Comment se mettre en valeur

Essayez différents styles. Votre style devrait correspondre à des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien, que ce soit en talons et en perles ou en t-shirt et en short. Déterminez dans quel style de vêtements vous vous sentez vous-même et êtes le plus à l'aise pour vous présenter aux autres. Peu importe quel est ce style, tant que c'est une expression de votre personnalité, il vous mettra en valeur.

• Si vous portez tout le temps un vieux sweat noir et un jean et n'êtes pas sûr de ce que vous devriez essayer, commencez par changer un vêtement à la fois. Portez une chemise bien repassée un jour à la place de votre sweat. Vous sentez-vous bien ? Vous sentez-vous vous-même ? Sinon, essayez un style différent la prochaine fois. Continuez à changer jusqu'à savoir ce que vous aimez.
• Emprunter des vêtements à un ami chic peut être une façon utile de faire des essais sans gaspiller trop d'argent. Songez aussi à fouiner dans les friperies, où vous trouverez une sélection gigantesque de styles très différents.

Trouvez une icône de style. Il peut être très utile d'avoir des exemples du genre de personnes qui portent les vêtements et la coupe de cheveux que vous aimez. Y a-t-il une célébrité ou autre figure publique dont le style vous plait particulièrement ? Une fois que vous aurez quelques personnes en tête, prêtez attention à la façon dont elles construisent leurs garde-robes. Quelles couleurs et quels textiles portent-elles ? Comment sont généralement coupés leurs vêtements ? Quels accessoires portent-elles le plus souvent ? Lorsque vous aurez une idée précise de tout cela, vous pourrez commencer à incorporer des pièces similaires à votre garde-robe et à les essayer sur vous-même.

• Les blogs de mode sont pleins de photos de gens essayant différentes tenues. Trouvez quelques blogueurs aux gouts similaires aux vôtres et suivez-les : ils donnent souvent des détails quant à la provenance de leurs vêtements. Ce qui est bien avec les blogs, c'est qu'ils sont créés par des personnes aux styles, parcours, tailles et morphologies très différentes et que contrairement aux magazines de mode, ils reflètent la réalité. Ils sont alors bien plus utiles pour vous aider à déterminer ce qui mettrait en valeur vos traits en particulier.

Portez des couleurs qui mettent votre teint en valeur. Préférez-vous les tons chauds ou les tons froids ? Aimez-vous le noir et le blanc ou préférez-vous les couleurs nudes ? En plus de vos préférences, il est important de savoir quelles couleurs mettent votre teint en valeur. En règle générale, essayez de choisir des couleurs qui ne s'accordent pas exactement avec votre peau : préférez les contrastes ^[1]  !

• Si vous avez la peau sombre, choisissez des couleurs pastel chaudes, des couleurs vives et riches ou des couleurs profondes comme le cuivre ou l'or.
• Si vous avez le teint moyen, choisissez des couleurs riches ou des teintes de bleu ou de rouge et évitez les beiges et les marrons.
• Si vous avez le teint olivâtre, choisissez des roses, rouges, verts et marrons pour faire ressortir la couleur de votre peau.
• Si vous avez la peau claire, les couleurs pêche, fraise, bleu marine et vert foncé feront ressortir votre teint rosé.

N'ayez pas peur de vous démarquer. En matière de style, vous avez le droit de ne pas suivre les règles et de porter ce que vous voulez, tant que vous vous y sentez à l'aise. Vous avez peut-être entendu dire que les gens grands ne devraient pas porter de talons. Et alors ? Si vous aimez les talons, portez-en. À l'opposé, on dit souvent que les femmes petites doivent éviter les jupes longues, mais si vous en avez de sublimes dans votre placard, sortez-les ! En matière de style, ce qui importe est votre assurance. Si vous avez confiance en vous, les têtes se retourneront sur votre passage et les gens voudront connaitre votre secret.

Portez des accessoires qui ajoutent de l'intérêt à vos tenues. Les lunettes de soleil, les bijoux, montres, sacs et autres accessoires peuvent ajouter juste la petite touche manquante à votre tenue. Ces accessoires vous donneront l'air apprêté, ce qui est essentiel pour être mis en valeur. Après vous être habillé, décidez comment compléter le look.

• Un top uni s'associe généralement bien avec un collier plus important, qui ajoutera de l'intérêt au look.
• Si vous avez tiré vos cheveux en arrière, songez à porter des boucles d'oreilles pour attirer l'attention sur votre menton.
• Les hommes peuvent accessoiriser leurs tenues avec une montre, une cravate, des boutons de manchettes et autres bijoux.

Habillez-vous en fonction de l'occasion. Pour vous mettre en valeur, vous devrez réfléchir à vos tenues. Bien qu'il n'y ait rien de mal à se démarquer, vous devriez le faire de façon à pouvoir vous intégrer. Ne portez rien de tellement décalé que les gens verraient plus la tenue que la personne qui la porte.

• Si vous vous rendez à un évènement spécial, renseignez-vous sur le dress code. Trouvez ensuite un moyen d'adhérer à ce code tout en exprimant votre style personnel.

Prenez soin de votre peau. Qu'importe ce que vous portez, si votre peau est terne et sèche vous ne serez pas vraiment mis en valeur. Adoptez des soins cutanés qui vous permettront d'être frais, sain et vibrant de la tête aux pieds. Les habitudes à adopter seront différentes pour chacun, mais voici quelques approches générales qui conviendront à tout le monde.

• Lavez votre peau sans utiliser de produit trop agressif. Utilisez un savon doux qui encouragera votre peau à retenir son hydratation et lui permettra de rester saine.
• Exfoliez votre peau plusieurs fois par semaine. Utilisez une brosse sèche ou un gommage pour vous débarrasser des cellules de peau mortes.
• Hydratez votre peau avec des crèmes, lotions ou huiles pour la garder souple et douce.

Limez vos ongles et épilez-vous. Ces deux habitudes vous permettront de rester propre et frais, même si vous ne portez rien de particulier.

• Faites-vous une manucure ou faites-en vous faire une par un professionnel de temps en temps.
• Décidez des poils que vous voulez garder et ceux que vous voulez retirer. Rasez-vous ou épilez à la cire les poils que vous ne préférez pas garder.

Mangez des aliments nourrissants. Pour un corps en bonne santé et une peau et des cheveux pimpants, il est important de consommer beaucoup de vitamines, chaque jour. Limitez votre consommation de sucre, d'aliments transformés, de farine raffinée, d'aliments salés et frits afin d'être en bonne santé et plus beau. Incorporez davantage les aliments suivants dans votre régime.

• Les fruits et légumes. Ne sous-estimez pas l'importance de consommer une grande variété de fruits et légumes, de préférence vapeur, sautés ou mixés, plutôt qu'en jus, frits ou bouillis. Essayez de faire la part belle aux fruits et légumes dans votre alimentation.
• Les graisses saines. Mangez des avocats, des noix, du poisson, des œufs et autres graisses saines contenant des acides gras essentiels, afin d'avoir une peau, des organes et des cheveux sains.
• Les protéines maigres. Choisissez du poulet, du poisson, des œufs, du bœuf maigre, du porc, du tofu et toutes autres bonnes sources de protéines. Évitez les viandes transformées, comme la charcuterie ou la viande séchée, car elles contiennent beaucoup d'additifs.
• Les céréales complètes. L'avoine, l'épeautre, le blé complet et d'autres céréales complètes sont partie intégrante d'une alimentation équilibrée.

Buvez beaucoup d'eau. Si vous vous sentez fatigué et sans énergie, dynamisez-vous en buvant de l'eau. Beaucoup d'eau. Cela aura un impact important sur l'apparence de votre peau et de vos cheveux et vous donnera plus d'énergie, ce qui vous permettra d'être au meilleur de vous-même. Essayez de boire au moins 8 verres d'eau chaque jour.

• Remplacez les boissons sucrées par de l'eau ou des infusions autant que possible.
• Évitez de boire trop d'alcool. Au fil du temps, l'alcool affectera l'apparence de votre corps et de votre visage, sans mentionner que vous vous sentirez mal ou triste les lendemains de beuveries. Lorsque vous buvez, buvez un verre d'eau pour chaque verre d'alcool.

Arrêtez de fumer. Consommer du tabac favorise le vieillissement cutané et capillaire et ne vous mettra certainement pas en valeur. Prenez les mesures nécessaires pour arrêter de fumer et de consommer tout autre produit à base de tabac dès que possible.

Trouvez un sport que vous aimez. Faire circuler votre sang et renforcer vos muscles vous aidera à être au meilleur de vous-même. Votre peau sera revigorée, vous vous tiendrez mieux et vos bras, jambes et torse seront mieux dessinés. Si vous ne faites pas de sport actuellement, il n'est jamais trop tard pour commencer.

• La musculation est essentielle pour développer du muscle.
• Songez à rejoindre une équipe pour faire du sport et vous sociabiliser en même temps.
• Si vous n'aimez pas les sports trop toniques, essayez le yoga.