d’une voiture d’occasion », « Je ne veux aller que dans les écoles de mon choix » ou « Je ne veux pas d’une promotion qui n’est pas accompagnée d’une augmentation. »
  6. 6
    Découvrez la méthode 3-6-9 afin d’attirer une personne ou un objet précis. Pour appliquer cette méthode, il suffit d’écrire sur une feuille de papier au sujet de l’objet de vos désirs. Généralement, vous n’écrirez qu’un seul mot représentant ce que vous désirez, par exemple voiture ou le nom de la personne que vous aimez. Écrivez 3 textes le matin, 6 l’après-midi et 9 le soir [9] .
    • Pour augmenter vos chances, dormez avec vos textes sous votre oreiller.
    Publicité

Partie 3
Partie 3 sur 4:
Conseils pour réussir à faire du scripting de manifestation

  1. 1
    Imaginez vos sentiments en cas de réussite. Les émotions augmentent vos vibrations. Elles vous aident aussi à renforcer l’énergie rattachée à vos textes. Ainsi, vous aurez une meilleure aptitude à exprimer ce que vous désirez. Pendant votre rédaction, concentrez-vous soigneusement sur vos sentiments quand vous obtiendrez l’objet de vos désirs [10] .
    • Vous serez à l’aise quand vous sortez avec votre partenaire. Vous pouvez aussi être excité(e) ou avoir l’esprit aventureux quand vous conduisez votre nouvelle voiture.
  2. 2
    Soyez convaincu(e) que votre histoire est réelle. Lorsque vous pratiquez le scripting de manifestation, vous devez croire que vous méritez d’avoir ce que vous cherchez et que vous l’obtiendrez. Efforcez-vous de garder une attitude positive et soyez convaincu(e) que vous aurez tout ce que vous souhaitez [11] . Relisez votre texte afin de mieux vous motiver pour progresser vers votre but.
    • Votre histoire doit être crédible. Supposez que vous cherchez à obtenir une promotion dans votre entreprise. C’est crédible et vous pourrez y arriver en faisant du scripting. En revanche, vouloir être le président de la République de votre pays le serait moins.
    • N’oubliez pas que les actions sont très importantes. Le scripting est différent du désir habituel de vouloir quelque chose. C’est un outil qui vous aide à réaliser vos désirs.
  3. 3
    Rédigez positivement. Le langage négatif sous toutes ses formes nuira à votre démarche. De même, l’emploi d’expressions limitatives comme peut-être, je suppose, ou avec un peu de chance, ruinera vos efforts. Rédigez toujours vos textes en adoptant un point de vue caractérisé par la positivité, la gratitude et l’abondance [12] .
    • Par exemple, n’écrivez pas : « J’aurais peut-être une nouvelle voiture », mais : « J’adore ma belle voiture toute neuve ! »
    • Au lieu d’écrire : « J’espère que Drake m’invitera à sortir avec lui », écrivez : « Drake m’a proposé de l’accompagner au restaurant et j’ai accepté. »
  4. 4
    Agissez pour concrétiser votre objectif ou votre rêve. Ne croyez pas qu’en faisant du scripting de manifestation, vous aurez une baguette magique à la main ou un génie sous vos ordres. En d’autres termes, ce que vous écrivez ne se réalisera pas spontanément. Vous devez agir pour obtenir ce que vous voulez [13] . Identifiez les premières étapes que vous devez faire pour concrétiser vos souhaits. Ensuite, travaillez sur la première étape.
    • Supposez que vous souhaitez une promotion, demandez-la à votre patron ou présentez votre candidature à un emploi vacant.
    • Si vous voulez séduire votre bienaimée, publiez une jolie photo accompagnée d’un message bien tourné ou participez à un évènement auquel elle va assister.
    • Si vous désirez une nouvelle voiture, renseignez-vous après des concessionnaires ou faites des économies sur votre compte bancaire.
    Publicité

Partie 4
Partie 4 sur 4:
Exemples de textes de scripting de manifestation

  1. 1
    Attirez votre bienaimé(e). « Je suis avec amour sur une plage romantique. Nous avons étendu ma couverture de plage blanche sur le sable. Avant de partir, nous avons préparé un panier pour le piquenique contenant des pastèques juteuses et des raisins sucrés, du bon fromage et des chipolatas aux herbes. Pour le dessert, nous dégusterons des choux à la crème. L’air salé de l’océan me remplit le nez et je suis tellement excité(e) d’être enfin ici. »
  2. 2
    Décrochez votre emploi rêvé. « Aujourd’hui, j’ai rejoint mon nouveau poste et je suis si heureuse ! Mes collègues sont sympathiques et je peux enfin passer mes journées à écrire. J’écoute de la musique jazz sur une enceinte Bluetooth pour profiter d’une ambiance agréable et je savoure du thé pendant que j’écris. »
  3. 3
    Obtenez ce que vous souhaitez. Imaginez qu’il s’agit d’une voiture. Vous pouvez écrire quelque chose comme : « Je viens d’acquérir une Nouvelle Coccinelle jaune vif de Volkswagen, équipée de sièges gris confortables. L’odeur du cuir neuf m’accueille quand j’ouvre la portière. Le système Bluetooth me permet d’écouter toutes mes chansons préférées lorsque je me promène en ville. J’ai accroché un ornement de rétroviseur intérieur représentant une jolie fleur afin de me souvenir d’être reconnaissant pour ma nouvelle voiture. »
  4. 4
    Attirez la fortune. « Je suis riche et je peux m’offrir tout ce que je désire. Mon compte en banque est florissant et je gagne de plus en plus d’argent. Je suis généreux avec mes proches. Ma vie est placée sous le signe de l’abondance. »
  5. 5
    Achetez votre maison de rêve. « Je viens d’entrer dans mon nouveau bungalow à deux étages et j’aime son entrée spacieuse et équipée d’une balançoire. Ma maison a de grandes fenêtres et des pièces très ensoleillées. Les parquets sont en bois dur et les murs peints dans de belles couleurs. J’ai installé dans la maison des meubles de qualité qui me plaisent beaucoup. »
    Publicité

Conseils

  • Rédigez vos textes manuellement dans un journal ou un joli cahier pour avoir facilement l’état d’esprit approprié lorsque vous commencez votre rédaction .
  • Gardez tous vos textes pour pouvoir les relire et les comparer aux résultats obtenus. Lorsqu’un texte se réalise, essayez d’identifier ce que vous avez bien fait cette fois-là afin de pouvoir le refaire .
  • Il n’y a pas de mal à changer de texte s’il ne vous convient plus.
Publicité

Avertissements

  • Le scripting de manifestation ne donne de bons résultats que lorsque vous agissez avec persévérance.
Publicité

À propos de ce wikiHow

Jennifer McVey, Cht
Coécrit par:
Directrice spirituelle
Cet article a été coécrit par Jennifer McVey, Cht. Jennifer McVey est spirite, voyante et directrice spirituelle de Spiritual Answers and Solutions. Avec plus de 22 ans d'expérience, elle est spécialisée dans la manifestation, les fantômes et les esprits attachés, l'hypnothérapie, la canalisation et le coaching de vie basé sur la spiritualité. Jennifer a également publié 13 livres d'images d'affirmation de soi et six livres de mots cachés dans le domaine de la spiritualité et de l'autoassistance et a produit plus de 600 sessions audios.
Catégories: Évolution personnelle
Publicité