Comment se remettre d'une vasectomie

Vous pourriez retourner tout de suite à la maison après une vasectomie, mais vous allez ressentir des douleurs pendant les premiers jours. Il va vous falloir plusieurs mois après la vasectomie pour que celle-ci devienne une méthode de contraception efficace, c'est pourquoi vous allez devoir continuer à prendre des précautions. En suivant les instructions du médecin et en prenant bien soin de vous, vous pouvez améliorer vos chances d'un rétablissement rapide.

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Contrôler la douleur après la vasectomie

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Attendez-vous à des gonflements légers et de la douleur. Après l'intervention chirurgicale, vous allez probablement avoir des douleurs et une inflammation au niveau du scrotum. Vous pourriez remarquer des sécrétions couler de l'incision. C'est tout à fait normal et cela devrait s'améliorer et s'arrêter dans les jours suivants. Utilisez de la gaze et des bandages lorsque cela est nécessaire et recommandé par votre médecin.
- Observez votre scrotum avec un miroir une à deux fois par jour pour voir s'il guérit. Si le gonflement continue à empirer ou si vous remarquez des rougeurs ou des contusions importantes qui ne s'améliorent pas, consultez votre médecin pour le faire examiner.
- N'oubliez pas que la plupart des gens guérissent sans complications et que vous devez attendre quelques jours avant de voir votre scrotum revenir à un état normal.
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Prenez des analgésiques si cela est nécessaire. En règle générale, les analgésiques vendus sans ordonnance comme le paracétamol devraient suffire. Si vous avez besoin d'un médicament plus fort pour contrôler les douleurs, prenez rendez-vous avec votre médecin pour qu'il puisse vous prescrire un analgésique plus fort. Cependant, la plupart des hommes se contentent des analgésiques vendus sans ordonnance et n'ont pas besoin de médicaments plus forts.
- Évitez l'ibuprofène et l'aspirine pour contrôler la douleur, car cela pourrait avoir un effet négatif sur la guérison de votre vasectomie.
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Utilisez une poche de glace pour contrôler la douleur et l'inflammation. Pendant les deux premiers jours qui suivent l'intervention, appliquez de la glace sur le scrotum pendant 20 minutes, environ toutes les heures. Après ces deux jours, utilisez la poche de glace lorsque cela est nécessaire pour soulager la douleur et l'inflammation ^{[1]
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Source de recherche}.
- La glace permet de diminuer l'inflammation du scrotum et de réduire le gonflement. C'est pourquoi elle est utile pour diminuer les symptômes de douleur et de gêne.
- Si vous commencez à appliquer de la glace dès votre retour à la maison, vous pouvez accélérer votre guérison.
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Donnez un soutien à votre scrotum. Laissez le bandage à l'endroit où le médecin l'a mis sur le scrotum pendant une période de 24 à 48 heures après l'intervention ^{[2]
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Source de recherche}. Vous pourriez aussi porter des sous-vêtements serrés, car cela peut soulager la gêne provoquée par l'intervention et protéger la zone.
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Essayez d'être patient. Après qu'une semaine s'est écoulée, la plupart des symptômes gênants, par exemple les gonflements et la douleur, devraient avoir disparu. Appelez immédiatement votre médecin si les symptômes persistent ou si vous remarquez des signes de complications comme une infection.
- Les symptômes qu'on observe le plus souvent dans le cas d'une infection postopératoire sont de la fièvre, du sang ou du pus qui sort du site de la chirurgie et une aggravation de la douleur et de l'inflammation ^{[3]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
- Vous devez aussi faire attention à d'autres complications, par exemple des saignements qui continuent pendant 48 heures après l'intervention chirurgicale (ou si un hématome important se forme sur le scrotum), un « granulome » (c'est en fait une masse inoffensive qui se forme sur les testicules après une sorte de réponse immunitaire) et une douleur persistante ^{[4]
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  Source de recherche}.

Partie 2

Partie 2 sur 2:
Faire des changements de style de vie après la vasectomie

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Évitez de prendre des anticoagulants pendant plusieurs jours après l'intervention chirurgicale. Vous ne devez pas prendre d'anticoagulants pendant plusieurs jours suivants la vasectomie. Assurez-vous de demander conseil à votre médecin si vous prenez des anticoagulants. Ces médicaments pourraient en fait faire augmenter le risque d'hémorragie postopératoire.
- Sachez que la période pendant laquelle vous devez arrêter de prendre des anticoagulants varie d'une personne à l'autre (selon la raison qui vous a amené à les prendre). Demandez à votre médecin de vous indiquer quand vous pouvez recommencer à prendre vos médicaments.
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Reposez-vous beaucoup. Une des choses les plus importantes lorsque vous vous remettez d'une vasectomie est le repos. Vous devez prendre quelques jours de congé ou réduire vos activités quotidiennes pour faciliter la guérison. À moins que votre travail soit très fatigant ou vous demande de soulever du poids, vous devriez être capable d'y retourner rapidement, sous deux à trois jours ^{[5]
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Source de recherche}. Si votre travail vous amène à soulever du poids, discutez avec votre médecin pour savoir quand vous pouvez y retourner en toute sécurité.
- Essayez de ne pas trop en faire pendant les deux ou trois jours qui suivent l'intervention chirurgicale et n'ayez pas peur de demander de l'aide aux autres pour que vous puissiez vous détendre et vous remettre.
- Gardez votre niveau d'activité au minimum après la vasectomie. Il est recommandé de garder votre activité physique au plus bas possible pendant les cinq jours qui suivent l'intervention chirurgicale et vous devez éviter de soulever du poids pendant au moins une semaine ^{[6]
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  Source de recherche}.
- Lorsque vous soulevez du poids, cela exerce une pression sur la zone du scrotum qui pourrait interférer avec votre guérison. Après cinq jours, vous pouvez recommencer à faire de l'exercice, commencez doucement et revenez à la normale après deux ou trois semaines.
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Évitez tout type d'activité sexuelle pendant sept jours. L'éjaculation peut être douloureuse et peut parfois entrainer des saignements dans les premières phases de la guérison après la vasectomie. Ainsi, vous devez vous abstenir de toute activité sexuelle pendant au moins sept jours après la vasectomie ^{[7]
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Source de recherche}.
- Lorsque vous décidez de reprendre vos relations sexuelles (une fois qu'une semaine s'est passée et que vous vous sentez suffisamment à l'aise pour le faire), souvenez-vous que vous allez devoir utiliser des moyens de contraceptions jusqu'à ce que votre médecin vous confirme que votre sperme est stérile. Il faut environ 20 éjaculations après l'intervention pour que les spermatozoïdes résiduels soient complètement éliminés.
- En règle générale, la vasectomie n'affecte pas le fonctionnement des organes génitaux de l'homme. De nombreux hommes s'inquiètent qu'elle puisse affecter leur désir, leurs érections et les sensations au moment de l'orgasme. Cependant, des études ont montré que la vasectomie n'affecte aucun de ces domaines ^{[8]
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  Source de recherche}.
- Des études ont montré que la satisfaction sexuelle de certaines femmes a augmenté après la vasectomie de leur partenaire ^{[9]
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  Source de recherche}. Cela pourrait provenir d'une augmentation de leur assurance en l'impossibilité d'une grossesse non voulue.
- Sachez qu'il existe aussi un risque très faible (0,1 % des cas par an) de grossesse même après une vasectomie ^{[10]
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  Source de recherche}. Cela se produit, car même si les deux extrémités des spermiductes ont été déconnectées l'une de l'autre, il existe toujours un risque infime que du sperme puisse passer et provoquer une grossesse. Cependant, le risque est très faible, c'est pourquoi la vasectomie (la contrepartie masculine de la ligature des trompes chez les femmes) est considérée comme la forme de contraception la plus efficace chez les couples qui ont décidé de ne pas avoir d'enfants.
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Ne vous baignez pas 24 à 48 heures après la vasectomie. Selon la technique utilisée par le médecin, vous pourriez avoir des points au scrotum. Pour éviter le développement d'une infection, vous devez garder les points au sec et éviter de prendre un bain ou de nager pendant deux à trois jours ^{[11]
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Source de recherche}.
- Demandez à votre médecin si vous pouvez vous baigner.

Conseils

N'hésitez pas à demander de l'aide pendant les premiers jours qui suivent l'intervention chirurgicale. Il est très important de vous reposer et de vous ménager pendant les premières phases de guérison, c'est pourquoi vous ne devez pas hésiter à demander à des membres de votre famille de vous aider.

Avertissements

Lorsque vous choisissez des analgésiques vendus sans ordonnance, le paracétamol est la solution à privilégier. L'ibuprofène ou l'aspirine sont déconseillés, car ils pourraient avoir un effet négatif sur la guérison de la vasectomie.
Il est important de suivre les restrictions d'activité physique posées par votre médecin pour laisser guérir votre vasectomie. Si vous en faites trop, vous pourriez souffrir de saignements à l'intérieur du scrotum et de douleurs.

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.