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Qu'il s'agisse de votre ancien petit ami, d'un vieil ami ou juste de quelqu'un avec lequel vous vous entendiez bien, jusqu'à ce qu'il se produise quelque chose entre vous deux, vous pourriez avoir du mal à continuer à maintenir les liens s'il cesse de vous apprécier. Vous êtes peut-être obligé de continuer à vous parler parce que vous travaillez ensemble ou parce que vous avez des amis en commun ou peut-être que vous voulez juste demeurer amical. Il se peut aussi que vous soyez le genre de personne qui aime régler les différends avant de continuer à parler librement avec l'autre ou alors vous avez largué la personne en question ou indiqué que vous n'étiez pas intéressée par le genre de relation qu'il recherchait avant de finalement regretter votre décision en réalisant que vous avez changé d'avis à propos de lui.
Étapes
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1Essayez de considérer la situation de son point de vue. Qu'est-il arrivé entre vous deux pour qu'il ait une telle antipathie envers vous ? Avez-vous fait quelque chose qui l'a fortement irrité ? Si c'est le cas, vous devriez peut-être donc éviter de répéter ces comportements en sa présence. Vous pourriez par exemple arrêter d'être trop bavarde, de poser trop de questions ou de le taquiner à propos de ses défauts ou alors, vous l'avez profondément blessé en le larguant pour des raisons qui n'ont rien à avoir avec lui personnellement ou en lui disant que l'intérêt ou les sentiments qu'il a envers vous ne sont pas réciproques, alors que vous l'avez laissé penser le contraire. Une fois que vous avez identifié la source probable du problème, vous aurez plus de facilité à voir les choses de son point de vue. Il est peut-être effrayé, honteux, blessé à juste titre et attend vos excuses. Ou alors, il se sent bizarre de continuer à discuter avec vous et trouve qu'il est bien plus facile de vous ignorer ou de rester loin de vous. En essayant de compatir avec lui, vous parviendrez à mieux comprendre ses motivations et cela peut vous aider à trouver une façon de venir à bout de sa réticence à vous parler.
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2Déterminez la raison pour laquelle vous voulez continuer à lui parler. Si c'est parce que vous voulez juste ressasser le passé et le mettre mal à l'aise ou lui demander de reconsidérer votre ancienne relation, la raison pour laquelle vous voulez donc continuer à lui parler n'est pas saine et cela ne fera que l'éloigner davantage de vous. Par contre, si vous voulez sincèrement avoir une relation amicale qui sera constructive et bénéfique pour vous deux, alors cela vaut la peine que vous essayiez.
- Si vous voulez toujours parler à la personne parce que cela est nécessaire dans le cadre du travail, de vos passetemps, de vos centres d'intérêt ou d'autres activités comme le volontariat, alors là vous avez une raison valable. Vous pouvez aussi évoquer cette raison lorsqu'il vous demandera la raison pour laquelle vous réessayez de parler avec lui.
- Si vous voulez lui parler parce que vous avez des amis communs et que sans cela tout le groupe se sentirait mal à l'aise ou serait obligé de jouer les intermédiaires entre vous, c'est aussi une bonne raison de reprendre des communications cordiales avec lui.
- S'il s'agit d'un membre de la famille ou d'un ex-amant que vous regrettez à présent d'avoir rejeté, vous avez aussi là une bonne raison d'essayer de rétablir la communication. Néanmoins, cela ne fonctionnera pas toujours et tout dépendra de ce qui s'était passé entre vous deux.
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3Faites attention lorsque vous cherchez à vous excuser. Si vous savez que vous avez fait quelque chose qui est sans équivoque la cause de la rupture entre vous deux, vous pouvez donc présenter vos excuses. Toutefois, si vous ignorez la raison pour laquelle il a arrêté de vous parler, dire que vous êtes désolé peut faire empirer les choses et donner l'impression que vous êtes en train d'essayer d'endosser la responsabilité pour quelque chose qui n'en a pas. Aussi, cela peut vous faire paraitre comme quelqu'un de désespéré ou de collant. Si vous ne savez pas la raison pour laquelle il a arrêté de vous parler ou si vous êtes certaine de n'avoir rien fait pour causer cette scission, éviter de vous excuser de façon inutile.
- Prenez bien le soin de vous excuser lorsqu'il le faut. Si vous portez entièrement tort, reconnaissez-le, présentez vos excuses et préparez-vous à passer à autre chose. Ne vous morfondez pas dessus, sinon vous allez vous mettre tous les deux dans l'embarras.
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4Évitez de harceler, de menacer ou de lui faire des demandes. Si vous voulez recommencer à parler avec lui, ce genre d'approche anéantira vos chances d'y parvenir. Cela est particulièrement difficile si vous étiez impliqués sentimentalement et que vous désirez ardemment vous remettre avec lui. Au lieu de penser comme cela, restez simple et cherchez uniquement à rétablir le contact avec lui.
- Dites un simple salut ou bonjour chaque fois que vous le voyez, le tout accompagné d'un sourire. Vous pourriez même faire un petit geste amical de la main quand le moment s'y prête.
- Demandez-lui de vous aider à faire quelque chose. Ceci peut être un bon moyen de l'amener à répondre avec gentillesse si vous pouvez trouver quelque chose en quoi vous avez vraiment besoin d'aide. Il peut s'agir des devoirs ou d'un surplus de travail, de réparer quelque chose qui s'est cassé, de porter de lourds objets ou même vous pouvez lui demander son opinion à propos d'un sujet donné.
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5Allez-y en douceur. Il faudra du temps pour regagner sa confiance s'il s'est éloigné de vous à cause de la honte, de la peur ou de la confusion. S'il est simplement dégouté par quelque chose que vous avez fait, cela prendra encore plus de temps pour rebâtir la confiance perdue, si jamais vous y parvenez. Quelle que soit la raison pour laquelle il a arrêté de parler avec vous, essayez de l'avoir à l'usure en continuant votre simple approche amicale. Montrez clairement que vous ne demandez rien de plus que la possibilité de lui parler de façon normale. Cela signifie que vous ne devez pas prévoir autre chose que simplement lui parler. N'ayez pas d'autres attentes, n'espérez pas que les choses redeviennent comme elles étaient avant et surtout ne préparez pas une vengeance secrète.
- Ne vous précipitez pas. Il s'agit de quelque chose qui a plus de chances d'échouer que de réussir. C'est vraiment bizarre d'avoir le soudain désir de relancer une relation qui date de l'ère des dinosaures.
- Faites ce que vous faisiez, mais de façon modérée. Si vous aviez l'habitude de lui faire des tapes dans le dos, contentez-vous maintenant de rire et de lui faire un signe de main ou autre chose qui soit aussi innocent et n'implique pas de contact physique. Pensez-y de cette façon : si vous étiez habitué à prendre des aliments épicés et que vous arrêtez, vous auriez besoin de réapprendre à les tolérer, n'est-ce pas ? C'est la même chose dans ce cas. Quoi que vous fassiez, n'allez pas lui mettre une claque sur les fesses ou faire quelque chose d'aussi osé que vous faisiez avant !
- Si vous souhaitez vraiment renouer les liens par le contact physique, veillez à ce que cela reste doux et abstenez-vous de le toucher à des parties intimes. Le dessus de la main, le côté du bras et autres sont des endroits que vous pouvez toucher, mais lui masser le cou ou essayer de lui tenir la main constitue des choses qui indiqueront que vous le désirez trop à cette étape, ce qui aura pour résultat de l'effrayer.
- Petit bémol : si vous aviez eu une longue relation avec lui et que c'est vous qui y aviez mis fin avant de vouloir à présent de récupérer son amour, vous pourriez être en compétition avec d'autres femmes. Dans ce cas, avancer trop lentement peut vous amener à perdre à jamais votre ancien amant pour qui vous avez finalement développé un intérêt romantique ou même de l'affection.
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6Demandez-lui si vous pouvez avoir une rapide discussion. Rassurez-le qu'il ne s'agit pas de vous remettre ensemble ou quoi que ce soit d'émotionnellement compliqué. Payez-lui un verre et ayez une discussion rapide centrée sur la raison pour laquelle vous voudriez vous remettre à parler avec lui. Essayez de sortir des raisons valables qui démontrent l'importance du fait que vous recommenciez à parler. Par exemple, vous pourrez procéder de la manière suivante.
- Guillaume, je sais qu'entre nous c'est fini et je l'accepte parfaitement. Mais je n'aime pas le fait de ne pas pouvoir parler avec toi. Par exemple, lorsque je devais rendre ce rapport le mercredi passé et qu'il me manquait une pièce vitale que tu devais m'envoyer, je me suis senti tellement bizarre de devoir t'envoyer un courriel en tant que collègue au lieu de venir te voir et le demander directement. Je pense qu'il est important que nous continuions à parler au boulot, tout au moins sur le plan professionnel, mais de préférence je veux que nous soyons des collègues amicaux.
- Jean, je ne veux plus reparler de ce qui est arrivé entre nous, nous savons que ce qui est fait est fait. Néanmoins, je ne veux pas non plus arrêter de te parler. Rachel, Georges, Josué et Bianca se demandent si nous pouvons encore tous faire des sorties ensemble vu que nous deux nous ne nous parlons plus. Non seulement cela me gêne, mais en plus je voudrais vraiment que nous puissions continuer à parler en tant qu'amis pour faciliter la vie aux autres. Voilà c'est tout, je pense que tu es quelqu'un de merveilleux et je comprends que nous passons tous les deux à autre chose, mais je voudrais que nous continuions à communiquer.
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7Essayez d'utiliser moins de méthodes de communication qui impliquent la confrontation. Si vous ne pouvez pas lui parler directement (ou que c'est lui qui ne le peut pas) pour le moment, utilisez la technologie. Tirez profit des lettres par courrier, courriels, SMS et autres. Chaque fois, n'agissez pas comme une harceleuse et ne le submergez pas d'une énorme quantité de messages ou d'allusions bizarres. Envoyez juste quelques messages ci et là, en adoptant un ton léger et en montrant une attention désinvolte.
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8N'abandonnez pas si vous essayez et que rien ne fonctionne. Il faut savoir lorsqu'il est préférable de laisser tomber et arrêter d'essayer de l'amener à vous répondre. S'il ne veut pas de vous, acceptez-le et consacrez votre énergie à apprécier les discussions avec les amis qui veulent de vous. Il existe plusieurs personnes dans ce monde avec lesquelles vous pouvez avoir d'excellentes relations et il n'est pas bon d'être un fardeau pur lui. Ironiquement, si vous faites cela, il sera aussi un fardeau pour vous. Assurez-vous aussi de lui parler en personne. Les hommes aiment qu'on leur parle et qu'on essaie d'écouter et de prendre en considération ce qu'ils disent.Publicité
Conseils
- De petites choses, comme un haussement d'épaules, un petit sourire ou le fait de rire tous les deux de quelque chose que vous avez vus, peuvent vite reformer un lien.
- Il faut savoir faire la distinction entre patience et désespoir. S'il ne répond pas le premier jour, vous pouvez encore essayer. Si vous avez essayé à de nombreuses reprises pendant 2 à 3 semaines sans aucun résultat, il serait temps que vous connaissiez vos limites.
- Le vieil adage qui dit le temps guérit tout est vrai. Si vous lui accordez un peu de temps, la tension entre vous pourrait finir par s'atténuer.
- Les hommes ont tendance à avoir des réponses émotionnelles très élevées en comparaison aux femmes (l'emploi du mot tendance ici montre qu'il ne s'agit pas d'une règle absolue !) Cela peut être facile de les mettre en colère, alors qu'il ne suffira pas d'une simple phrase magique, d'un simple acte ou d'un moment pour les amener à se calmer. Cela prendra du temps.
- Souvenez-vous qu'il est très facile d'être impliqué dans une situation embarrassante. Pour en sortir, vous pouvez toujours rire et essayer de changer de sujet. N'en faites pas trop ou il se sentira nerveux.
- Vous pouvez envisager de lui parler devant un groupe mixte d'amis. Il lui sera plus difficile de ne pas être poli avec vous dans ce contexte. Bien évidemment, il y a un risque qu'il vous ignore tout de même et vous plante là, mais cela aura aussi un impact négatif pour lui. Si vous êtes donc avec de vrais amis, ils vous soutiendront.
- Sachez ce que vous voulez : si vous êtes obligée de maintenir le contact avec lui à cause de la famille ou du travail, il y a des lignes que tous les deux vous ne devez jamais franchir. Fixez clairement ces limites si vous avez l'impression qu'il n'en a pas conscience. Si vous voulez maintenir une relation intime avec lui, les limites seront différentes de celles que vous allez établir si vous voulez une relation plus platonique. En somme, essayez autant que possible de ne pas envoyer des signaux contradictoires. Vous êtes aussi impliqué dans cette relation, et ce sera une mauvaise idée si vous ne parvenez pas à obtenir ce que vous voulez.
Avertissements
- Acceptez la réalité. Si quelqu'un ne vous apprécie plus, laissez-le sortir de votre vie et passez à autre chose. C'est le seul moyen que vous avez de garder le respect de vous-même. Le fait de demander des explications, de supplier, de faire une scène semble une bonne chose, mais cela ne fait qu'augmenter le désespoir et la peine, tout en détruisant la confiance que vous pouvez avoir lors de relations futures.
- Faites attention. Les gens peuvent changer complètement et devenir une autre personne. S'il n'est plus le garçon amical et aimable que vous aviez connu ou s'il lance une dispute, éloignez-vous.
- Essayez de ne pas paraitre désespérée. Si cela vous arrive vraiment, le mieux encore est de rester calme. Soyez mature au lieu de supplier pour quelque chose.
- Toute forte émotion peut conduire à la violence. Cela inclut sans s'y limiter la jalousie, la colère, la peur, l'anxiété et le mépris.
- Ne dérangez pas la personne trop longtemps si elle ne vous apprécie plus. Même s'il a pu être votre ami auparavant, le fait de l'irriter maintenant pourrait inciter à la violence ou alors, si vous n'arrêtez pas de le provoquer en lui parant constamment et en ne respectant pas les limites qu'il a fixées ou son envie de ne pas parler, il pourrait vous battre.
Quand rechercher de l'aide
Privilégiez votre sécurité. Vous ne devriez jamais accepter ou tolérer les comportements suivants.
- Des endroits que vous ne connaissez pas : s'il veut que vous le rencontriez quelque part où vous n'étiez jamais allée ou de monter seule dans sa voiture ou alors de vous rencontrer dans un endroit isolé, prenez d'extrêmes précautions. Informez quelqu'un d'autre de l'endroit où vous êtes, amenez quelqu'un avec vous sans l'en informer, changez de lieu ou refusez simplement de le rencontrer seul.
- Les menaces de toutes sortes : verbales, physiques, intellectuelles (oui, ça existe), sexuelles ou tout autre type d'intimidation comme le fait de braquer une arme. Cela est qualifié d'agression : un acte qui ne résulte pas immédiatement en de la violence, mais conduit une personne sensée à croire en la violence ou qu'un contact non désiré va bientôt se produire. Surveillez les signes d'une agression qui vous indiquent que vous devriez partir ou chercher immédiatement de l'aide. S'il s'agit d'une agression caractérisée (lorsque les menaces sont particulièrement intimidantes ou de nature émotionnelle), allez-vous-en rapidement et cherchez de l'aide.
- Des tentatives de bloquer les voies de sortie : Faites très attention lorsque vous êtes seule et cherchez toujours une sortie ou à savoir comment et par où vous pouvez sortir à tout moment. Toute tentative de sa part de vous empêcher de sortir d'un véhicule ou d'un immeuble est suspecte. Il peut faire cela de façon subtile, en se tenant par exemple devant la porte ou en vous empêchant de quitter la conversation ou même en vous retenant physiquement par tous les moyens. Ne lui dites pas que vous voulez partir si vous voyez cela se produire, cela ne fera qu'empirer la situation et l'amènera à essayer plus fort de vous empêcher de sortir. Lorsque vous sentez cela se produire, faites tout pour vous en aller, peu importe à quel point vous devez être subtile ou patiente dans votre approche. Si après être sortie vous sentez qu'il vous suit ou vous poursuit, appelez les services d'urgence ou demandez de l'aide.
- Les voies de fait : définition légale. Toute violence quelconque envers une personne ne constituant ni une blessure ni un coup (physiquement). Cela inclut sans s'y limiter ce qui suit.
- Le contact physique non voulu (pas sexuel). Le fait de tenir le bras, de toucher tout endroit de votre corps que vous ne voulez pas, etc. Si vous lui dites d'arrêter et qu'il refuse, il a commis une voie de fait.
- La violence physique : le fait de donner des coups de poing ou de pied ou tout autre type d'abus physique, même si vous n'en êtes pas la victime.
- Autres exemples : le fait de lancer des objets dans l'intention de blesser, de forcer à ingérer ou à recevoir des médicaments contre votre volonté (cela peut inclure des injections forcées, le fait de mettre des comprimés ou autres substances dans votre boisson ou de vous forcer à avaler ou à inhaler une drogue) ou la tentative de vous tirer dessus, peu importe que vous ayez été touché ou pas.
- Les avances sexuelles non voulues : si vous n'êtes pas intéressée par une relation sexuelle, dites-lui clairement Non, Arrête ou Laisse-moi tranquille. S'il persiste, ne vous contentez pas de le dire, partez immédiatement. S'il se met à vous poursuivre, partez rapidement ou cherchez de l'aide
Éléments nécessaires
- Un téléphone ou de la connexion Internet (facultatif)