Comment identifier ses forces et ses faiblesses

Si vous apprenez à reconnaitre vos forces et faiblesses, vous saurez organiser plus facilement votre vie privée et vos relations de travail. La connaissance de soi représente un outil puissant souvent ignoré par le grand public. Les raisons sont multiples. Les plus fréquentes sont la gêne ou une difficulté lors de la mise en œuvre ou bien un sentiment pénible qui dissuade certaines personnes de profiter de cet outil. Souvent, les gens ne sont pas du même avis quand ils définissent un point fort ou une faiblesse. Effectivement, ce qui apparait comme un atout à une personne ne le sera pas nécessairement à une autre. En définitive, cette question est subjective et il vous appartient de la résoudre par vos propres moyens. Rassurez-vous, car il existe des méthodes qui vous permettront de reconnaitre vos forces et faiblesses soit concernant votre travail ou pour des raisons personnelles. Quelques astuces vous aideront aussi à appliquer ces méthodes, notamment pendant un entretien de recrutement.

Partie 1
Partie 1 sur 6:
Évaluer les aptitudes

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    1
    Analysez vos atouts. Vous êtes déjà très fort, si vous acceptez d'examiner vos points forts et certains aspects de votre personnalité pour les améliorer. Il faut du cran pour réfléchir à la question. Passez gentiment la main dans le dos de votre égo et n'oubliez pas que vous êtes une personne exceptionnelle.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 2
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    Notez vos occupations. Dans le but de reconnaitre vos forces et faiblesses, passez en revue les activités que vous pratiquez fréquemment et celles qui vous donnent le plus de plaisir. Consacrez environ une semaine pour noter toutes vos occupations journalières en leur affectant un coefficient allant de 1 à 5, en fonction de leur fréquence ou du plaisir qu'elles vous procurent.
    • Des études ont établi que la tenue d'un journal représente une bonne méthode pour prendre conscience de soi-même et réfléchir sur ses points forts et ses désirs. Vous pouvez noter tous les instants inoubliables d'une journée déterminée. Il est possible aussi de rédiger des textes détaillés sur vos pensées et vos désirs secrets. Une connaissance approfondie de vous-même vous aidera beaucoup pour identifier vos atouts.
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    Réfléchissez sur vos valeurs. Parfois, vous avez des difficultés pour reconnaitre vos forces et faiblesses parce que vous n'avez pas clarifié vos valeurs fondamentales. Il s'agit des croyances qui déterminent l'idée que vous vous faites de vous-même, des autres et du monde qui vous entoure. Elles sont fondamentales pour déterminer votre façon de vivre. L'identification de vos valeurs vous aidera à décider vous-même, si certains traits de votre personnalité représentent des forces ou des faiblesses, indépendamment des avis des personnes que vous fréquentez [1] .
    • Pensez aux quelques personnes que vous admirez. Pourquoi sont-elles l'objet de votre admiration ? Quelles sont leurs qualités ? Existe-t-il un rapport entre ces qualités et votre personnalité ?
    • Supposez que vous pouvez modifier une chose dans votre localité. De quoi s'agirait-il ? Pourquoi ? Comment manifestez-vous votre intérêt aux questions importantes ?
    • Souvenez-vous d'un moment exceptionnel de votre vie qui vous a pleinement satisfait. De quel moment s'agit-il ? Que s'était-il passé ? Qui était avec vous en ce moment-là ? Quelles étaient les raisons de votre bonheur ?
    • Supposez qu'un incendie s'est déclaré dans votre maison, mais que toutes les personnes et vos animaux de compagnie sont saufs et que vous ne pouvez sauver que trois objets seulement. Qu'auriez-vous pris avec vous ? Pour quelles raisons ?
  4. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 4
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    Analysez vos réponses pour identifier des thèmes et des tendances. À la fin de votre réflexion, examinez vos réponses afin de relever des régularités. Par exemple, vous portez une grande admiration à Bill Gates et Richard Branson pour leur dynamisme et leur créativité. Dans ce cas, vos valeurs peuvent inclure l'ambition, l'esprit d'entreprise et l'intelligence. Si votre objectif consiste à éradiquer la pauvreté dans votre localité pour donner à chacun un toit et de la nourriture, vos valeurs pourraient comprendre la tolérance ou le dévouement. Généralement, nous avons plusieurs valeurs fondamentales.
    • En cas de besoin, vous pouvez faire une recherche en ligne pour trouver des termes qui vous aideront à préciser vos propres valeurs [2] .
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    5
    Vérifiez que votre vie correspond à vos valeurs. Parfois, vous pensez que vous êtes faible dans un domaine particulier lorsque, pour une raison ou une autre, il y a un décalage entre votre manière de vivre et votre échelle de valeurs. Quand vos comportements sont conformes à vos valeurs, vous respectez la congruence des valeurs et à ce titre, vous augmentez vos chances d'éprouver davantage de satisfaction et réussir dans la vie [3] .
    • Supposez que vous donnez de l'importance à l'ambition et à l'esprit de compétition, mais que n'avez jamais eu l'occasion de montrer votre savoir-faire ou terminer un travail peu intéressant. Vous serez enclin à croire que vous êtes faible dans ces domaines en raison du décalage qui existe entre votre existence et les facteurs auxquels vous attachez une importance extrême.
    • Supposez que vous êtes en congé de maternité et que vous avez hâte de reprendre votre emploi d'enseignante, car vous donnez beaucoup d'importance à l'activité intellectuelle. Probablement, vous penserez qu'être une bonne mère représente une faiblesse à cause du conflit qui existe entre l'accomplissement de votre travail d'enseignante et votre devoir maternel. Dans cette situation, vous pouvez essayer de trouver un équilibre afin de respecter toutes vos valeurs. N'oubliez pas que le désir d'une reprise rapide de votre activité professionnelle ne signifie pas un manque d'amour pour votre bébé.
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    Adoptez une approche situationnelle. Pensez à vos forces et à vos faiblesses en tenant compte des traditions et des conventions sociales du milieu dans lequel vous évoluez. En fait, ces conventions ne sont qu'un ensemble de règles qui régissent les relations entre les individus d'une même culture ou d'une zone géographique déterminée afin de préserver la cohésion sociale [4] . En sachant que ces conventions dépendent de l'endroit où vous habitez, vous serez en mesure de déterminer plus facilement la signification d'un point fort ou faible dans une région géographique particulière [5] .
    • Par exemple, si vous vivez à la campagne où tout le monde travaille manuellement, votre entourage donnera probablement une valeur importante aux activités manuelles. Par conséquent, les gens seront au labeur pendant toute la journée. En revanche, si vous êtes dans une grande ville, l'importance des activités manuelles serait plutôt moindre, sauf si vous faites un travail de ce genre.
    • Vérifiez que le milieu dans lequel vous évoluez favorise vos forces et vos qualités personnelles. Dans le cas où votre milieu serait défavorable, réfléchissez sur les moyens qui vous aideront à renverser la situation. Vous pouvez aussi changer de milieu pour faire valoriser davantage vos points forts [6] .
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Partie 2
Partie 2 sur 6:
Pratiquer le développement personnel

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    Trouvez des personnes à interroger. Pour vous aider à déterminer vos points forts et de vos faiblesses, vous pouvez faire un exercice de développement personnel. Cela vous aidera à trouver vos points forts en analysant ce que pensent les autres à votre sujet. Pour commencer, souvenez-vous des personnes que vous avez fréquentées.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 8
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    Demandez des commentaires. D'abord, proposez à vos amis de participer à votre exercice. Envoyez-leur un courriel pour les encourager à vous donner leur avis sur vos points forts. Demandez-leur de citer des cas particuliers où ils vous ont vu à l'œuvre. Assurez-vous de leur préciser que les points forts en question peuvent être fondés sur des compétences ou sur des traits de votre personnalité. Les deux types de réponses ont la même importance.
    • Un courriel est généralement le meilleur moyen pour procéder à cet exercice, car vous n'aurez pas à supporter la pression qui ne manquera pas de se manifester lors d'un entretien direct. De plus, le destinataire aura le temps pour réfléchir et répondre d'une manière impartiale. En outre, vous aurez des données écrites qui vous serviront à faire votre analyse plus tard [8] .
  3. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 9
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    Cherchez des similitudes. Examinez toutes les réponses pour trouver les mêmes éléments qui apparaissent dans plusieurs d'entre elles. Lisez chaque réponse et réfléchissez à sa signification. Essayez d'isoler les traits mis en évidence. Veillez à lire tout le message pour relever d'autres points forts éventuels. Après l'analyse de l'ensemble des résultats, faites une comparaison pour déterminer les traits de votre caractère qui ont été mentionnés par plusieurs personnes.
    • Il est préférable de construire un tableau et d'affecter une colonne pour les attributs, une colonne pour les réponses et une troisième colonne pour votre interprétation [9] .
    • Supposez que plusieurs personnes vous ont dit que vous travaillez bien même en étant sous pression et que vous êtes doué pour gérer les situations de crise et aider les gens en difficulté. En fait, ces commentaires signifient que vous pouvez conserver votre calme dans les situations délicates et que vous avez probablement un sens inné du commandement. Vous pouvez également comprendre que vous êtes très sociable et que vous avez de la compassion envers les autres.
  4. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 10
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    Faites un autoportrait. Après l'examen de l'ensemble des commentaires que vous avez reçus, décrivez vos points forts à votre manière. Veillez à prendre en compte tous les aspects que vos amis ont mentionnés dans leurs courriels, ainsi que les traits que vous avez déduits de votre propre analyse.
    • Vous n'êtes pas censé dresser un profil psychologique complet, mais seulement une description détaillée de vos qualités Cette description vous donnera une idée précise sur vos points forts que vous pourrez renforcer et utiliser à l'avenir [10] .
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Partie 3
Partie 3 sur 6:
Dresser une liste d'actions

  1. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 11
    1
    Faites l'inventaire de vos actions. Réfléchissez au sujet des réponses que vous devrez apporter à certaines situations qui exigent une action, une réflexion approfondie ou la formulation d'une idée. Avant de passer aux choses concrètes, essayez de vous souvenir des réactions spontanées que vous avez eues précédemment. Ayez un journal pour y inscrire vos idées.
    • En effet, la connaissance de vos réactions spontanées vous aidera à déterminer votre comportement dans des situations complexes ou courantes. Vous pouvez noter vos réactions pour déchiffrer vos actions et vos capacités.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 12
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    Pensez à une situation dramatique que vous avez vécue. Il s'agit peut-être d'un accident de voiture ou d'un enfant qui est apparu brusquement devant vous sur la route, vous obligeant à freiner brutalement. Comment avez-vous réagi spontanément dans cette situation ? Avez-vous gardé le silence en battant en retraite ou avez-vous relevé le défi en rassemblant les moyens nécessaires pour réagir efficacement ?
    • Si vous avez tenu bon et agi comme un véritable dirigeant, vous vous êtes probablement senti fort parce que vous avez été courageux et capable de contrôler la situation. Inversement, vous auriez fait preuve de faiblesse, si vous avez réagi en pleurant nerveusement ou en succombant à l'impuissance et à la colère.
    • Efforcez-vous d'envisager les choses sous des angles différents. Par exemple, il est normal d'avoir un sentiment d'impuissance à la suite d'un accident de voiture. Cette réaction est tout à fait naturelle face au stress créé par une situation aussi difficile. Mais, si vous avez cherché de l'aide auprès d'autres personnes, c'est-à-dire une collaboration avec autrui, votre réaction aurait révélé la force de votre caractère. En réalité, pour être fort, vous n'avez pas à faire tout vous-même.
  3. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 13
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    Pensez à une situation moins difficile. Souvenez-vous d'une situation moins dure, pendant laquelle vous avez été obligé de prendre une décision difficile. Par exemple, quelle est votre réaction quand vous entrez dans une salle pleine de monde ? Voulez-vous parler avec tous ceux que vous rencontrez ou préférez-vous trouver un coin tranquille et avoir une conversation avec un seul individu ?
    • Quand une personne arrive à lier facilement connaissance avec autrui, elle a l'esprit ouvert et elle peut créer des relations sociales. Par contre, la force d'une personne tranquille réside dans sa capacité d'écouter et de nouer facilement une relation individuelle. Dans les deux cas, la personne concernée peut tirer profit de ses points forts.
  4. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 14
    4
    Pensez à une situation surprenante que vous avez vécue. Il s'agit d'une situation inattendue pendant laquelle vous avez été obligé de réagir immédiatement. Êtes-vous capable de faire face rapidement aux situations nouvelles ? Êtes-vous en mesure de répliquer avec panache à une réflexion acerbe émanant de l'un de vos collègues ou seriez-vous enclin à prendre votre temps pour comprendre la situation, réfléchir et enfin réagir ?
    • N'oubliez pas que parfois vos points forts peuvent présenter des failles. Si vous vivez seul en passant la majeure partie de votre temps à lire et à écrire, vous ne serez pas très fort pour parler de la pluie et du beau temps avec autrui. Par contre, vous serez parfaitement à l'aise pour construire l'intrigue d'un roman ou tenir une conversation sur des questions complexes. Vous pouvez également avoir grandi avec des frères et des sœurs plus jeunes que vous, ce qui laisse supposer que vous êtes compatissant, patient et adroit quand il s'agit de gérer une situation difficile.
    • Ne perdez pas de vue qu'il faut de tout pour faire un monde. Donc, ne vous étonnez pas, si votre entourage se compose de personnes différentes qui ont des points forts et des intérêts différents. Vous n'êtes pas obligé d'exceller dans tous les domaines. En fait, vous devrez vous efforcer de bien maitriser les questions auxquelles vous attachez de l'importance.
    • Une personne peut prétendre que sa présence d'esprit représente un atout parce qu'elle peut répliquer facilement ou résoudre rapidement les problèmes. Cependant, cette même personne a peut-être des difficultés pour se concentrer sur les détails, ce qui représente une faiblesse. Une personne qui prend le temps de réfléchir a probablement comme point fort le sens de l'organisation et de la planification. Par contre, cette personne peut avoir l'esprit lent, ce qui représente un point faible.
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Partie 4
Partie 4 sur 6:
Dresser une liste de souhaits

  1. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 15
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    Posez-vous des questions à propos de vos désirs. Vos souhaits ou vos envies en disent beaucoup sur votre personnalité, même si parfois vous vous efforcez de les reléguer dans un coin obscur de votre cerveau. Examinez les raisons qui vous incitent à vous livrer à des activités particulières ou à réaliser certains buts ainsi qu'aux efforts à fournir pour les atteindre. Il est très possible qu'il s'agisse de vos rêves et de vos passions qui coïncident généralement avec vos points forts [11] . Plusieurs individus tombent dans le piège d'obéir à leur famille en devenant médecin ou magistrat alors qu'ils préfèrent être danseur de ballet ou guide de montagne. Donc, réservez une partie de votre journal pour noter vos désirs ou vos envies.
    • Posez-vous la question suivante : « quels sont mes désirs dans la vie ? » Vous devrez toujours avoir au moins un objectif, même si vous êtes à la recherche d'un premier emploi ou sur le point de partir à la retraite. Il est très important de déterminer vos motivations et les raisons de votre bonheur.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 16
    2
    Précisez les choses que vous appréciez. D'abord, réfléchissez à propos de celles que vous aimez le plus. Notez vos réponses à la question suivante : « quelles sont mes activités préférées ? » Certaines personnes sont pleinement satisfaites lorsqu'elles sont confortablement installées près du feu, leur labrador à leur côté. D'autres préfèreraient plutôt faire de l'alpinisme ou prendre la route et partir en voyage.
    • Dressez une liste des activités ou des évènements qui vous rendent heureux et vous procurent du plaisir. Très probablement, les domaines liés à vos passetemps font partie de vos points forts.
  3. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 17
    3
    Réfléchissez à vos motivations. En plus de vos désirs, vous devrez identifier vos motivations dans la vie. Posez-vous la question suivante et notez vos réponses sur votre journal : « quand suis-je dynamique et motivé ? » Souvenez-vous des moments où vous avez été tenté de prendre le monde d'assaut ou de passer à la vitesse supérieure. Généralement, vos points forts sont liés à vos domaines d'excellence.
    • Remarquez que plusieurs individus savent très tôt ce qu'ils veulent faire dans la vie. Parfois, certains ont refoulé leurs rêves au fond d'eux-mêmes parce qu'ils ont perdu leur naïveté et acquis plus de maturité au contact de leur famille, de leurs camarades, des conventions sociales ou de situations financières difficiles [12] .
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Partie 5
Partie 5 sur 6:
Évaluer les points forts et les faiblesses

  1. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 18
    1
    Repensez vos faiblesses. Sachez que les faiblesses ne favorisent pas le développement personnel. En fait, les gens sont loin d'être faibles, même si parfois leur comportement ou leur manière de réfléchir donne cette impression. Toutefois, la plupart d'entre eux peuvent être plus forts dans certains domaines, leurs compétences, etc. Cependant, si certaines personnes ont des doutes, elles seront tentées de dire le contraire, lorsqu'elles décriront une situation dans laquelle il est nécessaire de travailler une question en particulier, pour se sentir plus compétentes et plus fortes [13] . Au lieu de prendre une attitude improductive en vous concentrant sur vos faiblesses, pensez plutôt à vos potentialités de croissance et d'amélioration.
    • Vous devrez concevoir vos faiblesses comme inhérentes à votre personnalité. Vous chercherez probablement à vous améliorer, dans la mesure où ces faiblesses se rapportent à vos souhaits. Elles peuvent aussi n'avoir aucun rapport avec vos buts ou votre existence d'une manière générale. Il est important de faire un choix acceptable sur ce point. Vos faiblesses ne sont pas immuables. Par conséquent, prenez-les comme des facteurs que vous pouvez modifier pour vous rapprocher de l'excellence.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 19
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    Identifiez les domaines à perfectionner. Ils peuvent se rapporter à des questions diverses, comme les compétences relationnelles ou professionnelles ou bien la maitrise de soi pour vaincre un appétit démesuré. Il peut être question aussi d'une difficulté pour attraper une balle de baseball ou résoudre rapidement des équations mathématiques. Souvent, les domaines à perfectionner sont désignés par l'expression « tirer les leçons de la vie et éviter de répéter les mêmes erreurs ». Parfois, il est question de faire un effort pour remédier à un manque de compétence.
    • Cependant, un point faible apparent peut simplement indiquer qu'une activité particulière n'est pas faite pour vous. Il est important de le reconnaitre sincèrement. Si tout le monde est capable d'exceller ou d'apprécier toutes les activités possibles et imaginables, notre existence sera probablement très ennuyeuse [14] .
  3. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 20
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    Mettez l'accent sur vos atouts. Plusieurs personnes croient qu'il est vain de donner de l'importance aux faiblesses et de risquer ainsi de mal définir les problèmes. Par conséquent, efforcez-vous de porter votre attention principalement sur vos points forts et de les cultiver. Cette approche est la meilleure pour identifier vos propres faiblesses. Généralement, lorsque les gens font référence aux faiblesses, il s'agit simplement d'un manque d'intérêt ou du désir de s'améliorer dans un domaine particulier. Donc, il serait peut-être préférable de vous concentrer sur vos points forts et sur vos désirs et de progresser à partir de là. Soyez optimiste quand vous identifiez vos atouts, parce que vous en avez probablement plusieurs, même dans les domaines où vous vous sentez faible. Par la suite, travaillez vos points forts pour atteindre l'excellence.
    • Par exemple, si vous voulez vous affirmer, vous devrez d'abord commencer par réfléchir sur les compétences que vous maitrisez déjà. Peut-être que vous avez des difficultés à dire non. Dans ce cas, vous pouvez refuser tout en ménageant la susceptibilité de votre interlocuteur [15] .
    • Pensez aux traits de votre personnalité qui sont associés à vos points forts. Vous risquez de négliger certains d'entre eux, comme la gentillesse, la générosité, l'ouverture d'esprit ou le sens de l'écoute. Pourtant, ces traits sont des points forts extrêmement importants, qui révèlent vos aptitudes générales. Il est préférable d'en être conscient et fier.
    • Il est également possible de reconnaitre vos points forts en analysant vos talents, vos capacités innées et vos désirs, en particulier ceux qui cadrent avec votre sens de l'autonomie et votre vision à long terme. En d'autres termes, vous auriez dit à propos de ces choses, « ce n'était pas difficile, j'ai toujours pu réaliser telle ou telle activité ».
  4. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 21
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    Dressez la liste de vos points forts et vos points faibles. À la fin de l'analyse de vos notes, passez à l'étape suivante et essayez de reconnaitre vos forces et faiblesses. À l'aide des renseignements obtenus précédemment et des résultats de votre réflexion, écrivez les rubriques concernant vos points forts et celles relatives à vos faiblesses. Mettez l'accent sur la définition de vos propres atouts et de vos points faibles, en vous basant sur vos activités personnelles et professionnelles en cours, au lieu de regarder vers le passé ou de penser à vos désirs.
    • N'oubliez pas que vous travaillez seul. Personne ne va évaluer ce que vous faites pour vous octroyer une note en fonction de vos réponses. Par conséquent, soyez honnête avec vous-même. Pour organiser vos idées, vous pouvez utiliser deux colonnes, l'une réservée aux points forts et l'autre aux faiblesses [16] .
  5. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 22
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    Comparez les deux listes. Correspondent-elles à la réalité ou avez-vous trouvé des différences ? Existe-t-il un décalage entre un prétendu point fort et votre liste d'actions ou des inscriptions qui ne corroborent pas ce que vous avez pensé ? Un conflit de ce type survient lorsque votre croyance est complètement démentie par une réalité, qui vous révèle quelque chose de totalement différent.
    • Quel est votre avis sur les discordances entre vos désirs et vos prétendus points forts ? De telles incohérences peuvent se produire lorsque vous avez fondé vos actions non pas sur vos véritables souhaits, mais sur des éléments complètement différents, notamment des attentes ou des idées erronées sur la manière de gérer une situation donnée.
  6. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 23
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    Examinez les incohérences et les incompatibilités. Analysez vos différentes listes et recherchez les incompatibilités et les incohérences éventuelles. Essayez de trouver les raisons pour lesquelles certains points forts et certaines faiblesses ne coïncident pas avec vos prévisions. Il est possible que vous ayez l'impression de profiter ou d'être motivé par certaines choses, mais qu'en réalité, ce n'est pas le cas. Vos listes vous aideront à relever de telles incohérences.
    • Concentrez-vous sur les différences et efforcez-vous de délimiter les situations en rapport avec les domaines concernés. Par exemple, vous avez écrit que vous voulez devenir chanteur, mais sur vos listes, vous avez noté que vous êtes bon dans les matières scientifiques ou en médecine. Un médecin-chanteur pourrait être une nouveauté, mais avouez que les deux professions diffèrent considérablement. En fait, vous devrez déterminer le domaine qui vous motivera réellement à long terme.
  7. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 24
    7
    Demandez l'avis de vos amis ou de votre famille. Proposez à l'un de vos amis ou à un membre de votre famille de vous fournir des commentaires constructifs. Un examen fait par vous-même peut vous donner quelques réponses. Cependant, un avis externe vous aidera à confirmer vos observations ou même briser certaines de vos illusions. En votre qualité de membre d'une communauté, vous savez nécessairement qu'il est indispensable d'écouter les commentaires positifs émanant d'autrui. Il est important de ne pas vous mettre sur la défensive. Évitez aussi de considérer que vous faites l'objet d'une attaque personnelle, simplement parce qu'une personne vous suggère de procéder à quelques améliorations. Au besoin, vous devrez avoir la force nécessaire pour tirer profit d'un commentaire constructif et l'intégrer dans votre routine quotidienne.
    • Si vous avez des doutes sur la sincérité d'un membre de la famille, choisissez quelqu'un qui vous dira la vérité, sans essayer de vous dorer la pilule ou dissimuler vos faiblesses. Trouvez une personne indépendante et neutre, de préférence un collègue ou un accompagnateur, qui vous donnera un commentaire honnête et constructif.
    • Demandez des avis à propos de vos listes. Il est préférable de s'adresser à une personne impartiale pour examiner et commenter vos listes. Une observation pourrait être formulée de la manière suivante : « comment expliquez-vous la lenteur de votre réaction dans une situation urgente donnée ? » L'observateur externe peut même rappeler une situation critique que vous avez oubliée et pendant laquelle vous avez été le héros du jour.
  8. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 25
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    Cherchez l'aide d'un professionnel. Si vous rencontrez toujours des difficultés ou si vous préférez bénéficier d'une assistance externe, demandez à un professionnel de vous aider à reconnaitre vos points forts et faiblesses. Certains cabinets d'experts peuvent vous assister en matière d'élaboration de profils psychologiques. Ces cabinets travaillent souvent pour le compte d'agences de recrutement [17] . Vous pouvez aussi subir un test payant pour faire examiner votre personnalité et vos compétences professionnelles par un psychologue.
    • Ce test ne vous permettra pas nécessairement de connaitre votre personnalité à fond. Cependant, il peut vous fournir des éléments de réflexion sur vos points forts et vos faiblesses.
    • À partir de là, vous aurez une idée plus claire sur la question. Un bon test devrait être suffisamment étoffé pour faire ressortir les aspects saillants de votre personnalité. Après avoir passé un test de ce genre, veillez à demander directement au psychologue de vous aider à reconnaitre vos points forts et à remédier à vos faiblesses.
    • Il y a aussi des tests en ligne que vous pouvez faire pour évaluer et reconnaitre vos forces et faiblesses. Recherchez les tests publiés par des organismes réputés, qui ont été revus par des psychologues diplômés ou des spécialistes qualifiés. Si le test n'est pas gratuit, faites d'abord des recherches sur l'organisme qui le propose pour vous assurer que l'épreuve en vaut la peine.
  9. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 26
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    Réfléchissez sur vos conclusions. Après l'évaluation de vos forces et de vos faiblesses, prenez le temps de réfléchir sur vos conclusions. Si nécessaire, travaillez sur vos faiblesses afin d'y remédier et vous améliorer.
    • Inscrivez-vous à une formation appropriée ou trouvez des activités pour maitriser vos faiblesses. Par exemple, si vous ne voulez pas être pris au dépourvu lors d'une situation inattendue, exercez-vous à être dans des situations similaires. Vous pouvez faire partie d'une troupe théâtrale locale, pratiquer un sport d'équipe ou du karaoké.
    • Examinez la possibilité de suivre une thérapie ou apprendre à parler de vos craintes et de vos préoccupations. Pensez à consulter un thérapeute, si une formation ou l'adhésion à une troupe théâtrale ne fait pas l'affaire ou si vous avez une anxiété ou des craintes profondes qui vous empêchent de progresser.
  10. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 27
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    Évitez le perfectionnisme. Efforcez-vous à ne pas vous accrocher à vos faiblesses. En effet, si vous le faites, vous risquerez de tomber rapidement dans un perfectionnisme improductif qui peut réellement vous empêcher de réussir. Il est préférable de commencer par des compétences que vous maitrisez parfaitement. Par la suite, vous pourrez travailler certains détails pour rehausser ces compétences et vous améliorer progressivement [18] .
    • Par exemple, vous souhaitez peut-être devenir un excellent communicateur. Après une réflexion personnelle, vous pourrez conclure que vous avez vraiment le sens de l'écoute, ce qui représente un point fort en soi. En revanche, il s'agira d'une faiblesse, si vous vous fermez comme une huitre lorsque vous devez prendre la parole. Vous pouvez décider de travailler votre élocution et vous exercer à déclamer, à de courts intervalles, une phrase ou deux pendant la conversation.
    • Une approche perfectionniste consisterait à penser qu'en raison de votre difficulté à parler en public, il est inutile de travailler sur la question, car de toute façon vous ne ferez que des erreurs. Reconnaissez plutôt que les erreurs font partie de votre apprentissage et n'ayez pas peur d'en faire pendant vos exercices de développement personnel.
  11. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 28
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    Ne niez pas les instants privilégiés de votre vie. Tout le monde peut exceller dans quelque chose. Parfois, vous faites une action pour la première fois et vous vous apercevez que vous l'avez réussie, comme si vous n'aviez fait que cela pendant toute votre existence.
    • Il peut être question de sport, d'art, d'activités créatives, d'une relation avec des animaux ou du remplacement de quelqu'un qui est retenu par son travail ailleurs. Votre expérience sera probablement différente de celle d'autrui. Cependant, quand vous êtes en situation, profitez-en pour vous améliorer et atteindre votre vrai potentiel.
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Partie 6
Partie 6 sur 6:
Réussir un entretien d'embauche

  1. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 29
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    Tirez profit de vos points forts et vos faiblesses. Vous pouvez utiliser toutes vos nouvelles connaissances pour réussir vos entretiens d'embauche. Pensez à la façon dont vos points forts et vos faiblesses peuvent vous aider à accomplir l'emploi auquel vous postulez. Pendant votre préparation, identifiez les tâches requises par l'emploi en question et souvenez-vous des périodes pendant lesquelles vous avez été confronté à des tâches semblables. Quels sont les traits de votre caractère qui seraient un point fort ou une faiblesse pour l'exécution de ces tâches [19]  ?
    • Par exemple, si vous posez votre candidature pour un emploi d'informaticien, parlez de vos points forts qui ont trait à l'informatique ou à la résolution des problèmes. Toutefois, il n'est peut-être pas indiqué de parler en détail de votre adresse au pingpong, sauf si l'employeur semble donner de l'importance à cette question.
  2. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 30
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    Soyez confiant et honnête. Lorsque vous êtes invité de parler de vos qualités, efforcez-vous d'être honnête en décrivant vos points forts. Un recruteur n'est pas simplement curieux quand il vous pose des questions sur vos forces et vos faiblesses. Il cherche surtout à déterminer votre aptitude à parler de vous-même. Des compétences sociales et une capacité à se vendre soi-même représentent aujourd'hui des atouts nécessaires pour prétendre à occuper la majorité des emplois offerts sur le marché. En vue de se faire une idée sur la question, un recruteur commence généralement par déterminer l'aptitude et l'aisance avec laquelle le candidat se décrit lui-même [20] .
  3. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 31
    3
    Pratiquez les techniques d'entretien. Afin de vous exercer, organisez des entretiens d'embauche fictifs avec une autre personne. Demandez à un ami de vous poser des questions et exercez-vous à lui faire une description de vous-même. Faites cet exercice plusieurs fois avec des personnes différentes pour apprendre à parler plus facilement de vos points forts et de vos faiblesses. Au début, vous aurez l'air de lire un script, mais après un certain temps, votre comportement sera plus naturel.
    • Avant de commencer l'entretien, pensez à des cas concrets pour mettre en évidence vos points forts. Les recruteurs ne cherchent pas à connaitre ce que vous pensez de vos points forts, mais ils vous demanderont probablement de démontrer vos aptitudes en illustrant vos propos par des cas concrets. Réfléchissez sur ces cas. Vous pouvez les inscrire sur une liste, pour bien vous préparer avant de vous présenter à l'entretien [21] .
    • Ainsi, au lieu de dire « l'un de mes points forts consiste à donner une importance extrême aux détails », citez un cas concret. Par exemple : « dans mon emploi précédent, j'ai été chargé de vérifier tous nos budgets mensuels. Dans plusieurs cas, j'ai relevé des erreurs qui auraient couté beaucoup d'argent à la société. Ma méticulosité me sera très utile pour servir votre entreprise ».
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    N'essayez pas de faire des pirouettes. Les employeurs potentiels ne sont pas dupes. Ils peuvent déceler très facilement des banalités. En effet, ils posent des questions à des centaines de candidats à un seul emploi. Mais, la plupart des candidats avancent d'abord un point fort, qu'ils transforment plus tard en faiblesse [22] . D'autre part, vos points forts peuvent ne pas être considérés comme tels par un employeur qui donne de l'importance à la souplesse et au travail en équipe. Des réponses inappropriées dénotent souvent une mauvaise connaissance de soi [23] . Voici quelques erreurs fréquentes que vous devrez éviter [24] .
    • « Je suis perfectionniste et je n'accepte pas les erreurs ». En général, un employeur considère que le perfectionnisme n'est pas un véritable atout, car il suppose l'application de normes irréalistes, qui finissent par retarder la réalisation de tâches courantes [25] .
    • « Je suis obstiné et je ne laisse rien passer ». Cette déclaration peut dénoter un manque de souplesse et une difficulté à s'adapter aux nouveautés.
    • « Je m'efforce de maintenir un bon équilibre entre mon travail et ma vie privée parce que je travaille dur ». Cette déclaration peut cacher votre difficulté à prendre soin de vous-même. Probablement, vous finirez par casser votre élan ou vous deviendrez un mauvais collègue.
  5. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 33
    5
    Soyez honnête concernant vos faiblesses. Répondez clairement lorsque l'enquêteur vous pose une question au sujet de vos faiblesses. La question n'aurait pas de sens si vous vous êtes limité à vous décrire d'une manière flatteuse. L'enquêteur ne cherche pas cela. Il voudrait plutôt se faire une idée sur votre savoir-faire et vous donner l'occasion de parler largement de vous-même pendant l'entretien. Voici quelques points sur lesquels vous pouvez réfléchir [26] .
    • Avoir un sens critique trop poussé.
    • Se méfier des supérieurs ou des collègues.
    • Être trop exigeant.
    • Tergiverser.
    • Être très bavard.
    • Être trop sensible.
    • Manquer de confiance en soi.
    • Manquer de tact dans les relations sociales.
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    Reconnaissez vos difficultés. Vous devrez remédier à certaines de vos faiblesses et déterminer leur impact sur votre rendement. Vous aurez du mérite pour parler de vos défis et de leur influence potentielle sur votre rendement au travail. Cela dénote une certaine authenticité, mais vous aurez encore besoin de vous exprimer avec tact [27] .
    • Par exemple, vous pouvez dire que pour le moment vous avez tendance à tergiverser. Continuez en affirmant : « je me rends compte que cela affecte le volume de mon travail et d'une manière indirecte, celui de mes collègues. À l'université, j'ai réussi à me débarrasser de ce comportement, car je connaissais le système et j'avais trouvé un moyen pour m'y adapter et réaliser mon travail correctement. À présent, je me rends compte que mon stratagème est inefficace dans un cadre professionnel, parce que ce n'est pas vraiment une bonne façon de travailler pour atteindre mes objectifs et progresser ».
  7. Image intitulée Identify Your Strengths and Weaknesses Step 35
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    Expliquez au recruteur les solutions que vous avez apportées à votre problème. Encore une fois, il est préférable d'être pratique et de ne pas tomber dans l'idéalisme. Une réponse parfaite pourrait sembler irréaliste. Vous aurez aussi l'air d'essayer de vous surévaluer [28] .
    • Par exemple, vous pouvez dire les choses suivantes : « actuellement, je m'efforce sérieusement à réduire ma tendance à tergiverser. Je me suis fixé des délais assortis de stimulants qui m'encourageront à aller de l'avant. Ainsi, j'ai nettement plus de chances de résoudre mon problème rapidement ».
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    Soyez confiant en parlant de vos points forts. Vous devrez paraitre sûr de vous-même, mais sans prétention. Veillez à présenter vos réalisations et vos compétences avec humilité. Bien sûr, essayez de choisir des points forts que vous pourrez appliquer dans l'entreprise ou l'organisation à laquelle vous postulez. Les points forts peuvent être classés en trois grandes catégories.
    • Les aptitudes basées sur le savoir, telles que l'informatique, les langues ou le savoir-faire technique.
    • Les compétences transférables, comme la communication, la gestion des ressources humaines ou la résolution de problèmes.
    • Les attributs personnels, tels que les relations sociales, la confiance et le manque de ponctualité [29] .
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    Fournissez des exemples lorsque vous parlez d'un point fort. C'est très bien de prétendre que vous avez des compétences extraordinaires, mais la question devient complètement différente quand vous devrez le démontrer. Montrez que vos points forts sont réalistes en fournissant des exemples à partir de votre expérience sociale ou professionnelle. Voici quelques idées.
    • « Je suis un très bon communicateur. Je fais attention à mes paroles et je cherche toujours à m'exprimer clairement. Lorsque je ne comprends pas quelque chose, je n'hésite pas à demander des explications à quelqu'un qui est plus expérimenté que moi. Je prends le temps d'imaginer les différentes interprétations que d'autres peuvent faire en écoutant mes paroles ou mes déclarations. »
    • Vous pouvez également montrer vos forces et vos compétences en partageant vos réussites antérieures.
    • Si vous avez gagné un prix ou une récompense, n'hésitez pas à le mentionner.
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Conseils

  • Faites attention aux faux désirs lorsque vous dressez la liste de vos aspirations. En fait, un faux désir est basé sur une croyance erronée. Par exemple, si vous supposez que vous êtes fait pour travailler au ministère des Affaires étrangères parce que vous souhaitez habiter Paris, Londres ou Rio. De même, si vous voulez devenir une vedette de cinéma dans le but d'assister à des réceptions extraordinaires et vous marier avec une femme riche. Des désirs de ce type ne sont pas de vrais désirs, car ils manquent de réalisme. Ils ne vous donneront pas l'occasion d'avoir une vie bien remplie. Il s'agit tout simplement de fantasmes qui enflamment votre imagination. Sachez faire la différence entre une aspiration et un rêve insensé, pour ne pas construire votre existence sur une grave erreur ou une fantaisie. Au lieu de cela, choisissez vos aspirations en tenant compte de vos points forts et de votre sens de la responsabilité.
  • Il faut du temps pour vaincre une faiblesse. Par conséquent, accordez-vous une pause si vous n'arrivez pas à trouver des solutions immédiates. De même, ne vous obstinez pas à vouloir modifier une faiblesse en un point fort. D'abord, tentez d'éviter les difficultés en améliorant vos compétences. C'est une démarche qui est à votre portée. Ensuite, essayez de maintenir vos points forts et de les renforcer. Cette méthode est logique, car elle s'appuie sur des atouts que vous possédez naturellement.
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Avertissements

  • Pendant un entretien d'embauche, ne vous vantez jamais à propos de vos points forts et ne vous lamentez pas concernant vos faiblesses. Soyez constructif et montrez que vous avez déjà commencé à travailler pour remédier à vos faiblesses. Comme pour les points forts, vos faiblesses doivent être réelles. Soyez suffisamment humble et ne claironnez pas votre succès trop fort.
  • Surtout, ne pensez pas que votre projet est voué à l'échec parce que vous avez une faiblesse à côté de vos points forts. Chacun de nous a des défis à surmonter. Mettez-vous à la place d'un recruteur et imaginez sa réaction en face d'un individu qui n'arrête pas de prétendre qu'il incarne la perfection sur terre.
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Références

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  5. ↑ Akhtar, S. (2006). Interpersonal boundaries  : variations and violations / edited by Salman Akhtar. (Les limites des frontières interpersonnelles : variations et violations/ édité par Salman Akhtar.) Lanham, Md.  : Jason Aronson, c2006
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  14. ↑ http://money.usnews.com/money/blogs/outside-voices-careers/2015/01/05/ignore-this-common-and-awful-career-advice
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  16. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/science-and-sensibility/201003/break-perfectionism-procrastination-connection
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À propos de ce wikiHow

Adrian Klaphaak, CPCC
Coécrit par:
Adrian Klaphaak, CPCC
Conseiller en évolution professionnelle
Cet article a été coécrit par Adrian Klaphaak, CPCC. Adrian Klaphaak est conseiller en évolution professionnelle et fondateur de A Path That Fits, un cabinet de conseil en matière d’évolution professionnelle et d'accompagnement personnel dans la région de la baie de San Francisco, qui collabore avec les personnes désireuses d'améliorer le monde. Adrian Klaphaak a aidé plus de 1 000 personnes à réussir leur carrière professionnelle et à mener une existence plus utile. Cet article a été consulté 138 394 fois.
Catégories: Développement personnel
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